-
تأیید ساخت مغز مصنوعی در 10 سال آینده
یک نورولوژیست سوئیسی تائید کرد در 10 سال آینده دانشمندان قادر خواهند بود مدلی از مغز انسان را ایجاد کنند که توانایی انجام عملکردهای یک مغز طبیعی را خواهد داشت.
در حدود یک ماه قبل محققان پروژه ای به نام Blue Brain Project اظهار داشتند که تا 10 سال آینده اولین مغز مصنوعی را ایجاد خواهند کرد.
اکنون یک نورولوژیست و استاد "موسسه ذهن مغز" در سوئیس در تائید این اظهارات توضیح داد: "من کاملا معتقدم که از نظر فنی و بیولوژیکی ایجاد یک مغز مصنوعی امکانپذیر است. مغز یک مسیر بی نهایت پیچیده است چرا که از چندین تریلیون سیناپس، میلیاردها نورون، میلیونها پروتئین و هزاران ژن تشکیل شده است اما تعداد تمام آنها به هر حال محدود است."
وی افزود: "فناوری امروز مهارت لازم را دارد و بنابراین به ما این اجازه را می دهد که به سرعت پیچیدگیهای مغز را کشف کنیم. یک مثال روشن از توانایی فناوری امروز، روباتهایی هستند که در بسیاری از عملکردها می توانند چندین هزار برابر سریعتر از انسان عمل کنند."
براساس گزارش اکونومیک تایمز، مانع دیگری که می تواند در مسیر ساخت یک مدل از مغز انسان وجود داشته باشد این است که در مدت 100 سال پس از کشف علوم نورولوژی، میلیونها داده و دانش از مغز به دست آمده است که هرگز از تمام آنها به طور کامل و در کنار یکدیگر استفاده نشده است.
این دانشمند اظهار داشت: "بزرگترین چالش انسان فهم این نکته است که چگونه الگوهای الکتریکی، مغناطیسی و شیمیایی در مغز به درک ما از واقعیت تبدیل می شوند. ما فکر می کنیم که با چشمان خود می بینیم، در حالی که در حقیقت بیشتر آن چیزی که می بینیم در مغز ما ساخته می شود. یک مغز مدل در واقع یک ابر رایانه بسیار پرقدرت خواهد بود که می تواند این عملکردها را تقلید کند."
-
نكته بهداشتي روز: پيشگيري از ميگرن كودكان
آموزش- همشهري آنلاين:
بزرگسالان تنها كساني نيستند كه دچار درد آزارنده ميگرن ميشوند.
بسياري از كودكان و نوجوانان نيز مستعد ابتلا به اين سردرد ضرباندار هستند كه ممكن است با تهوع و علائمي عصبي به نام "اورا" همراه باشد كه هشداردهنده شروع سردرد است.
با اين كه راهي قطعي براي پيشگيري از ميگرن وجود ندارد، برخي از اقدامات ميتواند به جلوگيري از بروز سردرد ميگرني در كودكتان كمك كند:
غذاي كودك را به طور مرتب بدهيد و وعده غذايي را حذف نكنيد.
يك برنامه خواب منظم براي كودكتان ترتيب يدهيد.
او را به ورزش مكرر و مداوم واداريد.
عوامل محرك ميگرن (براي مثال استرس و فعاليت بيش از حد جسمي) را شناساسايي كنيد و سعي كنيد كودكتان در معرض اين عوامل برانگيزاننده قرار نگيرد.
غذاهايي را كه ممكن است ميگرن را در كودك برانگيزد، شناسايي كنيد. محركهاي شايع غذايي ميگرن شكلات، كافئين، پنير و گوشتهاي كارخانهاي (سوسيس و كالياس) است.
اگر با اين روشها ميگرن كودكتان كنترل نشد، با متخصص اطفال او در مورد درمان دارويي او مشورت كنيد.
-
زنان باهوش ترند یا مردان؟
سلام
تا حالا زیاد بحث بر سر برتری هوش در زن و مرد بوده،که البته عده ای بر این باور غلط هستند که مردها با هوش ترند!:41:،با خوندن مقاله زیر میفهمید که بالاخره کی باهوش تره و یا اصلا به جنسیت خاصی مربوط میشه ؟!!!!!!:46:
اگر يكي از نيمكرههاي مغز زني آسيب ببيند، نيمكره ديگر كه قادر به كپي كردن تمامي قابليتهاي نيمكره تخريب شده است، ميتواند مسووليت تمامي كارها و عملكردهاي زندگي او را به عهده بگيرد؛ اما نظير اين حالت در خصوص مردان صادق نيست.
مهمترين عاملي كه باعث تفاوت در افراد ميشود، هوش است در واقع هوش در مغز انسان جايگاه مشخصي دارد و حاصل واكنش عمومي سلولها و مراكز مغز است. به طور كلي در نيمكره چپ مغز فرآيندهاي تفكرات منطقي را ميتوان يافت و جايگاه عشق واحساس عاطفي در سمت راست مغز است. يك فرد ميتواند هم كودن و هم زيرك باشد؛ تنها به اين دليل كه يك سمت مغز وي از سمت ديگر رشد بيشتري كرده است.
كما اينكه افرادي واقعا برجستهاند كه ميتوانند فرآيندهاي اثربخش نيمكره راست را با فرآيندهاي اثربخش نيمكره چپ در هم آميزند.
حال سوالي كه سالهاست ذهن بسياري از دانشمندان و حتي خود ما و احتمالا نسلهاي گذشته ما را به خود اختصاص داده، اين است كه آيا مردان از زنان باهوشترند؟ علت تفاوت در عملكرد مغزي زنان و مردان در چيست؟
چرا در بسياري موارد ، مردان حتي در زمينههاي خاص از زنان بهتر و كارآمدتر عمل ميكنند؟
پيشاپيش بر اين نكته تاكيد ميكنيم كه گرچه نتايج مطالعات و تحقيقات انجام شده تاكنون به تفاوتهاي مغزي ميان زنان و مردان اشاره ميكنند، وليكن به هيچ وجه مويد اين مساله نيستند كه مردان باهوشتر از زنان هستند…
مطالعات علمي در مورد تفاوت تواناييهاي ذهني ميان مردان و زنان حداقل به اواسط قرن نوزدهم برميگردد؛ زماني كه مساله حق راي زنان در بعضي كشورها مطرح شد. براي مثال در انگلستان دوره ملكه ويكتوريا، فلسفهپردازي به نام جان استوارت ميل بيان كرد كه هيچ اختلافي بين مردان و زنان نيست. در حالي كه چارلز داروين در كتاب «نسل بشر» معتقد است زنان بهواسطه طبيعتشان نسبت به تواناييهاي ذهني ضعيفتر هستند.
البته بسياري از نظريات اوليه بر اساس روايات بودند. به هر حال بسياري از دانشمندان چون ، پل بروكا سعي كردند از اشكال مختلف اندامسنجي بخصوص مقايسه اندازه جرم مغز، نتايج تجربي به دست آورند. با پيشرفت روانشناسي در اواخر قرن نوزدهم و ظهور آزمونهاي هوش در اوايل قرن بيستم، تلاشهاي بيشتري توسط دانشمندان مختلف براي اندازهگيري و آزمون تفاوتهاي ذهني ميان مردان و زنان انجام گرفت. حتي يكي از انديشمندان برجسته زن معتقد است زنان به علت آنكه محدود به وظايفي چون بچهداري و خانهداري هستند، امكان درك تمام تواناييهاي خود را ندارند.
تفاوت در عملكرد مغزي
دانشمندان ميگويند حتي در حالت استراحت و بدون عامل محرك، بخش مهمي از مغز زنان و مردان به طور متفاوت از هم رفتار ميكنند. تلقي دانشمندان آن است كه مغز زنان و مردان در مراحل آغاز شكلگيري جنين در رحم شبيه يكديگر است، اما بتدريج تا زمان بزرگسالي و بلوغ تفاوتهاي آنها آشكار ميشود. در اين زمينه احتمالا تفاوت در شمار و تعداد سلولهاي عصبي نقش بازي ميكنند. دانستن اين تفاوتها ميتواند در نحوه برخورد ما با طرف مقابلمان موثر باشد و از بعضي واكنشهاي شرطي شده در برابر زنان يا مردان جلوگيري كند.
تفاوتهاي ساختماني مغز مرد و زن
پژوهشگران عصبشناسي، مغز زنان و مردان را در دستگاه ام.آر.آي گذارده و واكنشهاي مغز آنها را مورد تحقيق قرار دادهاند. در مغز زنان اتصالها و ارتباطهاي بيشتري بين دو نيمكره چپ و راست وجود دارد كه به آنها اين توانايي را ميدهد تا از مهارت گفتاري بهتري نسبت به مردان برخوردار باشند. از طرف ديگر در مردان ارتباط كمتري بين دو نيمكره مغزشان وجود داشته و به آنها اين قابليت را ميدهد تا مهارت بيشتري در استدلالهاي انتزاعي و هوش ديداري فضايي داشته باشند.
در خصوص وظايفي كه توانايي جسمي ميطلبند، مثل نقشهخواني و تمركز، مغز مردان بهتر عمل ميكند. مغز مردها تخصصيتر است. اين صرفا به اين معناست كه تقسيم كار در آن صورت گرفته است.
به عبارت ديگر، نيمكره راست مغز مردها با عملكردهاي بينايي و فضايي سروكار دارد؛ فعاليتهايي نظير كسب مهارتهاي فيزيكي، تطابقهاي چشمي و ماهيچهاي. در حالي كه نيمكره چپ به مهارتهاي گفتاري و شناختي اختصاص يافته است؛ مهارتهايي نظير بيان احساسات و درك مسائل، انتزاعي است. از طرفي، مغز زنها «عموميتر» است. به اين معنا كه هر دو نيمكره راست و چپ مغز زنها با هم روي مشكلات كار كرده و هر دو عملكردهاي مشابه دارند و تقسيم كار بين آنها صورت نگرفته است.درست به همين دليل است كه بعضي از مردم احساس ميكنند مردها در مقايسه با زنها از سرعت تصميمگيري و قابليت درك بيشتر برخوردار هستند. از جنبه ديگر اگر يكي از نيمكرههاي مغز زني آسيب ببيند، نيمكره ديگر كه قادر به كپي كردن تمامي قابليتهاي نيمكره تخريب شده است، ميتواند مسووليت تمامي كارها و عملكردهاي زندگي او را به عهده بگيرد؛ اما نظير اين حالت در خصوص مردان صادق نيست. چنانچه نيمكره چپ مغز مردي به واسطه سكته مغزي آسيب ببيند، اين امكان وجود دارد كه توانايي تكلم را از دست بدهد. چرا كه نيمكره راست مغز آنان، تنها ميتواند عملكردهاي بينايي و فضايي را سازماندهي كند. قابل ذكر است ميزان سلولهاي مغز مردان ۴ درصد بيشتر از زنهاست و مغز آنان ۱۰۰ گرم سنگينتر است.
مقايسه اندازه مغز دوجنس
در سال ۱۸۶۱ محققي مغز ۴۳۲ انسان را آزمايش كرد و دريافت كه مغز مردها وزن متوسطي معادل ۱۳۲۵ گرم دارد، در حاليكه وزن متوسط مغز زنها برابر ۱۱۴۴ گرم است. يك مطالعه مربوط به سال ۱۹۹۲ روي ۶۳۲۵ پرسنل نظامي بيانگر آن است كه مغز مردها حجم متوسطي برابر ۱۴۴۲ سانتيمتر مكعب داشته، در حاليكه حجم متوسط مغز زنها ۱۳۳۲ سانتيمتر مكعب است. البته اين اختلاف اگر با ابعاد اندازهگيري شده بدن چون ارتفاع و سطح بدن اصلاح شود؛ كاهش مي يابد ولي همچنان باقي است.
در سال ۲۰۰۵ نيز گزارشي نشان ميدهد كه زنان در مقايسه با مردان داراي ماده سفيد بيشتر و ماده خاكستري كمتري در نواحي مربوط به هوش در مغز هستند. نقشهبرداري از مغز نشان داده كه ماده خاكستري مربوط به هوش عمومي در مردان بيش از ۶ برابر زنان است و در عوض مغز زنان داراي ماده سفيدي است كه ميزانش، نزديك به ۱۰ برابر مردان هستند. ماده خاكستري براي پردازش اطلاعات بهكار ميرود، در حاليكه ماده سفيد شامل ارتباطات بين مراكز پردازش ميشود. اين گزارش تاكيد ميكند سطح نواحي مرتبط با IQ نيز بين دو جنس متفاوت است. بهطور خلاصه مردان و زنان بهطور واضح داراي نتايج IQ مشابهي با نواحي مغز متفاوت هستند.
هر چند زنان ممكن است داراي مغز كوچكتري نسبت به مردان باشند، ولي دانسيته عصبي بيشتري در ناحيه قدامي مغز آنها نشان داده شده است كه اين دربرگيرنده اعمالي چون برنامهريزي، قضاوت و زبان ميشود، در حاليكه مردان داراي حجم ماده خاكستري بيشتري در قسمت قدامي مغز هستند.
بالاترين ضريب هوشي، متعلق به يك زن
زماني كه در سال ۱۹۴۰ آزمون استنفورد بينت منتشر شد، آزمونهاي اوليه، متوسط IQ بالاتري را براي زنان نشان ميدادند، بنابراين آزمونها بهگونهاي تنظيم شدند كه نتايج مشابهي براي متوسط زنان و مردان نمايش دهند.
با اين حال مطالعات انجام شده طي قرن بيستم نشان داد تفاوتي در هوش كلي بين دو جنس وجود ندارد. كما اينكه مطالعات نشان داد مردان به طور متوسط ۴/۸ امتياز در IQ بالاتر و زنان به طور متوسط ۵/۷ امتياز در حافظه بالاتر هستند.
جالب است اين را بدانيد كه بالاترين ضريب هوشي كه تا به حال در ميان انسانها ثابت شده، مربوط به يك زن نويسنده است.
دو نيمكره مغز انسان توسط يك تونل، به يكديگر متصل ميشوند. حجم ترافيك ميان اين دو نيمكره در مورد مردان به مراتب از زنان كمتر بوده و اساسا ارتباط ميان اين دو بخش مغز در ميان زنان به همين دليل تنگاتنگتر از مردان است. به اين ترتيب زنان اطلاعات محيطي را به مراتب آسانتر از مردان، گردآوري و تحليل و پردازش ميكنند. بدين علت زنان بهتر از مردان ميتوانند به چند كار در آن واحد بپردازند. درست برعكس ، مردان متمايلند كارها را به طور رديف شده، پشت سرهم، آن هم دقيقا يكي پس از ديگري، انجام دهند. پيچيدگي پردازش موازي دادهها و اطلاعات در مغز زنان، آنها را به مراتب پيچيدهتر ميكند. اين در حالي است كه رفتار مردان ماشينيتر به نظر ميرسد.
براي مردان تغيير سريع ، مشكل است
آيا تا به حال انديشيدهايد كه چرا مردها در پايان روز به وقت بيشتري احتياج دارند تا پس از كار به خود استراحت دهند؟ چنانچه مغز آنها به مدت ۸ ساعت روي فعاليتهاي مغز راست تمركز كرده باشد، اكثرشان براحتي قادر نخواهند بود به وضعيتي احساسي و ابرازگر برسند. اين تفاوتها، علت اين كه چرا مردها بسختي ميتوانند از تعقل و عقلانيت به يك باره به سمت احساسات و عواطف تغيير موضع بدهند را توضيح ميدهد.
