◄◄ زنــــــــان، بهداشت، بیماری ها ►►

نتایج پژوهش‌های جدید پزشکی نشان داد
کفش پاشنه بلند سلامت عقلی زنان را به خطر می‌اندازد
خبرگزاری فارس: نتایج یک پژوهش جدید نشان داد که استفاده از کفش های پاشنه بلند با تغییرات شیمیایی که در بدن ایجاد می‌کند، سلامت عقلی زنان را به خطر می اندازد و چه بسا آ‌نان را به سمت ابتلا به شیزوفرنی و جنون سوق می‌دهد.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خاورمیانه، یارل فلینز مارک در این پژوهش که در کشور سوئد انجام شده است، گفت: کفش های پاشنه بلند باعث ابتلای زنان به جنون می شود زیرا این کفش ها به کف و مچ پا فشار می‌آورد و باعث لرزش و بی ثباتی زیاد پاها و در نتیجه راه رفتن نادرست می‌شود.

وی گفت: همچنین جلوی گیرنده های عصبی ماهیچه پاها برای آزاد کردن ترکیب دوپامین (یک ناقل شیمیایی) را که برای سلامت عقلی مهم است می‌گیرد و در نهایت، زنان را به جنون و افزایش میانگین بیماری شیزوفرنی دچار می‌کند.

این پژوهش همچنین هشدار داد پوشیدن کفش هایی با پاشنه بلندتر از 5 سانتی متر در طول پنج روز طول استخوانهای ساق را تغییر می دهد.

در همین حال، یک کارشناس انگلیسی نیز هشدار داد که پوشیدن کفش های پاشنه بلند باروری زنان را تهدید می‌کند و بر اعضای داخلی بدن آنها و دوره قاعدگی تاثیر می گذارد و باعث تشدید دردهای این دوره و عدم توانایی زنان برای باروری می شود.

از عوارض دیگر کفش پاشنه بلند فشار بیشتر وارده به زانوها است و زمانی که فشار به روی مفصل زانو زیاد می‌شود، غضروف بین استخوانهای مفصل فشار بیشتری را تحمل می‌کند و تغذیه آن از مایع مفصلی با اشکال مواجه می‌شود و به طور تدریجی آرتروز مفصل زانو بروز می‌کند.

علاوه بر تاثیر منفی کفش‌های پاشنه بلند بر ستون فقرات و استخوانهای بدن، استفاده از این کفش‌ها با توجه به تاثیر آن بر اعضای داخلی بدن، باعث ریزش مو می‌شود.

برخی آمارها حاکی است که بیش از 3 میلیون زن در دنیا از آسیب‌ های شدید پا به علت پوشیدن کفش ‌های پاشنه بلند در رنج هستند.
انتهای پیام/

به نظر شما کفش پاشنه بلند اعتماد به نفس می اره

مصرف آبلیمو در كنار مصرف گوشت قرمز و تخم مرغ، سبب افزایش آهن بدن می شود بنابراین به دختران توصیه می شود روزانه این ماده غذایی را برای جلوگیری از كمبود آهن مصرف كنند.

صفوی در ادامه گفت: مصرف گوشت قرمز و تخم مرغ در دوران بلوغ، تضمین كننده سلامت مادران آینده است چرا كه دختران در سن بلوغ برای جبران فقر آهن، نیازمند تغذیه ای مناسب هستند.

وی اضافه كرد: براساس مطالعات انجام شده، بسیاری از مشكلات دوران بارداری و تولد نوزادان نارس، ارتباط مستقیم با وضع تغذیه مادر در زمان قبل از بارداری و سنین قبل از ازدواج دارد.

صفوی گفت: دخترانی كه زندگی خود را با تغذیه ناكافی در دوران كودكی همراه با بیماری شروع كرده و به دوره نوجوانی پا می گذارند، از یك طرف به علت كمبودهای تغذیه ای با كاهش قدرت یادگیری، افت تحصیلی، افزایش ابتلا به بیماری ها و كاهش توانمندی ذهنی و جسمی مواجه می شوند و از سوی دیگر، پس از ازدواج نمی توانند دوران بارداری شیردهی خوبی داشته باشند.


"ایرنا"

سقط جنین پدیده ای نسبتاً رایج است که در 10 تا 20% بارداری ها رخ می‌دهد.

اولین نشانه های سقط جنین کدامند؟
سقط جنین در میان برخی از زنان بدون نشانه های اولیه است. اما علائم زیر ممکن است در برخی دیگر از آنها دیده شود:
خونریزی مهبلی قهوه ای رنگ، البته گاهی اوقات قرمز پررنگ یا صورتی است.
دردهایی در زیر کمر.
گرفتگی عضلات شکم.
کاهش حساسیت سینه ها.
تهوع.
سرگیجه. باید یادآوری کرد که خونریزی مهبلی و دردها با پیشرفت سقط جنین افزایش می‌یابند.

چه باید کرد؟
تمام زنان اگر چنین علائمی را در ابتدای بارداری مشاهده کردند، باید بدون معطلی به پزشک خود مراجعه کنند. در موارد از دست دادن بخش کوچکی از بافت، توصیه می‌شود که این بافت را نگه دارید، زیرا به کمک آن پزشک می‌تواند علت سقط جنین را تشخیص دهد.

هنگام پیشرفت سقط جنین، باید تا حد ممکن فعالیت های تان را کم کنید، حتی دراز بکشید و از برقراری رابطۀ جنسی خودداری کنید. پزشک آزمایش هایی را تجویز می‌کنند که به وسیلۀ آنها وضعیت انبساط گردنۀ رحم را تشخیص دهد و درمی‌یابد که آیا بارداری به طور نرمالی پیش می‌رفته یا نه، تعداد تخمک ها را مشخص کند، عفونت های احتمالی را تشخیص دهد و.... در این موارد، احتمالاً جراحی (کورتاژ) انجام می‌شود تا بافت های باقیمانده در رحم خارج شود و جلوی خطر عفونت گرفته شود.

بعد از سقط جنین
سقط جنین یک آسیب جسمی و روانی است. بنابراین باید زمانی را برای پشت سرگذاشتن این شرایط اختصاص داد. اغلب توصیه می‌شود که بعد از سقط جنین دو تا سه هفته برای برقراری رابطۀ جنسی صبر کرد و تا پایان آخرین قاعدگی برای اقدام به بارداری مجدد منتظر ماند. در واقع، یک بار سقط جنین به این معنا نیست که بارداری بعدی هم به همین شکل خواهد بود. شانس های بعدی بارداری قطعاً خیلی خوب و طبیعی خواهند بود. اما اگر فردی چند بار دچار سقط جنین های شود، توصیه می‌شود که با یک متخصص مشورت کند تا تست هایی برای تشخیص دلایل سقط جنین انجام گیرد.

نوعي ماده شيميايي كه بعنوان نگهدارنده در محصولات آرايشي مثل دئودورانت‌ها و هم چنين در محصولات غذايي و دارويي استفاده مي‌شوند در نمونه‌هاي آزمايشگاهي حاصل از 40 زن مبتلا به سرطان سينه يافت شده است.



[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، اين ماده شيميايي كه پرابنز نام دارد در تمام محصولات آرايشي و بهداشتي روزمره شامل مرطوب كننده‌ها، لوازم آرايشي، كف‌هاي اصلاح صورت، لوسيون‌هاي برنزه كننده و حتي در خميردندان‌ها وجود دارد. اين ماده هم چنين در بسياري از مارك‌هاي دئودورانتها و نيز در گوشت فرآوري شده و مغزهاي روكش دار رنگي موجود است.
به نوشته روزنامه ديلي ميل، چندين مطالعه مختلف كه از سال 1998 ميلادي تاكنون درباره تاثير بالقوه اين گونه مواد شيميايي در بروز سرطان سينه صورت گرفته موجب افزايش نگراني كارشناسان بهداشتي شده است چون اين مواد داراي خواص «اواستروژني» هستند. «اواستروژن» نقش مهمي در ايجاد، رشد و پيشرفت سرطان سينه دارد.
انتهاي پيام

رازیانه باعث افزایش شیر مادر می شود رازیانه با تغییر در هورمون ها و متعادل کردن آنها باعث افزایش شیر مادر می شود و تأثیر آن بر زیاد شدن شیر از نظر علمی ثابت شده است. به گزارش خبرگزاری مهر، محمد حسین صالحی سورمقی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ‌ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: بعضی از سبزی ها، طعم دهنده ها و ادویه هایی که مادران به طور روزمره استفاده می کنند، می تواند به زیاد شدن شیر کمک کند و بر خلاف داروهای شیمیایی، مصرف این گیاهان در حد معمول عارضه ای ندارد.
این متخصص فارماگنوزی طب گیاه شناسی تصریح کرد: رازیانه باعث کاهش نفخ، درد و اسپاسم هم در مادر و هم در شیرخوار می شود.
وی ادامه داد: برای استفاده از خواص رازیانه باید ابتدا آن را به شکل پودر در آورده و سپس مصرف کنند میزان مصرف، 5 گرم در هر روز است که می توانند آن را مانند نمک روی غذاهای مختلف ریخته و میل کنند.

پژوهشگران آمریکایی اعلام کردند
شیوه زندگی زنان با مرگ جنین در رحم ارتباط دارد
خبرگزاری فارس: پژوهشگران آمریکایی اعلام کردند که وضعیت سلامتی و شیوه زندگی زنان قبل از بارداری با درصد خطر مرگ جنین در رحم آنها ارتباط دارد.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، این پژوهشگران گفتند: سابقه پزشکی و وضعیت سلامتی زنان قبل از بارداری بزرگترین فاکتوری است که می توان از طریق آن میزان خطر مرگ جنین در رحم آنها را مشخص کرد.

یک پژوهشگر به نام جورج سعد و همکارانش در دانشگاه تگزاس گفتند: آنها تحقیقاتی را درباره 614 مورد مرگ جنینی و 1816 مورد تولد طبیعی انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که یک سری فاکتورها به شدت با مرگ جنین در رحم در ارتباط است.

این پژوهشگر افزود: داشتن سابقه مرگ جنین در گذشته یا بچه دار نشدن در گذشته و یا تعدد جنین در یک دوره بارداری از جمله این فاکتورها به شمار می رود.

چاقی، دیابت و بارداری در 40 سالگی به بالا از دیگر فاکتورهایی است که با مرگ جنین در رحم در ارتباط است.

از دیگر عواملی که با مرگ جنین در رحم در ارتباط بوده و خطر مرگ آن را افزایش می دهد؛ داشتن گروه خونی (AB) از سوی مادر، زندگی نکردن با همسر یا سیگار کشیدن در سه ماهه اول بارداری واستفاده از داروهای ممنوع در دوره بارداری است.

جورج سعد گفت: زنانی که خواهان داشتن فرزند هستند؛ این فرصت را دارند که از طریق حفظ وزن مناسب، مدیریت دیابت و دست کشیدن از همه رفتارهای ناسالم مثل سیگار کشیدن، سلامت فرزندان خود (در رحم) را حفظ کنند.

مراقبت صحیح مادران باردار دیابتی و کنترل قند خون آنها نیز جلوی مرگ جنین در حرم را می گیرد.

این درحالی است که نقش عفونت نیز در مرگ جنین مورد بحث است و عفونت‌های میکروبی یکی از علل ثابت شده مرگ جنین به شمار می رود.

استرس مادر نیز ممکن است به فعال شدن بدن او در جهت مرگ جنین پسر بینجامد چرا که به جنین صدمه وارد می کند.

محققان دریافته اند به هنگام سختی ها مانند حوادث طبیعی جنین های پسر کمتر متولد می شوند. جنین پسر ضعیف تر از جنین دختر بوده و احتمال باقی ماندن آن کمتر است.
انتهای پیام/

تحقیقات جدید نشان داد
سزارین خطر ابتلای کودکان به آسم را افزایش می‌دهد
خبرگزاری فارس: تحقیقات جدید در نروژ نشان می‌دهد کودکان متولد شده به شیوه سزارین با افزایش اندک خطر ابتلا به بیماری آسم در سه سالگی روبه‌رو هستند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از پایگاه خبری هلث دی نیوز آمریکا، این تحقیقات روشن کرد که خطر ابتلا به آسم در آن دسته از کودکان که مادرانشان از آلرژی رنج نمی‌بردند، بیشتر بود.

پژوهشگران درباره دلایل افزایش خطر ابتلای این سری کودکان به آسم گفتند: تغییر در یک باکتری طبیعی موجود در روده که بر رشد دستگاه ایمنی تاثیر می‌گذارد یا این واقعیت که این کودکان در هفته‌های اول تولد بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای تنفسی هستند، از دلایل ممکن برای افزایش خطر ابتلای آنها به آسم در سه سالگی به شمار می‌رود.

خانم ماریا مگنوس، پژوهشگر مسئول این تحقیقات گفت: این احتمال زیاد وجود ندارد که سزارین در حد خودش خطر ابتلا به آسم را افزایش می‌دهد بلکه نوزادان بیشتر در معرض ابتلا به آن قرار دارند.

این درحالی است که پژوهشگران سوئدی اخیرا بر اساس نتایج تحقیقات تازه خود هشدار دادند؛ کودکان چاق بیشتر از همنوعان خود با خطر ابتلا به بیماری آسم از سن هشت سالگی به بالا مواجه هستند.

آسم یا تنگی نفس بیماری مزمن التهابی راه‌های هوایی است. ویژگی آن التهاب متغیر این راه‌ها و افزایش واکنش آنها در مواجهه با طیف گسترده‌ای از محرک‌هاست.

افراد مبتلا به این بیماری دچار حملات یا دوره‌های شدیدی می‌شوند که ناشی از واکنش حساسیتی و برونکواسپاسم قابل برگشت و انسداد مجاری تنفسی است.

این حملات زمانی بروز می‌کنند که مجاری هوایی در ریه‌ها بر اثر عوامل خاص محیط زیستی دچار بیش‌ فعالی شده و سپس ملتهب و مسدود می‌شوند.

علایم مداوم این بیماری ممکن است شامل تنگی نفس، احساس فشار روی سینه، خلط و سرفه باشد.

عوامل محرک بروز حمله‌‌های آسم شامل عفونتهای تنفسی فوقانی نظیر سرماخوردگی، آلرژن‌ها شامل ذرات گرد و غبار و ذرات ناشی از حیوانات خانگی و کپک و قارچ، مواد تحریک‌کننده شامل سیگار و آلودگی‌های هوا، داروها نظیر بلوک کننده‌های بتا، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، مواد نگهدارنده غذایی شامل سولفیت و MSG و عوامل غیر اختصاصی شامل احساسات و هیجانها، هوای سرد، ورزش و بیماری ریفلاکس است.
انتهای پیام/

قوای بدن زنان شیرده بدون تغذیه مناسب تحلیل می‌شود
خبرگزاری فارس: دانشیار انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: در دوران بارداری، جنین ذخائر بدن مادر را مصرف می‌کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور قوای بدنش تحلیل می‌رود.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
تیرنگ نیستانی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبری فارس «توانا» اظهار داشت: اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور قوای بدنش تحلیل می‌رود بنابراین تغذیه مناسب در دوران بارداری می‌تواند به مادر کمک کند.

