همه چيز درباره ي ورزش بسکتبال

آموزش بسکتبال (12)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
دفاع

دفاع فردي مي‌تواند بزرگترين مبارزه براي مربيان بسکتبال و بازيکنان آنها باشد. اين شامل پيشرفت در مهارتهاي اساسي است که وابستگي آن به توانايي کمتر از ارتباط آن با عزم مصمم است. بعلاوه دفاع مي‌تواند بخش جدايي ناپذير از بازي هر بازيکن باشد. به ياد داشته باشيد که براي رسيدن به مهارتهاي دفاعي، مبارزه فکري و فيزيکي در انتظار بازيکنان شماست.
مهارتهايي که بايد در دفاع فردي در آن پيشرفت حاصل شود عبارتند از: حالت ايستادن، گام برداشتن، دفاع بازيکن با توپ و بازيکن دور از توپ ، سد کردنهاي دفاعي ، ايجاد تله دفاعي (دفاع 2عليه يک) و گرفتن خطاي شارژ از حريف. اين مهارتهاي دفاعي فردي زيربناي دفاعهاي تک به تک، منطقه‌اي و ترکيبي هستند.

اصول زيربنايي دفاع: دفاع به همان اندازه که يک مهارت فيزيکي است يک مهارت فکري نيز هست. بازيکنان بايد براي داشتن روحيه پيشقدم بودن در حرکت به جاي واکنش نشان دادن به حرکت حريف، مورد تشويق قرار گيرند. اين منظور با تاکيد بر عوامل فعّال بودن دفاع که در ادامه مطلب آمده است حاصل مي‌شود.
روش و رفتار : نقطه آغازين همه دفاعها تصميم فرد براي تبديل شدن به يک مدافع تهاجمي و باهوش است ،هر بازيکن بايد روش بازي خود خصوصاً در دفاع را بهبود بخشيده و حفظ کند.
کارتيمي : مجموعه تلاش 5 بازيکن عظيم‌تر از 5 تلاش فردي جداگانه است.
ابزار دفاعي : 3 وسيله فيزيکي اصلي چشمها، بدن و پاها هستند.
پيش‌بيني: بازيکنان بايد از طريق ديدن، هوش و قوه تشخيص خود را مورد استفاده قرار دهند. آنها بايد همواره توپ را زير نظر داشته باشند و از چشم‌هايشان براي تشخيص موقعيتها و پيش‌بيني رويدادها بهره ببرند.
تمرکز حواس : بازيکنان بايد همواره براي انجام دفاع، هوشيار و آماده باشند. آنها بايد موقعيتها را تشخيص دهند و قادر باشند قدرت حريف را دفع کنند. آنها بايد هنگام دفاع از استراحت کردن اعم از فيزيکي يا فکري اجتناب کنند.
حفظ حالت ايستادن مناسب: مدافعان بايد حالت ايستادن مناسب خود را همواره حفظ کنند. آنها بايد بندرت مرتکب اعمالي مخاطره‌آميز شوند که نتيجه آن خارج شدن آنها از حالت مناسب بدن باشد و همه بايد بطور مداوم آماده بهره‌برداري از اشتباه‌هاي حريف باشند ، در اين ميان حفظ حالت بدن بايد مهمترين هدف مدافعان باشد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
نکته‌هاي اصلي در دفاع

علاوه بر موارد قبلي براي پيشگام بودن مدافعان در عمل بازيکنان بايد 9مطلب اساسي در دفاع را بدانند: انتقال، هدف، فشار، حالت بدن، جلوگيري از نفوذ، حرکت، خط توپ، سد کردن راه سبد و ارتباط.
انتقال : اولين وظيفه پيش‌بيني و آماده بودن براي انتقال از حمله به دفاع است. اين کار نيازمند يک انتقال سازماندهي شده با ارتباط بين هر 5 بازيکن است. بازيکنان بايد با حداکثر سرعت به محل دفاع خود در انتهاي زمين بدوند اما ممکن است که به پشت بدوند تا مهاجمان را زير نظر داشته باشند.
هدف : هدف از دفاع جلوگيري از گل زدن آسان حريف و به دست آوردن مالکيت توپ از راه ريباند يا ربودن توپ است آنها بايد ياد بگيرند تا از به وجود آمدن موقعيتهايي که منجر به گل زدن آسان حريف مي‌شود، جلوگيري کنند.
فشار : نقشه‌هاي تهاجمي داراي آهنگ و نظم اساسي است که در اثر فشار روي توپ، درهم مي‌ريزد. نقشه‌هاي دفاعي تيم بايد فشار فيزيکي و فکري خود را روي بازيکني که مالک توپ است، حفظ کند. همچنين هر شوتي نيز بايد فيزيکي وعملي زير فشار قرار گيرد.
وضعيت بدن: بازيکنان را تمرين دهيد تا هنگام دفاع، حالت ايستادن صحيح خود را حفظ کنند چون اغلب خطاها زماني اتفاق مي‌افتد که مدافع از حالت خود خارج شده باشد.
جلوگيري از نفوذ

بازيکنان حمله کننده سعي خواهند کرد توپ را با پاس يا دريبل به طرف سبد ببرند دراين ميان مدافعان بايد از اين نفوذ جلوگيري کنند. يک مدافع همواره روي مالک توپ فشار مي‌آورد در حالي که 4 بازيکن ديگر دفاع منطقه‌اي خود را در مسير مهاجمان به سبد، به اجرا در مي‌آورند و مدافع روي توپ را حمايت مي‌کنند. مدافعان بايد از نفوذهاي ميانه زمين به طرف سبد با استفاده از دريبل يا پاس هوايي مستقيم به اين منطقه (هنگام دفاع روي توپ انجام مي‌دهند) ممانعت کنند.(خصوصاً منطقه قدرت که در شکل 1-12 نشان داده شده است) دفاع دور از توپ به معناي جلوگيري از پاس دادن به نوار مرکزي زمين (خصوصاً منطقه قدرت) با دفاع منطقه‌اي در نواحي واقع در مسير رسيدن به سبد است. اين مدافعان بايد دفاع منطقه‌اي کنند و از مدافع روي توپ حمايت کنند.
(شکل 1-12)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
حرکت: بازيکنان بايد ياد بگيرند هر زمان توپ پاس داده شد، حرکت کنند. هر 5 بازيکن روي زمين بايد با هر پاس، جاي خود را در زمين با موقعيت توپ، تطبيق دهند. مدافع روي توپ، پس از پاس فوراً به سمت توپ و سبد حرکت مي‌کند که اين کار پريدن در جهت توپ ناميده مي‌شود. در دفاع دور از توپ نيز مدافع، مکان خود را با هر پاس تنظيم مي‌کند.
خط توپ: اصل خط توپ بيان مي‌کند که بازيکنان بايد، يار خود را فقط بعد از عبور از خط توپ و نزديک شدن به سبد دفاع کنند. خط توپ خطي است که از مکان مالک توپ به 2 خط طولي طرفين زمين، عمود شده است.
سدکردن راه سبد: هر مدافع همزمان با انجام شوت، مسوول سد کردن راه مهاجم به سبد و به دست آوردن ريباند دفاعي است. مربيان موفق به اهميت ريباند دفاعي به عنوان يک بخش مهم دفاع آگاه هستند و زمان مناسب براي آموزش آن اختصاص مي‌دهند.
ارتباط : ارتباط همواره براي موفقيت در کارهاي گروهي، لازم است. همه بازيکنان بايد بطور جسمي و عملي با ديگر بازيکنان همکاري داشته باشند تا بتوانند دفاع تيمي موثري به وجود آورند. در واقع 5 بازيکن بايد به عنوان نيرويي واحد عمل کنند.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] شکل 2-12)

دفاع روي توپ


مدافعي که مهاجم مالک توپ را دفاع مي‌کند بايد حالت ايستادن صحيحي داشته باشد و آن را حفظ کند. مدافعان بايد ياد بگيرند تا محل قرار گرفتن خود را بين بازيکن مالک توپ و سبد حفظ کنند (توپ،مدافع وسبد) همانگونه که در شکل 2-12 نشان داده شده است. سرمدافع بايد پايين‌تر از سرمهاجم با توپ نگاه داشته شود، معمولاً حد ارتفاع سينه مهاجم محدوده مناسبي است.

آموزش بسکتبال (13)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
دفاع در حالت توپ زنده

یکی از مهمترین، دشوارترین و متداول‌ترین وظایف که بازیکنان بسکتبال در دفاع با آن رو به رو خواهند شد، دفاع کردن بازیکنی است که هنوز اجازه دریبل کردن را دارد. بازهم مدافعان باید در حالت ایستادن مناسب خود قرار گیرند و آماده باشند و طوری پاها را قرار دهند که پای جلوتر آنها مقابل دست قوی بازیکن مهاجم باشد. اگر بازیکن مزبور راست دست است، مدافع باید پا ودست چپ خود را جلو ببرد تا مهاجم را مجبور کند پاس یا دریبل خود را با دست ضعیف انجام دهد. بازیکنان بسکتبال را وادارید در حال دفاع، کف دست جلو خود را رو به بالا نگاه دارند (شکل1-13) که به آنها اجازه خواهد داد براحتی حرکت کنند، به توپ ضربه بزنند و توپ را بربایند. این کار فشار بیشتری را به مالک توپ وارد می‌کند و امکان ارتکاب اشتباه‌های منجر به ازدست دادن توپ را افزایش می‌دهد.
(شکل1-13)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
در مقابل مهاجمی که دریبل خود را آغاز کرده، مدافع باید راه او را با بدن سد کند درحالی که هنوز حالت توپ، مدافع و سبد را حفظ کرده است. سر باید جلو دریبل کننده واقع باشد و فقط دست جلو برای ضربه زدن به توپ، استفاده شود (هنگامی که دریبل کننده به سمت راست مدافع می‌رود، دست چپ مورد استفاده قرار می‌گیرد و بالعکس) همانگونه که در شکل
2-13 نشان داده شده است. اگر دریبل کننده از مدافع عبور کند، مدافع باید با دوی سریع او را باز یافته و حالت استقرار اولیه خود را در یک حالت توپ ، مدافع وسبد به دست بیاورد. به بازیکنان هشدار دهید که آنها باید فاصله خود را با دریبل کننده حفظ کنند خصوصاً هنگامی که دریبل کننده حرکت دورانی، بر گشتی یا چرخشی انجام می‌دهد. آنها ابتدا باید نفوذ را سد کنند، پس در حالت اولیه توپ، مدافع وسبد به او فشار بیاورد.
(شکل2-13)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

دفاع کردن در حالت توپ مرده

هنگامی که مهاجم دریبل خود را قطع کرده است، برای دفاع او در مهارت توصیه می‌شود: (الف) هجوم آوردن به سمت توپ و برهم زدن تمرکز مهاجم در حالی که حالت ایستادن صحیح را حفظ می‌کند همانطور که در شکل3-13 نشان داده شده است (حالت فشار) یا (ب) یک گام به عقب و سمت سبد برداشتن و باقی ماندن در حالت توپ- مدافع سبد، در انتظار پاس دادن او و کمک کردن به دفاع تیمی (حالت عقب‌نشینی). استفاده حالت اخیر خصوصاً هنگامی است که مهاجم خارج از برد شوت باشد.
(شکل3-13)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
دفاع دور از توپ

این عمل پر تلاش‌ترین و قاطع‌ترین بخش مهارت دفاعی فردی است که سهم با ارزشی در دفاع تیمی دارد. این یک تمایل طبیعی است که بازیکن دور از توپ، به استراحت بپردازد اما آنها باید بر این میل غلبه کنند و اهمیت دفاع دور از توپ را بدانند. به آنها بیاموزید که محافظت از سبد و حمایت از مدافع روی توپ دارای اهمیت یکسان یا وظیفه فردی است که در حال مواظبت بازیکن مشخصی دور از توپ است. این وظایف متعدد نیاز به توجه بیشتری از دفاع روی توپ دارد.
چند راهنمایی دیگر درباره دفاع دور از توپ وجود دارد که باید آموزش داده شود.هرچه مهاجم از توپ دورتر است.، فاصله مدافع از او باید بیشتر باشد. در این حال همواره یک آرایش توپ، مدافع ومهاجم را حفظ کنید. لازم است مدافع فاصله‌ای را حفظ کند (فاصله احتیاطی برای فراهم شدن زمان بیشتر برای واکنش) همانگونه که در شکل 4-13 نشان داده شده است. به عبارت دیگر هرچه توپ به مدافع نزدیکتر باشد او باید در دفاع دور از توپ، به حریف خود نزدیک‌تر باشد.
آن چیز که مدافع قبل از دریافت توپ به وسیله مهاجم انجام می‌دهد مشخص کننده کاری است که مهاجم می‌تواند با توپ انجام دهد. مدافع باید مانع از رسیدن توپ به مهاجم (حریف او) در نقاط دلخواه او شود. این یک قانون خوب است که با توپ یا بدون آن، حریف را از نقاط قوت او دور نگاه دارند.
(شکل 4-13)
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

از برشهای بازیکنان مهاجم به سمت توپ درمیانه زمین یا نواحی منطقه قدرت باید جلوگیری شود. به مدافعان بیاموزید تا با فشار به مهاجمان، آنها را از نقاط مورد نظرشان دور نگاه دارند. اگر تماسی باید صورت گیرد، مدافع باید مهاجم را به نقطه مورد نظر براند، تماس بدنی حاصل کند و دوباره از او فاصله بگیرد.
این‌ آسانتر خواهد بود که از مالک توپ دفاع شود و از مدافع روی توپ، حمایت شود و مدافعان همواره توپ را ببینند. بازیکنان باید توپ را با چشم دنبال کنند تا انتظار برشهای تهاجمی و پاسهای غیر دقیق را داشته باشند.
بازیکنان دور از توپ باید از خود فاصله بگیرند، این عمل به آنها اجازه دیدن توپ و حریف را می‌دهد. در این موقعیت، یک دست در راستای توپ و دست دیگر به طرف حریف است.
چند مهارت را می‌توان به بازیکنانی که مهاجم را در محوطه پنالتی یا اطراف آن دفاع می‌کنند، یاد داد. اول حفظ حالت توپ ، مدافع وبازیکن با فاصله کم (دست جلوی بدن او - شکل 5 -13 الف) یا جا گرفتن جلوی او (شکل 5 -13ب) به عنوان یک قانون کلی، توپ باید از محوطه قدرت دور نگاه داشته شود. (منطقه پست)
(شکل 5 -13)
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
در حالت جای گرفتن جلو حریف، مدافع باید توپ را ببیند و حالت بدن را بدون تماس بدنی، حفظ کند. این حالت به مدافع اجازه پیش‌بینی پاس به پست و حرکت برای قطع آن را می‌دهد. بازیکن پست مهاجم با حفظ تماس، مدافع را کنترل می‌کند مدافعان پست باید از تماس اجتناب کنند، مگر این که از نظر موقعیت برتری داشته باشند. به عبارت دیگر، آنها باید یک فاصله مطمئن از مهاجم با توپ بگیرند و مدام حرکت کنند. این کار باعث ادامه تردید و دودلی مهاجم پست و پاس‌ دهنده می‌شود.
اصول اولیه و بنیادی نیز برای دفاع بازیکن پست با توپ به کار می‌رود مدافع باید در حالت ایستادن صحیح بماند و دستهایش آماده باشند. هنگامی که مهاجم پاسی را در نواحی پست پایین یا میانه دریافت می‌کند ، مدافع باید بیاموزد که یک گام به عقب برداشته و در حالت توپ ، مدافع وسبد مستقر شود. حفظ فاصله، به مدافع زمان کافی برای واکنش جهت دفاع کردن حرکتها تهاجمی پست و همچنین جلوگیری از استفاده مهاجم پست از تماس بدنی برای کنترل مدافع را می‌دهد.
مدافعان باید از مهارتهای دفاعی کمک و تشخیص برای نبرد با مهارت حمله‌ای، استفاده کنند که در آن تیم مهاجم یک طرف زمین را خالی می‌کند تا مالک توپ با دریبل مدافع خود را پشت سر بگذارد و به سمت سبد برود. مدافعان دور از توپ باید آماده کمک و تشخیص این مورد باشند که آیا مدافع روی توپ از مهاجم جا مانده است یا یار مستقیم او منطقه را ترک کرده است.