مغز يك مرد در مقايسه با مغز يك زن، مدت زمان بيشتري احتياج دارد تا تغيير وضعيت بدهد. بنابراين هنگامي كه خانمها با همسرشان مشغول گفتگو درباره مسائل مادي و اقتصادي هستند يا درگير مكالمهاي روشنفكرانه هستند و ناگهان بخواهند از احساساتشان صحبت كنند، احتمالا ميبينند كه همسرشان حوصله اين كار را ندارد؛ زيرا به همان سرعت آنها نميتوانند از وضعيتي به وضعيت ديگر تغيير جهت بدهند.
مردان در رياضيات قويترند
تحقيقات انجام شده تفاوتهايي را در توزيع مهارتهاي شناختي بين مرد و زن نشان ميدهد. اين تحقيقات بر پايه آزمايشهايي قابل شناخت است كه به اشكال مختلف و شامل آزمونهاي كتبي مانندSAT هستند . اين تحقيقات علاوه بر تفاوت در مهارتهاي خاص بر تفاوت در تواناييهاي شناخت عمومي كه اغلب تحت عنوان ميزان g شناخته ميشود نيز تكيه دارد. آزمونهاي IQ كه مخصوصا براي اندازهگيري توانايي شناختي طراحي شده است، معمولا تواناييهاي متعددي را مورد بررسي قرار داده و نمرههاي IQ به عنوان اندازه g به كار ميرود.
همچنين آزمون SAT يك آزمون داوطلبانه و استانداردشده تلقي ميشود كه بين داوطلبان ورود به بسياري از دانشگاههاي امريكا برگزار ميشود. اين آزمونها زير نظر خدمات آزمايش تحصيلي انجام ميشود و جنس آزمايششدگان را نيز حفظ كرده و نتايج SAT براساس جنس منتشر ميشود. در سال ۲۰۰۱، مردان در بخش شفاهي امتياز ۵۰۹ از ۸۰۰ را آورده؛ در حالي كه زنان امتياز ۵۰۲ از ۸۰۰ را در اين آزمون بدست آوردهاند.
به هر حال اختلاف در بخش رياضي كاملا مشخصتر و ثابتتر است. مردان ۵۳۳ امتياز و زنان ۴۹۸ امتياز كسب كردهاند. اين اختلاف سال به سال بيشتر نمود پيدا ميكند. در واقع بررسي ملي پيشرفت تحصيلي، كه آزمون استاندارد ديگري در امريكاست، مردان را در رياضيات كمي بالاتر از زنان ميداند.
مطالعات محققان نشان ميدهد، مردان ۱۷ تا ۱۸ ساله به طور متوسط ۶۳/۳ امتياز IQ بالاتر از رقيب زن خود به دست آوردهاند. آنها همچنين نوشتهاند اختلاف g بين زنان و مردان در سراسر نتايج در هر تراز اجتماعي اقتصادي و در مجموعههاي مختلف نژادي مشهود است.
مردها هم به اندازه زنها پرحرفند
براساس يافتههاي جديد و برخلاف تحقيقات محققان در گذشته كه ميگفتند زنها ۳ برابر مردها حرف ميزنند، مشخص شده است مردها به اندازه زنها پرحرف هستند.
پژوهشگران با انجام تحقيقي دريافتند تعداد كلماتي كه بين جنس مرد به كار ميرود، تقريبا به اندازه جنس زن است و اختلاف در حد چند كلمه بيشتر نيست.
در همين زمينه كارشناسان روابط اجتماعي معتقدند درونگرايي و برونگرايي در پرحرفي و كمحرفي فرد موثر است. حتي جالب است بدانيد در حالي كه زنها به طور ميانگين روزي ۱۶۲۱۵ كلمه بر زبان ميآورند، روزي ۱۵۶۶۹ كلمه از دهان مردان خارج ميشود.
آيا رنگينپوستان كمهوشترند؟
گذشته از بحثها بر سر تفاوت ضريب هوشي بين زن و مرد، جدال انديشمندان و متخصصان از چند سال پيش بر تفاوت هوشي بين نژاد انسانها متمركز است.
حال سوالي كه در اينجا مطرح است آن كه تاثير ۲ عامل ژن و محيط زندگي روي ضريب هوشي چقدر است؟ فقط در صورتي ميتوان از اختلاف نژاد صحبت كرد كه ژنها را عامل اصلي هوش در نظر بگيريم؛ در حالي كه بسياري از محققان معتقدند محيط و ژن، هر كدام به نسبت ۵۰ درصد روي هوش موثرند. بعلاوه يك دليل اختلاف ميان نژادها نوع تستي است كه با آن مقدار ضريب هوشي تعيين ميشود. كما اينكه اگر عامل فرهنگ از تستهاي هوشي حذف شود، اختلاف IQ بين نژادها از بين خواهد رفت.
در امريكا رنگينپوستان و سفيدپوستان در يكجا با هم زندگي ميكنند؛ ولي در آنجا هم فرهنگ و هم محيط زندگي كاملا متفاوت است. سياهان درآمد كمتري نسبت به سفيدپوستان دارند؛ در مدارس بدتر تحصيل ميكنند و اين موضوعات روي IQ سياهان تاثير منفي ميگذارد.
مطالعات ديگر نشان ميدهد سياهان شمال امريكا داراي ضريب هوشي بالاتري از سياهان ساكن جنوب كشور هستند، زيرا در جنوب نژادپرستي قويتر است. مساله تفاوت هوش بين رنگينپوستان و سفيدپوستان تحت تاثير ايده نژادپرستي قرار ميگيرد. به علت ناشناختههاي فراوان در اين زمينه، در خصوص امكان اختلاف IQ بايد خيلي با احتياط برخورد كرد.
تفاوت ميان هوش منطقي وهوش هيجاني
جالب است در اينجا به تفاوت هوش منطقي و عاطفي نيز اشاره كنيم. اين دو هوش ضد يكديگر نيستند؛ بلكه فقط با هم تفاوت دارند. هوش هيجاني توانايي ادراك دقيق و ارزيابي محسوب ميشود.
روان شناسان با استفاده از معياري كه كاملا شبيه هوشياري عاطفي است، به مقايسه افرادي كه داراي بهره هوشي بالا و افرادي كه داراي استعدادهاي عاطفي پرقدرتي هستند، پرداخته و تفاوتهاي آنها را مورد بررسي قرار داده است.
اين مساله درخصوص زنان و مردان كمي تفاوت دارد. مرداني كه داراي بهره هوشي بالايي هستند، از روي علايق و تواناييهاي گسترده عقلانيشان مورد شناسايي قرار ميگيرند. برعكس مردهايي كه از نظر هوش عاطفي قوي هستند، از نظر اجتماعي ظرفيت چشمگيري براي تعهد نسبت به مردم يا اهداف خود و پذيرش مسووليت دارند.
زنهايي كه فقط از بهره هوشي بالا برخوردار هستند، در بيان موضوعات عقلاني ارزشمند و انديشههاي خود اعتماد به نفس كافي دارند. در عين حال زنهايي كه از نظر هوش عاطفي قوياند، احساسات خود را به طور مستقيم بيان ميكنند و راجع به خود مثبتانديش هستند. زندگي براي آنها معنا دارد و همچون مردان همنوع خود آدمهايي اجتماعي و گروهگرا هستند. همچنين آنها احساسات خود را به گونهاي مناسب ابراز ميكنند و بخوبي از عهده فشارهاي رواني برميآيند.
بنابراين اگرچه تفاوت هاي مغزي مشهودي بين دوجنس زن و مرد به اثبات رسيده اند اما براساس آنها نمي توان براي جنس خاصي برتري هوشي قائل شد.
بر گرفته شده از: سایت پارسی طب
-
نقل قول:
مقايسه اندازه مغز دوجنس
اگر اندازه ی مغز، برابر با اندازه ی هوش بود، زنده باد فیل که از همه باهوشتر است.
-
بله!ولی اینجا هم دقیقا این موضوع رو بررسی کرده تا بهانه دست کسایی نیفته که میگن کله من بزرگتره پس عقل من بیشتر!!
-
بيماران هيپوفيزي نشانهگذاري ميشوند
عمومی- گروه سلامت - مريم غفاري:
براي نخستين بار در كشور و بهمنظور جلوگيري از مرگ و مير بيماراني كه غده هيپوفيز آنان جراحي شده روي بدن اين افراد نشانهگذاري خواهد شد
تا در موارد اورژانس، پزشكان بتوانند دليل بروز شوكهاي اين افراد را به سرعت شناسايي كنند. دكتر ليلي ماحوزي، فوق تخصص غدد و دبير علمي كنگره بين المللي هيپوفيز به همشهري گفت: در برخي جراحيهاي هيپوفيز، بيمار دچار قطع ترشح هورمونهايي نظير تيروئيد و كورتون ميشود كه درصورت عدمدسترسي به دارو ممكن است دچار شوك و غش شود.
درصورتي كه اين افراد فاقد سوابق پزشكي باشند، شناسايي دلايل اين وضعيت براي پزشكان بسيار سخت بوده و همين امر كمك رساني به آنان را دچار اختلال كرده و احتمال فوت بيمار افزايش مييابد.
وي افزود: در تمام دنيا چنين بيماراني داراي علامت شناسايي هستند و به اين ترتيب پزشكان اورژانس به راحتي مي توانند با تزريق هورمون مورد نظر، بيمار را از مرگ نجات دهند. اما در ايران چنين پروتكلي در بين جراحان و بيمارستانها وجود ندارد.
دكتر ليلي ماحوزي تاكيد كرد: درصورت توافق نهادهاي تخصصي مانند جامعه جراحان مغز و اعصاب و مسئولان وزارت بهداشت اين امر اجرايي خواهد شد و اميدواريم كه اين اقدام مانع از مرگ و ميرهاي ناخواسته در ميان بيماران ايراني شود.
داروهاي رشد را بدون تجويز پزشك مصرف نكنيد
دكتر حسين نويدي، فوق تخصص غدد درونريز ومتابوليسم اعلام كرد: اختلالهاي رشد ناشي از اختلال در ترشح هورمونهاي جنسي، تيروئيدي، هيپوفيزي و مهمتر از همه هورمون رشد است كه مهمترين فاكتور در تشخيص اين عارضه كوتاهتر بودن سطح رشد قدي نسبت به همسالان است اما تشخيص و درمان آن بايد تنها توسط پزشك صورت گيرد و در اين ميان استفاده خودسرانه از برخي داروهاي رشد كه تنها جنبه تجارتي دارند جايز نيست.
وي با بيان اينكه تشخيص اوليه اختلال رشد كه كوتاه قدي غيرمعمول است بر عهده خود بيمار است و درصورت پيدايش علائم بايد جدي گرفته شود، گفت: اگر افراد اين عارضه را تشخيص دادند بايد حتما به متخصص غدد مراجعه كنند تا فاكتورهاي مؤثر ديگر در ايجاد اين اختلال نيز تشخيص داده شوند.
وي ادامه داد: پس از تشخيص توسط پزشك بررسي ميشود كه فرد در كدام قسمت از منحني رشد قرار دارد تا درنهايت پس از انجام تستهاي اوليه و يا دقيقتر هورمون رشد، اين اختلال تشخيص داده شده و به كمك دارو درمان شود.
اين فوق تخصص بر عدماستفاده از داروهاي درمان اختلالات رشد بدون تجويز پزشك تاكيد كرد و افزود: اكثر اين داروها تجاري و تبليغاتي هستند كه تركيبات شيميايي مشخصي ندارند لذا مصرف آنها احتمال ايجاد اثرات جانبي مضر را نيز براي فرد به همراه دارد.
دكتر نويدي تصريح كرد: بنابراين به بيماراني كه دچار اختلال رشد هستند توصيه ميشود كه از تركيبات دارويي متفرقه استفاده نكنند و با مراجعه به متخصص، داروهايي با تركيب علمي مشخص و تاييد شده را مصرف كنند كه براي اختلال خاص رشدي آنها تجويز شده است زيرا مصرف داروهاي تقلبي، موجب ابتلاي افراد به ضايعات هورموني ديگري نيز ميشود.
همه كودكان لاغر هورمون رشد نميخواهند
پزشكان متخصص ميگويند: عوامل زيادي بر كوتاهي قد اثرگذار است. عوامل وراثتي، عوامل محيطي، بيماريهاي دوران كودكي و در نهايت كمبود هورمون رشد در فرد كه در درصد كمي از كودكان ديده ميشود.
هورمون رشد توسط غده هيپوفيز ترشح ميشود و كمبود آن در دوران نوزادي و كودكي بهصورت تاخير رشد، كوتاهي قد و كاهش قند در حالت ناشتا بروز ميكند.
اين هورمون بر صفحات رشد در استخوانها اثر ميگذارد و موجب رشد آنها ميشود و درواقع كودك قد ميكشد.ترشح هورمون رشد در دوران بلوغ نيز اهميت خاصي دارد زيرا اختلال در ترشح آن موجب بيماريهايي مانند كوتاهي قد شديد و كوتولگي خواهد شد.
دكتر علي رباني، فوق تخصص كودكان درباره كودكاني كه بايد هورمون رشد به آنها تزريق شود ميگويد: هورمون رشد در موارد بهخصوصي تزريق ميشود؛ مواردي مانند كساني كه ناراحتي مزمن كليه دارند زيرا اين بيماري رشد را متوقف ميكند. همچنين اين هورمون در مواردي كه فرد سندروم ترنر دارد يعني به جاي ۴۶كروموزوم ۴۵ كروموزوم دارد نيز به كار ميرود.
دكتر رباني ادامه ميدهد: براي كودكاني كه ترشح هورمون رشد در آنها كم است نيز اين هورمون تجويز ميشود. وي به مواردي اشاره ميكند كه كودك بلوغ سريع دارد و پزشك بلوغ وي را متوقف ميكند.
در اين صورت چنانچه پزشك توانمند باشد و تشخيص دهد كه رشد كودك كم شده است هورمون رشد به وي تزريق ميشود.اين فوق تخصص اطفال يكي ديگر از موارد درمان با هورمون رشد را در كودكاني ذكر ميكند كه رشد داخل رحمي كمي دارند و كوچك به دنيا ميآيند.
وي سنين پايينتر كودك را براي تزريق هورمون رشد مناسبتر ميداند و ميگويد: اگر كودكي به هورمون رشد نياز داشته باشد و به طور مثال در ۱۰ سالگي اين هورمون را به وي تزريق كنيم، كمي دير اقدام كردهايم.
هرچه سن كودك پايينتر باشد زمان براي تزريق هورمون رشد مناسبتر است. براساس تحقيقات، هورمون رشد تنها درصورتي موثر است كه صفحات رشد بسته نشده باشد. صفحات رشد در دختران حدود ۱۴ سالگي و در پسران حدود ۱۵ تا ۱۶ سالگي بسته ميشود.
