[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
Printable View
زندگی یعنی فـــــرا گرفتن قوانینی مهمتر از قوانین من و تو ...
قوانین فرا زمینی !!
قوانین طبیعت !!
قوانین کارما !!
قوانین زندگی کردن !!
قوانین عشق ورزیدن !!
قوانین حرکت کردن !!
قوانین جریان داشتن !!
قوانین بخشش و گذشت !!
.
.
.
هر کــسی مسئول زندگی خودش هست !!
مهم نیست تو هم اگر دوست داری سرت و بنداز پایین و رد شو ...
اما باور کن که تو هم اگر بخوای ...
دیگه تصمیم با خودت !!
فکرتان را روی موضوعات مهم متمرکز کنید.
برای خود اهدافی را مشخص نمایید و برای این‌اهداف اولویت قائل شوید.
خود را ملزم کنید که درباره خودتان، درس،کار، خانواده، دوستان، طبیعت و هر موضوع باارزش دیگری مثبت فکر کنید.
درباره کارهایتان فکرکنید و سعی کنید مشکلاتتان را حل نماییدیادبگیرید که آرامش داشته باشید و ازموفقیت‌های به دست آمده لذت ببرید و باخودتان صادق باشید.
چارلی چاپلین میگوید آموخته ام که ...
آموخته ام که
با پول مي شود خانه خريد ولي آشيانه نه، رختخواب خريد ولي خواب نه، ساعت خريد ولي زمان نه، مي توان مقام خريد ولي احترام نه، مي توان کتاب خريد ولي دانش نه، دارو خريد ولي سلامتي نه، خانه خريد ولي زندگي نه و بالاخره ، مي توان قلب خريد، ولي عشق را نه.
آموخته ام ... که تنها کسي که مرا در زندگي شاد مي کند کسي است که به من مي گويد: تو مرا شاد کردي
آموخته ام ... که مهربان بودن، بسيار مهم تر از درست بودن است
آموخته ام ... که هرگز نبايد به هديه اي از طرف کودکي، نه گفت
آموخته ام ... که هميشه براي کسي که به هيچ عنوان قادر به کمک کردنش نيستم دعا کنم
آموخته ام ... که مهم نيست که زندگي تا چه حد از شما جدي بودن را انتظار دارد، همه ما احتياج به دوستي داريم که لحظه اي با وي به دور از جدي بودن باشيم
آموخته ام ... که گاهي تمام چيزهايي که يک نفر مي خواهد، فقط دستي است براي گرفتن دست او، و قلبي است براي فهميدن وي
آموخته ام ... که راه رفتن کنار پدرم در يک شب تابستاني در کودکي، شگفت انگيزترين چيز در بزرگسالي است
آموخته ام ... که زندگي مثل يک دستمال لوله اي است، هر چه به انتهايش نزديکتر مي شويم سريعتر حرکت مي کند
آموخته ام ... که پول شخصيت نمي خرد
آموخته ام ... که تنها اتفاقات کوچک روزانه است که زندگي را تماشايي مي کند
آموخته ام ... که خداوند همه چيز را در يک روز نيافريد. پس چه چيز باعث شد که من بينديشم مي توانم همه چيز را در يک روز به دست بياورم
آموخته ام ... که چشم پوشي از حقايق، آنها را تغيير نمي دهد
آموخته ام ... که اين عشق است که زخمها را شفا مي دهد نه زمان
آموخته ام ... که وقتي با کسي روبرو مي شويم انتظار لبخندي جدي از سوي ما را دارد
آموخته ام ... که هيچ کس در نظر ما کامل نيست تا زماني که عاشق بشويم
آموخته ام ... که زندگي دشوار است، اما من از او سخت ترم
آموخته ام ... که فرصتها هيچ گاه از بين نمي روند، بلکه شخص ديگري فرصت از دست داده ما را تصاحب خواهد کرد
آموخته ام ... که آرزويم اين است که قبل از مرگ مادرم يکبار به او بيشتر بگويم دوستش دارم
آموخته ام ... که لبخند ارزانترين راهي است که مي شود با آن، نگاه را وسعت داد
به گونه ای آرزو کنید که انگار همیشه زنده می مانید
و به گونه ای زندگی کنید که انگار همین امروز می میرید . .
یــــادت نـــره
ما نیـــازی نداریم کامــل و بی نقــص باشـیم !!
فــقــط بــایــد انـــســان باشیم .
تمرین کسب آرامش و مراقبه به ما کمک میکند تا فشارهای اجتناب ناپذیر زندگی را با ذهنی آرامش یافته تر کنترل کنیم .
ذهن آرام دریای آرامی است که می توان در هر زمانی به آن رجوع کرد .
بعضی وقتا لازمه آدما تو اوج
اضطراب و نگرانی و فشار و تشویش و...
به لحظه های شیرینه زندگیش فکر کنه و اونارو بخاطرش
بیاره مخصوصا خاطرات خوش دوران کودکی اصلا باید هرکس
تو فکرش یا تو زندگیش یه منطقه یا جایی رو داشته باشه
(مثلا یه عکس یه آهنگ یه خونه یه کوچه یه فیلم یه نقاشی
یه کارتون یه ستاره یه کتاب حتی یه صدا یا...)
که وقتی میره اونجا اون خاطرات
و لحظه هارو براش زنده کنه اونوقت حتی اگه دلتنگ
و ناراحت نا امیدم باشی یه لبخند خیلی خوشگلی رو لبات
میشینه که یه دنیا ارزش داره و بهت کلی انرژی میده و فارغ از
همه ی مشکلات به راهت ادامه میدی..
مشوق خود باشید. اهدافتان را بزرگ‌تر کنید ونحوه زندگی روزانه خود را بهتر نمایید. حداکثرسعی‌تان را به کار ببرید و دیگر به گذشته نگاه‌نکنید.
فرصتها را غنیمت بشمارید روش‌های‌جدیدی را امتحان کنید، با افراد آشنا شوید،سوال زیاد بپرسید، مراقب سلامتی جسمی وروحی خود باشید و مثبت بیندیشید.
تحقیقات نشان داده است افرادی که این‌خصوصیات را دارند چه در موقعیت‌های مساعد زندگی و چه در شرایط سخت از پس کارهابرآمده‌اند. استفاده از این راهکارها سبب بالا رفتن اعتمادبه نفس نیز می شود.