آموزش بسکتبال (14)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
موقعیتهای دفاعی خاص

علاوه بر مهارتهای اصلی دفاع روی توپ یا دور از توپ، چند مهارت دفاعی دیگر نیز وجود دارد که می‌تواند به تیم شما برای دفاع کردن علیه تهدیدهای تهاجمی خاص، کمک کند.
اسکرین

هنگامی که یک مهاجم اسکرین می‌کند یعنی مانند سپر راه مدافع را سد می‌کند تا هم تیمی او آزاد شده و بتواند شوت کند. در این میان از شیوه‌های مخصوص باید استفاده کرد.
درمرحله اول مدافع باید در صورت امکان از اسکرین شدن، اجتناب کند. مدافعان باید هنگامی که مهاجمان برای اجرای اسکرین نزدیک می‌شوند، در حرکت باشند. بطور کلی اسکرین به 2 صورت از اثر می‌افتد.
1- جنگیدن با اسکرین، در این حالت یک هم تیمی می‌تواند مدافع اسکرین شده را کمک کند (شکل 1-14)
(شکل 1-14)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
2- مدافعان یارهای تعیین شده خود را با هم عوض کنند، خصوصاً هنگامی که مدافع در عبور از اسکرین ناتوان است. (شکل2-14)
(شکل2-14)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
نکته: توجه داشته باشید که مدافع اسکرین کننده که به سمت بالا می‌آید، اعلام تعویض یار کند و بازیکن با توپ را در برگیرد.
نکته‌های مورد توجه مربیان درباره دفاع

اصول کلی
* حالت ایستادن صحیح را به‌دست آورید و آن را حفظ کنید.
* از فکر، بدن و پاها استفاده کنید.
* از گل زدن آسان جلوگیری کنید.
* فشار روی توپ را حفظ کنید.
* از نفوذ به وسیله پاس یا دریبل جلوگیری کنید.
* با هر پاس یا دریبل (حریف) حرکت کنید.
* حریف را از نقاط قدرتش دور کنید.
روی توپ
* در حالت توپ، مدافع و سبد باقی بمانید.
* دفاع بازیکنان در حالت توپ زنده (پای جلو مقابل پای جلو، دست‌ها و پاها فعال و در فاصله با امکان لمس حریف)
* دفاع دریبل کننده(سر را جلو نگاه دارید، با دست جلو به توپ ضربه بزنید و هرگاه لازم است برای بازیابی حریف بدوید)
* دفاع در حالت توپ مرده(به مالک توپ هجوم ببرید بدون این که خطا کنید یا عقب‌ نشسته از مالک توپ فاصله بگیرید)
* بعد از انجام پاس به سمت توپ جهش کنید.
دور از توپ
* هنگامی که توپ به یار شما پاس داده شد بدین‌صورت از او دفاع کنید. ابتدا با سرعت زیاد به سمت او بدوید و بطور ناگهانی توقّف کنید تا بتوانید مانع عبور او با دریبل شوید.
* موقعیت توپ، مدافع وسبد را حفظ کنید.
* بسته به فاصله یارتان با توپ در حالت ایستادن با فاصله قرار بگیرید یا به او نزدیک شوید.
* فاصله بین خود و توپ را حفظ کنید.
* روی مهاجمین پست، کاردفاعی انجام دهید.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
قرار دادن بازیکن مهاجم در تله

مربیان همچنین می‌توانند مهارتهای دفاعی را به کار برند که از آن برای در اختیار گرفتن یک مهاجم استثنایی یا انجام کارهایی به عنوان شیوه غیرمنتظره، استفاده شود. تله زمانی شکل می‌گیرد که 2 مدافع یک مهاجم با توپ را در بر می‌گیرند. (2 بازیکن در مقابل یک بازیکن). تأکید کنید که 2 مدافع باید مانع رهایی مهاجم با توپ از تله شوند و این کار با حفظ حالت ایستادن دفاعی مناسب، فعال نگاه داشتن پاها، قراردادن زانوها مقابل زانوهای حریف و بالا نگاه داشتن دست داخلی برای جلوگیری از یک پاس هوایی سریع انجام می‌شود.در این میان هدف، واداشتن وی به ارسال یک پاس سنگین (قوسی) یا زمینی است و بازیکنی باید بیاموزد که برای گرفتن توپ یورش نبرد و خطا نکند. همه بازیکنان دیگر باید در مسیر پاس به حریفشان قرار گیرند و جلو هرپاس از بازیکن گرفتار در تله را به منطقه خودشان بگیرند. (بهترین مکان برای اجرای تله گوشه‌های زمین هستند)
شارژ دفاعی

شارژ دفاعی (یکی از طرحهای دفاعی اساسی در بسکتبال) زمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد که یک مدافع در نقطه دلخواه در زمین و در حالت دفاعی قانونی به وسیله برش کننده مهاجم، زده می‌شود. این مهارت دفاعی باید بطور مناسب آموزش داده شود. یکی به خاطر پتانسیل بالا در نقشه تیمی (این کار می‌تواند مانع گل زدن حریف شود)، دیگر بعلت اینکه یک عمل توأم با برخورد است و باید بتدریج توسعه یابد تا از بروز صدمه و جراحت اجتناب شود.
قوانین دارای کاربرد در این موقعیت عبارتند از: مدافع حق دارد در هر نقطه زمین در حالت قانونی مستقر شود، مدافع مجبور نیست هیچ فاصله‌ای را با دریبل کننده رعایت کند اما باید قبل از این که سروشانه مهاجم از بدن او رد شود، حالت قانونی بدن را به دست آورده باشد، در حالت دور از توپ باید به مهاجم امکان تغییر مسیر بدهد (هرگز بیش از دو گام نباشد)، مدافع باید همواره قبل از جدا شدن پاهای حریف از زمین و قرار گرفتن او در هوا، در حالت قانونی خود مستقر شده باشد و مدافع می‌تواند پاها را اندکی عقب گذاشته و همواره از بدن خود مراقبت کند.
(شکل 3-14)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
گفتنی است که بازیکنان باید برای این عمل مهارتهای زیر را فرا گیرد:
1- حالت ایستادن دفاعی مناسب را به دست آورید و آن را حفظ کنید و پاها را فعال نگاه دارید.
2- ضربه را با ناحیه سینه دریافت کنید.
3- بدون مقاومت در جای خود بایستید.
4- دستها را از درگیری دور نگاه دارید و از آنها برای مراقبت از بدن استفاده کنید.
5- بطور مناسب خود را به زمین اندازید- دست‌ها بالا و جلو بدن، اول باید نشیمنگاه به زمین برسد، در پی آن کمر و پشت سر در حالت خمیده به جلو. (شکل 3-14)
6- فرض را بر این قرار دهید که داور اعلام خطا نخواهد کرد، بسرعت بلند شوید و حالت ایستادن را دوباره به دست آورید.
7- بدانید چه زمانی باید شارژ بگیرید. حرکت مهاجم را قطع کنید اما زمانی مستقر شوید که مهاجم کنترل کمی روی بدن خود دارد و هوشیار نیست.

آموزش بسکتبال (15)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
ريباند کردن

در بسکتبال ريباند کردن را مي‌توان بسادگي به عنوان به دست آوردن مالکيت توپ بعد از يک شوت ناموفق، تعريف کرد. در اين ميان داراي اهميت است که بازيکنان مهارتهاي ريباند کردن تدافعي و تهاجمي را ياد بگيرند. هدف ريباند تهاجمي حفظ مالکيت توپ و هدف ريباند تدافعي تلاش براي به دست آوردن توپ است. ريباند کردن، بخش عمده هر مسابقه در تمامي سطوح است. در واقع ريباند داراي تأثير بيشتري در بازي بازيکنان جوان‌تر است، زيرا در مراحل اوليه بسکتبال درصد بيشتري از شوتها ناموفق خواهند بود.
عوامل ريباند

ريباند کردن مانند دفاع و حرکت بدون توپ در حمله، نيازمند عزم راسخ و تحمل سختي است. هر چند قدبلند و توانايي پريدن امتياز است اما کليدهاي ريباند تصميم و مهارت است. آمار بهترين ريباند‌کننده‌ها در بسکتبال حرفه‌اييا دانشگاه، فهرستي از بازيکنان بلندقد يا با برش عمودي زياد نيست. اين مطلب درباره رده سني دبيرستان و ابتدايي نيز درست است. ريباند کردن بيش از عوامل فيزيکي نيازمند تلاش قابل توجه و اجراي صحيح مهارتهاي مورد نيازاست.
بدون شک توانايي‌هاي خاص بدني باعث برتري ريباند‌کننده‌ها است. بازيکناني که بلند قد هستند، دستهاي بلند دارند، ميان تنه بزرگ دارند، پاهاي ورزيده دارند و بالاتنه عضلاني دارند، بر ديگر بازيکنان برتري خواهند داشت.
توانايي پرش عمودي بدون ترديد، سرمايه با ارزشي براي ريباند کننده است. هدف مربيان بايد اين باشد که ببينند همه بازيکنان مهارتهاي ريباند را فرا بگيرند و به يادگيري مهارتهاي پرش اکتفا نکنند. معناي اين حرف آن نيست که شما مشوق بازيکنان براي پيشرفت در توانايي پريدن و به حد کمال رساندن آن نباشيد. از برنامه‌هاي قدرتي و ديگر وسايل براي بالا بردن پرش عمودي بازيکنان در تمرينات خود استفاده کنيد اما علاوه بر کمک به آنها براي پريدن در حداکثر ارتفاع، شما بايد همچنين مطمئن شويد آنها بطور صحيح مي‌پرند. مهارت صحيح پرش شامل خم کردن زانوها، پرش روي دوپا و استفاده از پرتاب کردن دستها براي رسيدن به حداکثر کشش بدن است. آموختن اين روش براي پريدن نه تنها توانايي پرش آنها را به حداکثر ممکن افزايش مي‌دهد بلکه به آنها کمک خواهد کرد در حالت پرش تعادل خود را حفظ کنند و تعداد خطاهاي شارژ (حمله) با قسمت بالايي پشت بدن آنها را کاهش مي‌‌دهد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
تشويق بازيکنان به ريباند

اولين گام در آموزش ريباند، قانع کردن بازيکنان است در اين مورد که يادگيري و اجراي اين مهارت در موقعيتهاي بازي براي آنها اهميت و مناسبت دارد. توضيح دهيد که تيم کامل آن نيست که فقط شامل بلندترين بازيکنان باشد، در موقعيت پست بازي کنند يا توانايي پرش استثنايي داشته باشند بلکه تيمي است که در ريباند کردن استاد باشد. اگر شما از اين گام اول بي‌توجه بگذريد احتمالاً از اجراي ريباند بازيکنان مطمئن خود در طول فصل نااميد خواهيد شد.
دلايل ريباند

دلايل محکمي به بازيکنان ارائه دهيد که چرا ريباند کردن مهارتي است که همه بازيکنان بايد در آن به استادي برسند. آنها بايد لغت ريباند را در معناي با اهميت آن يعني به دست آوردن و حفظ کنترل توپ و نقش کليدي آن در نتيجه‌گيري تهاجمي تيم، در نظر آورند.
مالکيت توپ

بندرت بازيکني وجود دارد که دوست نداشته باشد توپ را شوت کند. هرچند ممکن است ساده به نظر بيايد اما به آنها يادآوري کنيد که نمي‌توانند شوت کنند، اگر توپي در اختيار نداشته باشند. ريباند اولين راه به دست آوردن و حفظ مالکيت توپ است در سمتي که تيم حمله خود را انجام مي‌دهد، ريباند تهاجمي حفظ مالکيت توپ است که گاهي به يک گل سريع و آسان منجر مي‌شود.
ضدحمله

توانايي يک تيم براي شروع ضد حمله بستگي کامل به ريباند ولودادن توپ به وسيله حريف دارد، به همين دليل تيمهايي که ضد حمله خوب دارند همچنين داراي ريباند دفاعي موثري نيز هستند. صرف نظر از اين که سبک حمله شما سريع يا کند باشد، راهبردهاي اوليه شما بايد بر بردن سريع توپ به زمين حمله، تأکيد داشته باشد. اين روش از آمدن همه بازيکنان تيم حريف به زير سبد شما براي يک ريباند تهاجمي بعد از انجام يک شوت، جلوگيري مي‌کند. بازيکنان اغلب ضد حمله را دوست دارند لذا تشويق آنها به تمرکز کردن روي ريباند بايد کار آساني باشد، با عبارتي ساده‌ اين مطلب را در ذهن آنان جاي دهيد: بدون ريباند، ضد حمله‌اي وجود نخواهد داشت.
برنده شدن

شايد قويترين دليلي که درباره اهميت ريباند مي‌توانيد به بازيکنان ارائه دهيد، اين باشد که موفقيت در ريباند با برنده شدن در مسابقات، کاملاً قرين است. يک دوره تحقيق 10 ساله درباره ارتباط ريباند و برنده شدن در مسابقات، نشان مي‌دهد که تيمهايي که بيش از حريف ريباند کرده‌اند، 80 درصد مسابقات خود را برنده شده‌اند. پيشتازان در ريباند در سطح کشور تعداد مسابقه بيشتري را از دارندگان بالاترين آمار در شوت منطقه اي و پرتاب آزاد برنده شده‌اند. اين آمار بيان مي‌کند که تيمهايي که مالکيت توپ را فقط بعد از گل زدن حريف به دست مي‌آورند، در بهترين حالت در ازاي هر امتياز حريف امتيازي کسب خواهند کرد. ريباند موثر به يک تيم اجازه مي‌دهد تا حريف را پشت سرگذارد.