اين استاد دانشگاه علوم پرشكي تهران ادامه ميدهد: ممكن است رشد برخي از كودكان از منحني رشد هم پايينتر باشد اما از نظر ترشح هورمون رشد مشكلي نداشته باشند. كمبود رشد اين كودكان ممكن است به اختلال ژنتيك مربوط باشد و يا جزء آن دسته از كودكان باشند كه در زمان بلوغ جهش خوبي دارند.
دكتر رباني درخصوص عوامل وراثتي در كوتاهي يا بلندي قد كودك ميگويد: بررسيهاي آماري نشان ميدهد فرزندان پدر و مادران كوتاه قد شانس بيشتري براي قد بلندي دارند اما زماني كه يك والد كوتاه و ديگري بلند باشد چون ژن كوتاهي غالب است احتمال كوتاهي قد فرزند آنها بيشتر است.
وي بر اين نكته تاكيد دارد كه تزريق هورمون رشد صرفا بايد با تجويز پزشك صورت گيرد و ميگويد: خوشبختانه علم پزشكي در كشور ما آنقدر پيشرفت كرده كه پزشكان به درستي تشخيص ميدهند كه چه كودكي به هورمون رشد نياز دارد و چه كودكي نياز ندارد.
-
نکته بهداشتی روز: کمک به پیشگیری از سکته مغزی
بيماری- همشهری آنلاین:
چه پیش از این دچار سکته مغزی شده باشید، و چه نه، کارهایی وجود دارد که میتواند خطر این عارضه را به حداقل برساند.
این توصیهها کمک میکند تا از سکته مغزی پیشگیری شود:
فشار خون را با انجام تغییرات سبک زندگی، و در صورت لزوم داروها تحت کنترل درآورید.
با خوردن غذای سالم، کم کردن وزن اضافی و انجام ورزش منظم به پیشگیری از دیابت کمک کنید.
از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنید.
در صورتی که دچار فیبریلاسیون دهلیزی (ضربان نامنظم قلب) هستید، داروهای لازم را دریافت کنید. این عارضه در صورتی که درمان نشود،میتواند باعث ایجاد لخته خون درون قلب شود که با راهیابی به رگهای مغز به سکته مغزی منجر میشود.
کلسترول بد (LDL) خونتان را با خوردن رژیم غذایی که میزان چربيهای اشباعشده آن پایین و فیبرهای آن بالاست، پایین نگهدارید.
-
منشأ شنيدن صداي زنگ گوش در مغز قرار دارد
منشأ شنيدن صداي زنگ گوش در مغز قرار دارد
خبرگزاري فارس:گروهي از پزشكان با انجام آزمايشي دريافتهاند كه منشأ شنيدن صداي زنگ گوش در مغز افراد قرار دارد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش مانيتورينگ فارس به نقل از شبكه تلويزيوني بي بي سي، تاكنون محققان تصور ميكردند كه علت شنيدن صداي زنگ در گوش افراد، مشكلات شنوايي است اما به تازگي گروهي از دانشمندان آمريكايي با انجام پژوهشي دريافتند كه منشأ شنيدن صداي زنگ گوش در مغز قرار دارد.
در اين تحقيق كه توسط گروهي از پزشكان بيمارستان " هنري فورد " در ديترويت آمريكا انجام گرفته از اسكنري كه موقعيت مغز را نشان ميدهد استفاده شده است.
اين اسكن مغزي به طور اختصاري(MEG) ناميده ميشود و نشان ميدهد افراديكه در يك گوش صداي زنگ ميشنوند نيمكره مخالف مغزشان فعال ميشود ومبتلاياني كه در هر دو گوش اين مشكل را دارند هردو نيمكره مغز فعال ميشود،اما در دسته دوم نيمكره مخالف گوشي كه صداي زنگ بيشتري دارد فعالتر است.
به گزارش بي بي سي، بيش از دو ميليون نفر در بريتانيا از اين بيماري رنج ميبرند.
انتهاي پيام/ر
-
آدامس تیک عصبی میآفریند
آدامس تیک عصبی میآفریندپزشکان ژاپنی در جدیدترین تحقیقاتشان متوجه شدهاند که آدامس جویدن در کودکان و نوجوانان زمینهساز بروز تیک عصبی میشود.به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از کیاسال نیوز، کودکان و نوجوانانی که از آب نباتهای آدامسی استفاده میکنند به دلیل سفت بودن آدامس داخل این آبنبات ها ناخواسته آروارهشان را تندتر تکان میدهند.
پزشکان ژاپنی معتقدند که تندتر تکان دادن آروارهها در حین جویدن آبنبات های آدامسی در دراز مدت سبب بروز تیک عصبی در این گروه از کودکان و نوجوانان میشود.
در نتایج این تحقیقات مشخص شده است که برخی از افرادی که در روز بیش از سه ساعت آدامس میجوند در دراز مدت دچار نوعی حس اعتیاد به جویدن آدامس می شوند.
-
مغز برای هر پدیده و صحنهای کدگذاری میکند
عامل توانایی مغز در کنترل و ردیابی زمان کشف شد
دنبال کردن زمان یکی از مهمترین عملکردهای مغز است، یعنی مغز همزمان با پردازش سیل تصاویر و صداهایی که با آنها مواجه میشود، در عین حال باید زمان وقوع آنها را به خاطر بیاورد . محققان دسته ای از یاخته های عصبی را در مغز میمون ها کشف کرده اند که به منزله یک کرونومتر عمل می کند و با دقت فوق العاده ای، مهر زمان بر رویدادها می زند تا امکان یادآوری اتفاقات گذشته آسان باشد.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از ساینس دیلی ، دانشمندان همواره در جستوجوی پاسخ این سوال بودهاند که چطور این عملکرد صورت میگیرد و مغز قادر است زمان مسواک زدن قبل از خواب را تشخیص دهد و به همین روال زمان تمام کارها را به یاد میآورد؟
تعقیب توالی زمانی وقایع و رخدادها یکی از وظایف مهم مغز تلقی می شود. در دهه های گذشته بسیاری از نظریه های علمی قائل بر این بود که مغز ترتیب و توالی وقایع را ثبت می کند. اما تا به حال شواهد روشنی ازوجود چنین فرایندی در مغز بدست نیامده بود.
تا چندین دهه دانشمندان علوم اعصاب برای این قابلیت فرضیهای را ارائه داده بودند، مبنی بر این که رویدادها در حین رخ دادن در مغز «برچسبهای زمانی» از خود بر جای میگذارند و در نتیجه به ما امکان میدهد که زمان را دنبال کرده و دریابیم کجا هستیم و چه اتفاقاتی را پشت سر گذاشتهایم، با این حال آنها تاکنون به شواهد علمی دال بر محل دقیق این برچسبهای زمانی در مغز دست نیافته بودند تا این که اخیرا گروهی از محققان دانشگاه MIT موفق به کشف گروهی از نورونها در مغز میمونها شدند که زمان را با دقت فوقالعاده زیاد و منحصر به فرد کدگذاری میکنند.
پروفسور آن گری بییل، سرپرست این تیم تحقیقاتی اظهار داشت: کاری که مغز شما میکند این است که از هر پدیده و صحنهای برچسب یا به عبارتی مهر زمانی تهیه میکند و سپس با مراجعه به این برچسبها به راحتی رویدادها را به یاد میآورد.
این نوع کنترل دقیق زمانی برای انجام کارهای روزانه مانند رانندگی یا نواختن پیانو و نیز دنبال کردن رویدادهای گذشته بسیار حیاتی و مهم است.
محققین در این پژوهش با ثبت همزمان سیگنال های الکترویکی بدست آمده از صدها عصب موجود در ناحیه پیشین مغز و تحلیل محاسباتی آنها به کمک تیمی از ریاضی دانان این دانشگاه توانستند منطقه موثر در رمز گذاری زمانی را در کورتکس پیشین مغز پیدا کنند.
البته به گفته این محققین احتمال وجود سامانه های مشابه در دیگر نواحی مغز نیز مطرح است.
این کشف علمی می تواند گامی مهم دردرمان بیماری هایی نظیر پارکینسون تلقی شود، که در آنها بیمار اساسا از نعمت زمان بندی در مغز خود محروم شده است.
شرح این یافته در نشریه پیشرفتهای آکادمی علوم آمریکا به چاپ رسیده و میتواند منجر به درمان جدید بیماریهایی همچون «پارکینسون» شود.
-
نکته بهداشتی روز: عواملی که ممکن است خطر مننژیت را بیفزایند
بيماری- همشهری آنلاین:
مننژیت یک عفونت باکتریایی یا ویروسی است که به التهاب مننژها،بافتهایی که مغز و طناب نخاعی میانجامد.
عواملی که میتواند خطر ابتلا به مننژیت را بیفزاید، اینها هستند:
سن پایینتر از 5 سال (برای مننژیت ویروسی) یا قرار داشتن در سنین نوجوانی یا جوانی (برای مننژیت باکتریایی).
باردار بودن.
قرار گرفتن مکرر در معرض دامها.
داشتن دستگاه ایمنی مختلشده به علت یک مشکل بهداشتی، جراحی اخیر یا عوارض جانبی برخی از داروها.
-
رابطه يك مکمل گیاهی و سرعت زوال شناختی
تحقيقات- همشهری آنلاین:
مکمل گیاهی جینکو بیلوبا سرعت زوال شناختی در مبتلایان به زوال عقل را کاهش نمیدهد.
به گزارش خبرگزاری فرانسه پژوهشگران دانشگاه پیتسبورگ که نتایج کارشان را در ژورنال انجمن پزشکی آمریکا (JAMA) منتشر کردهاند، دادههای یک کارآزمایی هشتساله راندومشده دوسوکور کنترلشده با دارونما را در مورد تاثیر جینکو بر حافظه مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند که در آن به نیمی از 3059 فرد شرکتکننده دوزهای روزانه جینکو و به نیم دیگر دارونما داده شده بود.
این پژوهشگران مینویسند: "در آمریکا و به خصوص در اروپا، جینکو بیلوبا شاید یکی از پرمصرفترین داروهای گیاهی باشد که برای پیشگیری از کاهش توان شناختی مربوط به افزایش سن مورد استفاده قرار میگیرد."
آنها میگویند: "ما شاهدی در مورد اثر جینکو بیلوبا بر تغییر شناختی کلی نیافتیم و نیز شاهدی در مورد اثر ان بر حوزههای شناختی اختصاصی حافظه، درک بینایی- فضایی، زیان و سرعت واکنش روانی-حرکتی، و کارکردهای اجرایی پیدا نکردیم."
این نتایج، یافتههای بررسیهای کوچکتر قبلی را تایید میکند مصرف جینکو میزان بروز زوال عقل (دمانس) آلزایمر یا سایر انواع زوال عقل را کاهش نمیدهد.
البته همه اخبار برای مصرفکنندگان جینکو بد نیست، گزارش منتشر شده در JAMA میگوید جینکو بیلوبا "ممکن است تغییرات مربوط سن را در افراد با وضعیت شناختی طبیعی را به تاخیر اندازد یا پیشگیری کند...یا سرعت زوال شناختی را در افراد دچار نقصان خفیف شناختی آهسته کند."
-
اسکن مغزی جدید برای تشخیص زودرس آلزایمر
تحقيقات- همشهری آنلاین:
نوع جدیدی از اسکن مغزی ممکن است نشانههای ابتدایی تغییرات مغزی مربوط به شروع بیماری آلزایمر را بهتر شناسایی کند
به گزارش خبرگزاری فرانسه این اسکن جدید که نوعی ام آر آی است و diffusion tensor imaging یا DTI نامیده میشود، میتواند به شناسایی زودرستر و درمان بهتر آلزایمر کمک کند.
نوربرت شاف از دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو در یک مقاله تفسیری در شماره آنلاین ژورنال نورولوژی که نتایج این تحقیق در آن منتشر شده است، در این باره مینویسد: "در حالیکه داروهای بهتر برای آلزایمر در دسترس قرار میگیرد، شناسایی افراد در معرض خطر برای این بیماری هر چه زودتر و دقیقتر اهمیت پیدا میکند، چرا که در این صورت درمان بیشترین تاثیر را خواهد داشت."
امآرآی DTI نسبت به امآرآی معمولی در شناسایی تغییرات شیمیایی مغز حساستر است و امکان نقشهبرداری از مسیرهای رشتههای عصبی که مناطق مغزی را به هم متصل میکنند، میدهد.
پژوهشگران در این بررسی 67مغز فرد سالم در سنین 20 تا 80 در شهر رم را با این شیوه امآرآی تصویربرداری کردند.
نویسنده مقاله، جیووانی کارلسیمو، از دانشگاه ورگاتا در رم در این باره نوشت: "یافتههای ما نشان میدد که به نظر میرسد این نوع اسکن مغزی راه بهتری برای اندازهگیری میزان سالمبودن مغز افرادی است که دچار نقصان حافظه شدهاند. این شیوه ممکن است به پزشکان کمک کند میان نقصان حافظه ناشی از سالمندی طبیعی و بیماری آلزایمر افتراق دهند."
او افزود: "DTI به همراه امآرآی میتواند ابزار مهمی برای درک چگونگی و چرایی نقصان حافظه یک فرد باشد."
بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت تخمین زده میشود حدود 37 میلیون فرد در سراسر جهان به زوال عقل (دمانس) مبتلا باشند، که اکثریت این موارد ناشی از بیماری آلزایمر است.
پیشبینی میشود با افزایش میانگین عمر جمعیتها، این رقم در طول 20 سال بعدی به سرعت افزایش یابد.
-
نکته بهداشتی روز: اختلال مفصل گیجگاهی - فکی
آموزش- همشهری آنلاین:
اختلالات مفصل گیجگاهی- فکی (TMJ) بر فک اثر میگذرانند و اغلب ناشی از دندانقروچه هستند.
اختلالات مفصل گیجگاهی فکی با این علائم بروز میکنند:
درد ناشی از گرفتگی عضلات صورت،مفصل فک، درون یا اطراف گوش، شانه یا گردن.
درد هنگام جویدن، خمیازه کشیدن یا صحبتکردن.
صداهای غیرمعمول هنگام باز و بسته کردن دهان، مانند صداهای تق یا پق.
مشکلات هنگام جویدن یا گاز زدن.
"قفلشدن" فک.
اشکال در شنوایی یا زنگ زدن گوشها،احساس سرگیجه ابتلا به سردرد.
-
سلام دختر شش ساله ای دارم راحت دوست پیدا میکند اما از انجا که دوست دارد رییس باشه و دستور بده و خلاصه همه کاره خودش باشه هیچ کس برخلاف میلش عمل نکنه دوستاشو از دست میده دائم دوست داره بازی کنه واز بازی خسته نمیشه گنجینه لغاتش از بچه های هم سن و سالش خیلی بیشتره اما بطور عادی دختر خوش اخلاقی نیست برای رفتارای اجتماعیش نگرانم سال دیگه مدرسه میره اگه همین وضع ادامه پیدا کنه مشکل سازه ممکنه هوش eq پایینیداشته باشه ؟
-
مخچه
مخچه از دو نيمكره طرفي و يك قسمت مركزي به نام ورميس تشكيل شده و توسط شيارهاي عرضي به لبولها تقسيم گرديده است . هر لبول عبارت است از يك قسمت از ورميس و دو بال طرفي از نيمكره ها . سطح نيمكره ها داراي چينهاي متعددي است كه موازي با شيارهاي اصلي بوده بطوري كه در برش ساژيتال منظره درخت مانندي به چشم مي خورد . ماده خاكستري به صورت قشر نازكي در سطح مخچه و بر روي ماده سفيد كه در مركز است قرار دارد اما قسمتهاي مركزي داراي اجتماعات كوچك سلولهاي عصبي (هسته) نيز مي باشند . قشر مخچه در برش داراي سه لايه است :
1- لايه مولكولي خارجي ، متشكل از معدودي سلولهاي عصبي كوچك و الياف بدون ميلين زياد .