وی گفت: آرامش روانی یکی از مهمترین مسائلی است که موجب افزایش شیر مادران می‌شود.

وی گفت: از مادرانی که تازه زایمان کرده‌اند در طول یک هفته اول شیر آغوز ترشح می‌شود و به دلیل اینکه نوزاد ماهیچه‌های ضعیفی دارد نمی‌تواند به خوبی
بمکد و طبعاً برای او مکیدن مشکل است.

مادران از دادن آب قند و شیرخشک به نوزاد پرهیز کنند

دانشیار انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور ادامه داد: مادران نباید نگران باشند چرا که نوزاد کم‌کم ماهیچه‌هایش قوی می‌شود و می‌تواند به خوبی شیر مادر بخورد همچنین مادران باید از دادن آب قند و شیرخشک به نوزاد پرهیز کنند چرا که مانع مکیدن شیر توسط نوزاد می‌شود.

نیستانی ادامه داد: آرامش روانی بسیار اهمیت دارد. مادر باید به دور از استرس به نوزاد خود شیر دهد. در دوران شیردهی با توجه به ذخایر بدنی مادر، اگر تمایل به کاهش وزن وجود داشت او می‌تواند تحت نظر متخصص تغذیه رژیم‌های غذایی را رعایت کند.

وی بیان داشت: در دوران بارداری، جنین ذخائر بدن مادر را استفاده می‌کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور قوای بدنش تحلیل می‌رود؛ پس تغذیه مناسب در دوران بارداری می‌تواند به مادر کمک کند.
انتهای پیام/

احتمال مرگ زودهنگام با کوتاه قد شدن زنان سالخورده
خبرگزاری فارس: تحقیقات جدید نشان می دهد که کوتاه قد شدن زنان سالخورده با بالارفتن سن وسال، می تواند نشانه ای از احتمال مرگ زودهنگام آنها باشد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، پژوهشگران آمریکایی در تحقیقات خود نشان دادند زنان 65 سال به بالا که بیش از 5 سانتی متر از قد خود را از دست داده اند، با خطر رو به افزایش شکستن استخوانها و مرگ روبرو هستند.
خانم دکتر ترزا هیلر از مرکز تحقیقات سلامت در پورتلند گفت: این تحقیقات نشان داد زنان سالخورده ای که بیش از پنج سانتی متر از قد خود را در طول 15 سال از دست دادند، نسبت به آنهایی که کمتر از پنج سانتی متر
از قد خود را از دست دادند، به میزان 50 درصد بیشتر در معرض شکستگی استخوانها و مرگ در طول پنج سال قرار داشتند.
وی افزود: اکثر زنان قد خود را به مرور زمان از دست می دهند اما دریافتیم زنانی که بیش از 5 سانتی متر قد خود را از دست می دهند نسبت به دیگران بیشتر در معرض شکستگی استخوانها و مرگ قرار دارند.
پژوهشگران این تحقیقات را از سه هزار و 124 زن انجام دادند که این تحقیقات از نیمه دهه هشتاد قرن گذشته آغاز و دو دهه ادامه یافت.
انتهای پیام/.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي‌شاپور اهواز گفت: ميزان انجام عمل سزارين در زنان باردار افزايش يافته و اين در حالي است كه در بسياري از موارد نيازي به انجام اين عمل نيست و نوزاد مي‌تواند به راحتي با زايمان طبيعي متولد شود.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

"دكتر عبدالمجيد باور"، در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)- منطقه خوزستان، اظهار كرد: هر چيزي طبق نظم و ترتيب خاصي آفريده شده است و چنانچه اين نظم و برنامه به هر عللي مختل شود، به مشكل دچار مي‌شويم، پروسه زايمان طبيعي هم يكي از نظم‌هاي جهان است و بدون دخالت انسان زايمان طبيعي بدون هيچ مشكلي انجام مي‌شود.

افت ضربان قلب و وضعيت غيرطبيعي جنين از علل سزارين

وي افزود: تنها دو درصد زنان به هنگام بارداري نيازمند زايمان به شيوه سزارين هستند، در مواردي مانند افت ضربان قلب جنين، وارد آمدن فشار به رحم يا در مواردي كه جنين در حالت و وضعيت غيرطبيعي قرار داشته باشد، انجام سزارين توصيه مي‌شود.
باور با بيان اينكه در برخي موارد طب جديد اصلاً علمي نيست، تصريح كرد: يكي از اين موارد، افزايش موارد انجام عمل سزارين است. هم‌اكنون ميزان انجام سزارين در ايران 45 درصد اعلام شده كه نسبت به ديگر كشورهاي خاورميانه و جهان بسيار بيشتر است، اما به طور قطع مي‌توان گفت آمار واقعي سزارين در كشور از اين ميزان اعلام‌شده به مراتب بيشتر است و 80 درصد زايمان‌ها در بيمارستان‌هاي خصوصي به روش سزارين انجام مي‌شوند.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي‌شاپور اهواز درباره علل افزايش ميزان انجام سزارين در كشور معتقد است: انجام زايمان به شيوه طبيعي و فيزيولوژيك نيازمند صرف زمان و حوصله است كه متاسفانه امروزه برخي ماماها و عاملان زايمان حاضر نيستند زمان زيادي را صرف ‌كنند و اين موضوع يكي از عوامل تاثيرگذار در افزايش روند سزارين در كشور است. همچنين برخي زنان بدون علت خاصي از زايمان طبيعي مي‌ترسند و حاضر نيستند دردهاي زايمان طبيعي را تحمل كنند كه البته برخي پزشكان در ايجاد اين ترس دخيل هستند.

آسپيراسيون و عفونت ريه و خونريزي از عوارض سزارين

اين متخصص زنان و زايمان با اشاره به عوارض متعدد سزارين، ادامه داد: براي زايمان به شيوه سزارين معده زنان باردار بايد خالي باشد، اما در موارد اورژانس به آن توجه نمي‌شود، در چنين شرايطي ممكن است مواد غذايي و محتويات معده به ريه برگشت كند(آسپيراسيون) كه به عفونت ريه و در برخي مواقع به مرگ و مير مادر منجر مي‌شود.
وي با اشاره به عوارض متعدد سزارين ادامه داد: حساسيت به داروهاي بيهوشي از عوارض انجام عمل سزارين است، همچنين بر اساس تحقيقات انجام شده، مادران باردار در زايمان طبيعي 500 ميلي‌ليتر و در سزارين يك ليتر خون از دست مي‌دهند.
باور با بيان اينكه خون‌ريزي زياد پس از عمل جراحي از عوارض زودرس سزارين است، گفت: احتمال خون‌ريزي پس از عمل سزارين بسيار بيشتر از افرادي است كه زايمان به شيوه طبيعي انجام مي‌دهند، همچنين افرادي كه براي دومين بار سزارين مي‌شوند ممكن است به عوارضي چون چسبندگي رحم دچار شوند و در برخي موارد ممكن است جفت به ديواره رحم (محل برش قبلي) بچسبد يا سر راه نوزاد قرار گيرد. در چنين شرايطي ممكن است پزشك ناگزير به خارج كردن رحم شود.

پارگي رحم از عوارض زايمان پس از يك نوبت سزارين

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي شاپور اهواز ادامه داد: در مواردي كه برش سزارين طولي است، در زايمان دوم احتمال پاره شدن رحم از محل بخيه‌ها وجود دارد، از اين‌رو گفته مي‌شود افرادي كه يك‌بار عمل سزارين انجام مي‌دهند، در دومين بارداري هم مجبور به انجام سزارين هستند، اما در برش‌هاي افقي احتمال پارگي رحم كمتر است.
وي ادامه داد: در برخي كشورهاي اروپايي در صورتي كه سزارين نخست به علت تنگي لگن نباشد، با كنترل عوامل محيطي اجازه مي‌دهند مادر در بارداري‌هاي بعدي به صورت طبيعي زايمان كند، اما در ايران و برخي ديگر از كشورها اين‌گونه نيست و اگر زايمان نخست با استفاده از روش سزارين انجام شود، زايمان‌هاي بعدي هم بايد به همين روش انجام ‌شوند.

آمبولي مايع آمنيوتيك از عوارض سزارين

باور آمبولي را از ديگر عوارض سزارين برشمرد و افزود: حين انجام عمل سزارين ممكن است مايع دور جنين(آمنيوتيك) از آن جدا و وارد عروق خوني شود، اين ماده سمي و بسيار كشنده است و مي‌تواند سبب مرگ مادر شود. پس از عمل نيز ممكن است شاهد بروز آمبولي در عروق مادر باشيم كه اين عارضه نيز خطرات زيادي دارد. اين در حالي است كه سزارين مي‌تواند سبب بروز مشكلاتي در نوزاد هم شود.
عضو هيات علمي دانشگاه جندي‌شاپور اهواز تصريح كرد: وزن مادر هيچ تاثيري در زايمان ندارد، تنها عامل مهم در اين زمينه نوع لگن مادر است كه البته بيشتر زنان لگن طبيعي دارند و مي‌توانند به راحتي زايمان كنند.

فرهنگ‌سازي از عوامل موثر در كاهش موارد سزارين

باور با بيان اينكه تنها شمار اندكي از زنان لگن غيرطبيعي دارند و بايد سزارين شوند، ادامه داد: زماني كه موعد تولد نوزاد فرا مي‌رسد، رحم منقبض مي‌شود و همين انقباضات رحم جنين را در كانال زايماني به جلو هدايت مي‌كند و زايمان به صورت طبيعي انجام مي‌شود. براي انجام يك زايمان طبيعي بايد اجازه داد تا زمان زايمان به تولد نوزاد به صورت طبيعي فرا برسد و اگر هنگام تولد مشخص شد كه مشكلي وجود دارد مثلاً نوزاد به جاي اين‌كه از ناحيه سر خارج شود، در حالتي غيرطبيعي قرار گرفته است، در چنين شرايطي مي‌توان از سزارين استفاده كرد، اما اگر پيش از آغاز درد، زن باردار مايل به انجام زايمان به شيوه سزارين باشد، نوزاد پيش از موعد مقرر متولد مي‌شود و قطعاً مشكلاتي برايش ايجاد مي‌شود.
اين متخصص زنان و زايمان خاطرنشان كرد: فرهنگ‌سازي و ترويج زايمان‌هاي فيزيولوژيك تنها راه براي كاهش آمار سزارين در جامعه است و در اين زمينه نيازمند آموزش‌هاي پايه‌اي هستيم.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي‌شاپور اهواز درباره ميزان ناباروري در زوج‌هاي جوان و مقايسه آن با گذشته، تاكيد كرد: قطعاً ميزان ناباروري در مقايسه با گذشته افزايش يافته و يكي از مهم‌ترين علل اين افزايش، تغذيه نامناسب و چاقي زنان است. بسياري از زنان جوان پس از ازدواج به سرعت چاق مي‌شوند و اين اضافه وزن آنها سبب بروز اختلال در تخمك‌گذاري مي‌شود.همچنين مصرف برخي هورمون‌ها هم مي‌تواند سبب تنبلي تخمدان شود. البته برخي زوج‌هاي جوان اگر تنها چند ماه پس از ازدواج باردار نشدند، تصور مي‌كنند مبتلا به ناباروري هستند، بايد توجه داشت كه اگر زوج جواني تا يك سال پس از ازدواج از هيچ وسيله يا قرص ضدبارداري استفاده نكرده و بچه‌دار نشدند، آن موقع مي‌توان گفت كه ممكن است اين زوج نابارور باشند.
وي با بيان اين‌كه برخي به اشتباه تصور مي‌كنند مصرف قرص‌هاي ضدبارداري سبب نازايي مي‌شود، افزود: اين تصور كاملاً غلط است و اين قرص‌ها هيچ عارضه‌اي ندارند، هم‌اكنون مصرف قرص‌هاي ضدبارداري شايع‌ترين روش جلوگيري از بارداري در كل دنيا است. تنها مشكل اين قرص‌ها بروز پديده چاقي بوده و ناباروري هم يكي از عوارض چاقي است.
انتهاي پيام

يك روانپزشك:
بارداري ناخواسته منجر به بروز افسردگي در دوران بارداري شود
يك روانپزشك عنوان كرد: بروز افسردگي در دوران بارداري به عواملي از جمله بارداري ناخواسته، سابقه ابتلاي فرد به افسردگي، وجود سابقه خانوادگي و همچنين تعارض و فضاي تنش زا در خانواده‌ها بستگي دارد.
دكتر فاطمه حسيني در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه يزد، گفت: افسردگي دوران بارداري بر جنين باعث مي‌شود مراقبت مادر از خود و جنين كاهش يابد بنابراين اگر بروز افسردگي بارداري به ويژه در سه ماهه اول حاملگي شديد باشد بايد حتما به درمان دارويي توسط پزشك اقدام شود.
دكتر حسيني تصريح كرد: خانواده‌ها در اين دوران بايد توجه داشته باشند كه افسردگي قابل درمان است به طوري كه مي‌تواند از طريق تغيير نگرش بيمار به زندگي، فراهم كردن فضاي سالم و آرام در خانواده، تغذيه خوب و برنامه‌هاي حمايتي خانواده انجام شود.
وي افزود: اگر درمان افسردگي به موقع آغاز و به درستي صورت گيرد در مدت يك ماه فرد كاملا بهبود مي‌يابد.
اين روانپزشك تاكيد كرد: بلافاصله پس از بهبود بيماري افسردگي نبايد درمان دارويي را قطع كرد بلكه مدتي بعد از بهبودي نيز بايد درمان را ادامه داد تا از بازگشت مجدد آن جلوگيري شود.
وي گفت: اگر افسردگي را به حال خود رها كنيم در صورتي كه به دارو نياز داشته باشد دوران بهبودي بيمار بسيار طولاني‌تر خواهد شد. بايد در نظر داشت افسردگي‌هاي شديد نياز به درمان‌هاي حمايتي خانواده و همچنين به علاوه درمان دارويي با تجويز پزشك مربوطه دارند و با توجه به اينكه برخي از داروهاي افسردگي وجود دارد كه تاثيري بر جنين نخواهند گذاشت افراد مي‌توانند با اطمينان خاطر افسردگي خود را درمان كنند.
وي خاطرنشان كرد: افرادي كه سابقه بيماري افسردگي دارند و افسردگي آنها در دوران حاملگي مجددا بازمي گردد بايد درمان دارويي خود را به مدت دو سال ادامه دهند تا از بازگشت اين بيماري جلوگيري شود.
انتهاي پيام