سلام
من می خوام کار آنالیزوری بازی بسکتبال رو شروع کنم
از کجا باید استارت بزنم؟

نقل قول:

---

نوشته شده توسط nafe-bandar [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

سلام
من می خوام کار آنالیزوری بازی بسکتبال رو شروع کنم
از کجا باید استارت بزنم؟

---

آنالیز در بسکتبال یا Scouting
به شناسائی و بررسی وضعیت حریفان scouting و به افرادی که این کار رو برای تیمهاشون انجام میدن هم Scout گفته میشه. این افراد بطور موظف مسئول بررسی کامل تیمهای دیگه و ارائه گزارش به کادر فنی تیم هستن. در تیمهای حرفه ای که معمولا چند نفر عهده دار این مسئولیت هستن، این نفرات با توجه به برنامه مسابقاتی تیم خودشون و البته حریفان جهت شناسائی شرایط سایر تیمها به مسافرتهای متعدد اعزام میشن. حالا شاید سئوال این باشه که با توجه به امکانات فعلی چرا لازمه که scout ها برای دیدن مسابقات به محل برگزاری اونها برن در حالیکه میتونن این کار رو از طریق مشاهده فیلم بازیها انجام بدن. در این زمینه باید توجه کنیم که معمولا بعضی از موارد مثل اطلاعات آماری بازیکنان و تیمها و قسمتهائی از تاکتیکهای اونها رو میشه از طرق غیر حضوری و با استفاده از فیلم بدست آورد اما تنها با حضور در محل مسابقات هست که میشه مثلا نحوه ارتباط کادر فنی با بازیکنان داخل زمین، اتفاقات مهمی که در تایم اوتها و در نتیجه پس از اونها میفتن و بعضی موارد دیگه رو متوجه شد.

Scoutها همه حرکات بازیکنان و مربیان تیمها رو بدقت زیر نظر دارن و بعد از هر بازی گزارشی حداقل 20-25 صفحه ای رو در اختیار کادر فنی تیم قرار میدن. این گزارش اطلاعات دقیق در مورد خصوصیات بازیکنان از لحاظ آماری و همچنین عادتهای اونها در کنار اطلاعاتی که تصمیمگیریهای کادر فنی خصوصا در لحظات مهم بازی رو نشون میدن شامل میشن. علاوه بر این، انواع حرکات تاکتیکی و همچنین تمایلات تیمی که از فلسفه مربی نشات میگرن هم در این گزارش منعکس میشه.

بطور کلی در این گزارشات همه چیز در مورد همه کس ذکر میشه، مثلا اینکه تمایلات بازیکنان چگونه است و چطور و از کجاها اقدام به شوت می کنن، عملکردشون از لحاظ آماری چگونه است و به چه صورت میشه در مقابل اونها قرار گرفت تا خنثی بشن؟ همچنین در دفاع هم خصوصیات بازیکنان بررسی و شناسائی میشه تا در حمله بشه از نقاط ضعف تیم حریف در دفاع استفاده بشه.

البته هر تیم و کادر فنی اون فرمهای چندین صفحه ای scouting مخصوص به خودشون که بسیاری از اطلاعات لازم برای تصمیمگیریهای بعدی رو در اونها ذکر خواهند کرد طراحی می کنن تا در طول برگزاری مسابقه و اکثرا پس از مشاهده مجدد فیلم اونها اطلاعات دقیق رو ثبت کنن. در این فرمها اطلاعاتی مثل انواع روشهای حمله ای و دفاعی حریف (بسته به شرایط بازی)، وضعیت برگشت به دفاع و یا حضور در ضد حمله، مشارکت در توپ گیری از سبد (ریباند)، وضعیت بازیکنان ذخیره و چگونگی استفاده از اونها و بسیاری از موارد دیگه بهمراه ترسیم دیاگرام تاکتیکهای مربوطه ذکر میشن که البته این فرمها در تیمهای مختلف متفاوتند.

علاوه بر این scoutها باید به انواع سیستمهای بازی هم مسلط باشن تا بتونن اونها رو شناسائی کرده و ضمنا روشهای مقابله رو هم توصیه کنن پس این افراد باید اطلاعات وسیع و دقیقی از بسکتبال داشته باشن.

در تکمیل موارد گفته شده، از طریق مشاهده فیلم هر بازی هم با استفاده از نرم افزارهای موجود، آنالیز ویدئوئی صورت میگیره.

علاوه بر شناسائی حریفان، scoutها وظیفه شناسائی بازیکنان مستعد برای تیمهای خودشون رو هم برعهده دارند که البته این رویه هم روشهای مخصوص به خودش رو هم داره.

ممنون ولی منم فقط همینو توی اینترنت پیدا کرده بودم... با توجه به سنی که دارم فکر نکنم توی کلاس های رسمی بپذیرند منو

واسه همینمجبورم توی اینترنت بگردم و آموزش مجازی ببینم!
مطلب دیگه ای؟ فایل PDF خارجی معتبر اگه باشه هم مشکلی نیست... چون هیچ چیزی از آنالیزوری بسکتبال توی نت یافت نشد!!
بازم تشکر ....

من هم تو آناليزوري بسكتبال تجربه اي ندارم.ولي اين لينك ها رو ببين. البته انگليسي هستند.

چگونه يك بازيكن بسكتبال رو آناليز كنيم؟

کد:

---

http://www.ehow.com/how_2067351_scout-basketball-player.html

---

چگونه يك بازي بسكتبال رو آناليز كنيم؟

کد:

---

http://www.ehow.com/how_6711625_scout-basketball-games.html

---

چگونه يك تيم بسكتبال رو آناليز كنيم؟

کد:

---

http://www.ehow.com/how_2063366_scout-basketball-team.html

---

نميدونم شما انگليسيتون خوبه يا نه ولي اگه لازم داشتيد بگيد براتون ترجمه كنم.
اگه بازم لازم داشتيد بگيد يه آموزش ديگه هم بذارم.

سلام دوستان. تو اين پست يه فايل PDF در مورد آناليز كردن بازيكنان بسكتبال مي ذارم تا همه علاقه مندان به اين كار بتونن ازش استفاده كنند.:46: در ضمن آموزش فارسيه و فقط 244 كيلوبايته.

لينك:

کد:

---

http://up.--------.com/images/chky47kz5naxyhhhgti9.pdf

---

سلام. اگه علاقه مند باشيد كه بازي ها ،تيم ها و بازيكنان و... بسكتبال رو آناليز و بخواهيد تو اينترنت آموزش و مطلب فارسي پيدا كنيد،چيز به درد بخوري پيدا نميكنيد:23::thumbsdow اين شد كه اين تاپيك رو زدم كه آموزش هاي انگليسي رو ترجمه كنم و براي استفاده بذارم.

سلام .

ممنون از فعالیت مثبتتون ، فقط اگر لطف کنید بخشهایی از فایل نوشتاری فوق رو هم در قالب پستتون اضافه کنید بهتر هست .

موفق باشید /

بنا به درخواست ناظر محترم انجمن ورزش از اين به بعد مطالب تو تاپيك قرار مي گيره.:46:

چگونه يك تيم بسكتبال را آناليز كنيم؟

قدم اول

حركات آن ها را زير نظر بگيريد. نوع بازي آن ها چگونه است؟ آيا آن ها يك بازي سرعتي با ضد حمله هاي پي در پي انجام مي دهند؟

يكي از مشخصه هايي كه شما ميتوانيد به آن اشاره كنيدسبك بازي آن هاست.

قدم دوم

سبك هجومي آن ها را زير نظر بگيريد. آيا آن ها يك سبك هجومي ابتدايي و عمومي دارند؟ يا يك سبك منحصر به فرد كه تلفيقي از چندين سبك هجومي است؟اگر شما تمام حركت هاي آن ها را دنبال نمي كنيد پس ميتوانيدببينيد كه آن ها چه كار مي كنند تا شوت هاي خوبي داشته باشند؟آيا آن ها با پاس هاي سريع و استفاده از اسكرين از دام دفاع فرار ميكنند؟ شما بايد بفهميد كه آن ها در حمله چه كار هايي مي خواهند انجام دهند؟

قدم سوم

سبك دفاعي آن ها را هم زير نظر بگيريد.آيا آن ها يك دفاع نفر به نفر را ارائه مي دهند يا يك دفاع منطقه اي؟آيا آن ها يك پرس تمام ميدان انجام مي دهند يا سعي مي كنند كه حريف را در نيمه ميدان به دام بيندازند؟هر سبك دفاعي يك نقطه ي ضعف هم دارد و شما بايد بفهميد كه آن چيست.

قدم چهارم

بازيكنان آن ها را بشناسيد، ببينيد چه كسي بهترين پاس دهنده، ريباندر، شوت زن يا مدافع است.شما نمي توانيد به طور كامل به نقاط قوت،ضعف ها و توانايي بازيكنان تيم پي ببريد اما شما ميتوانيد بفهميد كه بايد براي مقابله با چه بازيكناني آماده شويد.

قدم پنجم

به ويژگي هاي كلي تيم توجه كنيد.آيا اگر آن ها عقب بيافتند تمركز شان را از دست مي دهند ؟ يا مي جنگند تا دوباره به بازي بر گردند؟يا اين كه آن ها هميشه پيشتازان مسابقه اند؟

قدم ششم

ببينيد كه تيم شما چه كار مي تواند بكند تا به نقطه ضعف هاي آن ها حمله كند و نقاط قوتشان را متلاشي كند.دليل اصلي اين كه شما تيمي را آناليز مي كنيد اين است كه استراتژي خود را براي مقابله با تيم حريف طراحي كنيد.

آناليز كردن يك بازي بسكتبال ميتواند كمك كند تا شما براي مقابله با تيم حريف آماده شويد

قدم اول

هر چه قدر كه مي توانيد در مورد تيمي كه مي خواهيد آن را آنايز كنيد ، تحقيق كنيد. ببينيد كه چه كسي بيشترين امتياز را براي تيم به دست مي آورد؟ آيا آن تيم ،تيمي هجومي است يا تيمي دفاعي؟

قدم دوم

قبل از مسابقه در ورزشگاه حاضر شويد و برگه يادداشت خود را به همراه داشته باشيد. تنها و در بالا ترين نقطه ورزشگاه بنشينيد بتوانيد تمام زمين را ببينيد.

قدم سوم

نام پنج نفر شروع كننده بازي را با ذكر شماره و پست بازيكن بنويسيد سپس براي چند دقيقه بازي را تماشا كنيد اما چيزي يادداشت نكنيد. در اين مرحله سعي كنيد تا بفهميد كه نقشه كلي تيم چيست.

قدم چهارم

نام ذخيره هاي تيم را با ذكر شماره و پست بازيكن بنويسيد.

قدم پنجم

بر روي سبك دفاعي آن ها تمركز كنيد و سعي كنيد نقشه كلي آن ها را براي دفاع شناسايي كنيد.

متذكر شويد كه چه زماني تيم دفاع كردن را آسان مي گيرد و چه زماني در دفاع كردن استوار تر است.

قدم ششم

يادداشت كنيد كه چه كسي به عنوان مدافع اصلي در زمين بازي ميكند. يادداشت كنيد كه كدام مدافع سرسخت تر است و از كدام مداع مي توان براي شكستن خط دفاعي استفاده كرد.

قدم هفتم

بر روي بازي تهاجمي آن ها تمركز كنيد ، مثلا بر روي ضد حمله هايشان و...

قدم هشتم

به سبك هجومي تخصصي شان توجه كنيد. ببينيد كدام بازيكن ميتواند در پرس كردن موفق عمل كند و كدام بازيكن در آن ناموفق است.