2- لايه مياني كه از يك رديف سلولهاي درشت به نام سلولهاي پوركنژ تشكيل شده است .
3- لايه دانه دار كه داراي سلولهاي عصبي كوچك فراوان است .
سلولهاي لايه دانه دار سلولهايي هستند كوچك به سه تا شش دندريت كوتاه و يك اكسون بدون ميلين كه در لايه ملكولي بالا رفته و در انجا به دو شاخه طرفي تقسيم مي شود و طول چين را سير مي كند . سلولهاي پوركنژ سلولهايي درشت هستند به شكل بطري به چندين دندريت اصلي كه شاخه هاي ان به شكل بادبزن با زاويه قائمه نسبت به چين وارد لايه ملكولي شده بنابراين نسبت به اكسونهاي موازي سلولهاي لايه دانه دار زاويه 90 درجه دارند .
اكسون سلولهاي پوركنژ از قطب مقابل دندريتهاي خارج ، با غلاف ميلين پوشيده شده ، شاخه هاي فرعي از ان جدا و شاخه اصلي كه داراي ميلين است از لايه دانه دار گذشته و به يكي از هسته هاي عمقي محچه ختم مي شود يا به قسمت ديگري از قشر مخچه مي رود . سلولهاي لايه ملكولي كوچك و ستاره اي شكل اند . دندريت و اكسون سلولهايي كه نزديك به سطح مخچه قرار دارند كوتاه اما انهايي كه در قسمتهاي عمقي تر قرار مي گيرند مثلا نزديك سلولهاي پوركنژ داراي اكسونهاي طويلتر با انشعابات طرفي بوده و هر سلول به چند سلول پوركنژ ارتباط پيدا مي كند.
علاوه بر اين در قشر مخچه انتهاي الياف خزه اي و الياف بالا رونده نيز وجود دارد كه از ماده سفيد تنه مغزي و نخاع وارد مخچه مي شوند . الياف خزه اي ضخيم و با سلولهاي لايه دانه دار سيناپس حاصل مي كنند . الياف بالا رونده از لايه دانه دار گذشته و به سلولهاي پوركنژ ختم مي شوند . كار مخچه به حركات عضلات مخطط مربوط شده و در حفظ توازن و وضعيت و تعادل دخالت مي كند.
مغز :
در نيمكره هاي مغز ماده خاكستري در سطح به نام قشر مغز و ماده سفيد در مركز قرار دارد . به علاوه دورن ماده سفيد مقداري ماده خاكستري بصورت هسته ها يا گانگليونها موجود مي باشد . نيمكره هاي مغز چين خورده و بدين وسيله سطح انها افزايش يافته است . سطح قشر مغز حدود 200 هزار ميليمتر مربع و ضخامت ان بين 1.5 تا 4 ميليمتر ، داراي سلولهاي عصبي ، الياف ، نوروگليا و عروق خوني است . اغلب سلولهاي هرمي ، ستاره اي يا دوكي شكل و بصورت لايه هاي سلولي در امده اند بطوري كه در يك برش شش لايه مي توان تشخيص داد كه از سطح به عمق عبارتند از :
1- لايه ملكولي كه بيشتر داراي الياف سلولهاي طبقات عمقي تر است كه موازي با سطح اند و نيز معدودي جسم سلولهاي عصبي است .
2- لايه دانه دار خارجي متشكل از جسم مثلثي شكل سلولهاي كوچك عصبي است .
3- لايه سلولهاي پيراميدال كه داراي سلولهاي درشت هرمي و سلولهاي كوچك دانه اي فراوان است .
4- لايه دانه دار داخلي كه محتوي سلولهاي دانه اي كوچك است .
5- لايه پيراميدال داخلي يا طبقه گانگليوني كه متشكل از سلولهاي هرمي درشت و متوسط است .
6- لايه پلي مرف داراي سلولهاي مختلف الشكل مي باشد .
بايد دانست كه اين لايه ها درهم اميخته بوده و همگي داراي نوروگليا نيز مي باشند بنابراين سلولهاي درون نوروپيل كه شبكه اي از الياف برهنه و استطاله سلولهاي نوروگلي است قرار مي گيرند . ضخامت لايه ها در قسمتهاي مختلف مغز متغير بوده و بستگي به عمل هر ناحيه دارد . ماده سفيد مغز تشكيل شده از دسته هاي الياف ميلين دار در جهات مختلف و توسط نوروگليا پشتيباني مي شوند . از لحاظ عملي اين الياف بر سه نوعند :
بعضي قسمتهاي مختلف قشر يك نيمكره را به يكديگر متصل مي كنند ،
بعضي ديگر نقاطي از قشر يك نيمكره را به نيمكره ديگر ارتباط مي دهند
و بالاخره اليافي كه قشر مغز را به مراكز ديگر متصل مي كنند.
---------- Post added at 02:23 AM ---------- Previous post was at 02:21 AM ----------
دستگاه عصبی به دو قسمت دستگاه عصبی مرکزی و دستگاه عصبی محیطی تقسیم میشود. دستگاه عصبی مرکزی شامل مغز و نخاع و دستگاه عصبی محیطی شامل عقدهها یا گرههای عصبی و اعصاب بیرون از دستگاه عصبی مرکزی است. مقدمه
دستگاه عصبی با داشتن نورونها ، هدایت تحریکات را به عهده دارد. تحریکات را حس میکند به مغز میفرستد در مقابل بخش تحریک شده که تحریک را حس کرده است واکنش نشان میدهد. این تحریکات اکثر اوقات از طریق نورونهای واسط صورت میگیرد. زیرا به ندرت یک نورون بسیار بلند در بدن یافت میشود. تحریکات باعث تولید مواد شیمیایی میشوند، این واسطههای شیمیایی از راس انشعابات انتهایی اکسون و دندریت که غالب اندامکهای جسم سلولی را دارا هستند، تولید میشوند.
پردههای مغز و نخاع
سطح بیرونی مغز و نخاع توسط سه پرده یا شامه پوشیده شده است پرده بیرونی سخت شامه ، میانی عنکبوتیه و درونی نرم شامه نامیده میشود. سطح بیرونی پردهها بوسیله مزوتلیوم پوشیده شده است.
نخاع
نخاع رابط مغز و قسمتهای دیگر بدن است اعصاب در فواصل معین به نخاع وارد و یا از آن خارج میشوند. اعصاب حسی از طریق ریشههای پشتی وارد نخاع میشوند اعصاب حرکتی ریشههای شکمی نخاع را ترک میکنند. دو ریشه پشتی و شکمی به هم متصل شده و اعصاب نخاعی را میسازند.
مقطع نخاع
مقطع نخاع دارای دو بخش خاکستری و سفید است بخش خاکستری تقریبا به شکل H در وسط نخاع قرار دارد. این بخش غالبا جسم سلولی و دندریت نورونهای فاقد میلین را در خود جای داده است. بخش خاکستری توسط بخش سفید با ستونهای شکمی ، جانبی و پشتی احاطه شده است. این ستونها دارای اعصاب میلیندار هستند. رنگ سفید این بخش به خاطر وجود میلین است ستونهای بخش سفید دارای رشتههای بدون میلین هستند. بازوهای H به نام شاخهای پشتی و شکمی نخاع خوانده میشوند. شاخهای پشتی را آوران یا حسی و شاخهای شکمی را وابران یا حرکتی مینامند.
اعمال حرکتی نخاع
در نخاع بین سلولهای حسی و حرکتی تعداد زیادی ارتباطات چند نورونی وجود دارد که فعالیت آنها یا باعث آغاز حرکت و یا ممانعت از آن میشود این ارتباطات اساس رفلکسهای نخاعی است.حرکت رفلکسی به عنوان پاسخی در قبال تحریک حسی است. از نخاع ، 31 جفت عصب خارج میشود که بطور قرینه به اندامهای مختلف چپ و راست بدن میروند. محل خروج این اعصاب از فاصله بین مهرهها است. هر عصب دارای دو ریشه پشتی و شکمی است در مسیر ریشه پشتی یک گره عصبی هم وجود دارد که جسم سلولی نورونهای حسی در آن واقع است. ریشه شکمی نخاعی ، حرکتی است و رشتههایی که در آن قرار دارند فرمانها را از نخاع به طرف ماهیچهها یا غدههای بدن می برند. جسم سلولی مرتبط با این رشتهها در ماده خاکستری نخاع واقع است.
مغز
مغز بخشی از دستگاه عصبی مرکزی است که در بالای نخاع و درون جمجمه جای دارد این بخش از پایین به بالا شامل پیاز نخاع ، پل مغزی و مخچه ، مغز میانی ، مغز واسطهای و نیمکرههای مخ است.
نیمکرههای مخ
دو نیمکره مخ توسط پلی از ماده سفید به نام جسم پینهای بهم مربوطند. هر نیمکره با دو بخش سفید در وسط و خاکستری در قشر مشخص شده است. بخش خاکستری به ضخامت 3 - 2 میلیمتر این قسمت مخ را تشکیل میدهد. انواع نورونهایی که در قشر مخ وجود دارند عبارتند از: سلولهای افقی یا کانال ، هرمی ، ستارهای یا دانهای ، دوکی و چند شکلی. هر قسمت از قشر خاکستری مخ کار ویژهای را برعهده دارد. مراکز مربوط به دریافت و تفسیر اطلاعات رسیده از اندامهای حسی مختلف مانند چشم و گوش و پوست در این قسمت واقع است. بخشی از قشر خاکستری مخ هم مرکز حرکات ارادی است.
مخچه
مخچه که تعادل بدن را حفظ میکند دارای بخش خاکستری در قشر و بخش سفید در مرکز است. قشر مخچه دارای سه طبقه است: طبقه ذرهای در بیرون ، دانهای در درون ، و پورکنژ در وسط. مخچه بوسیله سه جفت پایک که شامل دستههایی از تارهای عصبی میباشند با مغز میانی ارتباط برقرار میکند. در مرکز مخچه ، هستههای مرکزی مخچه قرار دارند. این هستهها از جنس بخش خاکستری هستند که بوسیله بخش سفید احاطه شده است.
هستههای مرکزی مخچه از بیرون به درون عبارتند از: هسته دانهدار ، هسته سه گوش ، هسته مدور ، هسته فاسیتژیال که هر یک در درون دیگری قرار دارد. مخچه در کار کنترل فعالیتهای ماهیچهای به مخ کمک میکنند. پیامهای حرکتی که از مخ به اندامها میرود. توسط مخچه ، تقویت و هماهنگ میشوند. برای کار چشمها و گوش داخلی وضعیت بدن را به مخچه خبر میدهند. در کل کارهای که مخچه انجام میدهد همگی غیر ارادی هستند.
بصلالنخاع
این بخش را میتوان به عنوان ناحیه وسیعی از نخاع تلقی نمود که شکل آن در انسان شبیه پیاز است. بصلالنخاع بدون مرز مشخص با نخاع ارتباط حاصل میکند در حالی که با بخشهای فوقانی تر دارای مرزهای مشخصتر است. بصلالنخاع از ماده سفید و رشته اعصابی تشکیل شده است و فعالیت اندامهای داخلی بدن مانند قلب ، ششها و اندامهای گوارشی را اداره میکند به همن سبب یکی از مهمترین اجزای مغز است و آسیب وارده به آن مرگ را به دنبال دارد.
عقده عصبی
یک عقده عصبی دارای تعداد زیادی نورون است که درون کپسولی از بافت پیوندی قرار گرفتهاند. تعداد این نورونها ممکن است به 50000 عدد برسد در نتیجه اندازه عقدهها متفاوت است هر نورون عقده یک سلول گانگلیون خوانده میشود.
دستگاه عصبی محیطی
رشتههای عصبی عقدههای نخاعی- جمجمهای و خودکار جزء اعصاب محیطی به شمار میروند و شامل سه گروه عصب است: اعصاب حسی که از اندامها به مغز و نخاع میروند، اعصاب حرکتی که از مغز و نخاع به ماهیچهها و غدهها میروند و اعصاب مختلط که شامل رشتههای حسی و حرکتی هستند.
اعصاب پیکری و خودمختار
اعصاب حرکتی که از دستگاه عصبی مرکزی به اندامها میروند.
•بخش پیکری: که پیام انقباض را به سلولهای ماهیچهای مخطط میبرند و ارادی هستند.
•بخش خودمختار: که غیر ارادی است این اعصاب کار اندامهایی چون قلب ، کلیه ، شش و ... را اداره میکنند.
رشته این اعصاب خود به دو صورت سمپاتیک و پاراسمپاتیک نامگذاری می شوند. اعصاب سمپاتیک به دو ردیف گره عصبی واقع در دو طرف ستون مهره ها مرتبط هستند اعصاب سمپاتیک بدن را برای فعالیت بیشتر آماده می کنند. اعصاب پاراسمپاتیک برخلاف اعصاب سمپاتیک عمل میکنند مهمترین عصب پاراسمپاتیک از بصلالنخاع آغاز میشود و پس از عبور از گردن به سینه و شکم میرسد.
منبع:
کد:
http://daneshnameh.roshd.ir
-
فعاليت مغز تنها پس از شصت سالگي کامل مي شود
دانشمندان امریکایی در تحقیقاتی متوجه شدند انسانها با بالارفتن سن به این دلیل عاقلترمی شوند که فعالیت مغزشان تکمیل می شود و این تکامل در سنین پنجاه تا هفتاد سالگی به اوج خود می رسد.
روزنامه اینترنتی روسی لنتا درشماره امروز خود می نویسد: این تحقیقات جنجالی حاصل فعالیت گروهی از محققان به سرپرستی باربارا استوچ است.
بنا به این گزارش پیش از این تصور می شد با گذشت زمان فعالیت مغز انسان کاهش می یابد چون سلولهای عصبی مغز به تدریج می میرند و انسان تا پایان عمر خود سی درصد انها را از دست می دهد.
ولی طی تازه ترین بررسیها مشخص شده این عقیده کاملا نادرست است و ممکن است ارتباط بین سلولهای عصبی قطع شود ولی این اتفاق تنها در صورتی رخ می دهد که انسان هیچ فعالیتی نداشته باشند.
به گفته محققان امریکایی با گذشت زمان حجم ماده ای به نام مییلین در مغز بیشتر می شود که روند انتقال سیگنالها را بین سلولهای عصبی تسریع می کند و در نتیجه توانایی ذهنی مغز انسان تا سه هزار درصد افزایش می یابد و این سرعت در سن شصت سالگی به بالاترین میزان می رسد.
علاوه بر این تا پنجاه سالگی فعالیت دو نیمه مغز کاملا از هم مجزا است ولی بعد از این سن انسان می تواند از هر دونیمه مغز به طور همزمان استفاده کند و درنتیجه امکان حل مسائل به مراتب پیچیده تر را به دست می اورد.