اكثر زنان به دليل افت ماهانه ترشح استروژن و پروژسترون، علائم ناخوشايند و آشفته كننده سندرم پيش از قاعدگي را تجربه مي‌كنند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، اين تغييرات هورموني به نوبه خود موجب پيامدهاي ديگري مثل افت موقتي در ميزان ترشح هورمون شادي آفرين سروتونين و هم چنين ساير آندروفين‌ها و هورمون‌هاي آرامش بخش مي‌شود. حاصل اين تغييرات هورمون ايجاد احساس تحريك پذيري، افسردگي و خستگي غيرعادي است كه همگي از شايع‌ترين علائم سندرم پيش از قاعدگي هستند. اين علائم مي‌توانند از 3 تا 7 روز ادامه پيدا كنند.
به گزارش روزنامه سان، ‌برخي از مواد غذايي مثل توت‌ها،‌ كلسيم، ويتامين E و B6 و منيزيم مي‌توانند در به حداقل رساندن علائم سندرم پيش از قاعدگي موثر باشند. علاوه بر اين‌ها، در مطالعه جديد متخصصان دريافته‌اند شكلات تلخ نيز كه حاوي منيزيم و اسيدهاي چرب مفيد امگا -3 و امگا -6 و مقادير بسيار كمتري قند و هم چنين فاقد شير است در كاهش علائم اين سندرم نقش مفيدي دارد. ورزش كردن و حذف قند و نمك و كافئين از رژيم غذايي نيز در كاهش علائم اين سندرم موثر است.
انتهاي پيام

زندگی بهتر دیگر با فرزند کمتر رقم نمی‌خورد:31:
خبرگزاری فارس: "فرزند کمتر زندگی بهتر" جمله‌ای حک شده در ذهن ایرانیان است اما این روزها کاهش نرخ رشد جمعیت و هشدارهای کارشناسان در‌خصوص پیرشدن جامعه طی سال‌های آتی، از موضوع دیگری حکایت می‌کند: دو بچه همیشه هم کافی نیست.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار زنان فارس، سال‌های طولانی "فرزند کمتر زندگی بهتر" ملکه ذهن ایرانیان بود و از قوطی کبریت گرفته تا در و دیوار شهر مزین به این جمله بود و آنقدر در تنظیم سیاست‌های مختلف برای کاهش فرزندآوری غرق شدیم که متوجه کاهش سریع نرخ رشد جمعیت نبودیم و امروز در نتیجه سیاست‌های تشویقی برای کاهش جمعیت کارشناسان از پیر‌شدن جمعیت کشور طی سال‌های آتی خبر می‌دهند.
سال1367 بود که پس از اعلام نتایج سرشماری، متفکران از افزایش انفجاری جمعیت خبر دادند بنابراین دولت به فکر اجرای سیاستی برای کاهش جمعیت افتاد و سال 1368 این سیاست رسمی، تحت عنوان «تنظیم خانواده» ابلاغ شد و اجرای آن به وزارتخانه‌های بهداشت، فرهنگ و آموزش عالی و آموزش و پرورش واگذار شد.
سال 1372 نیز قانون تنظیم خانواده در مجلس شورای اسلامی تصویب و پس از آن به تأیید شورای نگهبان رسید، بر اساس این قانون امتیازاتی همچون عائله‌مندی به فرزندان چهارم به بعد اختصاص نمی‌یافت.
پس از اجرای سیاست تنظیم خانواده نرخ رشد انفجار‌آمیز جمعیت رو به کاهش گذاشت به‌گونه‌ای که از سال‌ 76 به بعد آهنگ رشد جمعیت کند شد در حال حاضر نیز هر زن به طور متوسط کمتر از 2 فرزند به دنیا می‌آورد که اگر نرخ باروری با این آهنگ ادامه یابد رشد جمعیت در سال‌های آینده شاید به صفر برسد.
محمود احمدی‌نژاد رئیس جمهور اوایل سال 89 گفت:بنده شعار دو بچه کافی است را قبول ندارم، این مسئله سیاست غلطی بود که غربی‌ها انتخاب کرده و امروز پشیمان هستند و سرمایه سنگینی برای حفظ هویت و فرهنگ خود می‌پردازند، چرا باید در مسیری قرار بگیریم که نتیجه آن مشخص است.
رئیس جمهور ادامه می‌دهد: فرمول دو بچه (برای هر خانواده) کافی است در واقع فرمول نابودی یک ملت است و این روش همان راهی است که اکنون اروپایی‌ها در آن گرفتار شده‌اند.
وزیر بهداشت نیز 27 بهمن در مراسم رونمایی از نقشه تحول نظام سلامت از کاهش رشد جمعیت ایران اظهار نگرانی کرد. او در جمع خبرنگاران گفت: نرخ رشد جمعیت کشور به 1.3 درصد رسیده است که نشان‌دهنده کاهش سریع رشد جمعیت است. اگر با همین آهنگ پیش برویم، نرخ رشد جمعیت در آینده‌ای نزدیک منفی می‌شود.
وزیر بهداشت معتقد است در برخی نقاط کشور با شیب تند نزولی مواجهیم و باید جلوی کاهش شیب رشد جمعیت را در برخی نقاط بگیریم ولی در برخی نقاط دیگر کشور باید رشد جمعیت را کنترل کنیم.
تنظیم خانواده عاملی در کاهش تمایل به فرزندآوری
زهرا سجادی معاون خانواده مرکز امور زنان و خانواده ریاست جمهوری معتقد است: تبلیغات کاهش جمعیت که از 40 سال پیش شروع شد اثر منفی بر زاد و ولد گذاشت همچنین تدریس واحد تنظیم خانواده در دانشگاه‌ها دانشجویان را با راه‌های کنترل زاد و ولد آشنا می‌کرد، موانع قانونی همچون ارائه نکردن برخی از امکانات و مزایا به فرزندان چهارم به بعد نیز عامل دیگری در بی‌‌تمایلی زوجین جوان به فرزند‌آوری بود.
وی می‌افزاید: باید اذعان کنم از سال 65 تا 88 نرخ رشد باروری در کشور کاهش پیدا کرده است. نرخ باروری درسال 65 حدود 3.4 بود اما در سال 79 به 2.1 رسید و با تاسف باید بگویم که در سال 88 این سیاست به‌قدری گسترده شده بود که حتی پیرها مشوق جوانان ما می‌شدند که مبادا خانواده‌ای سیاست کنترل جمعیت را فراموش کند.
سجادی در‌خصوص تنظیم خانواده می‌گوید:‌تنظیم خانواده برنامه‌ای بود که از حدود 40 سال قبل در ایران اجرا می‌شود این تدبیری بود که سازمان ملل برای کشورهای اسلامی داشت که جمعیت را در کشورهای اسلامی کنترل کنند تا به این ترتیب تعداد مسلمین در جهان کنترل بشود.
معاون خانواده مرکز امور زنان ادامه می‌دهد: این روند باعث می شود تا بیست سال آینده جمعیت ایران جمعیت پیری شود.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] تولد 6 فرزند در ابتدای انقلاب به 1.8 فرزند در سال‌های اخیر رسده است
شهلا کاظمی‌پور، معاون پژوهشی مرکز مطالعات و پژوهش‌های جمعیتی آسیا و اقیانوسیه معتقد است: بررسی تحولات جمعیتی ایران نشان می‌دهد رقم 6 فرزند در اوایل انقلاب بتدریج کم شده تا این‌که در سال‌های اخیر به 1.8 فرزند رسیده است.
وی می‌افزاید: طبق بررسی‌هایی که ما داشته‌ایم و نیز بر اساس آماری که ثبت‌ احوال به ما اعلام کرده شاخص تعداد کل فرزندان کاهش یافته است.
مشفق عضو هیئت علمی مرکز مطالعات و پژوهش‌های جمعیتی آسیا و اقیانوسیه با اشاره به شعار دو بچه کافی است،می‌گوید: شعار دو بچه کافی است شعار درستی نیست.دو بچه کافی است به لحاظ قانونمندی‌های جمعیت شناسی هم شعار اشتباهی است اگر به صورت علمی نگاه کنیم برای بقای نسل 2.1 تا2.2 بچه لازم است و این مقدار در واقع شرطی است که رشد جمعیت به زیر صفر میل نکند حالا اگر بخواهیم یک رشد جمعیت مطلوب بین 0.4 تا 1درصد داشته باشیم میزان باروری کل برای هر مادر حداقل باید بین 2.5 تا 3 فرزند باشد.
وی می‌افزاید: باید فرهنگ سازی کنیم که حداقل دو تا بچه برای تضمین سلامت خانواده ثبات جامعه و بقای نسل الزامی است ولی اگر در عمل گفتیم دو تا بچه کافی است مطمئناً از این حد پایین تر می‌آییم، چون خیلی از خانواده‌ها، یک بچه می‌خواهند و بعضی اصلاً دارای بچه نمی‌شوند.
مادر شدن والاترین آرزوی یک زن
مریم 31 ساله که 5 سال از زندگی مشترکش می‌گذرد و هنوز فرزندی ندارد،می‌گوید: مادر شدن بالاترین آرزوی یک زن است چرا که هیچ احساسی به اندازه حس مادری شیرین نیست.
وی می‌افزاید: تمام وقت من خارج از خانه می‌گذرد به همین دلیل نمی‌توانم بچه‌دار شوم.
دولت با حمایت از مادران شاغل به افزایش جمعیت کمک کند
برخی از جامعه شناسان معتقدند زن ایرانی امروزه این توان را در خود احساس می‌کند که علاوه بر ایفای نقش مادری و همسری در بیرون از خانه نیز به ایفای نقش‌‌های اجتماعی بپردازد.
مهنار حمزه جامعه شناس معتقد است زنان شاغل اگر به لحاظ اجتماعی به خوبی حمایت شوند نسبت به تولد فرزند بی‌تمایل نمی‌شوند؛دولت‌ها باید از مادران شاغل حمایت کافی کرده و آنها را برای ایفای نقش‌های اجتماعی و وظایف مادری و همسری یاری کنند.
تنظیم خانواده و شعار فرزند کمتر زندگی بهتر موجب کاهش سریع نرخ رشد جمعیت شد
وی می‌افزاید: سیاست‌های تنظیم خانواده،آموزش‌های پنهان و آشکار و شعارهایی همچون فرزند کمتر زندگی بهتر از عوامل مهمی بود که باعث کاهش تمایل زوج‌های جوان به تولد فرزند شد.
حمایت قانون کار از زنان شاغل تمایل آنها به فرزندآوری را افزایش می‌دهد
مشکلات اقتصادی و همراه شدن زن با همسرش برای تأمین مخارج زندگی این روزها موجب شده است تا زنان ساعات طولانی را در بیرون از منزل حضور داشته باشند و برای حفظ موقعیت شغلی تمایل کمتری به تولد فرزند داشته باشند.
بیشتر زنان در بخش خصوصی شاغل هستند و از آنجایی‌که بخش خصوصی به هیچ عنوان حاضر به اعطای 6 ماه مرخصی زایمان به زنان نیست اغلب زنان شاغل در این بخش پس از بارداری و تولد فرزند مجبور به استعفا از کار می‌شوند بنابراین ترجیح می‌دهند برای حفظ موقعیت شغلی بارداری را به تعویق بیندازند.
حجت عرفانیان پور آسیب‌شناس اجتماعی در‌‌خصوص دلایل کاهش تمایل زوجین به فرزند‌آوری عنوان می‌کند: زنان جوان وقتی می‌بینند بیشتر اوقاتشان در طول روز خارج از خانه می‌گذرد و با مشکلات اقتصادی مواجه هستند، ترجیح می‌دهند تا بارداری را به تعویق بیندازند.
وی می‌افزاید: یک زن هنگامی که مادر می‌شود، تمام انرژی خود را صرف فرزندش می‌کند به همین دلیل اکثر زنان جوان زمانی که می‌بینند فعلاً‌ آمادگی این کار را ندارند و هدف‌های دیگری را برای پیشرفت خود در ذهن دارند تولد فرزند را به تأخیر می‌اندازد اما این اشتباه‌ترین اقدام است چرا که مهمترین وظیفه یک زن ایفای نقش مادری است.
به گزارش فارس اتخاذ سیاست‌های مختلف برای مقابله با افزایش جمعیت موجب شد تا کاهش تمایل زوج‌های جوان به فرزند‌آوری شد به گونه‌ای که این روزها جمعیت‌شناسان از کاهش نرخ رشد جمعیت و پیرشدن جمعیت کشور طی سال‌های آتی خبر می‌دهند از این رو سیاست‌گذاران حوزه زنان و خانواده در تلاش برای اتخاذ تدابیری به‌«نظور تشویق زوج‌های جوان به فرزند‌آوری هستند اما باید عواملی را که باعث بی‌تمایلی زوج‌های جوان و به ویژه زنان به فرزندآوری شده بررسی و برای حل آنها فکری شود.
انتهای پیام/

یک فوق تخصص تغذیه ناباروری:
لبنیات چرب و دنبه برای زنان نابارور مضر است
خبرگزاری فارس: یک فوق تخصص تغذیه ناباروری گفت:زنانی که به دلیل مصرف بیش از حد قرص ضد بارداری نابارور نشده‌اند نباید از چربی‌های اشباع مانند لبنیات چرب و دنبه زیاد استفاده کنند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
زهره خدایی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در مورد دلایل تأثیر مواد غذایی بر درمان ناباروری خاطرنشان کرد: برخی افراد به دلیل سیکل‌های بدون تخمک‌گذاری در باروری مشکل دارند که برای این دسته افراد استفاده ویتامین B6 ، ب کمپلکس و منیزیم را تجویز می‌کنیم.