آموزش بسکتبال (16)

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
تقویت و تحکیم انگیزه

متقاعد کردن بازیکنان به اجبار آنها برای ریباند، آسان‌تر خواهد بود اگر آنها بدانند که ریباند کردن به دست آوردن مالکیت توپ و ضد حمله مهم است و در پیروزی تیم اهمیت بسیاری دارد.
بازیکنانی را که حداکثر تلاش خود را برای ریباند کردن به کار می‌برند تشویق و تحسین کنید و بازیکنان ویژه را برای اجرای ریباندهای بخصوص، گزینش کنید بطور مثال بیشترین ریباند در نیمه‌وقت بازی، بیشترین ریباند دفاعی در بازی، بهترین سد کردن راه مدافع به سبد و غیره.
مطمئن شوید که آنها می‌دانند چقدر مربی و هم تیمی های آنها برای ریباند به عنوان یک مهارت تیمی و تلاش آنها برای عملکرد بهتر، ارزش قایل هستند. بعد از این که مطمئن شدید همه بازیکنان برای ریباند احساس مسوولیت می‌کنند و فهمیده‌اند چرا باید ریباند کنند مهارتهای اساسی و بنیادی را برایشان تشریح کنید.
مهارتهای عمومی ریباند

مهارت پیشنهادی ریباند الزام می‌کند که بازیکنان جلو حریف قرار بگیرند و راه او را به سبد سد کنند و سپس توپ برگشت شده را ریباند کنند. هر چند به نظر می‌رسد ریباند شامل 3 بخش جدا از هم باشد، آنقدر سریع انجام می‌شود که گویی یک عمل منفرد است. مهارت ریباند عموماً وابستگی به سد کردن راه حریف به سبد دارد و بعضی اوقات «با کس اوت» یا کنترل کردن حریف نامیده می‌شود. همه بازیکنان باید اصول بنیادی و اساسی ریباند را که ملزم عمل سد کردن راه حریف به سبد است را فرا بگیرند.
این موارد جداگانه بعد از ذکر عناوین زیر، مورد بحث قرار خواهند گرفت.
* شوت را ببینید.
* فرض کنید شوت گل نخواهد شد.
* مکان حریف را مشخص کنید.
* به سمت حریف بروید و راه او را به سبد سد کنید.
* به طرف توپ بروید.
* توپ را بگیرید و مالکیت خود را حفظ کنید.
* توپ را به خارج از محوطه یا به سمت زمین حریف ببرید.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
شوت را ببینید

بازیکنان باید از زمان و مکان شوت آگاهی داشته باشند. صرف نظر از این که در حال دفاع حریف هستند یا در حالت حمله برای آزاد کردن خود تلاش می‌کنند، آنها همواره باید بدانند توپ کجا قرار دارد. دوباره به بازیکنان خود تاکید کنید در دفاع طوری قرار بگیرند که یار خود و توپ را زیر نظر داشته باشند و در حمله هنگام حرکت برای آزاد شدن، از دید جانبی برای دیدن توپ استفاده کنند. بازیکنانی که توپ را نمی‌بینند اغلب در مهارتهای بنیادی نظیر جاگیری و حرکت دارای مشکلاتی هستند که باید تصحیح شود.
زمانی که آنها می‌بینند شوتی در حال اجرا است باید فریاد بزنند "شوت" تا هم تیمهای خود را که ممکن است بطور لحظه‌ای دید خود را نسبت به توپ از دست داده باشند، آگاه کنند تا برای ریباند در جای مناسب قرار گیرند. گاهی شوت کننده فریاد می‌زند "کوتاه" یا "بلند" تا به هم تیمی های خود برای جاگیری مقابل حریف، کمک کرده باشد. مدافع شوت کننده اولین مسوول برای اعلام در دفاع است اما هیچکدام از این هشدار‌های زبانی به اندازه مشاهده خود بازیکن از رها شدن شوت، موثر نیست.
به بازیکنان خاطر نشان کنید هر تلاش برای شوت یک ریباند بالقوه است
بازیکنان باید یاد بگیرند که همواره فرض کنند هیچ شوتی گل نخواهد شد و برای انجام کارهای مربوط به ریباند، حرکت کنند


فرض کنید شوت گل نمی‌شود

به بازیکنان خاطر نشان کنید هر تلاش برای شوت یک ریباند بالقوه است. بازیکنان باید یاد بگیرند که همواره فرض کنند هیچ شوتی گل نخواهد شد و برای انجام کارهای مربوط به ریباند، حرکت کنند.
حریف را پیدا کنید

تقریباً بدون استثناء، هنگامی که توپ در هوا است، بازیکنان جوان محو تماشای مسیر توپ تا سبد می‌شوند که این عادت مانع از کسب برتری آنها در جاگیری برای ریباند می‌شود. هنگامی که توپ در هوا است، اولین واکنش آنها باید تعیین جای حریف باشد. آنها مسوول سد کردن راه نزدیک‌ترین حریف خودشان به طرف سبد هستند.
این حرف بدین معنی نیست که بازیکنان نباید از فاصله و جهت شوت بی‌اطلاع باشند اما آنها باید از تماشاگر بودن هنگامی که توپ در هوا است، اجتناب کنند. بازیکنان را تربیت کنید که ریباند کننده‌های فعالی باشند بدین صورت که جای حریف را مشخص کنند در حالی که همزمان از جهت و زمان شوت نیز آگاهی دارند.
یک راه برای فهمیدن این که آیا بازیکنان فقط در حال تماشای خط سیر توپ هستند استفاده از یک تمرین ساده ریباند است. در این تمرین بعد از رها شدن شوت به وسیله بازیکن دیگر، بازیکن حریف با انگشتان خود شماره‌ای را نشان می‌دهد. بعد از ریباند توپ مدافع بازیکن علامت دهنده باید قادر باشد شماره‌ای را که حریف با انگشتان نشان داده است، گزارش کند. در غیر این صورت او احتمالاً بیش از اندازه متوجه توپ بوده است و توجه کافی به حریف نداشته است.

مشحون: ضعيف‌ترين كشور آسيا از نظر امكانات در بسكتبال هستيم

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

محمود مشحون در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشي باشگاه خبري فارس «توانا»، در مورد قهرماني تيم ملي بسكتبال در غرب آسيا اظهار داشت: بايد اين اتفاق مي‌افتاد و كسب عنوان قهرماني كمترين انتظار از تيم ملي و ملي‌پوشان بود و به نظر نمي‌رسد كار سختي بوده است.
وي ادامه داد: تيم ملي سفر بسيار سختي را به عراق داشت و معطلي 8 ساعته در مرز بازيكنان را دچار خستگي كرد، اما آنها با تجربه بالاي خود توانستند يك قهرماني ديگر را به نام خود ثبت كنند.
رئيس فدراسيون بسكتبال با اشاره به اينكه امكانات بسكتبال عراق قابل مقايسه با ايران نيست، تاكيد كرد: بسكتبال اين كشور در سطح پاييني قرار دارد، اما امكانات آنها بسيار بهتر از ما بوده و قابل قياس نيست. بسكتبال ما از نظر امكانات و سالن ضعيف‌ترين كشور در آسيا بوده و اين موضوع باعث تاسف است.
در مورد آخرين وضعيت انصراف مهرام از بسكتبال گفت: مديران مهرام از عدم توجهي كه به آنها مي‌شود دلسر شده و از اين نظر حق دارند. متاسفانه سال‌ها قول همكاري براي ايجاد سالن به آنها داده شده، اما تاكنون عملي نشده است.
مشحون افزود: اميدوارم مديران مهرام در تصميم خود تجديد نظر كنند و به افتخار آفريني‌ها خود ادامه دهند. شنيده‌ام گنجي، مديرعامل مهرام قول‌هايي براي بازگشت اين باشگاه به بسكتبال داده است.
وي در مورد زمان حضور حدادي در تمرينات تيم ملي گفت: حدادي تا يك هفته ديگر وضعيت قراردادش با باشگاه ممفيس مشخص مي‌شود و پس از آن به ايران باز خواهد گشت.

وقتی خبر انحلال مهرام رو شنیدم شوکه شدم. این تیم واقعا امید بسکتبال ایران بود:41: امیدوارم که دوباره مهرام به لیگ برگرده چون بدون این تیم، بسکتبال ایران ضربه بزرگی می خوره:41:

سومين قهرماني در ويليام جونز با يك لشكر مصدوم

به گزارش باشگاه خبري فارس «توانا»، تيم ملي بسكتبال روز گذشته با پيروزي برابر كره‌جنوبي عنوان قهرماني سي و دومين دوره رقابت‌هاي ويليام جونز تايوان را به خود اختصاص داد. مسابقاتي كه با حضور 8 تيم تايوان، فيليپين، كره‌جنوبي، ايران، مالزي، ژاپن، امارات و اردن از 15 تا 23 مردادماه برگزار شد.
تيم ملي در اين رقابت‌ها 9 بازي برگزار كرد كه تنها 2 شكست آن هم مقابل كره‌جنوبي از تيم‌هاي قدرتمند اين رقابت‌ها و فيليپين در كارنامه خود به ثبت رساند، شكست‌هايي كه خيلي زود جبران شد.

ايران در اولين بازي مغلوب فيليپين شد و اهالي بسكتبال را در مورد اين موضوع كه تيم ملي بايد براي جام ملت‌ها تدارك بهتري را ببيند، نگران كرد؛ اما با برد در دومين بازي مقابل ژاپن شرايط مقداري بهتر شد.
ديدار مقابل كره‌جنوبي در سومين بازي دومين و آخرين شكست ملي‌پوشان در اين مسابقات بود و پس از آن تيم ملي به هماهنگي خوبي رسيد، تا جايي كه قهرماني اين رقابت‌ها را با پيروزي برابر تيمي كه در دور مقدماتي مغلوبش شده بود، جشن گرفت.
كره‌جنويي كه با جذب بازيكنان آمريكايي تدارك جدي براي حضور در جام ملت‌هاي آسيا ديده است، در اين رقابت‌ها در دور مقدماتي ايران را با حدود 20 امتياز اختلاف شكست داد و تا فينال هم آمد؛ اما در ديدار فينال مغلوب هنرنمايي بسكتباليست‌هاي ايران شد و به نايب‌قهرماني بسنده كرد.

* لشكري مصدوم روي دست ماتيچ
تيم ملي براي رسيدن به اين قهرماني با لشكري از مصدومان روبه‌رو بود. مصدوميت بازيكنان كليدي از جمله حامد آفاق، صمد نيكخواه بهرامي و البته اوشين ساهاكيان تيم‌ملي را از نظر بازيكنان تاثيرگذار در محدوديت قرار داده بود.
نيكخواه بهرامي اصلاً با تيم ملي به تايوان نرفت و در تهران كار درمان خود را انجام داد؛ اما حامد آفاق و اوشين ساهاكيان با وجود مصدوميتي كه داشتند در ويليام جونز شركت كردند و از ميان اين 2 نفر نيز تنها ساهاكيان براي دقايقي مقابل حريفان به ميدان رفت.
مصدومان تيم ملي به اين 3 بازيكن ختم نشد و حامد سهراب‌نژاد هم در دومين بازي از ناحيه دست دچار مصدوميت شد و دستش را در گچ قرار داد.
با اين وجود تيم ملي با بازيكناني كه در تورنمنت‌هاي گذشته كمتر در تركيب اصلي قرار داشتند بازي‌هاي خود را برگزار كرد و نشان داد كه نبود بايكنان كليدي تاثير آنچناني در روند اين تيم ندارد.

* نشان داديم كه قدرت بلامنازع بسكتبال آْسيا هستيم
عنايت‌الله آتشي، كارشناس بسكتبال ايران در مورد قهرماني تيم ملي در رقابت‌هاي وليام جونز اظهار داشت: تيم ملي با وجود مشكلاتي كه پيش از سفر به تايوان و در آنجا داشت، سومين قهرماني خود را در اين رقابت‌ها تجربه كرد و نشان داد كه قدرت بلامنازع بسكتبال آسياست.
وي ادامه داد: كارشكني تايواني‌ها براي حضور در اين رقابت‌ها، آسيب ديدگي نفرات كليدي تيم ملي و ناهماهنگي بازيكنان از جمله حامد حدادي با تيم به دليل دير رسيدن به تمرينات از مشكلاتي بود كه تيم‌ملي با وجود آنها قهرمان شد.
اين كارشناس بسكتبال تاكيد كرد: بايد به اين بسكتبال افتخار كنيم و مسئولان از جمله وزارت ورزش نيز توجه خود را به اين رشته بيشتر كنند. در صورت حمايت مسئولان، بسكتبال ايران قله‌هاي افتخار را يكي پس از ديگري طي خواهد كرد.

* نامهرباني‌هاي سيما همچنان ادامه دارد
تيم ملي در حالي در اين رقابت‌ها با انجام 9 بازي به عنوان قهرماني رسيد كه متاسفانه تلويزيون حتي يك بازي تيم ملي در اين رقابت‌ها را پخش نكرد و در اخبارش نيز تنها به اعلام يك نتيجه بسنده كرد.
نامهرباني‌هاي سيما در برخورد با رشته‌‌اي پرافتخار به نام بسكتبال همچنان ادامه دارد و بايد منتظر ماند و ديد چه زماني نگاه‌ها مسئولان سيما به رشته‌هاي مدال‌آوري مانند بسكتبال تغيير خواهد كرد.
البته اين نامهرباني‌ها در مسابقات جام جهاني كه سال گذشته در تركيه برگزار شد هم وجود داشت.

تيم ملي بسكتبال خود را براي حضور در جام ملت‌هاي آسيا كه از 24 شهريور تا سوم مهرماه در ووهان چين برگزار خواهد شد، آماده مي كند.

سلام. تو این پست می خوام یه آموزش بذارم برای اونایی که می خوان رکورد پرش عمودیشون رو زیاد کنند.این آموزش شامل تمرینات پلی متریک هست و با انجام دادن مرتب اون ها می تونین پرش عمودیتون رو زیاد کنین.(در اصل این تمرینات باعث افزایش سرعت،قدرت و همین طور بالا بردن سرعت انفجاری بازیکن میشه)

فقط یه نکته این که خودتونو زیاد خسته نکنید!:46:

یکی از راههای موثر جهت تقویت سرعت و قدرت بازیکنان ، تمرینات پلی متریک است

اصول حرکت شناسی بر این اصل تاکید دارد که معمولا قبل از هر حرکتی تعدادی از عضلات کشیده می شوند که عکس العمل ان بصورت انقباض ظاهر می شود و باعث تجمع نیرو در عضله می گردد .

بنابر این طبیعی است کششهای فوری و سریع باعث اتحاد و جمع شدن قدرت در عضلات می شود .

در واقع کوتاهترین و سریعترین راه برای یک حرکت موثر، کشش ماهیچه ها می باشد ، بعنوان مثال برای اینکه بتوانید بپرید نیاز است زانوها تا حدی خم شوند و ایجاد کشش در عضلاتی مانند چهار سر ، عضلات باز کننده و همسترینگ است ، که نتیجه ان در نهایت منجر به پریدن می شود .

تمرینات پلی متریک هیچ شباهتی ازنظر بازدهی به انواع تمرینات مانند سرعتی ، قدرتی ویا هوازی ندارد .

بلکه خود از سبکی مستقل بر خوردار است و مکمل سایر انواع تمرینات می باشد ، واین تصور که با تمرینات پلی متریک دیگر نیازی به تمرینات سرعتی و قدرتی نیست کاملا غلط است .

تا کنون مربیان و بازیکنان زیادی از این روش جهت ارتقاء سطح کیفی و تکنیکی خود بهره برده اند .

نکته قابل توجه اینکه تمرینات پلی متریک مستقیما باعث تقویت توان در بازیکنان است واینکه توان در فوتبال چه جایگاهی دارد و هویت آن چیست را مفصلا در آینده به آن می پردازیم .

دکتر اسپازف روسی که ابداع کننده پلی متریک است در مورد آن چنین میگوید که تمرینات پلی متریک در کنار سایر انواع تمرینات نقش هماهنگ کننده و ارتباط دهنده آنها با یکدیگر است .

چند اصل مهم:

توجه داشته باشید استفاده از وزنه در تمرینات پلی متریک مناسب نیست و بهترین وزنه ، وزن ورزشکار می باشد.

استمرار و مداومت در تمرینات بسیار حائز اهمیت است.

