صبح زود حالم بده. چرا؟

Printable View

نمايش 40 تاپيکها در يک صفحه

28-09-2010, 18:48
Dr.FANOOS

نقل قول:

سلام دوستان یا پزشکان [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

من اگه صبح خیلی زود از خاب بیدار بشم، با عرض پوزش حال تهوع دارم! اما اگه مثلا 1 ساعت بیشتر بخابم دیگه این حالتو ندارم.
میشه بگین من چمه؟ [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
ممنون [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

سلام.شرمنده تاپیک یه خرده رفته جلو من هم متاسفانه وقت خوندنش رو ندارم:31:
اما از پست اول شما پیداست که مشکل در میزان استراحت و یا همون خواب دارید.
ببینید از ساع 12 شب تا ساعت 5 صبح زمان شارژ مغناطیسی مغز هست و شما اگر این 5 ساعت رو از دست بدهید در طول روز باید 10 ساعت بخوابید تا جبران بشه!
خیلی از تهوع ها هم همراه با سردرد هست و مشخصه که شما مغز خسته ای دارید!
من خودم کسی بودم که تا 5 صبح بیدار بودم زندگیم بهم ریخته بود یه روز تا 12 ظهر بیدار بودم هر کاری می کردم نمی خوابیدم.دیگه دیر خوابیدن رو جمع کردم الان دیگه دیرتر از 2:30 نمی خوابم.هدفم هم اینه که این رکورد رو برسونم ساعت 1!
شما چون دختر هستید و معمولا دختر ها از نظر جسمانی ضعیف تر و آسیب پذیرتر هستند چنین عوارضی رو شاهد هستید.
شرمنده که کل تاپیک رو نتونستم دنبال کنم امیدوارم مفید واقع شده باشه!:46:
28-09-2010, 20:35
dalton77

نقل قول:

نوشته شده توسط s_paliz [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

شما همین پروپرانولول ۴۰ یا پروپراتد ۴۰ (جفتش یکیه) بگیر بخور ایشالا خوب میشی... قرص زیاد خطرناکی نیست. خیلی ضعیفه.

دوست عزیز من میگم اگه میخواهید قرص بخورید زیر نظر پزشک مصرف کنید اونم با دوز پایین اونوقت شما میگی پروپرانول بخورن اونم 40 :18:.البته در مورد آلپروزولام باید بگم مصرف این قرص در بلند مدت به شدت اعتیاد آوره منم یک ماه بیشتر نخوردم و دکتر پس از یک ماه قطع کرد

نقل قول:

نوشته شده توسط maryam_karimi [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

پس نظر شما اینه که من به یه دکتر اعصاب مراجعه کنم. تو هفته آینده وقت کردم میرم نتیجشو بهتون میگم.
ممنون از کمکت دوست عزیز :11:

فکر میکنم این بهترین کار باشه.امیدوارم مشکلت حل بشه
28-09-2010, 23:28
s_paliz

نقل قول:

نوشته شده توسط dalton77 [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

دوست عزیز من میگم اگه میخواهید قرص بخورید زیر نظر پزشک مصرف کنید اونم با دوز پایین اونوقت شما میگی پروپرانول بخورن اونم 40 :18:.البته در مورد آلپروزولام باید بگم مصرف این قرص در بلند مدت به شدت اعتیاد آوره منم یک ماه بیشتر نخوردم و دکتر پس از یک ماه قطع کرد

جااان؟ :23:
آهان پروپراتد ۴۰ دارم.. که گمونم مشابه پروپرانولول هست... نه بابا زیاده یعنی؟ یعنی منم آره؟:19:
29-09-2010, 00:33
ugly_girl_a

یکی از آشناهای ماهم اینجوری بود.دکتر بهش گفت صبح ها ناشتا یه قاشق عسل بخوره .
تا جایی که من می دونم خیلی بهتر شده ازون موقع .
29-09-2010, 00:57
ghahremanimehdi

منم دقیقا همین مشکل شما رو دارم.
البته معمولا شبها دیر میخوابم (ساعت 1 یا 2) و موقعی که بیدار میشم یه جورایی گیجم و اصلا اشتهای صبحانه ندارم و موقعی که بیدار میشم احساسی دارم که انگار بدنم میگه هنوز به 3-4 ساعت خواب نیاز داری و چاره ای ندارم و باید 7 صبح بیدارشم برم سر کار! ولی 3 ساعت هم بعد از ظهر میخوابم اما با این وجود صبح ها این احساس رو دارم.
شما بالاخره به نتیجه رسیدی ؟اگر به نتیجه رسیدی ما رو هم بیخبر نذار.
29-09-2010, 15:45
4MaRyAm

نقل قول:

نوشته شده توسط ugly_girl_a [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

یکی از آشناهای ماهم اینجوری بود.دکتر بهش گفت صبح ها ناشتا یه قاشق عسل بخوره .
تا جایی که من می دونم خیلی بهتر شده ازون موقع .

مرسی دوست عزیز از راهنماییت. همین فردا امتحان میکنمو البته اگه بتونم بخورمش! :46:

نقل قول:

نوشته شده توسط ghahremanimehdi [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

منم دقیقا همین مشکل شما رو دارم.
البته معمولا شبها دیر میخوابم (ساعت 1 یا 2) و موقعی که بیدار میشم یه جورایی گیجم و اصلا اشتهای صبحانه ندارم و موقعی که بیدار میشم احساسی دارم که انگار بدنم میگه هنوز به 3-4 ساعت خواب نیاز داری و چاره ای ندارم و باید 7 صبح بیدارشم برم سر کار! ولی 3 ساعت هم بعد از ظهر میخوابم اما با این وجود صبح ها این احساس رو دارم.
شما بالاخره به نتیجه رسیدی ؟اگر به نتیجه رسیدی ما رو هم بیخبر نذار.

نه من شبا دیر نمیخابم. مشکل من کم خابی نیست. همون طور که دوستمون گفتند این مشکل میتونه از فشار عصبی باشه. فکر کنید ببینید تو زندگیتون مشکلی ندارین که خیلی فکرتون رو مشغول کرده باشه.
29-09-2010, 16:09
ghahremanimehdi

نقل قول:

نوشته شده توسط maryam_karimi [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

این مشکل میتونه از فشار عصبی باشه. فکر کنید ببینید تو زندگیتون مشکلی ندارین که خیلی فکرتون رو مشغول کرده باشه.

خوبه البته من ذهنم همیشه خیلی مشغوله ولی چکار میشه کرد ؟ کلا مشغله فکری زیاد دارم و هیچوقت کم هم نمیشه :21:
29-09-2010, 16:15
4MaRyAm

نقل قول:

نوشته شده توسط ghahremanimehdi [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

خوبه البته من ذهنم همیشه خیلی مشغوله ولی چکار میشه کرد ؟ کلا مشغله فکری زیاد دارم و هیچوقت کم هم نمیشه :21:

باید به یه طریقی به آرامش برسی! یه روز آروم داشته باشی بدون هیچ دغدغه ای. اگه نمیتونی به دکتر مراجعه کنید
29-09-2010, 16:19
ghahremanimehdi

نقل قول:

نوشته شده توسط maryam_karimi [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

باید به یه طریقی به آرامش برسی! یه روز آروم داشته باشی بدون هیچ دغدغه ای. اگه نمیتونی به دکتر مراجعه کنید

مگه میشه توی این مملکت یه روز آروم داشت ؟ آخه دکتر چه کاری میتونه برای من بکنه؟:41:
29-09-2010, 16:52
vatan2009

ادیت شد...........

نمايش 40 تاپيکها در يک صفحه