علاوه بر این تجربه زندگی افراد مسن که اندوخته سالها زندگی است در این زمینه به انها کمک می کند و این اشخاص برخلاف جوانان کمتر تحت تاثیر مطالب احساسی قرار می گیرند.
به گفته پروفسور دانیل جیست استاد دانشگاه کالیفرنیا مغز انسانی که دهها سال تجربه درپس ان قرار دارد خیلی خردمندانه تر رفتار می کند و همین را می توان عقل نامید.
-
10 رفتاری که به مغز شما آسیب میرساند
كار سخت یا مطالعه در زمان بیماری ممكن است منجر به كاهش كارآئی مغز و در نتیجه صدمه مغزی شود.
آفتاب: ” كسانی كه صبحانه نمیخورند قند خونشان به سطح پائینتری افت میكند.. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی میشود. “
كار سخت یا مطالعه در زمان بیماری ممكن است منجر به كاهش كارآئی مغز و در نتیجه صدمه مغزی شود.
با انجام یا عدم انجام چند کار ساده میتوان از زوال مغز جلوگیری کرد.
به گزارش جهان، نادیده گرفتن بعضی کارهای پیش پا افتاده باعث میشود عملکرد مغز در طول روز کاهش پیدا کند.
1. نخوردن صبحانه
كسانی كه صبحانه نمیخورند قند خونشان به سطح پائینتری افت میكند.. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی میشود.
2. پرخوری:
این امر باعث تصلب شرائین (سختی دیواره رگهای) مغز شده و منجر به كاهش قدرت ذهنی میشود.
3- دخانیات:
این امر باعث كوچک شدن چند ” استفاده زیاد قند و شكر جذب پروتئین و مواد غذائی را متوقف میكند و منجر به سوء تغذیه و احتمالا اختلال در رشد مغزی خواهد شد. “
برابری مغز و منجر به آلزایمر میشود.
4. استفاده زیاد قند و شكر:
استفاده زیاد قند و شكر جذب پروتئین و مواد غذائی را متوقف میكند و منجر به سوء تغذیه و احتمالا اختلال در رشد مغزی خواهد شد.
5. آلودگی هوا:
مغز بزرگترین مصرف كننده اكسیژن در بدن ماست. دمیدن هوای آلوده باعث كاهش اكسیژن تامینی مغز شده و منجر به كاهش كارآیی مغز میشود.
6. كمبود خواب:
خواب به مغزمان اجازه استراحت میدهد. دوره طولانی كاهش خواب منجر به شتابگیری مرگ سلولهای مغزی خواهد شد.
7. پوشاندن سر به هنگام خواب:
خوابیدن با سر پوشیده باعث افزایش تجمع دی اكسید كربن و كاهش تجمع اكسیژن شده و منجر به تأثیرات مخرب مغزی خواهد شد.
8. كار كشیدن از مغزتان در هنگام بیماری:
كار سخت یا مطالعه در زمان بیماری ممكن است منجر به كاهش كارآئی مغز و در نتیجه صدمه مغزی شود.
-
ویتامینD خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
براساس نتایج تحقیقات جدید
ویتامینD خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
خبرگزاری فارس: نتایج تحقیقات جدید در انگلیس نشان می دهد که ویتامین D خطر ابتلا به سکته مغزی در افراد را کاهش می دهد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، این تحقیقات حاکی است: افرادی که میانگین ویتامین D در بدن آنها افزایش می یابد؛ کمتر در معرض ابتلا به سکته مغزی قرار دارند.
سوزان گود مسئول این تحقیقات از دانشگاه آلاباما در بیرمنگام انگلیس گفت: تحقیقات روی 21 هزار فرد با عمر 45 سال به بالا انجام شد و آنها فرم های غذایی خود را پر کردند و میانگین ویتامین D در بدن آنها و خطر ابتلا به
سکته مغزی در آنها اندازه گیری شد.
وی افزود: ما دریافتیم افرادی که بالاترین میزان ویتامین D را دارند 11 درصد کمتر با خطر ابتلا به سکته مغزی روبرو هستند.
این پژوهشگر گفت: اکثر افراد مقداری از ویتامین D بدن خود را از نور خورشید می گیرند.
وی تصریح کرد: قرار گرفتن ساق پا ودستها به مدت 10 دقیقه در روز در معرض نور خورشید در پاییز و تابستان و بهار مفید خواهد بود.
به گفته گود، اما اگر وضعیت آب و هوایی یا زمان اجازه این کار را نداد می توان ویتامین D را از خوردن ماهی ها مثل سالمون و تن و برخی غذاها مثل شیر یا مصرف مکمل های غذایی دریافت کرد.
اخیرا نیز تحقیقات نشان داده بود که کمبود ویتامین D در زنان باردار کودکان آنها را در آینده با خطر ابتلا به مشکلات تکلم روبهرو می کند.
انتهای پیام/.
-
چند دستور العمل مفيد براي كنترل ضعف حافظه
چند دستور العمل مفيد براي كنترل ضعف حافظه
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
مراحل ابتدايي بيماري آلزايمر بويژه به دليل مواجهه با مشكلات حافظهاي براي اين بيماران خسته كننده است.
به گزارش سرويس سلامت ايسنا به نقل از سايت اينترنتي هلت دي نيوز، انجمن آلزايمر در آمريكا در مقالهاي جديد چند دستورالعمل مفيد را براي كمك به كنترل ضعف حافظه در اين بيماران ارائه كرده است كه عبارتند از:
- يك برنامه كاري روزانه مثل زمان خواب يا خوردن غذا و غيره تهيه كنيد. از اعضاي خانواده خود بخواهيد برخي از كارهاي مهم مثل خوردن دارو يا وقت ملاقات با دكتر را به شما يادآوري كنند.
- يك دفترچه حاوي اطلاعات مهم مثل شماره تماسها، آدرس خودتان و قرار ملاقاتهاي ضروريتان به همراه داشته باشيد.
- نزديك تلفن فهرستي از شماره تلفنهاي مهم را كه با خط درشت نوشته شده، قرار دهيد.
- از فرد مورد اطميناني در منزل بخواهيد به شما در ساماندهي برنامه مصرف داروهايتان كمك كند.
- يك تقويم داشته باشيد و هر روز كه تمام ميشود آن را تيك بزنيد.
- وسايل خود را با كمك اطرافيان مرتب كنيد تا در صورت نياز بتوانيد لوازمتان را راحتتر پيدا كنيد.
انتهاي پيام
-
بازي، ضريب هوشي كودكان را افزايش ميدهد
يك روانشناس كودك:
بازي، ضريب هوشي كودكان را افزايش ميدهد
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
يك روانشناس كودك با بيان اين كه بازي، ضريب هوشي كودك را افزايش ميدهد، گفت: كودك در حين بازي در معرض انواع محركات قرار گرفته و ارتباطات فراواني در ذهنش شكل ميگيرد.
دكتر رامين خدابخشي در گفت وگو با خبرنگار «سلامت» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، درباره مزاياي بازي براي كودكان، عنوان كرد: رشد مهارتهاي ظريف و عمقي حركتي، رشد تعاملات اجتماعي و برقراري ارتباط با اطرافيان، خلق آثار تازه از طريق دستكاري محيط پيرامون، رشد زبان و عواطف و رشد هوش از جمله مزاياي بازي كردن براي كودكان است.
وي با اشاره به اين كه بازي، از جمله عوامل محيطي موثر در ارتقاي هوش و آي كيو در كودكان است، اظهار كرد: 70 درصد هوش در انسان ارثي و 30 درصد مابقي به صورت اكتسابي حاصل ميشود.
اين روانشناس كودك ادامه داد: رشد هوشي كودك از نخستين تجارب حسي آغاز ميشود. از اين رو والدين ميتوانند امكاناتي را فراهم كنند تا تمام حواس كودك را در سنين پايين به كمك انواع بازيها پرورش دهند.
خدابخشي در توضيح تفاوت «آي كيو» و «اي كيو» در افراد گفت: آي كيو، نمره هوشي فرد است و از تستهايي كه در آن توانايي كلامي فرد و گنجينه لغاتش را مورد ارزيابي قرار ميدهد، سنجيده ميشود. اما اي كيو يا هوش هيجاني، به توانايي فرد در برقراري ارتباطات اجتماعي اطلاق ميشود.
وي اضافه كرد: ممكن است فردي با وجود داشتن آي كيو پايين، از اي كيو يا هوش هيجاني بالايي برخوردار باشد.
اين روانشناس كودك با بيان اين كه بازي، آي كيو كودك را افزايش ميدهد، اظهار كرد: در حين بازي، كودك در معرض انواع محركات قرار گرفته و ارتباطات زيادي در ذهنش شكل ميگيرد و در نتيجه رشد مغزي وي را به همراه دارد.
خدابخشي در پاسخ به اين پرسش كه انجام چه بازيهايي براي رشد هوشي كودك مناسب است، گفت: به عنوان مثال استفاده از مدادرنگيها، خميربازي، گچ، خاك رس و كاموا براي ساخت كاردستي، موجب ارتقاي خلاقيت در كودك ميشود. والدين ميتوانند براي كودك خود داستان تعريف كنند و از او بخواهند داستاني بسازد و يا يك قصه نيمه تمام كه براي او تعريف كردهاند را كامل كند.
وي ادامه اداد: همچنين والدين ميتوانند موسيقي را وارد خانه خود كنند و با كودكشان آواز بخوانند، چرا كه يك بخش از ذهن كودك، حافظه موسيقايي بوده و به هر ميزان كه در فضا قرار بگيرد، بيشتر رشد خواهد كرد.
خدابخشي با بيان اينكه گرايشات و علاقه منديهاي كودك از حدود 3-4 سالگي خود را نشان ميدهند، گفت: بايد كمك كرد تا اين گرايشات در مسير صحيح هدايت و رشد كنند. البته بايد در نظر داشت كه كودك تا حدود زيادي از والدين خود تبعيت ميكند. به عنوان مثال مادري كه خودش اهل نواختن تار نيست به سختي ميتواند كودك خود را به نواختن تار علاقه مند كند، چرا كه مشوق بودن مادر به تنهايي كافي نيست و كودك بيشتر به همراهي وي نياز دارد.
اين روانشناس كودك در ادامه ضمن تاكيد بر عدم استفاده افراطي از كامپيوتر براي انجام بازي و سرگرم كردن بچهها به آن، گفت: والدين سعي كنند بازيهاي پرتحرك با كودكشان انجام دهند.
وي همچنين توصيه كرد: لازم است پدر و مادر مفاهيم را از طريق بازي به كودك خود آموزش دهند، ريختن اسباب بازي جلوي بچهها كافي نيست. ميتوان براي آموزش اعداد، حروف و اشكال از تكههاي اسباب بازي استفاده كرد.
خدابخشي در ادامه با بيان اين كه جورچينها، حل جدول كلمات متقاطع، جداول اعداد چون سودوكو و انواع پازلها از جمله مهم ترين عوامل در تقويت مغز به حساب ميآيند، گفت: والدين به هر روي توجه داشته باشند كه اعتياد به كامپيوتر در اختلال رشد كودك، كابوسهاي شبانه، افزايش وزن و تنبلي در كودكان، نقش بسزايي دارد و استفاده بيش از يك ساعت از كامپيوتر در كودكان صحيح نيست.
انتهاي پيام
-
سابقه فامیلی خطر سکته مغزی را 64 درصد بیشتر میکند
سابقه فامیلی خطر سکته مغزی را 64 درصد بیشتر میکند
خبرگزاری فارس: تحقیقات جدید نشان میدهد که خطر ابتلا به سکته مغزی در افراد دارای پیشینه خانوادگی 64 درصد بیشتر از دیگران است.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از پایگاه خبری هلث دی نیوز آمریکا، این تحقیقات جدید حاکی است: افرادی که یکی از برادران یا خواهران آنها دچار سکته مغزی شده است، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته قرار دارند.
پژوهشگران انستیتوی کارولینسکا در شهر استکهلم پایتخت سوئد دریافتند: افرادی که برادر یا خواهر آنها درگذشته دچار سکته مغزی شده است، به میزان 64 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سکته مغزی نسبت به کسانی قرار دارند که پیشینه ابتلا به سکته مغزی در خانواده آنها وجود ندارند.
این پژوهشگران افزودند: خطر وقتی بیشتر از این میزان نیز می شود که برادر این افراد در سنین تقریباً جوانتری دچار سکته شده باشد و به عنوان مثال، خطر وقتی دوبرابر می شود که برادر در سن پایین تر از 56 سالگی دچار سکه مغزی شده باشد.
نتایج این تحقیقات اکثراً درارتباط با یکی از رایج ترین سکته ها یعنی سکته ایسکمیک مغزی است که در نتیجه توقف خونرسانی به مغز به علت انسداد یکی از رگ های خونی بروز میکند.
پژوهشگر اریک انگلسون مسئول این تحقیقات گفت: بیماران در معرض خطر ابتلا به سکته قلبی یا مغزی باید بدانند که علتی ژنتیکی در این زمینه دخیل است.
وی خاطرنشان کرد: خطر ابتلای خانوادگی به سکته چه بسا فقط علت ژنتیکی ندارد بلکه شیوه زندگی یک خانواده ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد که البته می توان آن را تغییر داد.
این تحقیقات از بیش از ۳۰ هزار و ۷۰۰ زن و مرد که یکی از اعضای خانواده آنها دچار سکته شده بود و همچنین 152 هزار نفر که سابقه خانوادگی ابتلا به سکته نداشتند، صورت گرفت.
این نتایج نشان داد خطر ابتلا به سکته مغزی در افرادی که یک برادر یا خواهر آنها پیشتر دچار سکته مغزی شده است، بین 61 تا 64 درصد افزایش می یابد اما آن دسته از افرادی که یک برادر یا خواهر ناتنی آنها دچار سکته شده باشد، به میزان 41 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سکته قرار دارند.
انتهای پیام/
-
عادتهايي كه سبب تخريب سلولهاي مغزي ميشوند
عادتهايي كه سبب تخريب سلولهاي مغزي ميشوند
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
برخي از عوامل و عادتهاي روزمره كه بخشي از زندگي عادي و هر روزه ما شدهاند در واقع از جمله مهمترين عواملي هستند كه موذيانه و بي سرو صدا در سنين جواني به سلولهاي مغزي آسيب ميزنند و در نتيجه آن با پديده موسوم به پيري زودرس مواجه ميشويم و سلامت جسم و روانمان به طور جدي به خطر ميافتد.
به گزارش سرويس «سلامت» ايسنا، هرچند برخي از اين رفتارها همانطور كه گفته شد در زندگي مدرن امروزي عادي به نظر مي رسند اما در واقع بدون اينكه خودمان متوجه شويم موجب تخريب سلولهای مغز میشوند و به از كارافتادگي و در نهايت مرگ زودرس انسان ميانجامند.
بنا برگزارش سايت اينترنتي كامن هلت، برخ از اين عادتها و عوامل مضر براي مغز عبارتند از:
1.نخوردن صبحانه: افرادي كه صبحانه نمي خورند ميزان قند خونشان بيش از حد معمول افت مي كند. اين امر باعث مي شود كه مواد مغذي به ميزان كافي به مغز نرسد و سلولهاي مغزي تحليل بروند.