استفاده از الگوهای مناسب تمرینی متداول ( استفاده از تمرینات مشخص واستاندارد توصیه شده ، به علت تخصصی بودن نوع این تمرینات بهتر است از تغییرات دوری شود )

راهنمایی مهم:

1. 5 الی 10 دقیقه فعالیت هوازی و سپس 15 دقیقه کشش به تمام گروههای عمده ماهیچه ای

2. پلی متریک را می توان در شروع یک تمرین استقامتی یا کار با توپ انجام داد ویا در پایان یک جلسه تمرین .

3. تمرینات پلی متریک نباید بازیکنان رااز نفس بیاندازویا خسته کند در واقع بازیکنان از انجام آن خسته نمی شوند و احساس نشاط به آنان دست می دهد .

4. 2 دقیقه استراحت بین هر نوبت تمرینی مناسب است این استراحت نباید مطتق باشد ، دویدن آرام یا گام به گام توصیه می شود .

5. تیمهایی که هر روز هفته تمرین می کنند هفته ای 2 جلسه و تیمهایی که یک روز در میان تمرین می کنند هفته ای یک جلسه مناسب است . ( توجه کنید که حداقل زمان بین 2 جلسه پلی متریک باید 48 ساعت باشد )
6.اگر تمرینی باعث درد عضلات شد فورا آن را قطع کنید .

خصوصیات تمرین پلی متریک:

· این تمرینات نیرو را به قدرت تبدیل ودر نهایت موجب رشد و تقویت توان بازیکنان می شود .

· ایجاد نشاط و شادابی در تمرینات و تنوع حرکاتی

· ارتقاء سطح روحی ورزشکاران

· جهش در قابلیت تکنیکهای فردی و بالا بردن سطح اطمینان به نفس بازیکنان ودر نتیجه تعالی تیمی.

چند نمونه از تمرینات:

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

مخترع بسکتبال کیست؟

به مناسبت سالگرد تولد مخترع بسکتبال



James A. Naismith در 6 نوامبر 1861 در Ontario کانادا متولد شد.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

نای اسمیت ورزش بسکتبال رو در سال 1891 وقتی که به عنوان مربی تربیت بدنی در اسپرینگ فیلد ایالت ماساچوست کار می کرد،اختراع کرد.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]



او 13 قانون اصلی بسکتبال رو نوشت و کارش رو با تاسیس دانشگاه بسکتبال کانزاس در سال 1898 ادامه داد.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

در سال 1935 این مرد 74 ساله شاهد معرفی بسکتبال به عنوان یک رشته ورزشی رسمی در بازی های المپیک تابستانی 1936 در برلین بود.



[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

امروز ورزش بسکتبال توسط بیش از 300 میلیون نفر در سراسر جهان بازی میشه که اونو به یکی از محبوب ترین ورزش های تیمی جهان تبدیل کرده.



منبع

سایت تخصصی ایران ان بی ای

کد:

---

http://irannba.com/325-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%B9-%D8%A8%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F

---

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

نام کوبی برایانت در لیست پنج بازیکن امتیاز گیر تاریخ ان بی ای ثبت شد.


امروز کوبی برایانت در مسابقه ی تیمش در برابر فیلادلفیا با گرفتن 28 امتیاز به رتبه ی پنحم امتیاز گیرنده ترین بازیکنان ان بی ای رسید و جای هم تیمی سابق اش شکیل اونیل را گرفت.

او پس از کسب این افتخار به خبرنگاران گفت: "این برای من افتخار بسیار بزرگی هستش و من بسیار خوشبختم که تونستم چنین دوره ی بازیکنی خوبی در بسکتبال داشته باشم." هنگامی که از او پرسیده شد که دوست داری به عنوان چندمین نفر در لیست بهترین امتیازگیرنده ها در NBA دوره ی بازیگری ات رو تموم کنی پاسخ داد: "من فقط به دنبال ششمین حلقه (ششمین قهرمانی) هستم و همین که من جزو 10 نفر اول هستم راضی کننده است."

کوبی تاکنون در این لیست از بازیکنان بزرگ زیادی مثل لری برد در این لیست پیشی گرفته، ولی پیشی گرفتن از هم تیمی قدیمی اش یعنی اونیل برای اون معنایی دیگر داشت. او در این رابطه گفت: "معلومه که پیشی گرفتن از شکیل برایم بسیار شیرین تر بود چون ما هم تیمی بودیم و باهم قهرمانی هایی رو جشن گرفتیم و باهم زندگی کردیم."

از طرفی شکیل اونیل که پارسال پس از 19 سال بازی در لیگ ان بی ای خود را بازنشست کرده بود و مسابقه لیکرز-فیلادلفیا را گزارش میکرد علیرغم اختلافاتی که با کوبی داشت برای او خوشحال بود و گفت: "من، شخصا به کوبی تبریک میگم. این افتخاری بزرگی برای اوست که با لیاقت دریافتش کرد. من به او افتخار میکنم. وقتی او بازی اش را تازه شروع کرده بود و 18 سال داشت به من گفت که از بهترین بازیکنان تاریخ لیکرز خواهد شد و اسمش را در این باشگاه جاودانه خواهد کرد و او این را ثابت کرد." اونیل همچنین اضافه کرد: "من مقداری به او حسودیم میشود چون من در تاریخ بازی ام هرگز نتوانستم از دام مصدومیت هایم فرار کنم ولی او هرگز در تاریخ بازی اش مصدومیت سنگینی نداشت. و من دوباره باید بگم که برایش خوشحالم و به او افتخار میکنم."

کوبی پس از شنیدن صحبت های شکیل از او تشکر کرد و گفت: " من مطمئنم که شکیل در گرفتن این امتیاز ها نقشی داشته و کمکم کرده و از او ممنونم. ما دوران خوب و بد زیادی باهم داشتیم."

اینگونه بود که کوبی در تاریخ هفتم فوریه ی 2012 به پنج نفر اول از نظر امتیاز در تاریخ ان بی ای رسید. لیست زیر اسامی بازیکنانی هستند که در این لیست رتبه ی 1 تا 10 را دارا هستند:



A Abdul jabar
karl Manone

-Michael Jordan
wilt Chanberlin
kobe Byant
Shaquille O'Neal
Moses Malone
Elvin Heyes
Hakeem Olajuwon
Oscar Robertson

به همین دلیل هم کلیپی آماده شده که امتیاز گیری های کوبی رو از اول شروع کارش در ان بی ای تا زمانی که انواع رکورد تا رو تا این رکورد گرفت به صورت خلاصه نشون میده.

دانلود کلیپ با کیفیت متوسط و حجم 21 مگابایت

کد:

---

http://www.mediafire.com/?9mlnoxndl202f5p

---

دانلود کلیپ با کیفیت خوب و حجم 90 مگابایت

کد:

---

http://www.mediafire.com/?8ispfakd6t4ua40

---

منبع سایت ایران ان بی ای

کد:

---

http://irannba.com/421-%D8%B1%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86%D8%AA

---

این موفقیت بزرگ رو به تمامی طرفدارن کوبی برایانت تبریک میگم من خودم از وقتی بچه بودم مدام بازی های کوبی رو دنبال میکردم و همیشه بازیکن مورد علاقم بوده امیدوارم این فصل بتونه ششمین قهرمانی رو هم به دست بیاره تا افتخاراتش کامل بشه.

در ششم فبریه Kobe Bryant گارد شوتزن تیم Los Angeles Lakers توانست در شب شکست 90 بر 95 مقابل تیم Philadelphia Sixers به رکورد 28597 امتیاز در کل دوران بازی اش برسد و از Shaquille O'Neal هم تیمی سابقش با 28596 امتیاز پیشی بگیرد و در رده پنجم امتیاز در کل مسابقات NBA بایستد.

پ. ن. : Kobe برای ایستادن در رده چهارم ، اسطوره ای به نام Wilt Chamberlain را پیش رو دارد که صاحب رکورد 31419 امتیاز می باشد.
رده سوم ---> Michael Jordan با امتیاز 32292
رده دوم ---> Karl Malone با امتیاز 36928
رده اول ---> Kareem Abdul-Jabbar با امتیاز 38387

خیلی دوست دارم فینال المپیک پکن ( آمریکا - اسپانیا) رو یه بار دیگه ببینم
لینک دانلود یا سایت خاصی برای دانلود سراغ ندارین؟

تیم بسكتبال مهرام حریف لبنانی خود را ناكام گذاشت

به گزارش ایرنا از بیروت، مهرامی‌ها سه شنبه شب در حالی به زمین بازی الریاضی آمدند كه شب گذشته با اختلاف چند امتیاز بازی را به حریف لبنانی خود واگذار كرده بوده و انگیزه بالایی برای انتقام گیری داشتند.

تیم بسكتبال الریاضی كه از پرطرفدارترین تیم باشگاهی لبنان به حساب می آید و از حمایت كم سابقه تماشاگران بسكتبال در لبنان برخوردار است، تلاش می كرد تا در آخرین دیدار داخل خانه بتوانند مقابل شاگردان مصطفی هاشمی به نتیجه مطلوبی برسند.

در ابتدای بازی بازیكنان الریاضی به پرتاب‌های سه امتیازی رو آورده و در كوارتر اول با نتیجه 26 بر 18 به پیروزی رسیدند.

در كوارتر دوم عملكرد خوب خط دفاعی مهرام اجازه امتیازآوری به لبنانی‌ها نداد و نماینده كشورمان توانست در كوارتر دوم با نتیجه 15 بر 12 به برتری برسد اما مهرام نهایتا نیمه نخست را با نتیجه 38 بر 33 به حریف واگذار كرد.

مهرام با تلاش فراوان علی رغم جو سنگین ورزشگاه، كوارتر سوم را با برتری 19 بر 14 به پایان رساند تا نتیجه 52 بر 52 شود.

در كوارتر پایانی مسابقه نیز نماینده كشورمان كه نایب قهرمانی آسیا را در كارنامه خود دارد، با نتیجه 13 بر 7 به پیروزی رسید تا در نهایت با نتیجه 67 بر 59 برابر قهرمان آسیا به پیروزی برسد.

مهرام در روزهای بیست و یكم و بیست و دوم فروردین میزبان الریاضی لبنان است و در صورت پیروزی در این دو مسابقه، قهرمان غرب‌آسیا خواهد شد.

از نكات قابل توجه حاشیه ای در این مسابقه گفتگوی مصطفی هاشمی مربی تیم مهرام با خبرنگاران به زبان فرانسوی بود.

تفكر كادر فني مهرام، قهرمان‌آسيا را فلج كرد

وب‌سايت كنفدراسيون بسكتبال آسيا نوشت: قدرت و سرسختي حامد آفاق در پرتاب‌هايش به مهرام كمك كرد تا در نيمه اول بازي مقابل الرياضي لبنان از حريف خود پيش بيفتد. غول‌هاي ايراني بازي هوشمندانه‌اي ارائه كردند و موفق شدند تلاش‌هاي بازيكنان الرياضي را بي‌نتيجه گذاشته و دومين فينال غرب آسيا را با نتيجه 59 – 67 به نفع خود پايان دادند.
مهرام حالا اين برتري را دارد كه هر سه مسابقه باقي‌مانده فينال قهرماني غرب آسيا را در خانه برگزار كند. البته مهرام در صورتي كه در دو بازي بعدي كه دوشنبه و سه‌شنبه هفته آينده برگزار مي‌شود به برتري برسد مي‌تواند كار را تمام كند و بازي پنجم برگزار نخواهد شد.
فواد ابوكسري سرمربي الرياضي قطعا به اين موضوع مي‌انديشيد كه چه عاملي دليل به هم خوردن نقشه‌هايش شده است. شايد يكي از دلايل ناكامي الرياضي، آسيب‌ديدگي دريك اسپنسر، قهرمان بازي اول بود. اين بازيكن آمريكايي در نخستين دقايق كوارتر دوم از ناحيه قوزك پا دچار آسيب‌ديدگي شد و در ادامه بازي مجبور شد با قرار دادن كيسه يخ روي پاي آسيب‌ديده‌اش، بازي را از روي نيكمت تماشا كند. مهرام پس از آن بود كه اختلاف خود را زياد كرد و براي اولين بار با اختلاف 10 امتياز جلو افتاد.
با اين حال، الرياضي تلاش خيلي زيادي كرد – و شايد همين موضوع باعث تحليل رفتن انرژي آن‌ها شد – تا اختلاف را كم كند و در پايان نيمه نخست، زماني كه دو تيم به رختكن رفتند، بازيكنان الرياضي مي‌توانستند سر خود را بالا بگيرند ولي به نظر مي‌رسد كه تفكرات كادر فني مهرام در بين دو نيمه موثرتر بوده است چون وقتي دو تيم به زمين بازگشتند، حامد آفاق انگار از بند رها شد و در مقابل، الرياضي اگر نگوييم فلج شد، اما دست كم سست و بي حال شد و غيبت اسپنسر هم مزيد بر علت بود تا ايراني‌ها بتوانند نبض بازي را به دست بگيرند و سرعت خود را افزايش دهند. آفاق هم درخشش خيره‌كننده‌اي داشت و با كسب 10 امتياز از 13 امتياز خود در نيمه دوم، نقش عمده‌اي در پيش افتادن مهرام ايفا كرد.
پرتاب سه امتيازي اسماعيل احمد به الرياضي كمك كرد كه در آخرين لحظات كوارتر سوم فاصله را كم كند اما در ادامه بازي، مدافع هنوان قهرماني در حمله هماهنگي لازم را نداشت و از آن بدتر اينكه در كارهاي دفاعي هم نتوانست انسجام خود را حفظ كند.
همين مسائل موجب شد كه مهرام براي پيروزي در اين مسابقه، نياز به دعوتنامه ديگري نداشته باشد!

راند سوم ماراتن "مهرام - الرياضي" در تهران

هرام و الرياضي نبردشان براي قهرماني در غرب‌آسيا را در تهران ادامه مي‌دهند.
به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در ادامه ديدارهاي فينال بسكتبال باشگاه‌هاي غرب‌آسيا، مهرام ايران و الرياضي لبنان در تهران به مصاف يكديگر مي‌روند. شاگردان مصطفي هاشمي ميزبان دو رقابت‌ پيش رو هستند و در شرايطس به مصاف الرياضي مي‌روند كه در دو مسابقه گذشته به يك پيروزي خارج از خانه رسيده‌اند و با قهرماني فاصله كمي دارند. مهرام كه در دو ديدار خارج از خانه برابر حريفش به يك پيروزي و يك شكست رسيد، در صورت پيروزي در مسابقه سوم و چهارم قهرمان خواهد شد. نايب قهرمان آسيا كه هم‌اكنون نيز سهميه باشگاه‌هاي آسيا را بدست آورده‌است، براي رسيدن به بام منطقه تلاش مي‌كند تا جام قهرماني را از الرياضي پس بگيرد و در تهران نگه‌دارد.
ديدارهاي مرحله نهايي باشگاه‌هاي غرب‌آسيا به صورت 3 از 5 برگزار مي‌شود و مهرام دوشنبه و سه‌شنبه ميزبان الرياضي لبنان است. اگر نبرد اين دو تيم به بازي پنجم برسد، مهرام بيست و هشتم فروردين بايد در تهران از حريفش پذيرايي كند.