وی گفت: ناباروری در زنان ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد و با توجه به دلیل ناباروری برای افراد رژیم غذایی تجویز می‌کنیم. مثلا افرادی که به دلیل مصرف بیش از حد قرص ضد بارداری نابارور نشده‌اند توصیه می‌کنیم تا کمتر از چربی‌های اشباع مانند لبنیات چرب و دنبه استفاده کنند.
وی ادامه داد: همچنین کاهش مصرف شکر و شیرین‌کننده‌های مصنوعی، انواع مربا و نوشابه‌ها از دیگر موادی هستند که این افراد باید از مصرف آن در طی دوره درمان پرهیز کنند.
عضو انجمن تغذیه انگلستان تصریح کرد: مصرف غذاهای تازهt میوه و سبزیجات همچنین مصرف روغن ماهی به صورت هفتگی برای این افراد تأکید می‌شود.
خدایی ادامه داد: ویتامین B12، E ، روی، زینک و بتاکاروتن در قالب مکمل‌های خوراکی که در داروخانه‌ها هم موجود است توصیه می‌شود.
فوق تخصص تغذیه ناباروری با اشاره به اینکه برخی افراد به دلیل سیکل‌های بدون تخمک‌گذاری در باروری مشکل دارند، گفت: به زبان عامی ما به این امر تنبلی تخمدان می‌گوییم که برای این دسته افراد استفاده ویتامین B6 ، ب کمپلکس و منیزیوم را تجویز می‌کنیم.
خدایی افزود: گاهی اوقات خانم‌ها به دلیل ورزش‌های سنگینی که انجام می‌دهند چربی بدن خود را به شدت از دست می‌دهند تا جایی که ممکن است این امر موجب اختلالات هورمونی شدید در بدنشان شود که به این افراد توصیه می‌کنیم تا مراقبت‌های لازم را در مورد نرمال نگه داشتن چربی بدن خود انجام دهند تا فعالیت هورمونی‌شان کم نشود.
انتهای پیام/

دبير انجمن باروري و ناباروري ايران:
استرس‌ موجب بروز اختلالات قاعدگي و تخمك گذاري مي‌شود

دبير انجمن باروري و ناباروري ايران با بيان اين که سن از عوامل تاثيرگذار در روند باروري و ناباروري است، يادآور شد: هر چند در زنان محدوديت فعاليت تخمدان وجود دارد ولي عوامل اجتماعي مانند استرس‌ها موحب ايجاد اختلالات قاعدگي و تخمك گذاري مي‌شود.

دکتر محمدرضا نوروزي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه دانشگاه علوم پزشكي تهران، اظهار داشت: در زنان به علت يائسگي فيزيولوژيک و در مردان به علت كمبود هورمون‌ها و ايجاد آندروپوز ، توانايي‌هاي جنسي كاهش مي‌يابد.
وي با تاكيد بر اينكه عوامل مختلفي موجب تشديد عوارض يائسگي و آندروپوز مي‌شوند، گفت: آرترواسكلروزي كه در شريان‌هاي دستگاه تناسلي ايجاد مي‌شود، اختلالات توانايي جنسي را تشديد مي‌كند.
عضوهيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران، عوامل خارجي را در ايجاد اختلالات جنسي موثر دانست و افزود: آرترواسكلروز به جز استعداد ژنتيكي، تحت تاثير عوامل خارجي همچون رژيم غذايي، ميزان كلسترول خون و عوامل روحي و محيطي است. بنابراين با كنترل اين عوامل مي‌توان به طور موثري از اختلالات جسمي كه منجر به اختلالات جنسي مي‌شود پيشگيري كرد.
اين متخصص اورولوژي با بيان اينكه سن از عوامل تاثيرگذار در روند باروري و ناباروري است، يادآور شد: هر چند در زنان محدوديت فعاليت تخمداني وجود دارد ولي عوامل اجتماعي مانند استرس‌ها موحب ايجاد اختلالات قاعدگي و تخمك‌گذاري مي شود.
وي تصريح كرد: در مردان با افزايش سن، كاهش و افت نطفه ايجاد مي‌شود ولي عوامل شغلي و شيميايي موجب تشديد اين عارضه مي‌شوند.
انتهاي پيام

پزشكان در مطالعه جديدي دريافته‌اند بيماري ديابت مي‌تواند موجب شوك زنان با بالا رفتن سن درصد بيشتري از كم شنوايي و يا حتي ناشنوايي را تجربه كنند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، احتمال كم شنوايي در زنان مبتلا به ديابت بويژه زماني تشديد مي‌شود كه اختلالات متابوليكي در اين بيماران با كمك دارو به خوبي كنترل نشود.
بر اساس اين آزمايشات كه از سوي كارشناسان بهداشتي در بيمارستان هنري فورد در ديترويت آمريكا روي گروهي از زنان 60 تا 75 ساله صورت گرفته، كيفيت شنوايي در زنان مبتلا به ديابت كه بيماري خود را به خوبي در كنترل دارند بسيار بهتر از زنان ديابتي است كه در كنترل بيماري‌شان موفق نيستند يا سهل انگاري مي‌كنند.
به نوشته روزنامه گاردين، اين بررسي‌ها هم چنين نشان مي‌دهد كه وضعيت شنوايي در تمام زنان زير 60 سال و مبتلا به ديابت حتي در صورت كنترل بيماري، رضايت بخش و مطلوب نيست.
آمار انجمن ديابت آمريكا حاكيست نزديك به 26 ميليون نفر در آمريكا مبتلا به ديابت هستند و 5/34 ميليون نفر نيز در اين كشور با مشكلات كم شنوايي دست به گريبانند.
انتهاي پيام

معاینات قلبی عروقی

اگر از میزان فشار خون خود خبر ندارید یا اگر مدت زیادی است که فشار خون تان بالا رفته، از پزشک تان بخواهید که فشارتان را اندازه گیری کند.

اگر میزان کلسترول و قند خون تان را نمی دانید، آزمایش خون برای شما ضروری است.

اگر تمام این اطلاعات را در اختیار دارید، عوامل خطرزای بیماری های قلبی عروقی را برای خودتان از 0 تا 8 حساب کنید: (یعنی هر کدام از عوامل را که دارید، یک عدد حساب کنید و در نهایت تعداد آنها را به دست آورید، این عدد می تواند بین 0 تا 8 باشد، اگر هیچ یک از عوامل را نداشته باشید 0 و اگر همه را داشته باشید 8 خواهد شد)

1. کلسترول بالا

2. فشار خون بالا

3. دیابت

4. اضافه وزن

5. استعمال دخانیات (یا ترک آن کمتر از 3 سال)

6. درمان های هورمونی جایگزین

7. سابقۀ شخصی بیماری های قلبی عروقی

8. سابقۀ خانوادگی بیماری های قلبی عروقی

0 عامل: یک آزمایش هر پنچ سال یک بار کافیست (قند خون، کلسترول، تری گلیسرید، فشار خون، وزن...)

1 عامل: یک آزمایش هر سه سال یک بار کافیست

2 عامل یا بیش از یک عامل مهم (سابقۀ بیماری، دیابت) : هر سال باید آزمایش ها و معاینات انجام شود

من از سرطان ها پیشگیری می کنم

ماموگرافی، را هر سال انجام می دهم (به اضافۀ آزمایش سالانۀ لمس سینه ها): برای پیشگیری از سرطان سینه

تست اسمیر را هر 2 سال یک بار می دهم، اگر نتیجۀ آن نرمال باشد که موردی نیست، اما در غیر این صورت، باید پیگیر نشانه های بیماری های زنان باشم: برای پیشگیری از سرطان گردنۀ رحم.

تست هموکولت (جستجوی آثار خون در مدفوع) را هر سال انجام می دهم. اگر نتیجۀ آزمایش مثبت بود، باید تست کولوسکوپی انجام شود: برای پیشگیری از سرطان رودۀ بزرگ

اگر جوش یا دانه های مشکوکی (شکل غیرعادی، بدون تقارن، رنگ ناهمگون، اندازۀ بیش از 6 میلی متر) روی پوستم مشاهده کردم، به متخصص پوست مراجعه می کنم: برای پیشگیری از سرطان پوست یا ملانوم.

من سیگاری هستم

مراجعۀ سالیانه به پزشک معالج (تصویربرداری از ریه ها و در صورت نیاز انجام آزمایش گوش و حلق و بینی)

در صورت تغییر صدا، مراجعه فوری به متخصص گوش و حلق و بینی.

تست اسمیر ادرار، هر دو سال یک بار (جستجوی سرطان مثانه)

من سابقۀ خانوادگی سرطان دارم

از سینه و تخمدان: آزمایش کلینیکی، هر شش ماه یک بار + ماموگرافی و اسکن از سینه ها و شکم، هر سال.

از رودۀ بزرگ: کولوسکوپی + مراجعه به پزشک در صورت غیر عادی بودن مدفوع یا مشاهدۀ خون در مدفوع.

دیگر آزمایش ها

مراجعه به چشم پزشک، هر دو سال یک بار: برای مقابله با دوبینی و پیشگیری از آب سیاه

مراجعه به دندانپزشک، دو بار در سال.

اقدامات دیگر، بنابر خطراتی که مرا تهدید می کنند

من کمتر از قبل می شنوم، اغلب از دیگران می خواهم که آنچه گفته اند، تکرار کنند: مراجعه به متخصص گوش و حلق و بینی و انجام تست شنوایی بدون معطلی.

خطر پوکی استخوان (مصرف طولانی مدت کورتون، سابقۀ خانوادگی شکستگی، سابقۀ شکستگی بر اثر پوکی استخوان در مادرم، بی تحرکی، لاغری، استعمال دخانیات): آزمایش پوکی استخوان.

مشکلات یائسگی (گرگرفتن، تحریک پذیری، بی خوابی، کاهش تمایل جنسی...): مراجعه به پزشک معالج یا متخصص زنان.

چکه ادرار هنگام راه رفتن، سرفه و فعالیت: مراجعه به متخصص زنان.

اصول بهداشتی

رابطۀ جنسی: پیشگیری از بارداری تا زمان تشخیص یائسگی.

داشتن فعالیت جسمی منظم و مناسب: حداقل 30 دقیقه در روز.

واکسیناسیون: سه گانه (دیفتری، کزاز، فلج اطفال) هر 10 سال یک بار+ بنابر خطرات احتمالی (هپاتیت B هر 5 سال یک بار، آنفولانزا هر سال).

واکسیناسیون در موارد سفر: هپاتیت A، B، دیفتری، حصبه، تب زرد، ورم مغز، مننژیت (A و C)، هاری.

محققان انگلیسی هشدار دادند
ساعات خواب نامناسب مغز زنان را 7 سال پیر می‌کند
خبرگزاری فارس: تحقیقات در انگلیس هشدار داد که خوابیدن کمتر یا زیادتر از حد طبیعی در روز باعث ضعف قدرت ذهنی و درک زنان می‌شود و مغز آنها را به طور میانگین هفت سال پیر می‌کند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از پایگاه پزشکی medicalinfo، پزشکان هشدار دادند خواب کمتر یا بیشتر از 6 تا 8 ساعت در روز سرعت افول قدرت درک را افزایش داده و بر برخی از توانمندیهای ذهنی مثل اندیشیدن و واژگان تاثیر منفی می‌گذارد.
این پژوهشگران همچنین هشدار دادند که ساعات خواب کمتر یا بیشتر از حد معمول باعث کاهش عملکرد کلی بدن شده و می‌تواند به افول وضعیت ذهنی و بدنی و مرگ زودهنگام منجر شود.
پژوهشگران دانشگاه لندن در تحقیقات خود ثابت کردند که داشتن ساعات خواب نامناسب در طول ۵ سال در میانسالی بر قدرت درک در سنین بالای عمر تاثیر منفی می‌گذارد.
این تحقیقات نشان داد: 7 تا 8 درصد افرادی که بیش از حد طبیعی می‌خوابیدند؛ بدترین عملکرد را در جریان آزمایش توانایی‌های درکی داشتند و 25 درصد زنان و 18 درصد مردان که کمتر از حد معمول می خوابیدند از مشکلاتی در زمینه واژگان و تفکر رنج می‌بردند.
این پژوهشگران دریافتند که خواب ارتباط قوی با مجموعه گسترده‌ای از فاکتورهای تعیین کننده کیفیت زندگی نظیر فعالیت اجتماعی، سلامت ذهنی و بدنی و مرگ زودهنگام دارد.
یکی از پژوهشگران گفت: هدف اصلی از تحقیقات اثبات این امر بود که تغییر ساعات خواب ارتباط مستحکمی با ضعف توانمندی شناختی و درکی دارد زیرا اکثر افراد جامعه از ساعات خواب مناسب محروم هستند که بر زندگی آنها به اندازه زیادی تاثیر می‌گذارد و مدنظر قرار دادن این امر بسیار مهم است که تغییر ساعات خواب بر عقل انسان و قدرت درکی آن در بلند مدت تاثیر می‌گذارد.
بر اساس گزارشها، کاهش خواب شبانه به مدت یک ساعت و نیم فقط به مدت یک شب می‌تواند باعث کاهش هوشیاری روزانه به میزان 32 درصد شود.
کاهش هوشیاری و خواب آلودگی روزانه بیش از حد می‌تواند حافظه و قدرت تجزیه و تحلیل، قدرت تفکر و فرآیند دریافت اطلاعات را به شدت کاهش دهد.
فشار خون بالا، حمله قلبی، ایست قلبی، سکته مغزی، چاقی، مشکلات روانی از جمله افسردگی و دیگر اختلالات روحی، اختلالات ذهنی، عقب ماندگی در کودکی یا دوران جنینی، آسیب دیدگی بر اثر حوادث، پایین آمدن کیفیت زندگی و از دست دادن شریک زندگی از جمله عوارض کم خوابی است.
در مطالعه‌ای که توسط محققان امریکایی صورت گرفته به این نتیجه رسیده‌اند که رابطه معنا داری بین پر خوابی و خطر ابتلا به دیابت وجود دارد. به عبارتی می توان گفت افرادی که بیش از 9 ساعت در شب به خواب می‌روند، 50 درصد بیشتر از بقیه مستعد ابتلا به دیابت هستند.
خواب بیش از اندازه باعث بروز چاقی می‌شود. مطالعه‌ای نشان داده است که بیش از 9 ساعت در شب می‌خوابند 21 درصد بیشتر از بقیه در طول 6 سال مبتلا به چاقی خواهند شد. این ارتباط حتی با در نظر گرفتن غذا و تمرینات بدنی ثابت است.
بر اساس تحقیقات، در مورد افراد مستعد سردرد، خواب طولانی در آخر هفته و ایام تعطیل می تواند باعث سر درد شود.
محققان معتقدند که پر خوابی باعث تاثیر بر فرارسانهای عصبی (نظیر سروتنین) در مغز می شود. افرادی که در طول روز به خواب می روند و در شب خوابشان مختل می شود، دچار سردرد صبح هنگام می شوند.
اگر چه بی خوابی در افراد افسرده رایج‌تر از پر خوابی است با این حال 15 درصد از افراد مبتلا به افسردگی دچار پر خوابی هستند و این امر سبب بدتر شدن افسردگی آنها می‌شود.
مطالعه دیگری نشان می‌دهد زنانی که 9 تا 11 ساعت در شب می خوابند 38 درصد بیشتر از بقیه مبتلا به بیماریهای قلبی کرونری هستند.
مطالعات متنوع نشان می‌دهد که شانس مرگ و میر در افرادی که 9 ساعت یا بیشتر به خواب می‌روند بیشتر بقیه است. ولی دلیل این ارتباط نیز مشخص نشده است.
انتهای پیام/

