بهتره شب کم بخورید بخصوص چربی کمی داشته باشهنقل قول:
و صبح هم مواد پر کالری و قندی باشه البته منظور من از قندی بودن زیاده روی نیست بلکه موادی مانند خرما عسل و ... طبیعی
بهتره شب کم بخورید بخصوص چربی کمی داشته باشهنقل قول:
و صبح هم مواد پر کالری و قندی باشه البته منظور من از قندی بودن زیاده روی نیست بلکه موادی مانند خرما عسل و ... طبیعی
امسال ساعت 7:30 شروع میشه آزمون!
قبلشم یه سری سوالای چرت و پرت میدن که من یادم نیس چی بود مث قلمچی که سوالای نظرخواهی میده
مرد حسابی پیتزا شب کنکور بخوری یعنی سم خوردی !! درسته انرزی زاست اما معده رو داغون میکنه..نقل قول:
استرس نداشته باشید چون بازدهی رو به زیر خمس اطلاعتتون میکشونه..
من که اصلا استرس ندارم..چون مطمئنم هر چی خوندم رو 36 ساعت دیگه میریزم رو دایره..
آره میگن پنیر خنگ میکنه:دینقل قول:
پنیر نخورین ! :biggrin:
اگرم خوردین با گردو بخورین:دی
دلیل استرس بالا به موارد و مولفه های زیادی بستگی دارهنقل قول:
یکیش اطمینان نداشتن از قبولی
متوسط خوندن
نیاز جدی به قبولی (مثلا سربازی)
فکر کردن بیش از اندازه به کنکور
نداشتن سرگرمی (بهترین کار بازی ریاضی است واکنش مغز رو بالا می بره)
خوردن پنیر هنگام صبحانه زمانی که شما استرس بالا داریدنقل قول:
دهان رو خشک میکنه
حتی شیر هم نخورین (امتحان شده است )
بجاش اب پرتقال بخورید که نشاط بخش است
شکم رو پر نکنید بجاش مواد مغذی که در بالا گفتم و الان هم بهش ذکر کردم توجه کنید
ابا؟ فک کنم عبا درست باشهنقل قول:
ابا و عمامه همینجوری که من نوشتم درسته؟
عمامه هم درسته
دوستان یاری کنین اگه اشتباه گفتم :دی
به به میبینم که اطلاعات بچه ها در مورد خوراکیها و روشهای جلوگیری از استرس از اطلاعات درسی شون بیشتره :دی
جاتون خالی هر چی تو این 1 سال نخونده بودم امروز جبران کردم و بعد امتحان جغرافی سال دوم دبیرستان برای اولین بار 9 ساعت تو یه روز خوندم:biggrin:
البته مفید نبود چون مثلا رفته بودم کتابخونه ولی همش تو پارک پلاس بودیم مثلا داشتیم مقاطع مخروطی میخوندیم:دی
ولی بچه ها برای همتون دعا کردم ایشالا همه هر جایی که دوست دارین قبول شین...راستی اگه نماز نمیخونید هم این 2 روز رو بخونید چون تاثیر داره واقعا.خدا تنها کسی که الان میتونه کمکتون کنه...راستی انقد سریع پست ندید سرم گیجید [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
فکر نکنم کسی که نماز نمیخونده این 2 روز اونم به خاطر کنکور نماز بخونه زیاد صحیح باشهنقل قول:
راستی اگه نماز نمیخونید هم این 2 روز رو بخونید چون تاثیر داره واقعا.خدا تنها کسی که الان میتونه کمکتون کنه...راستی انقد سریع پست ندید سرم گیجید [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
ولی دعا خوبه.....
آره تحقیق کردم عبا و عمامه درسته مرسینقل قول:
ابا؟ فک کنم عبا درست باشه
عمامه هم درسته
دوستان یاری کنین اگه اشتباه گفت
داوطلب با شرایط زیر بومی کدام منطقه و جز کدام سهمیه محسوب میشه؟
تحصیل در منطقه 3 کشور در سال دوم و سوم دبیرستان
تحصیل در منطقه 1 در سال پیش دانشگاهی
محل تولد هم منطقه 1