مصطفي هاشمي: دو مسابقه حساس داريم/ تماشاگران به حمايت نماينده ايران بيايند

سرمربي تيم بسكتبال مهرام حساسيت نبرد برابر الرياضي لبنان را بسيار بالا مي داند و معتقد است شرايط اين ديدارها تفاوتي با دو مسابقه قبلي ندارد.
مصطفي هاشمي در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، اظهار كرد: دو مسابقه بسيار حساس و دشوار در تهران داريم. به نظر من همان شرايطي كه در لبنان وجود داشت حالا در تهران نيز ايجاد شده كه مسابقه را حساس‌تر كرده است. هر دو تيم به دنبال قهرماني هستند و نبردي بدون ريسك و غفلت خواهند داشت. الرياضي مغلوب شده و حالا چيزي براي از دست دادن، ندارد و با تمام داشته‌هايش مبارزه مي‌كند تا از عنوان قهرماني‌اش در غرب آسيا دفاع كند.
وي با اشاره به آمادگي بازيكنانش ادامه داد: مهرام و الرياضي در منطقه هاي داخلي و خارجي شرايط تقريبا يكساني دارند، اما نبايد از قدرت چند مهره كليدي مهرام غافل شويم. شايد خيلي‌ها فكر كنند كه مهرام در زير سبد و الرياضي در منطقه‌هاي پيراموني قدرتمند هستند، اما معتقدم سه بازيكن اصلي مهرام كه هميشه با تمام توان مبارزه مي‌كنند، مي‌توانند باعث پيروزي بر هر حريفي بشوند.
سرمربي تيم بسكتبال مهرام در پاسخ به اين سوال كه عدم تغيير در تركيب تيم شرايط سختي براي بازيكنانش ايجاد نمي‌كند؟ بيان كرد: در برخي از رقابت‌ها حساسيت آنقدر بالا است كه بازيكنان ثابت از پس آن بر مي‌آيند و درون ميدان مي‌توانند تاثيرگذار باشند. دومين مسابقه برابر الرياضي نيز حساسيت بالايي داشت و پنج بازيكن اصلي مهرام با تمام توان مبارزه كردند تا در خانه حريف به پيروزي برسند.البته مهرام بازيكناني دارد كه مي‌توانند به تيم كمك كنند. فريد اصلاني ، امير صديقي و بابك پاك‌نژاد سه مهره ما هستند كه توانايي نبرد برابر الرياضي را دارند و به همين دليل دست ما براي تعويض بسته نيست.
هاشمي درباره نحوه دفاع تيمي مهرام در دو مسابقه نخست نيز بيان كرد: در ابتدا بايد بگويم كه عملكرد «دريك اسپنسر» در ديدار نخست غير عادي بود كه توانست 39 امتياز كسب كند كه خوشبختانه با دفاع خوب مهرام در دومين مسابقه حرفي براي گفتن نداشت. حامد آفاق به خوبي مهارش كرد و اجازه نداد امتياز آوري كند. آسيب ديدگي او نيز باعث شد تا ديگر نتواند كاري انجام دهد. در مسابقه‌هاي پيش رو نيز حامد آفاق مسئول كنترل او خواهد بود تا نتواند امتيازي آوري كند.
وي در پايان به حمايت تماشاگران اشاره كرد و گفت: بسكتبال خانواده بزرگي دارد و مهرام به عنوان نماينده ايران در غرب آسيا به حمايت همه نياز دارد. اميدوارم تمامي بسكتبال دوستان در اين مسابقه‌ها از مهرام حمايت كنند تا بتوانيم جام قهرماني را بالاي سر ببريم.
به گزارش ايسنا، تيم بسكتبال مهرام بيست و يكم و بيست و دوم فروردين ماه در دو مسابقه از مرحله نهايي باشگاه‌هاي غرب آسيا ميزبان الرياضي لبنان است كه در صورت پيروزي قهرمان غرب آسيا خواهد شد.

هاشمی: با حمایت هواداران قهرمان غرب آسیا خواهیم شد

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

به گزارش دوشنبه شب ایرنا، مصطفی هاشمی سرمربی تیم بسكتبال مهرام ایران در پایان دیدار مقابل الریاضی لبنان در جمع خبرنگاران گفت: تیم ما امروز بسیار عملكرد خوبی داشت و موفق شد از سد حریف قدرتمند خود بگذرد.

سرمربی تیم بسكتبال مهرام ایران گفت: هر دو تیم شوت های بسیار خوبی را زدند كه خوشبختانه شوت های سه امتیازی ما اكثرا تبدیل به گل شد و این مساله كمك زیادی به ما كرد.

وی در ادامه تصریح كرد: اشتباهاتی در این دیدار داشتیم كه باید فردا آن را برطرف كنیم تا با مشكلات كمتری در دیدار چهارم مقابل الریاضی لبنان روبه رو شویم.

وی اظهار داشت: تیم ما در دیدار فردا با روحیه بیشتری به میدان خواهد رفت زیرا ما با توجه به پیروزی در دیدار امروز فردا با استرس كمتری به میدان خواهیم رفت.

هاشمی گفت: تیم ما شایستگی خود را در لبنان با پیروزی در یكی از دو دیدار اثبات كرد و امیدوارم فردا نیز با حمایت هواداران خود از سد الریاضی بگذریم.

تیم مهرام ایران و الریاضی لبنان باید چهار بار به مصاف هم بروند كه تا كنون سه دیدار برگزار شده است.

مهرام در سه دیدار گذشته با الریاضی 2 بار به پیروزی رسیده و الریاضی نیز یك بار موفق شده از سد مهرام بگذرد.

تیم بسكتبال مهرام ایران اگر در چهارمین دیدار مقابل الریاضی لبنان كه فردا ( سه شنبه ) در ورزشگاه آزادی برگزار می شود، به پیروزی برسد، به مقام قهرمانی این دوره از مسابقات غرب آسیا دست خواهد یافت.

دو تیم در صورت تساوی دیدار فردا، باید برای پنجمین بار و اعلام نتیجه نهایی در تالار بسكتبال آزادی تهران به مصاف هم بروند.[COLOR="Silver"]

سرمربی تیم بسكتبال الریاضی: مهرام تیم فوق العاده ای است

به گزارش دوشنبه شب ایرنا، ' فواد ابو چاكرا ' دوشنبه شب در پایان دیدار مقابل مهرام ایران در جمع خبرنگاران، گفت: تیم ما در لیگ لبنان بازی های بسیار زیادی را برخلاف مهرام برگزار كرده است و این مساله باعث افت ما شد.

مهرام ایران در دیدار شامگاه دوشنبه در تهران با نتیجه ی 92 بر 76 مقابل الریاضی لبنان به پیروزی رسید.

وی با اشاره به قدرت بسیار زیاد تیم مهرام ایران، ادامه داد: تیم مهرام بی اندازه زیبا بازی كرد و واقعا این تیم كیفیت بسیار بالایی دارد و بازی كردن با این تیم بسیار دشوار است.

سرمربی تیم بسكتبال الریاضی لبنان، گفت: امیدوارم بتوانیم در دیدار فردا مهرام را شكست دهیم و بتوانیم برای تعیین قهرمان ، رقابت ها را به دیدار پنجم موكول كنیم.

وی با اشاره به غیبت یكی از بازیكنان اصلی خود، تصریح كرد: یكی از بهترین بازیكنان خود را در ایران به همراه نداریم و نبود او در این بازی به خوبی احساس شد.

تیم بسكتبال مهرام ایران در صورت پیروزی مقابل الریاضی لبنان در دیدار فردا مقام قهرمانی این دوره از مسابقات غرب آسیا را كسب خواهد كرد.

در سه دیدار گذشته این دو تیم مهرام 2 بار موفقیت به پیروزی شده است و الریاضی نیز یك بار موفق شده از سد مهرام بگذرد.

تیم مهرام قهرمان مسابقات بسكتبال غرب آسیا شد

به گزارش خبرنگار ایرنا، پنجمین و آخرین دیدار مرحله نهایی مسابقات بسكتبال قهرمانی باشگاههای غرب آسیا دوشنبه شب در سالن بسكتبال مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار شد كه طی آن تیم مهرام موفق شد با نتیجه 96 بر 86 حریف خود را شكست دهد و به عنوان قهرمانی دست یابد.

نتیجه دیدار این دو تیم به شرح زیر است:

(31 بر 13)، (19 بر 21)، (30 بر 34) و (16 بر 18)

اخبار تكمیلی متعاقبا ارسال می شود.

بچیروویچ: مصدوم و غایب زیاد داریم اما برای برنده شدن به غرب آسیا می‌رویم

مهمد بچیروویچ در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در مورد تمرینات تیم ملی بستکبال اظهار داشت: اولین چیزی که باید بگویم زمان کمی برای آماده‌سازی تیم ملی برای حضور در غرب آسیا داشتیم اما همه بچه‌های خیلی خوب کار کردند و با تمام وجود در تمرینات حاضر شدند. تیم خوبی داریم اما غایبان هم درصدی از قدرت ما را کم کردند.

وی ادامه داد: مشکل سربازی یکی از بازیکنان برای ما دردسر‌ساز شده است و نگران هستیم. امیدوارم هر چه زودتر مسئله خروجی حسن‌زاده برطرف شود.

سرمربی تیم ملی در پاسخ به این سؤال که در حال حاضر بزرگترین مشکل تیم ملی چه چیزی است گفت: مصدومیت بازیکنان، غیبت حدادی و کاظمی و از همه مهمتر نداشتن بازیکنان پست 4 مهمترین مشکل ماست. ساهاکیان اگر مصدوم نمی‌شد می‌توانست کمک زیادی به ما در این پست کند. نمی‌توانم بگویم الان چند درصد آماده هستم اما تیم شرایط مناسبی دارد و در موقعیت خوبی هستیم.

بچیروویچ در مورد ارزیابی‌‌اش از حریفان در رقابت های غرب آسیا گفت: لبنان، اردن و سوریه همگی خوب هستند. آنها تیم قدرتمندی دارند و بازی‌ها و اردوهای تدارکاتی خوبی را برگزار کردند اما می‌رویم که برنده شویم هر چند شرایط سخت است. اردن و لبنان تیم‌هایی نیستند که به راحتی از کنار آنها بگذریم البته اردن به دلیل اینکه میزبان است و برای راه‌یابی به المپیک تلاش می‌کند شرایط متفاوت‌تری نسبت به دیگر تیم‌ها دارد.

وی در پاسخ به این سؤال که آیا مشخص نشد قراردادش به چه صورتی منعقد شده است گفت: بحث کاغذ و قرارداد برای من اهمیتی ندارد و نمی‌خواهم در این زمینه توضیح بدهم. هر چقدر که موفق باشم در ایران خواهم ماند.


رقابت‌های بسکتبال غرب آسیا از 22 خردادماه در شهر امان اردن آغاز می‌شود، بر همین اساس کادر فنی تیم ملی 12 نفر برگزیده را برای حضور در این مسابقات اعلام کرد.
اسامی بازیکنان تیم ملی به شرح ذیر است:
صمد نیکخواه بهرامی، مهدی کامرانی، حامد آفاق، آرن داوودی، محمد جمشیدی، جواد داوری، جابر روزبهانی، اصغر کاردوست، رضا لطفی، سعید داورپناه، محمد حسن‌زاده، روزبه ارغوان.

نخستین تجربه بچیروویچ با بلند قامتان ایران/ قهرمانی و انتقام در خاک اردن

به گزارش خبرگزاری فارس، دوازدهمین دوره رقابت‌های بسکتبال غرب آسیا از فردا(دوشنبه) و به میزبانی اردن در شهر امان این کشور برگزار می‌شود.

اردنی‌ها که خود را برای حضور در مسابقات انتخابی المپیک در ونزوئلا آماده می‌کنند، با میزبانی در این مسابقات قصد دارند عنوان قهرمانی را از آن خود کنند و با روحیه خوبی عازم ونزوئلا شوند، اما آنها در این راه حریفان قدرتمندی مانند ایران و لبنان را پیش رو دارند.

تیم ملی ایران که برای حضور در این رقابت‌ها حدود 2 هفته تمرین را زیر نظر سرمربی جدید تیم ملی پشت سر گذاشته است، برای دفاع از عنوان قهرمانی خود راهی اردن شده است.

*قهرمانی و انتقام، 2 هدف ایران در اردن

تیم ملی ایران که در دروه گذشته این رقابت‌ها و در شهر دوهوک عراق عنوان قهرمانی را از آن خود کرده است نمی‌خواهد به راحتی این عنوان را از دست دهد. هر چند اردن و لبنان هم با آمادگی خود را به این رقابت‌ها رسانده‌اند، اما دفاع از عنوان فهرمانی نخستین هدف ملی‌پوشان بلند قامت ایران است.

شکست ایران مقابل اردن در جام ملت‌های آسیا دوره گذشته حساسیت این مسابقه را برای هر 2 تیم زیاد کرده است. تیم ایران که با شکست برابر اردن در مرحله یک چهارم نهایی از رسیدن به المپیک بازماند در این مسابقات قصد انتقام دارد.

شاید این جمله ماتیچ که گفته است "به شخصه دوست دارم انتقام‌مان را از اردن بگیریم"، حساسیت بالای دیدار با اردن را نشان می‌دهد.

اردنی‌ها هم که شاید مطمئن هستند راهی فینال مسابقات خواهند شد، آخرین دیدار خود را برابر ایران در نظر گرفته‌اند.

*نخستین تجربه سرمربی اسلوونیایی بر روی نیمکت ایران

مهمد بچیروویچ 51 سال که سال گذشته با مسئولان تیم ملی بسکتبال به توافق رسید و از امسال کار خود را آغاز کرد، نخستین تجربه نشستن بر روی نیمکت ایران را در مسابقات غرب‌آسیا تجربه خواهد کرد.

بچیروویچ که مصدومیت و غیبت بازیکنان او را تا حدودی نگران کرده است، اما امیدوار است با داشته‌هایی که در اختیار دارد بتواند نتیجه خوبی بگیرد."مصدوم و غایب زیاد داریم اما برای برنده شدن به غرب آسیا می‌رویم."