نقل قول:

---

نوشته شده توسط سيد امير [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

سلام
دوستان عزيز در مورد اصطلاح "ريتارد" در مامائي اطلاعاتي ميخوام.
کسي ميتونه کمک کنه؟

---

در این انجمن تاپیک بزنید و بپرسید :20: [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

مديركل دفتر سلامت جمعيت وزارت بهداشت:
700 بيمارستان كشور تا 4 سال آينده «دوستدار مادر» خواهند شد
بررسي بيماري‌هاي مادران باردار در 8 استان كشور آغاز شد
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
مديركل دفتر سلامت جمعيت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اشاره به اقدامات انجام شده براي ترويج زايمان طبيعي و كاهش زايمان سزارين در كشور، گفت: گسترش بيمارستان‌هاي دوستدار مادر، ترويج زايمان به روش طبيعي را به دنبال خواهد داشت.
دكتر محمداسماعيل مطلق در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا، گفت: وزارت بهداشت براي ترويج زايمان طبيعي دو اقدام اساسي را در دستور كار دارد. تشويق بيمارستان‌ها براي تبديل شدن به بيمارستان‌هاي دوستدار مادر به دنبال رعايت 10 آيتم مربوطه از جمله اقداماتي است كه ترويج زايمان طبيعي را به دنبال خواهد داشت.
وي با اين كه برنامه بيمارستان‌هاي دوستدار مادر اكنون در هشت بيمارستان كشور برگزار مي‌شود و بيمارستان‌هاي مربوطه لوح دوستدار مادر را دريافت كرده‌اند، گفت: تا پايان برنامه پنجم توسعه حدود 700 بيمارستان دولتي و خصوصي در سطح كشور بايد دوستدار مادر شده و لوح دوستدار مادر دريافت كنند. اين برنامه، تشويق زايمان فيزيولوژيك و كم درد و كاهش زايمان سزارين را به دنبال خواهد داشت.
دكتر مطلق ادامه داد: از طرف ديگر تاكنون تنها بر روي ثبت مرگ مادر در كشور اقدامات در حال انجام بود و به اين ترتيب با بررسي پرونده‌هاي مرگ مادري، علت‌هاي مرگ مشخص مي‌شد و اقدامات لازم براي كاهش اين عوامل به كار گرفته مي‌شد.
وي افزود: اما از امسال برنامه‌ريزي‌ها آغاز شده تا بررسي‌هاي لازم براي بيماري‌هايي كه يك مادر از زمان بارداري به آن مبتلا مي‌شود و به علت آن بيماري تا نزديك مرگ پيش مي‌رود، انجام شود كه در هشت استان، كرمان، سيستان بلوچستان، فارس، لرستان، اصفهان و ... در حال پياده شدن است و با اجراي اين برنامه كاهش مرگ و مير و بيماري در مادران باردار را خواهيم داشت.
دكتر مطلق گفت: بيماري‌هايي نظير صرع، افسردگي، ديابت و فشار خون بالا از جمله بيماري‌هايي هستند كه ممكن است مادر در زمان بارداري به آن مبتلا ‌شود و تا حد مرگ پيش رود و پس از زايمان نيز دچار اين بيماري‌ها باشد. براي اين بيماري‌ها استراتژي‌هاي لازم در حال طراحي است.
انتهاي پيام

گزارش جدید سازمان پزشکان بدون مرز
هر روز هزار زن هنگام زایمان جان می‌بازند
خبرگزاری فارس: سازمان پزشکان بدون مرز در گزارشی اعلام کرد که هر روز هزار زن هنگام زایمان یا مشکلات قابل پیشگیری بارداری جان خود را از دست می‌دهند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرگزاری فارس، کارا بلکبرن، مسئول بهداشت زنان این سازمان در بیانیه‌ای که به مناسبت روز جهانی زن منتشر شده گفت: در سراسر جهان 15 درصد بارداری‌ها با خطر پیچیدگی‌های مرگبار روبه‌رو هستند.
وی افزود: زنان باید دسترسی مناسب به مراقبتهای زایمانی داشته باشند چه در سیدنی زندگی کنند و چه در پورتوپرینس هائیتی یا موگادیشو.
وی تأکید کرد که دسترسی این زنان باید در بیمارستانهای مدرن شهرهای بزرگ، مناطق جنگی، کمپهای پناهندگی یا اردوگاههای زلزله زدگان یکسان باشد.
این گزارش با نام مرگ و میر مادری: بحرانی قابل پیشگیری در ژنو منتشر شده است.
این سازمان معتقد است که راه حل این مشکل اجرای برنامه‌ها و طرحهای خاص به ویژه در رابطه با پیچیدگیهای بارداری و آموزش پرسنل متخصص و دسترسی به تجهیزات پزشکی مناسب است.
سازمان پزشکان بدون مرز در حدود 30 کشور دنیا مراقبتهای بارداری را ارائه می‌دهد.
انتهای پیام/

در دوران بارداري، داروي افسردگي نخوريد



[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
در يك بررسي جديد مشخص شد زناني كه در زمان بارداري از انواع خاص داروهاي افسردگي استفاده مي‌كنند، پس از زايمان كمتر به نوزادان خود شير مادر مي‌دهند.
به گزارش سرويس سلامت ايسنا، اين مطالعه از سوي كارشناسان مركز خدمات اطلاع رساني تراتوگن در كاليفرنيا انجام گرفته كه تاثير مصرف انواع داروهاي افسردگي را روي بارداري و شيردهي ارزيابي كرد‌ه‌اند.
به نوشته روزنامه سان، اين ارزيابي‌ها روي 466 زن باردار انجام گرفت. در اين مطالعه به ويژه تمايل زنان براي شيردهي در صورت مصرف داروهاي افسردگي SSRI يا بازدارنده بازجذب انتخابي سروتونين در زمان وضع حمل بررسي شد.
نتايج بررسي‌ها نشان داد زناني كه در هر مرحله از بارداري خود از داروهاي SSRI استفاده كرده‌اند حدود 60 درصد كمتر شيردهي به نوزاد خود را آغاز مي‌كنند.
متخصصان تاكيد كردند در حالي كه مزاياي شيردادن به نوزاد بسيار آشكار و بديهي است اما اين مطالعه تاييد مي‌كند زناني كه از داروهاي افسردگي در دوران بارداري استفاده مي‌كنند تمايلي به شير دادن به كودك خود ندارند اين مطالعات در مجله «دوران شيردهي در انسان» ارائه شده است.
انتهاي پيام

یک متخصص زنان و زایمان به مادران باردار توصیه کرد
مادران باردار ترجیحا پس از نیمه دوم بارداری به سفر نروند
خبرگزاری فارس: یک متخصص زنان و زایمان گفت: مادران باردار به خصوص پس از هفته بیستم بارداری بهتر است به سفر نروند چرا که ممکن است با خطراتی مانند زایمان زودرس و پارگی کیسه آب مواجه شوند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
مهناز یاونگی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان در مورد شرایط سفر برای مادران باردار خاطرنشان کرد: مادران باردار بهتر است در نیمه دوم بارداری یعنی تقریبا از هفته بیستم به بعد به مسافرت نروند چون اگر در حین سفر با مشکلی مواجه شدند به دلیل دسترسی کمتر در شهرها، ممکن است مشکلاتی برای خود و جنینشان به وجود بیاید.
وی افزود: معمولا توصیه پزشکان این که است که در دوران بارداری سفر کمتر انجام شود ولی باز اگر قبل از 5 ماهه بارداری باشد می‌‌توان با انجام مراقبت‌هایی آن را انجام داد.
این متخصص زنان و زایمان به مادران باردار توصیه کرد در صورت ضرورت شهرهای نزدیک را انتخاب کنند و به سفر یا مسافرت‌های طولانی نروند. بهتر است در ضمن سفر اگر با وسایل موتوری مانند ماشین مسافرت می‌کنند هر 2 ساعت توقف کنند تا مادر یک ربع پیاده‌روی کند.
یاونگی با توجه به افزایش تعداد مسافر در این ایام تصریح کرد: زنان باردار ترجیحا در استفاده از مواد غذایی نهایت دقت را به کار گیرند تا مسمومیتی و مشکلی برای مادر و جنین پیش نیاید.اگر خانم بارداری دوقلو باردار است کمتر تصمیم به مسافرت بگیرد.اگر مادری سابقه مشکلاتی ماند پاره شدن زودرس کیسه آب یا زایمان زودرس را از قبل دارد اصلا نباید به مسافرت برود.
وی در مورد نوع وسیله نقلیه برای مسافرت زنان باردار گفت: سوار شدن هواپیما به دلیل اینکه فشار هوا در آن به طور ناگهانی افزایش و کاهش می‌یابد برای مادر باردار توصیه نمی‌شود و در عین حال در فرودگاه هم از ورود مادران باردار به هواپیما ممانعت می‌شود و می توان گفت حداقل در قطار امکان راه رفتن در وضعیت راحت‌تری برای زنان باردار فراهم است.
یاونگی خطرات احتمالی سفر را برای مادران زایمان زودرس و پاره شدن کیسه آب عنوان کرد و گفت: خدای ناکرده اگر هنگام سوار شدن اتومبیل هم تصادفی رخ دهد خطر جدا شدن زودرس جفت، مرگ جنین و یا پارگی رحم وجود دارد.
انتهای پیام/

يك وسيله ارزان و بي‌خطر براي پيشگيري از زايمان زودرس



[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
بر اساس نتايج يك آزمايش باليني كه در مجله تخصصي لانست منتشر شده، پزشكان به تازگي موفق به توليد يك حلقه سيليكوني ساده و كم هزينه شده‌اند كه مي‌تواند خطر زايمان زودرس را كاهش دهد.
به گزارش سرويس سلامت ايسنا، پزشكان اسپانيايي اين وسيله 38 يورويي (حدود 50 دلار) را كه شياف مهبلي نام دارد روي گروهي از زنان باردار مبتلا به كوتاهي دهانه رحم در سه ماه آخر دوره حاملگي آنها آزمايش كردند.
به گزارش خبرگزاري فرانسه، عارضه كوتاهي دهانه رحم حالتي است كه در آن كف استخوان لگني ضعيف شده و منجر به وضع حمل پيش از موعد مي‌شود.
شياف مهبلي طوري طراحي شده كه مي‌تواند موجب استحكام دهانه رحم شود و به اين ترتيب مي‌تواند در برابر وزن اضافي كه در هفته‌هاي پاياني بارداري از طرف جنين به اين دهانه وارد مي‌شود، ايستادگي و مقاومت كند.
به گفته متخصصان، اين شياف‌هاي سيليكوني مدت‌هاست كه به عنوان يكي از روشهاي پيشگيري از زايمان زودرس استفاده مي‌شود اما تاثير آنها همواره مورد ترديد بوده است. آزمايش اخير براي اولين بار كارايي قابل توجه اين وسيله را بررسي و تاييد كرده است.
انتهاي پيام

يك جراح عمومي:
بیش از 70 درصد از دردهاي پستان مربوط به دوران قاعدگي است



[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
يك جراح عمومي گفت: علت درصد كمي از دردهاي پستان ممكن است ناشي از سرطان پستان باشد بنابراين بيماراني كه با درمان‌هاي عادي دردشان برطرف نمي‌شود و درد غيردوره‌اي دارند بايد از نظر احتمال وجود يك توده سرطاني در پستان بررسي شوند.
دكتر ناهيد نفيسي در گفت‌وگو با خبرنگار «سلامت» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، افزود: دسته‌اي از دردهاي پستان به دوره قاعدگي مربوط است وبیش از 70 درصد از دردهاي پستاني از اين گروه هستند. حدود 20 درصد از دردهاي پستان به دوران قاعدگي مربوط نيستند. 10 درصد از دردهاي پستان از بيماري‌هاي نواحي ديگر بدن نشات مي‌گيرند اما بيمار درد را در پستان حس مي‌كند.
وي درباره دردهاي پستان در دوران قاعدگي گفت: بيمار پس از روز پانزدهم دوره قاعدگي دچار درد پستان مي‌شود که به تدریج تا آخر دوره بیشتر می‌شود چرا كه به علت تخمك‌ گذاري، تغييرات هورموني در بدن زنان به وجود مي‌آيد در نتيجه پستان دچار تورم مي‌شود. تورم پستان برخي بيماران بيشتر است بنابراين آنان احساس سنگيني و درد بیشتری در ناحيه پستان مي‌كنند البته معمولا با برطرف شدن تورم در روزهاي دوم و سوم قاعدگي، درد بيمار كاهش مي‌يابد.
اين جراحي عمومي افزود: اين دردها معمولا چندين سيكل پشت سر هم تكرار مي‌شوند و بيمار ممكن است چند ماه از اين وضعيت شكايت كند و گاهي اوقات درد آن قدر شدت مي‌يابد كه حتي پوشيدن لباس براي بيمار دشوار مي‌شود.
نفيسي در پاسخ به اين پرسش كه آيا قسمت خاصي از پستان دردناك مي‌شود يا بيمار در كل پستان احساس درد مي‌كند، اظهار كرد: برخي بيماران، درد را در تمام نسج پستان و بعضي ديگر در نوك پستان یا بخش خارجی فوقانی آن احساس مي‌كنند.
وي درباره دردهايي كه ربطي به دوران قاعدگي ندارند، گفت: اين دردها مداوم هستند و بيمار اظهار مي‌كند كه به عنوان مثال دو ماه است كه به طور مداوم در ناحيه پستان احساس درد مي‌كند. اين بيماران را بايد علاوه بر معاينه‌هاي دقيق، ماموگرافي كرد تا از داخل نسج پستان اطلاعات لازم را به دست آورد.
نفيسي تاكيد كرد: نسج پستان اين بيماران معمولا متراكم‌تر است و آنان دچار تغییرات خوش‌خيم پستان بنام فيبروكيستيك هستند. در اين موارد افزايش تراكم نسج پستان باعث احساس درد مي‌شود.
وي افزود: گاهي اوقات بر اثر وارد شدن ضربه به پستان، نسج اين عضو دچار تغييرات و خونريزي مي‌شود وچون تغييرات به تدريج در نسج به وجود آمده است، بيمار ممكن است پس از گذشت چند ماه از وارد شدن ضربه به پستانش احساس درد كند.
اين جراح عمومي در ادامه گفت: گاهي اوقات بيمار به آرتروز گردن مبتلاست و یا دنده گردنی دارد ولي درد در پستان احساس مي‌شود. لذا گرفتن شرح حال از مبتلايان به درد پستان بسيار مهم است چون از اين طريق مي‌توان تشخيص داد كه درد بيمار در كدام دسته از دردهاي پستان مي‌گنجد.
وي با بيان اينكه وضعيت روحي در ميزان احساس درد در ناحيه پستان تاثير دارد، گفت: بيماراني كه درد پستان آنان ناشي از اضطراب، افسردگي و مشكلات شغلي و مشغله‌هاي ذهني است به هيچ دارويي نياز ندارند. انجام ماموگرافی و سونوگرافی، معاینه و اطمينان خاطر دادن به بيمار درباره مبتلا نبودن او به يك بيماري خاص و نشات گرفتن دردهاي پستان از وضعيت روحي باعث كاهش بسيار زياد دردهاي پستان و حتي قطع آن‌ها مي‌شود.
اين جراح عمومي درباره درمان دردهاي پستان اظهار كرد: مهمترين نكته در دردهاي پستان اطمينان دادن به بيمار درباره مبتلا نبودن به سرطان پستان است. پس از انجام بررسي‌هايي مانند سونوگرافي و ماموگرافي و پيش ازآغاز دارو درماني براي بيمار رژيم‌هاي غذايي تجويز مي‌شود. به عنوان نمونه اين بيماران بايد مصرف كافئين، چاي، قهوه و شكلات و چربي را كاهش دهند. دردهاي بسياري از بيماران با رعايت اين رژيم غذايي بهبود مي‌يابد.
وي در زمينه دارو درماني دردهاي پستان گفت: در مرحله اول داروهاي گياهي مانند گل مغربي و ويتامين‌ها براي بيمار تجويز مي‌شود چرا كه مطالعات زيادي ثابت كرده است كه اين گل تا حدود زيادي مي‌تواند درد بيمار را كاهش دهد. براي بيماراني كه نه با داروهاي ضد اضطراب و افسردگي، نه با داروهاي گياهي و نه رژيم غذايي دردشان بهبود پيدا نمي‌كند، داروهاي هورموني تجويز مي‌شود. اين داروها براي مبتلايان به دردهاي شديد كه هيچ بيماري خاصي در پستان خود ندارند تجويز مي‌شود تا با تنظيم هورمون‌ها دردهاي بيمار كنترل شود البته گاهي اوقات هم براي بيماران، مسكن تجويز مي‌شود.
نفيسي در پايان تاكيد كرد: بيشتر دردهای پستان بی‌اهمیت هستند و پزشك پس از انجام بررسی‌های لازم به بیمار اطمینان خاطر مي‌دهد که پستان‌هاي او دچار بيماري نيست.
انتهاي پيام