2.پرخوري: پرخوري در واقع موجب سفت شدن سرخرگها در مغز مي شود كه نتيجه آن كاهش قدرت ذهني است.
3.كشيدن سيگار: سيگار از چند جنبه بافت مغز را تحليل مي برد و از عوامل تشديد كننده خطر بروز آلزايمر است.
4.مصرف زياد مواد قندي وشيرين: مصرف زياد مواد قندي در فرآيند جذب پروتئين و مواد مغذي در بدن اختلال ايجاد ميكند و حاصل آن سوء تغذيه و اختلال در رشد مغز است.
5.آلودگي هوا: مغز يكي از مهمترين مصرف كنندگان اكسيژن در بدن است. استنشاق هواي آلوده سطح اكسيژن مغز را پائين مي آورد و كارآيي اين عضو حياتي را كاهش مي دهد.
6.كم خوابي: خواب از اقدامات مهم براي استراحت دادن به مغز است. كم خوابي زياد و طولاني مدت مرگ سلولهاي مغزي را تشديد ميكند.
7.پوشاندن سر در هنگام خواب: خوابیدن در حالتی که روی سر پوشیده باشد مانند کشیدن پتو روی سر یا صورت که باعث افزایش کربن و کمبود اکسیژن برای تنفس میشود، تاثير مخربي روي مغز دارد.
8.کار کشیدن از مغز در دوره بیماری: كار يا مطالعه زياد و شديد در مواقعي كه بيمارهستيد توان مغز را كاهش داده و به سلولهاي مغزي آسيب وارد ميكند.
9.كمبود افكار سازنده و محرك مغزي: انديشيدن بهترين شيوه براي ورزيده كردن مغز است و فقدان افكار محرك مغز مي تواند موجب تحليل رفتن بافت مغزي شود.
10. كم حرفي دائمي: صحبت کردن از روی مطالعه و نه پرحرفیهای بیهوده و به اشتراك گذاشتن دانش و آگاهی با دیگران، باعث افزایش کارایی مغز میشود.
انتهاي پيام
-
انزوای طولانی مغز را جامعه ستیز می کند
تحقیقات نشان می دهد: |
انزوای طولانی مغز را جامعه ستیز می کند |
انزوای طولانی مدت می تواند بر تغییر شکل مغز به گونه ای که افراد را جامعه ستیز کند تأثیرگذار باشد. |
به گزارش خبرگزاری مهر، تحقیقات نشان داده است که حیواناتی که برای طولانی مدت منزوی نگاه داشته می شوند " میلین" (ماده سفید) کمتری در بخشهایی از مغزشان که برای رفتار عاطفی پیچیده حیاتی است، تولید می شود.
این تحقیقات از سوی دانگشاه بوفالو و دانشکده پزشکی ام تی سینای انجام شده و توانایی های جدیدی را در مغز نشان می دهد که براساس آن می تواند خود را با تغییرات محیطی سازگار کند، پدیده ای که از آن با عنوان انعطاف پذیری مغز یاد می شود.
تغییرات در ماده سفید مغز پیشتر در اختلالات روانپزشکی و اختلالاتی که در اثر کاهش ماده سفید رخ می دهد مشاهده شده است.
اخیرا تغییرات ماده سفید در حیوانات بسیار جوان و یا تازه بالغ در نتیجه پاسخ به تغییرات محیط مشاهده شده است.
کارن دیتز نویسنده اصلی این تحقیقات که در مجله عصب شناسی نیچر منتشر شده اظهار داشت: این تحقیق برای اولین بار نقش ماده سفید را در اختلالات روانپزشکی نشان می دهد. این تحقیق نشان دهنده این مسئله است که انعطاف پذیری در مغز به نورونها محدود نمی شود بلکه این مسئله فعالانه در سلولهای گلیایى چون oligodendrocyte که میلین تولید می کنند رخ می دهد.
میلین یک ماده چرب مهم است که اکسونهای نورونها را به هم بسته و به آنها کمک می کند علائم را به طور موثر ارسال کنند.
عملکرد عصب نرمال در اختلالهای کاهش میلین چون ام اس و بیماری نادر کودکان Krabbe از بین می رود.
این مقاله علمی نشان می دهد که چگونه استرس انزوای اجتماعی پیامدهایی که در آن سلولهای میلین ساز شکل گرفته را مختل می کند.
در یک آزمایش موشهای بالغ که معمولا حیوانات اجتماعی هستند برای 8 هفته به منظور القای یک شرایط افسرده کننده منزوی شدند پس از آن این موشهای منزوی در تماس با موشهایی قرار گرفتند که تاکنون با آنها ملاقات نکرده بودند.
درحالی که موشها معمولا انگیزه بالایی برای اجتماعی بودن دارند، آنهایی که از نظر اجتماعی منزوی شده بودند هیچ علاقه ای برای تعامل برقرار کردن با موش جدید نداشتند، امری که نمونه کناره گیری اجتماعی بود.
تحلیلهای بافت مغز از حیوانات منزوی مشخص شد که سطح رونویسی ژنتیک آنها در قشر پیش پیشانى پایین تر از حد عادی است. قشر پیش پیشانی مغز منطقه ای است که مسئول رفتار احساسی و شناختی محسوب می شود. |
-
چرا نمیتوان هم منطقی بود و هم احساساتی؟
چرا نمیتوان هم منطقی بود و هم احساساتی؟
خبرگزاری فارس: وقتی حسابی با موضوعی از نظر هیجانی درگیر هستید، شبکه سلولهای عصبی که باید به طور منطقی مسئله را تحلیل و بررسی کنند، بازداری میشوند و زمانی که کاری در دست دارید که باید منطقی به آن فکر کنید، این مسیر تغییر میکند.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری فارس به نقل از
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
، در مغز انسان، 2 مسیر عصبی متفاوت برای حس مسائل اجتماعی، هیجانی - منطقی و تحلیلی وجود دارد؛ این 2 مسیر همزمان با هم فعالیت نمیکنند، به همین دلیل هم وقتی هیجانات درگیر است، شاید دیگر نتوان منطقی مسئله را حل کرد.
تا به حال شده در شرایطی قرار بگیرید که احساساتتان برانگیخته شده و همین احساساتی شدن، مانع از تفکر منطقی شما شده باشد؟ شاید خیلی تلاش کرده باشید که در عین تجربه احساسات و هیجانها، منطق خود را هم به کار بیاندازید، اما خودتان را برای عدم موفقیت در این کار سرزنش نکنید، چون ظاهراً مغز شما، به عنوان یک انسان به این راحتی چنین اجازهای را به شما نمیدهد.
به نظر میرسد که باید منطق و هیجان را دو قطب متضاد در نظر بگیریم؛ به مدیر عاملی فکر کنید که عملکردش از نظر مدیریتی و اجرایی، خیلی هم درست و منطقی به نظر میرسد؛ اما وقتی میخواهد از نیروی کار ارزانقیمت استفاده کند یا این که صدها کارگر و کارمند را برای کاهش هزینهها اخراج کند، در رفتارش، فقدان نگرانی در مورد نتایج انسانی این تصمیم قابل مشاهده است.
بسیاری از تصمیمهایی که ما در زندگی روزمره خود میگیریم، در واقع چالشی بین این دو سیستم است؛ دلیل آن هم احتمالاً به نوع ارتباط سلولهای عصبی مغز با یکدیگر برمیگردد.
به گزارش پاپساینس، مطالعه جدیدی که در نوروایمیج به چاپ رسیده، نشان میدهد که مسیرهای عصبی جداگانهای به صورت جایگزین در موارد حل مسئله به صورت هیجانی و یا برعکس، تحلیلی و منطقی، مورد استفاده قرار میگیرند.
به عبارت دیگر، وقتی حسابی با موضوعی از نظر هیجانی درگیر هستید، شبکه سلولهای عصبی که باید به طور منطقی مسئله را تحلیل و بررسی کنند، بازداری میشوند و زمانی که کاری در دست دارید که باید منطقی به آن فکر کنید، مسیر عوض میشود و اینبار، مسیر عصبی هیجان است که بازداری میشود.
آنتونی جک، متخصص علوم شناختی از دانشگاه کیس وسترن ریزرو و سرپرست این مطالعه، این ایده را با نوعی از خطای دیداری مرتبط میداند؛ حتماً تصاویری را دیدهاید که در آن، هم میتوان یک پیرزن و هم یه زن جوان را دید، یا تصویری که نیمرخ دو انسان یا یک گلدان را نشان میدهد.
شما هر دو تصویر را میبینید، اما نه همزمان، در آن واحد، فقط یکی از آنها را میتوانید ببینید؛ به این محدودیت در آنچه میتوانید در چنین تصاویری ببینید، رقابت ادراکی گفته میشود.
مطالعه جدید جک، این مفهوم را از ادراک بصری فراتر برده و به فرایندهای مغزی پرداخته است؛ وی به این نتیجه رسید که سیستمهای عصبی متفاوتی برای پردازش اجتماعی - هیجانی و برای تحلیل منطقی در مغز وجود دارد.
در این مطالعه از مغز 45 دانشجو در حین تلاش برای حل مسائل اجتماعی و فیزیک، با استفاده از روش ام.آر.آی تصویربرداری شد؛ تصاویر ام.آر.آی نشان میدهند که قسمتهای مجزایی از مغز بسته به نوع مشکلی که فرد میخواهد آنرا حل کند، فعال میشوند یا این که از کار میافتند.
به گفته جک، اگر بتوان به راهکاری برای برقراری تعادل بین فعالیت این 2 مسیر مجزای مغزی پیدا کرد، شاید بتوان بینش بهتری برای درمان اختلالات روانی مانند افسردگی و اسکیزوفرنیا به دست آورد.
انتهای پیام/
-
آیا عادات انسان تغییر میکند؟
آیا عادات انسان تغییر میکند؟
خبرگزاری فارس: تحقیق تازهای که توسط عصبشناسان ام.آی.تی انجام شده، نشان میدهد بخشی از قشر پیشپیشانی مرکز کنترل لحظهبهلحظه عادات ماست؛ میتوان به کمک اپتوژنتیک عادتهای تعریف شده در این بخش را تغییر داد یا جایگزین کرد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری فارس به نقل از
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
، ما انسانها آنقدر با عادتهای خوب یا بد خود خو میگیریم که اغلب آنها را به شکل خودکار و بدون نیاز به اینکه بخشی از ذهنمان را اشغال کنند، انجام میدهیم.
همین عادتها باعث میشوند در حالی که داریم به موضوعات گوناگون فکر میکنیم، مسیر هر روزه را برای رسیدن به محل کار طی کرده و با تصمیمات تازه به مقصد برسیم یا در حالی که داریم به تهیه شام فکر میکنیم، به خانه برگردیم؛ اما ببینیم عادتها در مغز ما چه جایگاهی دارند و کنار گذاشتن عادات بد یا تغییر آنها به عادات خوب چقدر امکانپذیر است؟
تحقیق تازهای که توسط محققان ام.آی.تی (مؤسسه فناوری ماساچوست) انجام شده، نشان میدهد با اینکه هسته مرکزی مغز انسان دخالتی در رفتارهای عادت شده برای او ندارد؛ بخش کوچکی از قشر پیشپیشانی که اغلب برنامهریزی های خود را توسط آن انجام میدهیم، کنترل این عادات را بر عهده گرفته و زمانبندی آغاز و پایان آنها را هدایت میکند.
آن گرایبیل، عصبشناس و یکی از اعضای تحقیقاتی این مؤسسه میگوید: من همیشه فکر میکنم عادتها از آن جهت حائز اهمیت هستند که نیازی به فکر کردن به آنها نداریم و مغز ما را برای انجام فعالیتهای دیگر آزاد میگذارند.
اما به نظر میرسد این شامل تمامی قسمتهای مغز نمیشود و بخشی از قشر پیشپیشانی به کنترل عادتها اختصاص یافته است؛ تحقیق تازه ما میتواند برای انسانهایی که میخواهند عادات بد خود را ترک کنند، امیدوارکننده باشد.
مغز میتواند این عادتها را هر چقدر ریشهای و عمیق باشند، رها کرده و آنها را به عادتهای تازهای تبدیل کند؛ با دانستن این مطلب میتوانیم به انسانهایی که از اختلالهای اضطرابی و وسواسی شدید رنج میبرند نیز کمک کنیم.
* ترک عادتهای قدیمی
عصبشناسان ام.آی.تی با انجام آزمونی روی موشها نشان دادهاند، آنقدر با عادتها خو میگیریم که حتی زمانی که انجام آنها فایدهای برای ما ندارد، به انجام این رفتارها ادامه میدهیم؛ آنها برای موشها هزارتویی T شکل طراحی کردند که با پیچیدن به چپ یا راست (مطابق با صدایی که میشنیدند) جایزه دریافت میکردند. هر موش اگر سمت راست را درست انتخاب کرده بود، شربت شیرین و اگر درست به سمت چپ پیچیده بود، شیر کاکائو دریافت میکرد.
عصبشناسان برای اینکه نشان دهند این شکل حرکت برای موشها به صورت عادت درآمده، جایزه دادن به موشهایی که مسیر درست را انتخاب میکردند، متوقف کردند و دیدند موشها باز هم حرکت در مسیرهای صحیح را ادامه میدهند.
آنها در مرحله بعد به موشهای تعلیمدیده شیرکاکائویی دادند که با کلریدلیتیوم ترکیب شده بود و باعث ایجاد حالت تهوع خفیف میشد؛ این موشها حرکت در مسیرهای درست را ادامه دادند؛ اما از خوردن شیر کاکائو امتناع کردند.
در مرحله بعد عصبشناسان تلاش کردند با ایجاد تداخل در منطقهای از قشر پیشپیشانی که قشر infralimbic یا به اختصار IL نام دارد، این عادات را تغییر دهند؛ با اینکه میدانیم مسیرهای عصبی که رفتارهای عادتشده را کد میکنند، اغلب در عقدههای پایه قرار دارند، این آزمون نشان داد عملکرد قشر IL نیز برای نشان دادن این رفتارها حیاتی است.
این محققان با استفاده از اپتوژنتیک، تکنیکی که به عصبشناسان اجازه میدهد به کمک نور عملکرد سلولهای ویژهای را متوقف کنند، فعالیت این بخش از قشر پیشپیشانی را در چندین ثانیه که موشها به دوراهی رسیده و نیاز به تصمیمگیری داشتند، متوقف کردند.
کایل اسمیت که نویسنده ارشد این مقاله است، میگوید: «موشها تقریباً بلافاصله عادت به چپ حرکت کردن را کنار گذاشتند؛ به نظر میرسید دارند به جای واکنش عادتی از روشهای شناختی که مرتبط با هدف نهایی آنها است، بهره میگیرند».
در حقیقت موشها عادت به چپ پیچیدن را به عادت به راست پیچیدن تغییر دادند و هر زمان زنگ هشدار به چپ پیچیدن را میشنیدند به راست میپیچیدند؛ توقف فعالیت سلولهای قشر IL به کمک نور در مرحله بعد باعث شد آنها بلافاصله به عادت پیشین خود بازگردند و به چپ پیچیدن را دوباره آغاز کنند.