به هر حال این نخستین آزمایش سرمربی اسلوونیایی به همراه تیم ملی است و قطعا خودش هم به دنبال این است که سربلند از آن بیرون بیاید.

*لشکری از مصدومان و غایبان روی دست بچیروویچ

حامد سهراب‌نژاد، سامان ویسی، مجید قاسم‌زاده، موسی‌ نبی‌پور بازیکنانی بودند که به تیم ملی دعوت شدند، اما به دلیل اینکه مصدوم بودند از همان ابتدا در اردو غایب بودند.

مهراد آتشی که با درد در تمرینات حاضر شده بود از جمع ملی‌پوشان جدا شد.

اما مهم‌ترین مصدوم را باید اوشین ساهاکیان، بازیکن پست 4 بنامیم. این بازیکن که از ابتدا در اردو حضور یافته بود هفته گذشته در تمرین پس از فرود بر روی پای یکی از بازیکنان از ناحیه پا دچار مصدومیت شد تا تیم ملی در این پست دچار مشکل شود.

البته با حل شدن مشکل خروجی محمد حسن زاده مقداری از نگرانی های بچیروویچ را کاهش داد، اما تجربه ساهاکیان کمک زیادی می‌توانست به او بکند.

نبود ارسلان کاظمی و حامد حدادی هم در این مسابقات طبیعی به نظر می‌رسید. 2 بازیکنی در لیگ‌های بسکتبال آمریکا حضور دارند و برای حضور در تیم ملی با مشکلاتی مواجه بودند و بچیروویچ امیدوار است در مسابقات آینده این 2 بازیکن ارزشمند را در اختیار داشته باشد.

ایران، لبنان، اردن،یمن، فلسطین و سوریه 6 تیم حاضر در این رقابت‌ها هستند.

برنامه دیدارهای تیم ملی به شرح زیر است:

دوشنبه 22 خرداد - ساعت 16
یمن - ایران

سه‌شنبه 23 خرداد - ساعت 20
ایران - فلسطین

چهارشنبه 24 خرداد- ساعت 20
لبنان - ایران

پنجشنبه 25 خرداد- ساعت 16
ایران - سوریه

جمعه 26 خرداد - ساعت 18
اردن - ایران

زمان مسابقات به وقت محلی است.2 تیم نخست مسابقات راهی جام استانکوویچ خواهند شد.

امیدوارم بسکتبال تو این بازی ها یوخده! حالمون رو خوب کنه و مسه اکثر تیم های ورزشیمان! ما رو حرص و سکته ندن..:42:

نقل قول:

---

امیدوارم بسکتبال تو این بازی ها یوخده! حالمون رو خوب کنه و مسه اکثر تیم های ورزشیمان! ما رو حرص و سکته ندن.. [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

---

آرزو بر جوانان عیب نیست :دی

"وزارت ورزش و جوانان جمهوری اسلامی ایران" :27:

لبنان آسمان خراش‌هاي ايران را خراب كرد

تيم ملي بسكتبال ايران در سومين ديدار از رقابت هاي قهرماني غرب آسيا برابر لبنان تن به شكست داد.به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، تيم ملي بسكتبال ايران مدافع عنوان قهرماني غرب آسيا در سومين ديدارش از دوازدهمين دوره اين رقابت ها به مصاف لبنان رفت و با نتيجه 74 بر 69 تن به شكست داد تا مهمد بچيروويچ نخستين تجربه شكستش در تيم ملي را برابر حريف سنتي بسكتبال ايران تجربه كند.آسمان خراش هاي ايران كه در دو ديدار نخست به ترتيب يمن و فلسطين را در هم كوبيده بودند با اين شكست در مكان دوم قرار مي گيرند و حالا بايد براي نبرد با سوريه آماده شوند. ملي پوشان فردا (پنجشنبه) از ساعت 17:30 به وقت تهران به مصاف سوريه خواهند رفت.

تاپیک رو از زیر خاک کشیدم بیرون!:دی

امروز در مسابقات کاپ آسیا ایران سومین پیروزی خودش رو در دور گروهی مقابل چین تایپه کسب کرد از یه نظر خیلی امیدوارکننده و خوب بود این نتایج تا الان اینکه تیم ایران در غیاب بازیکنهای بزرگ و اصلی مثل :حامد حدادی ارسلان کاظمی و مهدی کامرانی و چند تا مصدومیت با یه ترکیب جوان و کم تجربه میاد و بازم نتیجه میگیره و خوب بازی می کنه مخصوصا در کوارترهای سوم و چهارم که واقعا از نظر بدنی تیمهای پیرتر کم میارن جلوی ایران!من بازی قطر رو دیدم عالی بود!کوارتر اول و دوم عقب افتادیم پراشتباه بودیم اختلاف به 19 امتیاز هم رسید اما کوارتر سوم و چهارم اونا کم اوردن و ما هماهنگتر شدیم یه سه امتیازی آفاق زد تو 5 ثانیه به پایان 69-67 شد و بعدش اونا دو امتیازی خیلی پرهیجان و زیبا بود تونیستیم 69-69 مساوی کنیم و تو وقت اضافه با اختلاف 10 پیروز شدیم!فردا هم برای سرگروهی مقابل ژاپن میزبان بازی می کنیم جدا از اینکه تیم نفرات کامل رو نداره و بیشتر برای کسب تجربه اومده ولی برای قهرمانی ناامید نیستیم!(قهرمان مستقیما به جام ملتهای 2013 صعود میکنه)رقبای دائم که چین و لبنان و امسال اردن و فیلیپین و ژاپن هم خیلی قوی ظاهر شدن!


پ.ن:درصد خطای پرتاب آزاد ایران واقعا بالاست!

خب امروز دوباره همون اتفاق افتاد کوارتر اول و دوم با 10 امتیاز عقب افتادیم اما کوارتر سوم و چهارم به بازی برگشتیم پرتابهای 3 امتیازی خوب کار رو به ژاپنی های میزبان سخت کرد و در نهایت با 6 اختلاف برنده شدیم!بازگشت آرن خیلی خوب بود و کمک زیادی به تیم کرد کاردوست خیلی بهتر شده یکم تو دفاع زون باید دقت بیشتری کنیم و جاگیری برای ریباند صمد واقعا موتور تیمه!تا امروز هم نفر اول امتیاز آورترین بازیکنها هست!فادی الخطیب لبنانی هم دومه.ببازی بعدی با تیم چهارم گروه مقابل یعنی ازبکستان هست که خیلی نمیتونه بازی سختی باشه اما نیمه نهایی دیگه تیمها خیلی قوی و مشکل هستند و به این سادگی نمیشه اختلاف امتیاز 10-20 رو جبران کرد!البته از جوان بودن و بدن سازی خوب تیم ایران هم نباید گذشت صمد اکثر دقایق داره بازی میکنه و تو آخرین لحظات کوارتر چهارم هم هنوز شادابه!نسبت به باشگاههای غرب آسیا خیلی آماده تر شده و به دوران اوجش داره برمیگرده اگه ازبکستان رو ببریم با برنده چین تایپه و فیلیپین داریم که احتمال زیاد فیلیپینه که تیم قدرتمندی هست و داره به دوران اوجش تو بسکتبال آسیا برمیگرده!

سکتبال ایران بعد از اون باخت عجیب به اردن و عدم صعود به المپیک یه دوره افت رو پشت سر گذاشت و با اومدن بچیروویچ اامیدواریم این افت مقطعی باشه و حالا کاپ آسیا که خیلی مهم نیست اما قهرمانی آسیا رو بتونیم با نفرات اصلی و کامل تکرار کنیم!

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

پ.ن:اون ثانیه آخری که اوشین نزد در نوع خودش جالب بود!:دی

خب با ترکیب جوان و در حالی که صمد اکثرا رو نیمکت بود با یک اختلاف قاطع

۷۹-۳۷

ازبکستان رو شکست دادیم! دو اتفاق جالب هم افتاد چین و لبنان مدعی (که قهرمان دور قبل هم بود) حذف شدن!و نیمه نهایی شد :ژاپن-قطر ایران-فیلیپین که اگه ما از سد فیلیپین قدرتمند عبور کنیم احتمال زیاد بازی فینال مقابل ژاپن میزبان تکرار میشه ... هنوز ساعت بازی ها فردا اعلام نشده!یک خبر هم درخواست میزبانی قهرمانی آسیا 2013 بود که مسئولین ایران لبنان و فیلیپین در حاشیه این مسابقات به رئیس کل تقدیم کردن البته همونطور که میدونید شانس ایران کلا برای دریافت میزبانی های مهم زیاده!:دی

خب با یک بازی خوب و منطقی فیلیپین رو شکست دادیم با اختلاف خوب 77-60!یکم از بازیکن خارجیشون!:دی میترسیدم ولی جز کوارتر اول و دوم چیزی برای گفتن نداشت چون سن بالا بود و کم آورد ... امروز از نظر دفاع منطقه ای نسبت به اوایل مسابقات خیلی بهتر بودیم درصد پرتابهای آزاد هم خوب بود تنها ضعف شوتهای سه امتیازی بود که به شکل عجیبی خراب میشدن!کاردوست واقعا داره امیدوار میکنه در غیاب حامد سنتر خوبی داریم از این بازیکنهای جوان در آینده بیشتر خواهیم شنید مثل ارغوان و جمشیدی .اوشین یکم اعتماد به نفسش کم شده ولی بازم خوب ریباند کرد و خوب امتیاز گرفت قضاوت در مورد عملکرد فنی بچیروویچ زوده نفرات اصلی هم که نبودن ولی همین میدان دادن به جوان ها در چنین مسابقاتی و راهیابی به فینال گام مثبت و بزرگیه + بعضی موقع ها خوب عصبانی میشه بازی قطر همچین برد رو کوبید زمین که بازیکنها و داور و همه حسابی هدایت شدن :دی از اونور هم ژاپنی های محترم :29:قطر رو شکست دادن و به فینال رسیدن به جرات سخت ترین بازی ما تا اینجا مقابل همین ژاپن بود و بازی فینال با حمایت هواداراش مشکلتر هم میشه امیدوارم کم اشتباه باشیم و سن پایین و تجربه کم بازیکنها در چنین شرایطی کار دست تیم نده هرچند که تا همینجا هم عملکرد خوبی داشتند ولی قهرمانی اصلا دور از دسترس نیست (قهرمان مستقیم به ملتهای آسیا 2013 صعود می کنه)باید خیلی با حوصله و دقت کار کنیم بازی هم اگه اشتباه نکنم ساعت 11 به وقت تهران

خب لبنان هم میزبان قهرمانی آسیا 2013 شد اگه هم انصراف بده میدن به فیلیپین اگه هم اون انصراف بده شاید به ایران برسه ... :دی

قهرمان شدیم!متاسفانه بازی رو ندیدم :دی بازی وحشتناک نزدیک بوده کوارتر اول و دوم ما برتر بودیم و نیمه رو 30-23 بردیم اما برعکس بازیهای گذشته نیمه دوم اونها بهتر شدن و شوتهای سه امتیازیشون همه امتیاز میشد خلاصه تا آخرین لحظات کوارتر چهارم عقب بودیم!که آرن داوودی با یک پرتاب سه امتیازی کار رو تموم کرد و 53-51 بازی رو بردیم!بازی خیلی کم امتیاز بود نتیجه برای سطح آسیا یکم خجالت آوره ولی خب فینال بود و استرس هر دو تیم زیاد و تیمی ریسک نمیکرد کلا به سادگی ان بی ای امتیاز رد و بدل نمیشه تو آسیا :27: تبریک میگم قهرمانی رو :40: هرچند خیلی عنوان بزرگی نیست (حداقل مستقیم به جام ملتهای 2013 صعود کردیم) ولی با این تیم جوان کم تجربه و با حداقل هماهنگی و تمرین نتیجه و عملکرد خوبی داشتیم البته بچیروویچ گفت که این آغاز کار ماست و باید کاپ آسیا رو خوب آنالیز کنیم گویا بعضی بازیکنها نیاز به ارشاد دارن :دی صمد MVP شد (ارزشمندترین بازیکن!) صمد و آفاق و کاردوست هم تو تیم منتخب قرار گرفتن! راستی چقدر اینجا سوت و کوره اگه تیم ملی فوتبال قهرمان مسابقات ماکارونی یا غرب آسیا شده بود اینطوری نبودا!:دی