خانم ها حتما بخوانند؛
چرا سرطان در میان زنان شایع تر است؟
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


مرجع : سایت خبری جوان آنلاین


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] سرطان، بیماری‌ای که درصدر بیماری‌های خطرناک جهان، جان انسان‌های بیشماری را هدف قرار داده است و خیلی از مردم با شنیدن نامش مضطرب می‌شوند‌ اما واقعیت این است که این بیماری خطرناک در بسیاری از موارد در ابتدای رشدش نشانه‌هایی را از خود بروز می‌دهد که با توجه به آنها و تشخیص زودهنگام سرطان می‌توان بیماری را به‌طور کامل درمان کرد. اگرچه این بیماری در میان زنان به دلیل ساختار بدن‌شان بیشتر است‌ اما خوشبختانه نشانه‌های خود را سریع‌تر نشان می‌دهد.
سه شنبه ۱۵ فروردين ۱۳۹۱ ساعت ۱۰:۰۱

سرطان در زنان به گونه‌های مختلفی وجود دارد؛ از سرطان‌سینه و رحم که شایع‌ترین سرطان‌ها دربین خانم‌هاست تا سرطان غدد لنفاوی.اغلب سرطان‌هایی که زنان به آنها مبتلا می‌شوند دارای نشانه‌هایی هستند که دانستن آنها برای هر زنی ضروری است. ۹ نشانه شایع را که خانم‌ها باید نسبت به آنها حساس باشند و در صورت مشاهده با پزشک خود مشورت کنند در ادامه مطلب می‌خوانید؛ البته به یاد داشته باشید که گاهی این نشانه‌ها به دلیل ابتلا به سایر بیماری‌ها نیز ظاهر می‌شوند، پس تشخیص قطعی را بر عهده پزشکتان بگذارید.



۱ تغییرات در فرم سینه
دکتر کارولین رانوویکز، یکی از نجات‌یافتگان سرطان سینه، استاد دانشگاه بین‌المللی فلوریدا در رشته زنان و زایمان و رئیس سابق انجمن سرطان ‌آمریکا می‌گوید: هرگاه در سینه خود توده‌ای را حس کردید، حتما آن را جدی بگیرید حتی اگر جواب ماموگرافی شما طبیعی است.
اگر نوک سینه‌تان پوست‌پوست شده، ممکن است نشان‌دهنده نوعی بیماری باشد که در نود و پنج درصد موارد به یک سرطان نهفته و پنهان مربوط می‌شود.
ترشحات شیری یا خونی در سینه نیز حتما باید معاینه شود.اگر حفره‌های روی پوست سینه مانند حفره‌های روی پوست پرتقال باشند کمی ‌نگران‌کننده است، این نشانه‌ها اغلب به سرطان سینه ملتهب مرتبط هستند.



۲ خونریزی نامنظم
خونریزی‌هایی که بعد از یائسگی (بعد ازگذشت ۱۲ ماه بدون خونریزی قاعدگی) در زنان دیده می‌شوند، نوعی علامت هشدار هستند. هر نوع خونریزی، لکه‌بینی یا لخته‌های خون روی لباس زیر شما غیرطبیعی بوده و باید زیر نظر یک دکتر متخصص قرار بگیرید.
خونریزی از این دست ممکن است نشانه غده‌های خوش‌خیم نظیر پولیپ ‌اندومتریال یا چیزی جدی‌تر از آن مانند سرطان گردن رحم باشد. خونریزی‌های غیرعادی یا لکه‌هایی که از سیکل قاعدگی شما خارج یا بیشتر است حتما باید مورد بررسی پزشک قرار بگیرند.

۳ خونریزی مقعد
سرطان روده بزرگ، سومین سرطان شایع در خانم‌هاست. خونریزی مقعد یکی از نشانه‌های این سرطان است که برای تشخیص، فرد نسبت به داشتن بیماری بواسیر مورد معاینه قرار می‌گیرد.
این در حالی است که بنا به گفته متخصصان با اینکه بواسیر رایج‌ترین علت این سرطان است ولی همیشه علت اصلی نیست‌ اما این موضوع را به خاطر داشته باشید هر گاه در مدفوع خود خون قرمز و تیره‌ای مشاهده کردید حتما به پزشک مراجعه کنید.



۴ ترشحات
پزشکان معتقدند ترشحات بد بوی واژن می‌تواند نشانه‌ای از سرطان دهانه‌رحم باشد. این ترشحات ممکن است با خون همراه باشند و معمولا بین دو عادت ماهانه یا بعد از یائسگی مشاهده می‌شوند. بهتر است بعد از مشاهده این ‌امر حتما به پزشک معالج مراجعه کنید و از مصرف خودسرانه و بدون نسخه دارو بپرهیزید.

۵ نفخ
در میان سرطان‌های‌ اندام تناسلی، سرطان تخمدان خطرناک‌ترین نوع آنهاست. سال‌هاست پزشکان این نوع سرطان را به عنوان قاتل خاموش می‌شناسند. سرطان تخمدان چهار نشانه مشخص و رایج دارد که عبارتند از نفخ، احساس سیری زودهنگام در وقت غذا خوردن، تغییراتی از قبیل تکرر ادرار که ناشی از اختلال در روند کاری مثانه است و درد خفیف در کمر و لگن خاصره.اگر گاهی اوقات بعد از صرف یک وعده غذایی یک یا دو نشانه بالا در شما ظاهر شد جای هیچ نگرانی نیست ولی اگر بیش از دو نشانه را در حدود دوهفته، هر روز در خود مشاهده کردید حتما این علائم را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید.
پزشکان در این موارد برای تشخیص سلول‌های سرطانی آزمایش لگن خاصره، سونوگرافی ترانس واژینال و آزمایش خون انجام می‌دهند.



۶ اضافه و کاهش وزن ناگهانی
اضافه کردن ناگهانی پنج پوند (دو کیلو و ۲۶۷ گرم) نگران کننده نیست‌ اما اضافه‌وزن مداوم و بیش از حد به ویژه زمانی که شما معمولا وزن ثابت و تغذیه سالم دارید ممکن است به دلیل انباشته شدن مایعات در معده شما در اثر سرطان تخمدان باشد که در این زمان باید به پزشک مراجعه کنید.طبق تحقیقات انجمن سرطان ‌آمریکا ۱۰ پوند (چهار کیلو و ۵۳۶ گرم) کاهش یا افزایش وزن، ممکن است اولین نشانه رایج‌ترین سرطان‌ها نظیر سرطان لوزالمعده، معده، مری و ریه باشد.

۷ سرفه‌های مکرر
سرفه‌های مکرری که بیش از دو تا سه هفته طول بکشد و دلیل این سرفه‌ها حساسیت، عفونت‌های تنفسی یا خلط خونی نباشد باید توسط متخصص مورد بررسی قرار گیرند. اگر شما سیگار می‌کشید یا با افرادی که سیگار استعمال می‌کنند زندگی کرده و برخورد دارید، بدانید که سیگار کشیدن اولین عامل در ابتلا به سرطان ریه است.



۸ تغییر در غدد لنفاوی
اگر احساس سفتی در غدد لنفاوی گردن یا زیر بغل دارید، به یک دکتر مراجعه کنید. غدد لنفاوی سفت یا متورم معمولا ناشی از عفونت هستند؛ اگرچه سرطان غدد لنفاوی، ریه، سینه، گردن و تومورهای مغزی ممکن است از طریق غدد لنفاوی ‌متورم خودشان را نشان بدهند. راه تشخیص غدد لنفاوی متورم از طریق معاینات فیزیکی و تکه‌برداری است.

۹ تغییرات پوستی
همیشه پوست بدن خود را مورد بررسی قرار دهید و در صورت مشاهده هرگونه تغییری حتما با پزشک مشورت کنید. زخمی ‌در ناحیه دهان که خوب نمی‌شود، ممکن است نشانه سرطان حفره دهانی باشد و حتما باید توسط متخصص با معاینات فیزیکی بررسی شود. هر زخم یا التهاب در پوست ناحیه واژن باید مهم در نظر گرفته شود زیرا می‌تواند نشانه سرطان دهانه واژن باشد که با یک تکه‌برداری ساده توسط متخصص می‌توان به وجود این بیماری پی برد.

يافته‌هاي پژوهشي نشان مي‌دهد:
افزايش پنج برابري خطر ابتلا به سرطان سينه با مصرف نوشیدنی‌های الکلی




[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] يافته‌هاي جدید پژوهشي نشان مي‌دهد: مصرف نوشیدنی الکلی در روز، خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان پنج برابر افزایش می‌دهد.
به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، پژوهشگران پس از بررسی نتایج حاصل از 113 تحقیق دریافتند که سرطان سینه به طور سببی با مصرف الکل مرتبط است.
محققان آمار دو درصد از موارد سرطان سینه را در اروپا و آمریکا به افرادی اختصاص داده‌اند که به میزان کم، الکل مصرف می‌کنند و این درحالی است که 50 هزار مورد از مبتلایان به سرطان سینه، مصرف کنندگان شدید الکل بودند.
کارشناسان تخمین زده‌اند که در آمریکا از هر هشت زن، یک نفر در طول زندگی خود سرطان سینه را تجربه می‌کند. به نظر می‌رسد الکل میزان استروژن را افزایش داده و در اين صورت احتمال خطر ابتلا به سرطان سینه را بالا مي‌برد.
چندین پژوهش نشانگر این بوده است که الکل به طور موثری با سرطان‌هایی مرتبط است که به عنوان گیرنده‌های مثبت استروژن شناخته شده‌اند، بدین معنا که برای توسعه خود به استروژن نیاز دارند.
سرطان سینه پس از سرطان پوست، دومین سرطان شایع در زنان است كه هر ساله تعداد زیادی از مبتلایان به آن تشخیص داده می‌شوند و تعدادی نیز جان خود را از دست می‌دهند.
خطر ابتلا به سرطان سینه با افزایش سن بیشتر می‌شود و در حدود سه چهارم از موارد اين بیماری در زنان بالای 50 سال ایجاد می‌‌شود.
نتایج بررسی این تحقیقات در مجله «Alcohol and Alcoholism» منتشر شده است.
انتهاي پیام