اسمیت میگوید: «عادت به چپ پیچیدن از ذهن موشها پاک نشده بود بلکه جایی کمین کرده بود تا با غیرفعال کردن عادت تازه خود را دوباره نشان دهد.»
گرایبیل میگوید: «یافتههای ما نشان میدهند این بخش از قشر پیشپیشانی وظیفه کنترل لحظهای عادات ما را به عهده دارد؛ عادتهایی که دست نخورده و تکرارشدنی هستند و توسط یک سیستم هشیار کنترل میشوند.»
جین تیلور که استاد روانشناسی و روانپزشکی دانشگاه ییل است، میگوید: «این بررسی نشان میدهد عادتها خودکار عمل میکنند و بر خلاف نظر بسیاری از ما که آنها را غیرقابلتغییر میدانیم، تغییرپذیر هستند.»
علاوه بر این میبینیم که این بخش از مغز عادتهای تازه را به عادات قدیمی ترجیح میدهد و با اینکه عادات قدیمی را فراموش نمیکند، آنها را با عادتهای تازه جایگزین خواهد کرد.
اپتوژنتیک شاید برای تغییر عادات در فرد بیش از حد تهاجمی به نظر برسد، اما گرایبیل معتقد است میشود از این روش برای بهبود شرایط افرادی که رفتارهایی از روی اعتیاد دارند یا دائماً رفتاری را به شکل ناخودآگاه تکرار میکنند، استفاده کرد.
انتهای پیام/
-
تفاوت مغز «اینشتین» با سایر مردم در تصاویر تازه کشف شده
تفاوت مغز «اینشتین» با سایر مردم در تصاویر تازه کشف شده
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
تصاویر تازه کشف شده از مغز «آلبرت اینشتین»، تفاوت مغز این نابغه فیزیک جهان با عموم مردم را بوضوح نشان میدهد.
به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، «آلبرت اینشتین» در سال 1955 میلادی درگذشت و گروهی از متخصصان مغز و اعصاب، مغز این دانشمند را خارج کرده و مورد بررسی قرار دادند.
پس از تهیه تصاویر متعدد، مغز به 240 قطعه جداگانه تقسیم شد که بیشتر آنها در دانشگاه پزشکی پرینستون نگهداری می شود.
بخش زیادی از عکس های تهیه شده از مغز «اینشتین» طی نیم قرن اخیر ناپدید شدند، اما به تازگی 14 عکس بعنوان بخشی از اموال و دارایی های «توماس هاروی»، پاتولوژیستی که از مغز این دانشمند عکسبرداری کرده بود، در اختیار موزه ملی سلامت و پزشکی در سیلور اسپرینگ قرار گرفت.
بررسی این تصاویر مغزی توسط «دین فالک»، انسان شناس دانشگاه ایالتی فلوریدا انجام شده است.
به گفته «فالک»، قشر جلوی مغز نابغه فیزیک جهان کاملا متفاوت از مغز مردم عادی است و این تفاوت احتمالا با توانایی و نبوغ «اینشتین» در ارتباط است؛ اندازه کلی و شکل نامتقارن مغز طبیعی است، اما قشر جلو مغز، بخش جداری، قشر پس سری و غشای somatosensory کاملا متفاوت است.
نتایج این یافته در مجله Brain (مغز) منتشر شده است.
انتهای پیام
کد
-
برای پیر نشدن مغزتان، نامه بنویسید!
برای پیر نشدن مغزتان، نامه بنویسید!
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
پژوهش جدید محققان دانشگاه راش نشان داده که فعالیتهای ذهنی مانند بازیهای روی صفحه، خواندن روزنامه، نوشتن نامه یا مشاهده یک بازی در سلامت ذهن، نقش مهمی ایفا میکنند.
به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، این محققان با کار بر روی تاثیرات فعالیت شناختی بر روی الیاف عصبی مغز یا آکسونها که اطلاعات را در اطراف مغز منتقل میکنند نشان دادهاند که حتی یک نامهنگاری ساده هم میتواند فرآیند از دست رفتن حافظه را کندتر کند.
آنها دریافتهاند که با وجود تغییرات مغز در اثر پیری یا بیماری، فعالیتهای ذهنی میتواند سلامت آنرا حفظ کند.
این پژوهش دربرگیرنده 152 شرکتکننده مسن با میانگین سنی 81 سال بود که به بررسی عاملهای خطر برای بیماری آلزایمر میپرداخت.
از تمام شرکتکنندگان که به جنون مبتلا نبودند خواسته شد تا تناوب میزان شرکت خود در فعالیتهای ذهنی سال گذشته را در مقیاس یک تا پنج ارزیابی کنند.
در میان فعالیتها خواندن روزنامه و مجله، نوشتن نامه و بازیهای صفحهای و کارتی قرار داشتند.
این شرکتکنندگان در عرض یک سال ارزیابی بالینی تحت اسکن مغزی قرار گرفتند که محققان از این اسکنها برای بررسی ناهمسانگردی انتشار یا چگونگی حرکت مولکولهای آب از میان مغز استفاده میکردند.
در مغزهای سالم آب نمیتواند بطور آزادانه در این اندام حرکت کند اما در مغزهای مسنتر این قطرات از آزادی بیشتر برای حرکت به شکل عمود برخوردارند.
دانشمندان دریافتند آن دسته از افرادی که تمرینات ساده مغزی را انجام داده بودند از مغزهای سالمتری برخوردارند.
انتهای پیام
-
یک نظریه جنجالبرانگیز درباره هوش/ انسان هوش و عاطفه را از دست میدهد!
یافته های اخیر علوم اعصاب؛ |
یک نظریه جنجالبرانگیز درباره هوش/ انسان هوش و عاطفه را از دست میدهد!
|
اکنون در یک نظریه بحث انگیز گروهی از محققان دانشگاه استنفورد مدعی اند انسان در حال از دست دادن توانایی های هوشی و عاطفی خود است. |
به گزارش خبرگزاری مهر، چرا که شبکه ظریف و پیچیده ژنها که ما را از توان مغزی بهره مند کرده، به جهش ها آسیب پذیر شده است و این جهش ها، انتخابی در برابر جامعه مدرن ما نیستند چرا که دیگر نیازی به هوش برای ادامه حیات خود نداریم.
اما ما برای کاهش توان مغزی مان نگرانی نداریم چرا که قطعا فناوری راه حلی برای آن ارائه خواهد کرد.
دکتر جرالد کرابتری مجری این تحقیقات می گوید: رشد توانایی های هوشی ما و بهینه سازی هزاران ژن مرتبط با هوش احتمالا در گروه های انسانی پیش از آنکه اجداد ما آفریقا را ترک کنند روی داده است.
نتایج این پژوهش در نشریه Trends in Geneticsمنتشر شده است.
در این محیط، هوش برای زنده ماندن بسیار حیاتی بوده است و احتمالا یک اقدام انتخابی با فشار بسیار زیاد بر روی ژنها تلقی می شده که توسعه هوش لازم و ضروری بوده از این رو موجب افزایش هوش انسانی شده اند.
اما از آن زمان به بعد ظاهرا توانایی هوشی انسان افزایش نیافت و روند نزولی به خود گرفت.
با توسعه کشاورزی و شهرنشینی که توان انتخاب برای زمینه سازی جهش ها را کاهش داد ناتوانایی های هوشی نیز بروز کردند.
بر پایه محاسبات فراوان جهش های مضر که در ژنوم انسان به وجود آمد و تصویر اینکه دو هزار تا پنج هزار ژن برای توانایی هوشی لازم هستند، دکتر کربتری تخمین می زند که در حدود سه هزار سال، یعنی حدود 120 نسل، همه ما دو یا تعداد بیشتر از جهش های مضر برای ثبات هوشی یا عاطفی را تحمل کرده ایم.
همچنین یافته های اخیر علوم اعصاب حاکی از آن است که ژنهای دخیل در عملکرد مغز به طور منحصر به فردی به جهش ها حساس هستند.
این محققان می گویند ترکیب فشار انتخابی کم و تعداد زیاد ژنهایی که به آسانی تحت تاثیر قرار می گیرند توانایی های هوشی و عاطفی ما را تضعیف می کند.
این پژوهشگران معتقدند این روند کاهشی بسیار کند صورت می گیرد و روند سریع جامعه برای اکتشاف و پیشرفت فناوری های آینده راه حل هایی را برای این مشکل ارائه خواهند کرد.
کربتری افزود: فکر می کنم هر یک از میلیون ها جهش انسانی را که عملکرد هوشی ما را تعیین می کند خواهیم شناخت و در خواهیم یافت چگونه هر یک از این جهش ها با دیگری و همچنین تاثیرات محیطی وارد تعامل می شود.
وی تاکید کرد در آن زمان ممکن است بتوانیم به طور معجزه آسایی هرگونه جهشی را که در تمام سلول های هر ارگانیسمی و در هر سطح توسعه ای، اصلاح کنیم. |
-
مغز اطلاعات را در خواب ذخیره میکند
مغز اطلاعات را در خواب ذخیره میکند
خبرگزاری فارس: محققان آلمانی دریافتند که مغز میتواند حتی اطلاعات را در زمان خواب ذخیره کند.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، یک تیم از محققان انستیتوی فایز من آلمان بر اساس نتایج تازه تحقیقات خود دریافتند: مغز قادر است اطلاعات را حتی در صورتی که فرد در خواب به سر میبرد، ذخیره کند.
محققان تحقیقات خود را روی تعدادی از افراد خوابیده انجام دادند و دریافتند که فرد میتواند بوی استشمام شده یا صدا شنیده شده را تشخیص دهد.
محققان آمریکایی و ایتالیایی نیز بر اساس تحقیقات خود دریافتهاند که مغز انسان حتی در وضعیت استراحت بدن نمی خوابد و به کار و فعالیت ادامه میدهد.
محققان دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس و مرکز تکنولوژی های پزشکی - زیستی پیشرفته دریافتند: مغز حتی در هنگامی که چشمها بستهاند و انسان در سکوت کامل قرار دارد و به موضوعی فکر نمیکند؛ نمیخوابد بلکه به کار و فعالیت ادامه میدهد.
انتهای پیام/
-
چـگـونـه تـمـرکـزمـان را زیـاد کـنـیـم؟
این روزها عوامل آشفته کننده و برهم زننده تمرکز در محیط های کاری و منازل افزایش پیدا کرده و تمرکز کردن روی کارها نیز دشوارتر شده است.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
ذهن انسان به طور معمول طوری طراحی نشده که بتواند هرج و مرجهای فضای اطراف خود را به راحتی مقابله کند چون هر یک از حواس در ظرف یک لحظه محرکی را از دنیای بیرون دریافت میکنند و همین امر میتواند تمرکز انسان را به راحتی مختل کند.
متخصصان روانشناسی میگویند هر چند تقویت قدرت تمرکز کار نسبتا دشواری است اما غیرممکن نیست.
در این مقاله چند توصیه مفید و کارآمد برای کمک به افزایش قدرت تمرکز و کاهش آشفتگی ذهنی عنوان شده که عبارتند از:
۱ – محیط مناسبی را برای کار کردن انتخاب کنید
فضایی که در آنجا کار میکنید نقش مهمی در افزایش تمرکز دارد. فضاهای راحت و دلچسب تاثیر فوقالعاده در ایجاد تمرکز کامل دارند.
۲ - افکار خود را کنترل کنید
کلید افزایش تمرکز این است که اجازه ندهید افکار خود آیند و بیربط به ذهنتان رسوخ کرده و آن را آشفته سازد. وقتی این افکار به ذهنتان خطور کردند به آنها توجه نکنید و برای تمرکز فعال روی کار اصلی خود بیشتر تلاش نمایید.
۳ – یک برنامه زمانی مشخص و منطقی داشته باشید
زمان بندی مناسب برای انجام کارها باعث ایجاد تعادل بین وقت کار و تفریح میشود و به آرامش ذهنی کمک میکند. در این حالت قدرت ذهن برای مقابله با عوامل آشفتهکننده بیشتر میشود.
۴ - هرگز منفی نباشید
هرگز نگویید که نمیتوانم تمرکز کنم. این اظهارات منفی تمرکز کردن را دشوارتر میسازد چون ذهن خود را روی عدم توانایی کردن، متمرکز میکنید.
۵ – چند کار را همزمان با هم انجام ندهید
در این وضعیت هرگز نمیتوانید روی یک کار متمرکز شوید. یک کار را تمام کنید و بعد سراغ کار بعدی بروید.
۶ – صداهای اضافی را حذف کنید
صداهای اضافی در محیط کار تمرکز مناسب را تقریبا غیرممکن میکند و حذف آنها بسیار مهم است.
۷ - رژیم غذایی مناسب و ورزش متعادل تاثیر بسیار زیادی در افزایش قدرت تمرکز دارد
کمبود ریزمغذیهای ضروری موجب خستگی و آشفتگی ذهنی میشود. مغز خشکبار، ویتامین E و میوهها برای بهبود تمرکز مفید هستند.
۸ – وظیفه خود را خوب درک کنید چون تردید داشتن درباره کاری که باید انجام دهید تمرکز کردن روی آن را دشوار میسازد.
۹ – به احساس تعلل در کار کردن غلبه کنید
وظیفه خود را به تعویق نیاندازید و تصمیم بگیرید تا کار خود را طبق برنامه زمانی انجام ندادهاید، صندلی خود را ترک نکنید.
۱۰ - مواقعی را که بیشترین بازده کاری را در طول ۲۴ ساعت شبانهروز دارید مشخص کنید
برای افراد مختلف این ساعات متفاوت هستند. ساعت بیشترین بازده کاری مخصوص خود را پیدا کرده و سعی کنید کارهای سختتر که جذابیت کمتری برایتان دارند را در این ساعتها انجام دهید.
۱۱ – مثبت باشید
وقتی نیاز به تمرکز دارید مدام به خود یادآوری کنید که میتوانید تمرکز کنید این تکرار لفظی واقعا توانایی تمرکز را در شما افزایش میدهد.
۱۲ – وظایف را تقسیم بندی کنید
کارهایی که آغاز و پایان مشخصی ندارند تمرکز شما را مختل میکنند. اگر پروژه بزرگی را باید انجام دهید مسیر انجام آن را مشخص کنید و با تقسیمبندی مناسب کارها تمرکز خود را افزایش دهید.
۱۳ - تمرینات بدنی افزایش دهنده تمرکز را انجام دهید چون ورزش کردن به طور معمول تمرکز از دست رفته را با بهبود هماهنگی بین ذهن و بدن، بازمیگرداند.
۱۴ – مراقبه کنید
هر چند مراقبه درمان نیست اما میتواند تمرینی بسیار مفید و موثر برای تقویت حافظه و کنترل ذهن باشد که به تدریج قدرت تمرکز را بالا میبرد.
۱۵ – آرام باشید
خود را به منظم بودن مقید کنید تا از زمانهای بیشتری استفاده موثر نمایید. با وظایف کوچکتر شروع کنید اما اگر در ابتدا به راحتی قادر به تمرکز نبودید ناامید نشوید به همان کار کوچک بچسبید تا کمکم آرامتر شده و تمرکزتان بیشتر شود.
۱۶ – مغز خود را تعمیم دهید
اگر نمیتوانید بیش از چند ثانیه روی موضوعی متمرکز شوید به محضی که حواستان پرت شد دوباره همان موضوع را در ذهن خود نگه دارید و به آن توجه کنید. با این تمرین ذهن را تمرین میدهید که بتواند برای مدت طولانیتری روی یک مطلب ثابت شود.