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

Mashallah Aren! Davoudi’s clutch trey takes Team Melli to FA Cup title

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

واسه منم تعجب داره که چرا واسه کسی قهرمانی بسکتبال اهمیت نداره .. انگار نه انگار

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

ویلت چمبرلین Wilton Norman Chamberlain
بازیکن فقید بسکتبال
بازیکنی بوده که مثلش تا به حال نیومده و نخواهد آمد
فقط رکوردهاش رو ببینید کفتون میبره، اینا رکوردهائی هستن که بطور رسمی توسط NBA تائید شدن :)
1) کسب 100 امتیاز در تاریخ 2 مارچ 1962 در جریان بازی Philadelphia Warriors مقابل New York Knicks یعنی کسب بیشترین امتیاز توسط یک بازیکن
تعجب نکنید، 100 امتیاز رو به تنهائی کسب کرده، فیلمی هم از بازی این دو تیم وجود نداره دقیقا مشابه بازی شیش تائی های پرسپولیس مقابل استقلال :)
2) بیشترین امتیاز کسب شده در یک نیمه بازی(دو کوآرتر)، 59 امتیاز در جریان بازی ای که 100 امتیاز گرفته
3 و 4) بیشترین پرتاب منطقه ای به تعداد 63 پرتاب و بیشترین پرتاب منطقه ای موفق به تعداد 36 پرتاب در جریان بازی ای که 100 امتیاز گرفته
5 و 6) بیشترین پرتاب منطقه ای به تعداد 37 پرتاب و بیشترین پرتاب منطقه ای موفق به تعداد 22 پرتاب در یک نیمه در جریان بازی ای که 100 امتیاز گرفته
7) بیشترین پرتاب منطقه ای به تعداد 21 پرتاب در یک کوآرتر در جریان بازی ای که 100 امتیاز گرفته
8) بیشترین پرتاب منطقه ای موفق به تعداد 18 پرتاب بدون خطا یعنی 100 درصد پرتاب هاش منجر به گل شده در تاریخ 24 فبریه 1967 در جریان بازی Philadelphia 76ers مقابل Baltimore Bullets
9) بیشترین پرتاب آزاد موفق به تعداد 28 پرتاب از 32 پرتاب در جریان بازی ای که 100 امتیاز گرفته
10) بیشترین ریباند(آفنس ریباند و دیفنس ریباند) به تعداد 55 ریباند در تاریخ 24 نوامبر 1960 در جریان بازی Philadelphia Warriors مقابل Boston Celtics
11) بیشترین میانگین دقیقه حضور در بازی در یک فصل در فصل 62-1961 به میزان 48 دقیقه و 32 ثانیه
12) بیشترین دقیقه حضور در بازی در یک فصل در فصل 62-1961 به میزان 3882 دقیقه
13) بیشترین میانگین امتیاز در یک فصل در فصل 62-1961 به میزان 50.4 امتیاز
14) بیشترین امتیاز کسب شده در یک فصل در فصل 62-1961 به میزان 4029 امتیاز
15) در 45 بازی در فصل 62-1961 بیش از 50 امتیاز در هر بازی کسب نموده
16) در 63 بازی در فصل 62-1961 بیش از 40 امتیاز در هر بازی کسب نموده
17) بیشترین پرتاب منطقه ای موفق در یک فصل در فصل 62-1961 به میزان 1597 پرتاب
18) بیشترین پرتاب منطقه ای در یک فصل در فصل 62-1961 به میزان 3159 پرتاب
19) بیشترین درصد پرتاب منطقه ای موفق به میزان 72.7 درصد در فصل 73-1972
20) بیشترین پرتاب آزاد در یک فصل در فصل 62-1961 به میزان 1363 پرتاب
21) بیشترین میانگین ریباند در هر بازی در یک فصل در فصل 61-1960 به میزان 27.2 ریباند
22) بیشترین ریباند در یک فصل در فصل 61-1960 به میزان 2149 ریباند
23) بیشترین میانگین دقیقه حضور در بازی در طول عمر ورزشی یک بازیکن به میزان 45 دقیقه و 48 ثانیه
24) هفت فصل متوالی از فصل 61-1960 تا فصل 67-1966 بیشترین امتیاز را در طول فصل کسب نمود
25) در طول عمر ورزشی اش در 32 بازی بیش از 60 امتیاز کسب نمود
26) در طول عمر ورزشی اش در 118 بازی بیش از 50 امتیاز کسب نمود
27) در طول عمر ورزشی اش در 271 بازی بیش از 40 امتیاز کسب نمود
28) از 16 تا 29 دسامبر 1961 در 7 بازی متوالی بیش از 50 امتیاز کسب نمود
29) از 8 تا 30 دسامبر 1961 در 14 بازی متوالی بیش از 40 امتیاز کسب نمود
30) از 11 ژانویه تا اول فبریه 1962 در 14 بازی متوالی بیش از 40 امتیاز کسب نمود
31) از 4 نوامبر 1961 تا 22 فبریه 1962 در 65 بازی متوالی بیش از 30 امتیاز کسب نمود
32) از 19 اکتبر 1961 تا 19 ژانویه 1963 در 126 بازی متوالی بیش از 20 امتیاز کسب نمود
33) هفت فصل متوالی از فصل 61-1960 تا فصل 67-1966 بیشترین پرتاب منطقه ای موفق را در طول فصل کسب نمود
34) هفت فصل متوالی از فصل 61-1960 تا فصل 67-1966 بیشترین پرتاب منطقه ای را در طول فصل کسب نمود
35) نه فصل بیشترین پرتاب آزاد را در طول فصل کسب نمود
36) در طول عمر ورزشیش تعداد 23924 ریباند داشته
37) در طول عمر ورزشیش در هر بازی بطور میانگین 22.9 ریباند داشته
38) یازده فصل بیشترین ریباند را در طول فصل کسب نمود
39) از 8 تا 20 مارچ 1968 در 9 بازی متوالی Triple-Double داشته
40) بیشترین میانگین امتیاز در یک فصل بوسیله یک بازیکن Rookie در فصل 60-1959 به میزان 37.6 امتیاز
41) بیشترین میانگین ریباند در هر بازی در یک فصل بوسیله یک بازیکن Rookie در فصل 60-1959 به میزان 27.0 ریباند
42) بیشترین امتیاز کسب شده در یک بازی بوسیله یک بازیکن Rookie در 25 ژانویه 1960 در جریان بازی Philadelphia Warriors مقابل Detroit Pistons به میزان 58 امتیاز
43) بیشترین ریباند در یک بازی بوسیله یک بازیکن Rookie در 6 فبریه 1960 در جریان بازی Philadelphia Warriors مقابل Syracuse Nationals به میزان 45 ریباند
44) تنها بازیکن Rookie که توانسته در یک فصل بطور میانگین در هر بازی بیش از 30 امتیاز کسب نماید
45) تنها بازیکن Rookie که توانسته در یک فصل بطور میانگین در هر بازی بیش از 20 امتیاز کسب نماید
46) جوان ترین بازیکنی که توانسته به رکورد 30000 امتیاز در طول عمر ورزشیش برسد، در تاریخ 16 فبریه 1972، در این تاریخ اون 35 سال و 179 روز از عمرش گذشته بوده
47) کمترین بازی جهت رسیدن به رکورد 15000 امتیاز و پس از 358 بازی
48) کمترین بازی جهت رسیدن به رکورد 20000 امتیاز و پس از 499 بازی
49) کمترین بازی جهت رسیدن به رکورد 25000 امتیاز و پس از 691 بازی
50) کمترین بازی جهت رسیدن به رکورد 30000 امتیاز و پس از 941 بازی
51) تنها بازیکنی که توانسته یک Double-Triple-Double را ثبت نماید، در تاریخ 4 فبریه 1968 که در آن روز او 22 امتیاز، 25 ریباند و 21 پاس منجر به گل را کسب کرد
52) تنها بازیکنی که توانسته بیش از 40 در هر آیتم رکوردی کسب کند و ایشان 8 بار توانسته این رکورد را بزند و در هر رکورد و در هر بازی بیش از 40 امتیاز و 40 ریباند کسب کرده
53) تنها بازیکنی که توانسته به رکورد کسب بیش از 50 امتیاز بطور میانگین در هر بازی و در یک فصل برسد
54) تنها بازیکنی که توانسته به رکورد کسب بیش از 40 امتیاز بطور میانگین در هر بازی و در یک فصل برسد، در دو فصل متوالی
55) در هفت فصل متوالی بیش از 30 امتیاز بطور میانگین در هر بازی کسب نمود
56) تنها بازیکنی که توانسته به رکورد بیش از 30 امتیاز در هر بازی و بیش از 20 ریباند در هر بازی در یک فصل برسد و ایشان 7 بار توانسته این رکورد را بزند
57) بیشترین فصل با کسب بیش از 30 امتیاز در هر بازی و بیش از 20 ریباند در هر بازی به تعداد 7 فصل
58) بیشترین فصل متوالی با کسب بیش از 30 امتیاز در هر بازی و بیش از 20 ریباند در هر بازی به تعداد 7 فصل
59) بیشترین فصل با کسب بیش از 20 ریباند در هر بازی به تعداد 10 فصل
60) بیشترین فصل متوالی با کسب بیش از 20 ریباند در هر بازی به تعداد 10 فصل

خیلی از رکوردهاش رو هم ننوشتم، یعنی هیچ حرف و حدیثی هم باقی نزاشته و هر چی رکورد هم بوده درو کرده، خدائی دمش گرم

آخرین رده‌بندی فیبا در سال 2012/بسکتبال ایران،بیستم جهان

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) آخرین رده‌بندی خود در سال 2012 را اعلام کرد. تیم ملی ایران بدون تغییر همچنان در رده بیستم جهان است و این در حالی است که دیگر تیم‌های آسیایی جایگاه‌های قبلی خود را از دست داده‌اند به طوری که می توان به سقوط یک پله‌ای چین به عنوان قهرمان آسیا در این رده‌بندی اشاره کرد.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)،در آستانه آغاز سال جدید میلادی؛ فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) رده‌بندی جدید کشورها را اعلام کرده است که در این رده‌بندی تیم ملی ایران همچنان بدون هیچ تغییری در رده بیستم قرار دارد. ملی پوشان بسکتبال ایران که در سال گذشته(جام ملت های آسیای 2011) قهرمانی در آسیا را با پنجمی قاره کهن عوض کردند در غرب‌آسیا نیز قهرمانی خود را از دست دادند و پس از لبنان نایب قهرمان شدند، اما این نتایج با توجه به قهرمانی ملی پوشان در کاپ آسیا بر روی رده بندی جهانی تاثیری نداشته و آسمان‌خراش‌های ایرانی همچنان بیستم جهان هستند.

​ [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

در رده بندی جدید فدراسیون جهانی؛ پنج تیم نخست که به ترتیب آمریکا،‌ اسپانیا،‌ آرژانتین، یونان و لیتوانی هستند بدون تغییر جایگاه‌هایشان را حفظ کرده‌اند اما چین قهرمان آسیا با یک پله سقوط در رده یازدهم قرار گرفته است. از دیگر تیم های آسیایی لبنان نیز دو پله سقوط کرده و در مکان بیست و پنجم قرار گرفته است. اردن نیز از بیست و هشتمی جهان به سی‌ام‌ی نقل مکان کرده است و کره جنوبی نیز پس از دو پله سقوط در رده سی و سوم جای گرفته است. ژاپن دیگر تیم آسیایی تنها یک پله سقوط داشته و سی و پنجم است.
در رده بندی جهانی، دیگر هیچ تیم آسیایی در بین ده جایگاه نخست قرار ندارد.

ممنون دوست عزیز بابت این مطلب مفید


رکوردهایی که چمبرلین تو NBA به دست آورده کاملا دست نیافتنیه و همین باعث شده که به عنوان یکی از بهترین های تاریخ NBA انتخاب بشه!
این بازیکن واقعا جاودانه است....


راستی من تو خیلی از سایت ها سرچ زدم اما ظاهرا هیچ ویدئوی درست و حسابی از این بازیکن موجود نیست چون اون زمانی که این بازیکن بازی میکرده امکانات خیلی کم بوده و خیلی ها اون زمان حتی تلویزیون هم نداشتن و از طریق رادیو به گزارش بازی های چمبرلین گوش میدادن!

بلند قامتان ایران روی سکوی قهرمان ایستادند/ لبنان 100 تایی شد


[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

به گزارش [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] ، تیم‌های ملی بسکتبال ایران و لبنان در آخرین بازی رقابت‌های غرب آسیا برابر هم قرار گرفتند که در این مسابقه شاگردان بچروویچ موفق شدند با حمایت حدود 2 هزار تماشاگر حاضر در سالن بسکتبال آزادی حریف خود را شکست دهند و عنوان قهرمانی این دوره از رقابت‌ها را به خود اختصاص دهند.

جدال تیم های ملی ایران و لبنان که پیش از این با حضور در دیدار پایانی سهمیه جام ملت های آسیا را کسب کرده بودند در کوارتر اول با نتیجه 23بر 19 به سود ایران به پایان رسید. در این کوارتر تیم ایران بازی را با ترکیب مهدی کامرانی، حامد آفاق، صمد نیکخواه بهرامی، اوشین ساهاکیان و اصغر کاردوست آغاز کرد و توانست تا نیمه‌های این کوارتر بر حریف مسلط باشد، اما لبنانی‌ها رفته رفته توپ و میدان را در اختیار گرفتند و توانستنداختلاف را کمتر کنند.

در کوارتر دوم لبنانی‌ها تلاش کردند تا مانع امتیازگیری بازیکنان ایران شوند؛ اما کادر فنی ایران تاکتیک‌های هجومی ایران را تغییر داد و بازهم شاهد مسلط شدن تیم ایران بر توپ و میدان بودیم. اصغرکاردوست در این کوارتر هر زمانی که وارد میدان شد عملکرد خوبی از خود به نمایش گذاشت؛ این کوارتر با نتیجه 22 بر 14 به سود شاگردان بچروویچ خاتمه پیدا کرد. صمد نیکخواه بهرامی که در دقایقی از بازی عصبی به نظر می‌رسید جای خود را به امیر صدیقی داد.

در ادامه مسابقه و در کوارتر سوم تیم ایران با ترکیب اصلی وارد میدان مسابقه شد. تیم ایران این کوارتر را بد آغاز کرد و موجب شد تا لبنانی‌ها از فرصت استفاده کرده و اختلاف را کم کنند. با بیرون رفتن اصغر کاردوست تیم ایران در زیر حلقه با مشکل مواجه شد و لبنانی‌ها به خوبی از این موقعیت بهره بردند، اما حامد آفاق و صمد نیکخواه بهرامی در این کوارتر پرتاب‌های 3 امتیازی خوبی انجام دادند. لبنانی‌ها با حضور علی کنعان شرایط بهتری پیدا کردند و توانستند این کوارتر را با نتیجه 24 بر 19 به سود خود رقم بزنند.

در کوارتر چهارم هر دو تیم بازی نزدیکی از خود به نمایش گذاشتند. لبنانی‌ها در این کوارتر با درخشش فادی الخطیب و ریشان‌تری امتیازهای زیادی کسب کردند، اما بازی خود صمد نیکخواه بهرامی موجب شد تا بازهم برتری به ایران برسد. در کوارتر چهارم حامد سهراب‌نژاد، اوشین ساهاکیان و صمد نیکخواه بهرامی با انجام 5 خطا از بازی اخراج شدند. این کوارتر با نتیجه 23 بر 16 به سود لبنانی‌ها خاتمه پیدا کرد تا بازی در مجموع با نتیجه 80 بر 80 مساوی شود و به وقت اضافه برسد.

تیم ایران وقت اضافه را بسیار خوب آغاز کرد؛ از همان ابتدا 2 امتیاز کاردوست و 3 امتیاز امیر صدیقی شادی را برای ایران به ارمغان آورد. در ادامه حرکات خوب کاردوست در زیر حلقه و توپ ربایی‌های مهدی کامرانی اختلاف را به 10 رساند تا لبنانی‌ها انگیزه‌ای برای ادامه مسابقه نداشته باشند. این مسابقه در پایان با نتیجه 100 بر 86 به سود ایران خاتمه پیدا کرد.

با این نتیجه تیم ایران قهرمان و لبنان نایب قهرمان مسابقات بسکتبال غرب آسیا شد؛ اردن هم با غلبه بر عراق به مقام سوم دست پیدا کرد.

تیم ایران که قهرمان کاپ آسیا شده بود پیش از این جواز حضور در جام ملت‌های 2013 فیلیپین را کسب کرده بود.

:n12: