:دی ایول چه باحال شده، فقط میگم مجبور نیستی که آناتومی یه فرد خفن عضلانی بهش بدی.
الان مشکلات این کار به 3 بخش کلی تقسیم میشه:
1. فرم تک تک عضلات: مثلا عضلات سینه خیلی رو به پایین کشیده شدن.عضلات جلو ران یه دست نیست و حالت نویز داره! باسن و لگن کوچیکه و چند تایی دیگه...
2. هماهنگی و تناسب همه ی عضلات با هم: با توجه به حجم و تفکیک عضلات سینه و شکم عضله ی کول کوچیکه. عضله ی سینه و بالا سینه تفکیک نشدن و بازم چند تای دیگه...
3. فرم و ژست بدن: یعنی دستها خیلی باز هستن. فاصله ی بین پاها مناسب نیست و پاها درست به هم وصل نشدن. عضلات چهار سر ران با زانو فرم صحیح ندارن و ...
حالا ادامه بده و به عکسهای واقعی هم دقت کن.
منتظرم...