عضو انجمن جراحان زنان و زایمان آمریکا:
عدم درمان به موقع عفونت لگنی سبب ایجاد نازایی در زنان می‌شود
خبرگزاری فارس: عفونت‌های داخلی لگن سومین گروه از عفونت‌های شایع در زنان است. این عفونت میزان گلبول‌های سفید خون را افزایش می‌دهد. و در صورت حاد بودن آن، این امکان وجود دارد که با آپاندیسیت اشتباه گرفته شود.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری فارس به نقل از سینانیوز، دکتر محمد علم عضو انجمن جراحان زنان و زایمان آمریکا در ادامه با اشاره به اینکه عفونت داخل لگن سومین گروه از عفونت‌های شایع در زنان است بیان نمود: «عفونت‌های داخلی لگن سومین گروه از عفونت‌های شایع در زنان است. این عفونت می‌تواند به صورت مزمن و تحت تاثیر یکسری مسائل همراه با درد شدید و تب همراه باشد. این عفونت میزان گلبول‌های سفید خون را افزایش می‌دهد.»
تشخیص اشتباه عفونت لگن با آپاندیسیت
وی افزود: «در صورتی که بیمار در وضعیت وخیم و حاد به پزشک مراجعه می‌کند این امکان وجود دارد که با تشخیص اشتباه آپاندیسیت مواجه شود و بعضا دیده شده که به علت این تشخیص اشتباه بیمار را به اتاق عمل برده و عمل لاپراتومی بر روی آن انجام شده.»
این متخصص زنان و نازایی در خصوص نتیجه اشتباه این عمل اشاره نمود و افزود: «عفونت می‌تواند باعث چسبندگی لگن شود. که این عمل اشتباه لاپراتومی می‌تواند این چسبندگی لگن را بیشتر و شدید‌تر نماید. بهترین روش برای تشخیص عفونت داخل لگن عمل لاپراسکوپی می‌باشد که این عمل کمک شایانی برای تشخیص این عفونت می‌باشد.»
عدم درمان به موقع عفونت لگنی سبب ایجاد نازایی در زنان
دکتر محمد علم در خصوص علائم این بیماری به بانوان توصیه نمود: «یکی از شاخص‌های که می‌تواند این بیماری را از سایر بیماری‌های لگنی متمایز سازد درد شدید بعد از دوران قاعدگی است. این درد نباید با دردهای دوران قبل و بعد از قاعدگی اشتباه گرفته شود. بعضا دیده شده که به علت درد شدید در بیمار این عفونت با آپاندیس و سنگ کلیه اشتباه تشخیص شده که بهترین روش تشخیص همانطور که بیان شد عمل لاپراسکوپی و تجویز آنتی بیوتیک‌های مناسب برای بیمار است.»
وی افزود: «برای تشخیص سیر روند درمان باید مداوم از بیمار آزمایش خون گرفته شود و در صورت مشاهده کاهش مقدار گلبولهای سفید صحت سیر روند را تایید می‌نماید. اگر این عفونت در حالت حاد درمان خوبی نشود اماکن بروز چسبندگی‌ها را می‌نماید که عوارضی را در داخل لگن می‌گذارد که این امر باعث انسداد لوله‌ها و در ‌‌نهایت نازایی می‌شود.»
این عضو انجمن جراحان زنان و زایمان در خصوص جلوگیری از این عارضه بیان نمود: «تنها راه موجود و پیشنهادی با توجه به تکنولوژی جدید و روز انجام (ای وی اف) برای بیمار است. در صورت درمان به موقع و صحیح بیمار تا حد زیادی می‌توان این مسئله نازایی را حل نمود.»
وی ادامه داد: «اگر سیستم دفاعی بدن نتواند به خوبی بر این عفونت غلبه نماید این پروسه عفونی با درمان بدی که ممکن است مواجه شود می‌تواند باعث تشکیل توده التهابی بین تخمدان‌ها و لوله‌ها و حتی روده‌ها شود و ایجاد آپسه بین این اعضا شود.»
علم در خصوص درمان این آپسه ایجاد شده افزود: «در صورت عدم درمان دارویی این آپسه به علت به خطر افتادن جان بیمار پزشک مجبور به تخلیه لگن که شامل رحم، لوله، تخمدان می‌شود و بیمار برای همیشه از مسئله بچه دار شدن به دور خواهد بود.»
وی در ارتباط با بروز نوع حاد و نهفته عفونت داخل لگن بیان نمود: «در صورت مزمن بودن و عدم خوب درمان شدن بعضا بیمار در حالت آرام و بدون علائم قرار می‌گیرد. این امکان وجو دارد پس از گذشت چند سال به علت عواملی مانند استرس سیستم دفاعی بدن کاهش یابد و آن میکروارگانیسم نهفته که به صورت مزمن در داخل لگن است شیوع پیدا کند و باعث ایجاد حالت حاد در فرد شود و ممکن است پس از بهبود چسبندگی در فرد را به جای بگذارد.»

پژوهشگران هشدار دادند
آمپول ضد بارداری خطر سرطان سینه را افزایش می‌دهد
خبرگزاری فارس: پژوهشگران آمریکایی به زنان هشدار دادند که استفاده از داروهای حاوی ماده DMPA از جمله آمپول دپو پروورا برای جلوگیری از بارداری احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از نشریه "Cancer Research"، تیم پژوهشگران مرکز پژوهش‌های سرطان فرد هاچینسون در سیاتل آمریکا دریافتند: استفاده زنان قبل از سن یائسگی از داروهای حاوی ماده depo-medroxyprogesterone acetate یا به اختصار DMPA مثل آمپول های دپو پروورا برای یکسال یا بیشتر به عنوان ابزاری برای جلوگیری از حاملگی، احتمال ابتلا به سرطان سینه را ۲ برابر افزایش می‌دهد.
این تحقیقات از حدود 1028 زن 20 تا 44 سال دچار سرطان سینه انجام شد و پژوهشگران در چارچوب تحقیقات خود به برخی تحقیقات بین‌المللی انجام شده در کشورهای مختلف نظیر کنیا، نیوزیلند، تایلند، مکزیک و کاستاریکا رجوع کردند.
پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که استفاده زنان از آمپول جلوگیری از حاملگی حاوی هورمون پروژستین DMPA به مدت 12 ماه یا بیشتر خطر ابتلا به سرطان سینه را به میزان 2.2 برابر نسبت به دیگران افزایش می‌دهد.
این پژوهشگران دریافتند: خطر با توقف استفاده از این هورمون به طور تدریجی با گذر زمان کاهش می‌یابد و بعد از گذشت پنج سال از توقف استفاده از آن به طور کامل از بین می‌رود.
پژوهشگران همچنین دریافتند که استفاده از این هورمون کمتر از یکسال باعث افزایش خطر و احتمال ابتلا به سرطان سینه نمی‌شود.
دپو پروورا نوعی هورمون پروژسترون است که برای جلوگیری از بارداری هر 12 هفته تزریق می‌شود. مصرف آن را باید 3 تا 6 ماه پیش از تلاش برای بارداری قطع کرد زیرا حداقل 13 هفته طول می کشد تا تخمک گذاری اتفاق بیفتد.
انتهای پیام/

یک فوق تخصص تغذیه ناباروری:
زنان نابارور در سنین بالا قهوه و چربی‌های اشباع نخورند
خبرگزاری فارس: یک فوق تخصص تغذیه ناباروری گفت: زنانی که به دلیل افزایش سن نابارور می‌شوند از مصرف قهوه و چربی‌های ترانس بالا بپرهیزند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
زهره خدایی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس اظهار داشت: زنان به دلایل مختلفی می‌توانند نابارور شوند که افزایش سن یکی از این دلایل است که باروری را کم می‌‌کند و به این افراد مصرف ویتامین‌های گروه B، E، اسید فولیک، روغن ماهی، روی، پروبیوتیک‌ها توصیه می‌شود.
وی افزود: پرهیز استفاده از قهوه و چربی‌های ترانس بالا و به خصوص روغن‌هایی که بیش از یکبار سرخ شده. چون همه روغن‌ها نمی‌توانند دمای بالا را تحمل کنند و برای سرخ کردن باید از روغن مخصوص استفاده کرد مانند روغن کنجد یا روغن‌های سرخ کردنی.
به گفته این فوق تخصص تغذیه ناباروری کاهش وزن تا 5 کیلو میزان باروری را در افراد نابارور در سنین بالا افزایش می‌دهد.
خدایی تصریح کرد: از طرفی در برخی زنان دیده شده که بر اثر حساسیت به نور ترشح هورمون ملاتونین که بدن در ساعات شب آن را ترشح می‌کند مختل می‌شود و روی باروری مؤثر است.
وی ادامه داد: زنانی که ساعت اولیه شب نمی‌خوابند و در طول روز تا ظهر خوابند معمولاً ترشحات هورمونشان با اختلال مواجه می‌شود و میزان باروری این افراد کاهش می‌یابد.
فوق تخصص تغذیه ناباروری تجویز مکمل‌های ملاتونین برای تنظیم این هورمون را بسیار موثر خواند و افزود: در عین حال تجویز می‌کنیم زنان تا ساعت 10:30 شب بخوابند و صبح‌ها زودتر بیدار شوند. کلسیم، منیزیم و نیاسین را هم برایشان تجویز می‌کنیم.
انتهای پیام/

به دلیل کاهش استروژن
زنان سالمند در خطر پوکی استخوان و سرطان سینه هستند
خبرگزاری فارس: یک متخصص زنان و زایمان گفت: اکثر زنان در سنین سالمندی به دلیل کاهش هورمون استروژن در معرض ابتلا به بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان،سرطان سینه و سرطان رحم قرار دارند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
مریم کاشانیان در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در مورد بیماری‌های زنان در سنین سالمندی تصریح کرد: در جامعه کنونی متوسط طول عمر افزایش یافته و اگر دوره عمر زنان را بین 70 تا 80 سال بگیریم زنان یک سوم زندگی را در دوره یائسگی طی می‌کنند و با کمبود استروژن مواجه می‌شود که عوارضی ایجاد می‌کند.
وی ادامه داد: کمبود هورمون پس از یائسگی عوارضی مانند پوکی استخوان را در پی دارد و ممکن است شکستگی استخوان در قسمت های مختلف بدن به خصوص گردن استخوان ران را در پی داشته باشد که در مورادی مرگ آفرین هم هست چون در جراحی‌هایی شکستگی ممکن است آمبولی ایجاد شود.
این متخصص زنان و زایمان توصیه کرد: خانم‌ها برای جلوگیری از پوکی استخوان کلسیم و ویتامین D مصرف کنند و استفاده از سویا و استروژن گیاهی هم می‌تواند در جلوگیری از این امر موثر باشد.
کاشانیان تصریح کرد: مسئله دیگری که خانم‌ها در سنین سالمندی با آن مواجه می‌شوند گرگرفتگی است که از نظر روانی ممکن است آزار دهنده باشد، به‌ویژه اگر در شب اتفاق بیفتد و خواب را مختل ‌کند.
وی تاکید کرد: اختلال خواب حتماً باید درمان شود چرا که در طی روز افسردگی و خواب آلودگی را در پی دارد و استروژن‌های گیاهی و تجویز هورمون توسط پزشک بسیار موثر است.
به گفته رئیس بیمارستان اکبرآبادی مسائل روانی خاص بعد از یائسگی، بازنشستگی، از دست دادن کار و دوری از فرزندان هم در بیماری‌های دوره سالمندی بسیار شایع است که باید برای آن چاره‌ای اندیشید.
وی گفت: کاهش استروژن ممکن است در سالمندی سبب خشکی و آتروفی سیستم تناسلی و خشکی واژن شود و از طرفی ممکن است رباط‌های رحم را شل کند که زمینه‌های افتادگی رحم و مثانه را تشدید کند.
کاشانیان به این نکته اشاره کرد که خشکی واژن هم می‌تواند خارش و سوزش ایجاد کند که بر کیفیت زندگی و سلامت سالمند اثر می گذارد و بر حسب مورد باید تحت درمان کند.
این متخصص زنان و زایمان خاطرنشان کرد: افزایش سن بیشترین فاکتورهای مستعد کننده افزایش سرطان است به عنوان مثال ریسک ابتلا به سرطان سینه و سرطان دستگاه تناسلی افزایش می‌یابد و خود خانم‌ها در دوران سالمندی غربالگری سرطان سینه و سرطان سالانه رحم را انجام دهند. برخی خانم‌ها می‌گویند از ما گذشته است و نیازی به پیگیری نداریم در حالی که بیشترین مراقبت باید در سنین سالمندی صورت گیرد.
انتهای پیام/

دانشمندان: سرطان ریه در بین زنان افزایش یافته است


تهران- محققان می گویند، موارد ابتلا به سرطان ریه در بین زنان انگلیسی به طور چشمگیری افزایش یافته است

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

به گزارش دیلی میل، گفته می شود در سال 2009 بیش از 18 هزار زن در انگلیس به سرطان ریه مبتلا شدند.
این در حالی است كه تعداد مبتلایان به این نوع سرطان در سال 1975، هشت هزار نفر بوده است. بنا به تحقیقات علمی 80 درصد سرطان ریه به استعمال دخانیات مرتبط است.
در سال 2009 ، 23 هزار مرد به این بیماری مبتلا بودند اما از میزان این نوع بیماری در مردان به سرعت كاسته شده است.
از هر 100 هزار مرد، كمتر از 59 نفر به این بیماری مبتلا هستند و این شمار در سال 1975، 110 نفر بوده است.
تحقیقات نشان می دهد كه از هر 100 هزار زن نیز 39 نفر در سال 2009 و 22 نفر در سال 1975، به این بیماری مبتلا بوده اند.
میزان كشیدن سیگار در انگلیس در سال 1960، 45 درصد بوده ، اما این میزان به 20 درصد كاهش یافته است.
میزان استعمال دخانیات در مردان در سالهای جنگ جهانی دوم در بالاترین حد خود قرار داشته اما اكنون به 22 درصد كاهش یافته است.
سرطان ریه در مردان سه دهه پس از جنگ جهانی به اوج رسید.
سارا هیوم، مدیر اطلاعات مركز تحقیق سرطان انگلیس می گوید:' قربانیان سرطان ریه رو به افزایش است.'
هیوم می گوید: 'از هر 5 نفر مبتلا به سرطان ریه، 4 نفر از آنها بر اثر كشدن سیگار به این نوع سرطان مبتلا می شوند. البته یك نفر از 5 نفر هم به دلایل دیگر سرطان می گیرد.'
به گفته وی بسیار مهم است كه اگر فردی سرفه اش بیش از سه هفته طول بكشد یا بدتر شود بلافاصله به پزشك مراجعه كند.
به عقیده این پژوهشگر هیچگاه برای ترك سیگار دیر نیست و این كار خطر ابتلا به سرطان ریه و امراض دیگر را كاهش می دهد.
علمی**9023**1544

زنان صاحب فرزند، عمر طولاني‌تر دارند

نتايج يك بررسي جديد آشكار ساخت: زناني كه صاحب فرزند مي‌شوند نسبت به زناني كه بچه دار نمي‌شوند،‌ عمر طولاني تري دارند.
به گزارش سرويس سلامت ايسنا، متخصصان با مطالعه روي گروهي از سالمندان استراليايي ساكن «دوبو» دريافتند، زناني كه 6 فرزند يا بيشتر داشتند در مقايسه با زناني كه هيچ فرزندي نداشتند در طول اين مطالعه 16 ساله ، 40 درصد كمتر با احتمال مرگ زودهنگام مواجه بودند.
به نوشته روزنامه محلي سيدني مورنينگ هرالد، لئون سايمونز متخصص دانشگاه نيوسوات ويلز كه سرپرستي اين مطالعه را بر عهده داشته خاطر نشان ساخت: قطعا ما به شما ديكته نمي‌كنيم كه شش بچه داشته باشيد بلكه حتي يك يا دو فرزند نيز براي بهبود سلامت مادر و افزايش طول عمر وي مفيد است.
در اين مطالعه از اطلاعاتي استفاده شده كه مربوط به بيش از 1200 مرد و 1500 زن داوطلب در آزمايشات هستند و در زمان آغاز مطالعه يعني 1988 و 1989 ميلادي حدود 60 سال به بالا داشتند.
سايمونز مي‌گويد: هنوز دقيقا معلوم نيست كه چرا بچه دار شدن مي‌توان از زنان در سنين بالاتر محافظت كند اما آنچه بديهي است اين است كه يافته‌هاي مشابهي در ساير كشورها به جز استراليا به دست آمده است.
نتايج اين مطالعه به تفصيل در مجله «ايج» به چاپ رسيده است.
انتهاي پيام

تحقیقات جدید ثابت کرد
کار درخانه احتمال ابتلای زنان به آلزایمر را تاحد زیای کاهش می کند
خبرگزاری فارس: تحقیقات جدید در آمریکا ثابت کرد که انجام کارهای خانه احتمال ابتلای زنان به بیماری آلزایمر را تا حد زیای کاهش می دهد.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از شبکه تلویزیونی فاکس نیوز آمریکا، این تحقیقات نشان می دهد: انجام کارهای خانه نظیر تمیز کردن، غذا پختن و لباس شستن به طرز محسوسی خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را حتی در افراد بالای 80 سال کاهش می دهد.
پژوهشگران دانشگاه "راش" شیکاگو از 716 داوطلب با میانگین سنی 82 سال خواستند که دستگاه اندازه گیری فعالیت و تحرک روزانه خود را بپوشند.
این داوطلبان همچنین مورد آزمایشات اندازه گیری قدرت حافظه و تفکر قرار گرفتند.
تحقیقات نشان داد که 71 نفر از این داوطلبان بعد از گذشته سه سال مبتلا به بیماری آلزایمر شدند.
براساس این تحقیقات، داوطلبانی که تحرک کمتری داشتند دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری - نسبت به داوطلبانی که تحرک بیشتری داشتند - بودند.
پژوهشگر آرون بوشمن مسئول این تحقیقات گفت: مهم ترین چیز آن است که وقتی همه انواع فعالیت و تحرک را اندازه گیری کردیم روشن شد که حتی در افراد سالخورده ناتوان از انجام برنامه آموزشی، تحرک بیشتر درحد شستن ظرف ها یا راه رفتن در خارج از خانه، بهتر از نشستن است.
وی افزود: افزایش تحرک به میزان 10 تا 15 درصد می تواند مفید باشد.
ییماری آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که بتدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود. بارزترین نشانه زوال عقل، اختلال حافظه است.
اختلال حافظه معمولاً بتدریج ایجاد شده و پیشرفت می کند. در ابتدا اختلال حافظه به وقایع و آموخته های اخیر محدود می شود ولی به تدریج خاطرات قدیمی هم آسیب می بینند.
انتهای پیام/

یک متخصص زنان و زایمان د رگفت و گو با فارس:
خونریزی‌ غیر طبیعی زنان علامت بیماری است

خبرگزاری فارس: یک متخصص زنان و زایمان گفت: زنانی که دوران شیردهی و زایمان را سپری کرده‌اند و خارج از دوران قاعدگی خونریز‌ی‌های مداوم دارند موضوع را از طریق پزشک پیگیری کنند چون ممکن است این خونریزی‌ها منشأ بیماری‌های مختلفی باشد.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

مریم کاشانیان در گفت‌‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در مورد خونریزی‌های ممتد در زنان اظهار داشت: خونریزی بعد از زایمان به خاطر سایز بزرگ رحم و اختلال در سیستم تخمک‌گذاری امری طبیعی است.
این متخصص زنان و زایمان تاکید کرد: همچنین تا زمانی که مادر شیر می‌دهد تعادل در بدن به هم می‌‌خورد و ممکن است خونریزی و قاعدگی بی‌نظم داشته باشد که ناشی از مسائل فیزیولوژیک است نه پاتولوژی اگر کم باشد باید بسازد ولی بعد از قطع شیردهی غیر طبیعی است و باید بررسی شود.
کاشانیان یکی از عوامل خونریزی‌های ممتد را اختلال هورمونی و مسائل ارگانیک داخل رحم دانست و گفت: در این صورت از بیرون تا داخل رحم باید برسی شود.
وی ادامه داد: عفونت، تومور، حاملگی خارج از رحم، انواع سقط ، آندومتریوز، روش‌های جلوگیری از بارداری مانند قرص جلوگیری و استفاده از هورمونها نیز ممکن است در فرد خونریزی ایجاد کند.
رئیس بیمارستان زنان اکبرآبادی پرکاری تیروئید،- افزایش پرولاکتین، عدم تخمک‌گذاری هم می‌تواند در این مسئله دخیل باشد و از درمان طبی تا جراحی برای برطرف کردن این مشکل می‌توان اقدام کرد.
وی در پاسخ به اینکه خونریزی بدن در کاهش ذخیره آهن بدن چه مقدار موثر است گفت: حتی با خونریزی قاعدگی طبیعی بدن آهن از دست می‌دهد چه برسد به اینکه فرد مدام خونریزی داشته باشد مطمئناً اولین چیزی که در پی دارد کم خونی است.
این متخصص زنان و زایمان به زنانی که با مشکل خنریزی مداوم روبه رو هستند توصیه کرد: علاوه بر پیگیری پزشکی به طور مداوم آهن مصرف کنند چرا که آهن مازاد از طریق گوارش دفع می‌شود.
انتهای پیام/

براساس يك پژوهش
كمبود روي و پتاسيم در بروز مسمومیت حاملگی موثر است

نتایج تحقیق پژوهشگران گروه مامایی دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تربیت مدرس حاكي از تاثير کمبود دریافت روزانه روی و پتاسیم و افزایش سطح سرب خون در بروز پره اکلامپسی (مسمومیت حاملگی) است.
به گزارش سرويس پژوهشي ايسنا، پره اکلامپسی (مسمومیت حاملگی) همراه با خونریزی و عفونت یکی از سه علت اصلی مرگ زنان باردار در سراسر دنیا محسوب می شود.
سمیرا مخلصی، کارشناس ارشد مامایی با بیان این مطلب، هدف از انجام این پژوهش را بررسي وضعيت تغذيه‌‌يي مادران باردار و سطح سرب خون در هفته20-14 بارداري و ارتباط آن با وقوع پره اکلامپسی عنوان کرد و گفت: اين مطالعه بر روي 1033 زن باردار 18-35 ساله با سن بارداري كمتر يا مساوي 20 هفته مراجعه‌كننده به درمانگاه‌هاي پره‌ناتال بيمارستان‌هاي سطح شهر تهران انجام گرفت. در بدو ورود در مطالعه نمونه خون وریدی مادران جهت اندازه گیری سرب خون اخذ گردید. مادران باردار از زمان ورود به مطالعه تا زمان زايمان تحت مراقبت و پيگيري قرار گرفتند. در صورت وجود فشارخون 140 بر 90 ميلي‌متر جيوه و پروتئين‌اوري پس از هفته 20 بارداری تشخیص پره اکلامپسی برای مادر داده می شد.
وی در خصوص یافته های این پژوهش اظهار داشت: در اين مطالعه 20 نفر (1.9 %) از مادران باردار مبتلا به پره اکلامپسی شدند. بين وضعيت تغذيه‌اي مطلوب و پره اکلامپسی ارتباط معناداري ديده نشد اما بین میزان دریافت روزانه پتاسیم و روی با وقوع پره اکلامپسی ارتباط معنادار و معکوس دیده شد. بين سطح سرب خون با پره اکلامپسی ارتباط معنادار و مستقیم ديده شد. بين مصرف سیگار در نزدیکان، سطح سرب خون و سابقه پره اکلامپسی ارتباط مستقیم و معنادار و بین سطح روی سرم و پره اکلامپسی ارتباط معکوس و معنادار ديده شد.
این کارشناس ارشد مامایی در پایان تاکید کرد: نتایج نشان داد که کمبود دریافت روزانه روی و پتاسیم و افزایش سطح سرب خون با پره اکلامپسی ارتباط دارد.
گفتنی است این پژوهش با راهنمایی دکترلیدا مقدم و با مشاوره دکترمژگان شاکری از اعضاي هیات علمی دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تربيت مدرس انجام شده است.
انتهاي پيام

کیست‌های تخمدانی کیسه‌های کوچکی پر از مایع یا مواد نیمه‌ جامد هستنددر تخمدان زنان شکل می‌گیرند.

بیشتر کیست‌ها هرگز مشخص نمی شوند و بدون اینکه زنان بدانند که به این کیست‌ها مبتلا هستند برطرف می‌شوند. هنگامی که یک کیست علایم ایجاد می‌کند، درد در شکم یا لگن شایعترین علامت است. درد می‌تواند در اثر پارگی کیست، رشد سریع و اتساع آن، خون ریزی به درون کیست یا پیچ خوردن کیست در اطراف منبع خونی آن ایجاد شود.

در اغلب موارد این کیست ها نشانه بیماری خاصی نیستند، و ممکن است در طول چند ماه بدون درمان خاصی برطرف شوند.

اگر این کیست‌ها هر گونه علائمی در شما بوجود آورند، باید به دکتر مراجعه کنید تا عوارض جدی‌تر رد شود.

برخی از شایع‌ترین علائم کیست‌های تخمدانی:

• درد مبهم و مداوم در شکم

• درد در حین قاعدگی، یا دوره‌های قاعدگی غیرطبیعی، درد هنگام اجابت مزاج یا حرکت مفصل لگن.

• خونریزی غیرطبیعی رحمی.

• تورم یا نفاخ‌ شدن شکم.

رييس بيمارستان آرش:
ورزش، سن يائسگي را عقب نمي‌اندازد/قدرت باروري از 35 سالگي به بعد به شدت كاهش مي‌يابد

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
رييس بيمارستان آرش با بيان اينكه «ژنتيك» مهمترين فاكتور در تعيين سن يائسگي است، عنوان كرد: سن يائسگي يك مسئله فيزيولوژيكال و طبيعي است و برخلاف باور مردم، ورزش كردن سن يائسگي را به عقب نمي‌اندازد.
دكتر اشرف معيني در گفت وگو با خبرنگار «سلامت» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، با اشاره به اينكه سن باروري در ايران و جهان بالا رفته است، گفت: ثابت شده است ماكزيمم سن بارداري در زنان، سن 25 سالگي است و اين روند تا 30 سالگي ادامه مي‌يابد و از 30 تا 35 سالگي كمي كاهش مي‌يابد. اما قدرت باروري از سن 35 سالگي به بعد كاهش يافته در سراشيبي مي‌افتد و سير نزولي تندي پيدا مي‌كند.
وي ادامه داد: بسياري از زنان جوان 35 تا 40 ساله از ما گله مي‌كنند كه چرا اطلاعات لازم در اين زمينه به ما داده نشده است كه ما پس از گذشت 10 سال از ازدواج‌مان، حالا مي‌خواهيم صاحب فرزند شويم، اما ديگر نمي‌شود.
معيني با بيان اينكه در جوامعي نظير ايران كه زندگي زن و شوهرها وابسته به فرزند است، بر اطلاع رساني علمي گسترده در خصوص سن فرزند دار شدن تاكيد كرد و گفت: اگر زوجين آمادگي روحي و رواني براي فرزند دار شدن دارند، بچه دار شوند و بارور شدن را به سنين بالا موكول نكنند تا شانس باروري پايين بيايد و ناچار شوند هزينه‌هاي گزافي را صرف كنند تا صاحب فرزند شوند.
رييس بيمارستان آرش، درباره يائسگي‌هاي زودرس توضيح داد: سن يائسگي يك مسئله فيزيولوژيكال و طبيعي است. يائسگي در دنيا معمولا بين 52-51 سالگي است. اما به طور كلي بايد گفت فاكتور مهم در تعيين سن يائسگي ژنتيك است. به اين معنا كه سن يائسگي زنان معمولا شبيه به مادر و خواهرشان است.
وي افزود: البته مي‌تـوان به طور مصنوعي قاعدگي ايجاد كرد، با اين حال فيزيولوژي بدن تغيير نمي‌كند و فقط به طور كاذب پريود ايجاد مي‌شود.
معيني درباره ارتباط ورزش با يائسگي گفت:‌ ورزش سن يائسگي را عقب نمي‌اندازد بلكه در سلامت استخوان‌ها بسيار موثر است. به عنوان مثال تحقيقات نشان مي دهد سياهپوستان چون جرم استخواني سنگين‌تري نسبت به سفيد پوست‌ها دارند به مشكلات دوران يائسگي نظير پوكي استخوان كمتر دچار مي‌شوند اما سن يائسگي در آنها تغيير نمي‌كند.
انتهاي پيام

رئیس انجمن سرطان‌های زنان ایران:
سرطان تخمدان با وجود شیوع کم مرگ و میر بالایی دارد

خبرگزاری فارس: رئیس انجمن سرطان‌های زنان ایران گفت: با وجود اینکه سرطان تخمدان شیوع کمتری نسبت به سرطا‌ن‌های دیگر زنان دارد اما مرگ و میر بالایی دارد که باید برای تشخیص زودهنگام آن مراجعه کرد.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

اعظم‌السادات موسوی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در مورد علائم خطر سرطان‌های زنانه به خصوص سرطان رحم و تخمدان تشریح کرد: این سرطان‌ها در مراحل اولیه علائم مشخصی ندارند و متأسفانه اکثر بیماران زمانی مراجعه می‌کنند که این سرطان‌ها در مراحل پیشرفته است در همین راستا توصیه می‌کنیم که زنان سالانه چکاب داشته باشند.
وی دو گروه سنی را بیشتر در معرض خطر سرطان‌های زنانه عنوان کرد و افزود: پس از سنین یائسگی زنان باید کنترل‌های مداوم را داشته باشند و در عین حال دختران جوانی که تازه ازدواج کرده‌اند به خصوص در سالهای ابتدایی زندگی بیشتر در معرض خطر بوده و نیاز بخ چکاب‌های منظم دارند.
موسوی به علائم غیرطبیعی و هشداردهنده برای سرطان‌های زنان اشاره کرد و گفت: ترشحات، خونریزی‌های غیرطبیعی، نفخ یا سوء هاضمه، بزرگی شکم، احساس آب آوردن در شکم می‌تواند نشانه‌هایی باشد که فرد برای مراجعه حساس می‌شود.
وی افزود: همچنین افرادی که در خانواده سرطان تخمدان و زنان داشته‌اند و یا افرادی که بستگان درجه یک یا دو آنها سرطان سینه داشته‌اند باید برای کنترل سرطان تخمدان به طور مرتب مراجعه کنند.
این متخصص ژنیکولوژی و آنکولوژی تصریح کرد: یکی از سرطان‌هایی که با وجود شیوع کم مرگ و میر بالایی دارد سرطان تخمدان است که تشخیص آن به راحتی صورت نمی‌گیرد و نشانه خاصی در مراحل اولیه ندارد و نیاز به بررسی‌های پزشکی است اما آنچه که خانم‌ها باید به آن مدام توجه کنند خونریزی‌های غیرطبیعی و مداوم است که در صورت مشاهده حتما باید به متخصص زنان مراجعه کنند.
انتهای پیام/