۱۷ - برای تقویت تمرکز تعیین کردن مهلتهای مشخص کاربرد دارد.
۱۸ – خواب کافی و منظم از عوامل موثر در تقویت قدرت تمرکز است.
۱۹ – استقامت کنید
اگر در ابتدای تمرینات احساس کردید پیشرفت نکردهاید هرگز ناامید نشوید و ادامه دهید. هر هفته با تمرینات کوچک شروع کنید و موفقیتهای کوچک را به یاد بسپارید.
۲۰ - نیازهای خود را مدیریت کنید
قبل از آغاز هر کار مطمئن شوید تمام کارها و وسایلی را که به آنها نیاز دارید مرتب و آماده کنید. این کار به کاهش حواس پرتی در حین کار کمک میکند.
۲۱ – قلب خود را با ذهنتان پیوند دهید
استفاده از ذهن برای کار خوب و متمرکز ضرورت دارد و آنچه به موفقیت بیشتر شما کمک میکند، همراه کردن احساسات و دیدگاه مثبت با تلاش ذهنی است که واقعا نتیجه متفاوت و باور نکردنی برایتان به همراه خواهد داشت. وقتی از کار لذت میبرید خیلی سریعتر و بهتر بر قدرت تمرکز شما افزوده میشود.
source: nightfa.com
-
تصویر فکر نکردن در مغز ما/ ثبت امواج مغزی برای مشاهده جسمانی فکر نکردن
یک فضای خالی درون سنگ/ |
تصویر فکر نکردن در مغز ما/ ثبت امواج مغزی برای مشاهده جسمانی فکر نکردن |
تاکنون به این مسئله فکر کرده اید که فکر نکردن چه شکلی است؟ اگر پاسخ منفی است باید به مشاهده طرحی که یک هنرمند از ذهن خالی خود به صورت جسمانی تهیه کرده نگاهی بیاندازید. |
به گزارش خبرگزاری مهر، گوستاو متزگر به عنوان یک هنرمند با شهرت چندان با فکر کردن به این که فکر نکردن چه شکلی دارد تصویر ذهن خالی خود را به صورت جسمانی و عینی ارائه کرده است.
وی برای پی بردن به این موضوع خود را به یک اسنکر الکتروانسفالوگرافی متصل کرده و این اسکنر نیز به یک ماشین حکاکی رباتی متصل شد، سپس متزگر تلاش کرد که به هیچ چیز فکر نکند.
فکر نکردن شبیه چیست: گروه هنر و فناوری لندن فیلدورکس از تلاش گوستاو متزگر برای ارائه این مجسمه با استفاده از اسکنر الکتروانسفالوگرافی مورد تقدیر قرار دادند نتیجه این تلاش یک فضای خالی در میانه یک قطعه سنگ پورتلندی بود که اکنون در گالری آثار هنری لندن به نمایش گذاشته شده است.
این پروژه ایده گروه هنر و فعالیت لندن فیلدورکس بود که اعضای آنها نرم افزار سفارشی را برای تبدیل امواج مغزی متزگر به شکل اطلاعات سه بعدی طراحی کرده بودند.
این اطلاعات برای یک ربات صنعتی ترجمه شد تا این ربات آن را به شکل عملی ارائه کند و اشکال دریافتی را در یک قطعه سنگ اجرا کرده تا این مجسمه عجیب و غریب حاصل شود.
این پروژه از یک پایگاه داده ای رابطه ای استفاده کرده که دربرگیرنده چند صد دستگاه الکروانسفالوگرافی بوده که امواج مغزی افراد از اروپا، بریتانیا و ایالات متحده را به صورت داوطلبانه ثبت کرده و در اختیار محققان این پروژه گذاشتند.
این امواج مغزی درحالی ثبت می شد که شرکت کنندگان اطلاعات عمیق سه بعدی را در دستگاه "خود برجسته نما" (autostereograms) دریافت می کردند.
تصویر فضای خالی داخل قطعه سنگ این مجسمه همانطور که نشان دهنده تفکر گوستاو متزگر درباره هیچ چیز بوده، دربرگیرنده فیلمی از حکاکی این سنگ و سایر اسناد درباره نحوه ارائه این اثر است.
این پروژه با حمایت مالی شورای هنرهای انگلستان و انجمن هنرهای رایانه ای این کشور انجام شده است. |
-
کشف سلولهای دوستی در مغز
|
اساس عصبی دوستی در انسان/ |
کشف سلولهای دوستی در مغز |
محققان سلولهایی را در مغز میمون ها شناسایی کرده اند که فقط وقتی فعال می شود که این حیوان، رفتار غیرخودخواهانه و فداکارانه از خود بروز می دهد؛ این کشف می تواند شواهدی را در مورد پایه و اساس عصبی و مغزی دوستی در انسان فراهم آورد. |
به گزارش خبرگزاری مهر، دانش پژوهان می گویند این سلول ها در میمون های رزوس وقتی که آب میوه شان را به دیگران می بخشند، فعال می شود نه هنگامی که آب میوه را از دیگران می پذیرند.
این یافته ها می تواند مشخص کند چرا بسیاری از موجودات از جمله انسانها از خود رفتارهای مهربانانه و فداکارانه ای نشان می دهند که مستقیما برایشان فایده و سودی ندارد.
دکتر "ماتیو راش ورت" دانشمند اعصاب در دانشگاه اکسفورد و یکی از مجریان این پروژه گفت: این یافته های جدید، تصویر کاملی از فعالیت عصبی فراهم می کند که در شناخت اجتماعی نقش مهمی ایفا می کند.
اینکه چرا حیوانات رفتارهای فداکارانه و غیر خودخواهانه از خود نشان می دهند، یک راز طولانی مدت است.
میشائیل پلات یکی دیگر از پژوهشگران این مطالعه از دانشگاه دوک معتقد است، این رفتارها، در انسان به شکل دوستی ظهور پیدا کرده است.
پلات و همکارانش به میمونهای رزوس آموزش دادند تا یک بازی رایانه ای ساده را انجام دهند که در آن به اشکال مختلف نگاه می کردند تا یا خودشان آبمیوه دریافت کنند یا به میمونی دیگری که در کنارشان بود آبمیوه را بدهند.
به گفته پژوهشگران این میمون ها هر وقت که گزینه داشتند، آبمیوه را برای خود بر می داشتند.
محققان آزمون دیگری ترتیب دادند که در آن میمونها یا باید آبمیوه را به یکدیگر می دادند یا چیزی نمی گرفتند. محققان دیدند میمون بازیگر آبمیوه را برای خود بر نمی داشت.
در طول این آزمایش الکترودهایی در مغز میمون، فعالیت الکتریکی نورون ها را در مناطق مغزی ثبت کرد که در دوستی موثرند. این میمونها به طور مداوم ترجیح می دادند آبمیوه را به میمون های دیگر بدهند و خود چیزی برندارند.
وقتی محققان به میمون دوم یک بطری آبمیوه دادند، میمون اول دیگر ترجیحی برای بخشش آبمیوه نداشت.
منطقه ای از مغز موسوم به قشر اوربیتوفرونتال که در پردازش پاداش نقش دارد، زمانی که میمون ها آبمیوه را به یکدیگر می دادند فعال می شوند. |
-
سمت راست مغز در حالت استراحت فکری فعالتر از سمت چپ است
سمت راست مغز در حالت استراحت فکری فعالتر از سمت چپ است
خبرگزاری فارس: محققان پزشکی دریافتند که سمت راست مغز انسان در زمان استراحت فکری فعالتر از سمت چپ مغز است.
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
این تحقیقات حاکی است: سمت راست مغز انسان در دوره استراحت فکری در حالت بیداری فعالتر از سمت چپ مغز است.محقق آندریه میدویدیف در مرکز عکسبرداری عملکردی و مولکولی (unctional and Molecular Imaging) دانشگاه جورج تاون آمریکا گفت: فکر میکردم که سمت چپ مغز مهمتر باشد.محققان دانشگاه جورج تاون 15 نفر را مورد بررسی قرار دادند و از آنها خواستند تا راحت نشسته و به چیزی فکر نکند و کلاه و عینک ویژه اندازه گیری فعالیت مغزی را مورد استفاده قرار دهند.محققان گفتند: این کلاه متشکل از الیاف نوری بود که نور قرمزی را به پوست سر میتاباند که این پرتوها به لایههای خارجی مغز می زد و باز میگشت.به گفته محققان، میزان نور منعکس شده بر مقدار خون سرشار یا خالی از اکسیژن موجود در یکی از بخش های مغز دلالت داشت.این محققان افزودند: تغییرات سریع در میانگین اکسیژن خون به آنها نشان میداد که چه بخش هایی از مغز بیشتر این ماده حیاتی را مصرف میکند و در نتیجه فعالتر است.محققان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که بخش راست مغز در دوره استراحت فکری فعالتر است. آنها در عین حال در خصوص علت این امر به نتیجه قطعی نرسیدند.این محققان خاطرنشان کردند: مغز در دوره استراحت فکری به نوعی خانه تکانی میکند و سمت راست مغز ممکن است در نتیجه مانند یک برنامه ریز اطلاعات و دادهها را سازماندهی و یکپارچه کند و به سمت چپ میفرستد.انتهای پیام/
-
دو زبانه بودن در طول زندگی از پیر شدن مغز جلوگیری میکند
محققان دریافتند:
دو زبانه بودن در طول زندگی از پیر شدن مغز جلوگیری میکند
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
محققان دریافتند صحبت کردن به دو زبان در طول عمر میتواند در افزایش حافظه در افراد مسن موثر باشد.
به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه خراسان، محققان با بررسی بر روی سالمندان سالم در سنین 60 تا 68 سالگی که دو زبانه و یک زبانه بودند به نتایجی دست یافتند.
برایان گلد از کالج کنتاکی افزود: مغز سالمندان دوزبانه دارای بازده بیشتری نسبت به سالمندان تک زبانه است.
در ادامه، محققان مدعی شدند دوزبانه بودن در طول زندگی میتواند با افزایش سن تاثیر خود را بر فعالیت مغز نشان دهد.
این مطالعه ارتباط بین فعالیت مغز را در سالمندان و مهارتهای زبانی آنها نشان داده است، اما هنوز نیازمند تحقیقات بیشتر در این رابطه است.
این مطالعه در مجله Neuroscience به چاپ رسیده است.
انتهای پیام
-
80 درصد مغز انسان در سال اول زندگی شکل میگیرد
فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان:
80 درصد مغز انسان در سال اول زندگی شکل میگیرد
خبرگزاری فارس: وزارت بهداشت اعلام کرد: متأسفانه بیشتر خانوادهها به قد و وزن کودک توجه میکنند، اما به اندازه دور سر زیاد توجهی ندارند، در حالی که 80 درصد رشد مغز بچه در سال اول است و اگر مشکلی ایجاد شود جبرانپذیر نخواهد بود.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرگزاری فارس، به نقل از
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
امیرسالاری، با بیان این مطلب اظهار داشت: با توجه به تبلیغاتی که از طرف وزارت بهداشت شده، همه میدانند که در مراکز بهداشتی و درمانی واکسیناسیون انجام میشود، اما در کنار واکسیناسیون باید به منحنی رشد کودک نیز توجه کرد.
وی افزود: اگر والدین متوجه شدند که سرعت رشد دور سر بچه آنها کم است، باید به متخصص اطفال مراجعه کنند این مسئله همیشه نگرانکننده نیست، اما ممکن است ریشه ژنتیکی داشته باشد.
مغز یا جمجمه از تعداد استخوانهایی تشکیلشده که کنار هم قرار دارند و با رشد بچه باز میشوند، اما اگر زود جوش بخورند، اجازه نمیدهند مغز رشد کند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیهاللهالاعظم تصریح کرد: فونتانل یا ملاج جایی است که اجازه میدهد مغز رشد کند و اگر زودتر از حد معمول بسته شود به مغز بچه فشار میآید و عواقب جبرانناپذیری خواهد داشت.
وی گفت:گاهی به دلیل رشد کم مغز، رشد جمجمه هم کم میشود، البته در همه این موارد نیاز به جراحی وجود ندارد، اما اگر بعضی از درزهای جمجمه دیر یا زود جوش بخورد، شکل سر حالت غیرطبیعی پیدا میکند.
وی خاطرنشان کرد: اگر دور سر بچه بزرگ باشد ممکن است به علت تجمع زیاد مایع داخل سر باشد که به آن هیدروسفالی میگویند که این عارضه با جراحی یا با درمان دارویی بهبود مییابد.
انتهای پیام/
-
تست IQ نداری؟
تو دبیرستان تست میگیرن از کجا بفهمیم چند زدیم؟
؟
-
افزایش سلولهای عصبی سالم مغز با دویدن
افزایش سلولهای عصبی سالم مغز با دویدن
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
یک مطالعه جدید نشان میدهد که ورزشهایی مانند دویدن علاوه بر بهبود سلامت جسمی، ممکن است به سلامت مغز نیز کمک کنند و به شما کمک کند با استرس مقابله کنید.
به گزارش ایسنا و به نقل از تک تایمز، محققان نشان دادند که سیگنالهای عضلات پا از جنبههای مهم سلامت عصبی هستند. به طوریکه، ورزشهایی که در آنها پا نقش مهمی دارد، میتوانند عملکرد مغز را بهبود بخشند.
دکتر "رافلا آدامی" نویسنده ارشد این مطالعه میگوید: مطالعه ما نشان میدهد بیمارانی که بستری شدهاند و قادر به انجام فعالیت نیستند و فضانوردان که در یک سفر طولانی هستند، نه تنها توده عضلانی از دست میدهند، بلکه شیمی بدنشان نیز در سطح سلولی تغییر کرده و حتی سیستم عصبی آنان نیز به طور قابل ملاحظهای تحت تاثیر قرار میگیرد.
این مطالعه نشان داد که ورزشهایی مانند دویدن و صعود ورزشی باعث تولید سیگنالهایی میشود که سلولهای عصبی سالم مغز را افزایش میدهد.
در عوض، انجام ندادن این ورزشها به این معنی است که با مغز برای ایجاد سلولهای سالم مبارزه کنیم.
دانشمندان برای تعیین اهمیت تمرینات پا از موشها استفاده کردند. طی یک دوره چهار هفته، محققان نگذاشتند موشها از پاهای عقبی خود استفاده کنند. علیرغم این محدودیت، موشها همچنان به روال معمول روزمره خود ادامه میدادند.
پس از آزمایش، محققان سلولهای فردی را در ناحیه زیر بطن مغز بررسی کردند. این جایی است که سلولهای عصبی جدید تولید میشوند. محققان یک پیوند بین کم ورزش کردن و ایجاد این سلولها را کشف کردند. بدون ورزش، تولید سلولهای بنیادی عصبی 70 درصد کاهش یافته بود. انواع دیگر نورونها در سیستم عصبی نیز کاهش یافته بود.
محققان نتیجه گرفتند هنگامیکه افراد کم ورزش میکنند، سوخت و ساز بدنشان تغییر میکند.
این مطالعه بر اهمیت ورزش کردن تمرکز میکند. در گذشته، محققان معتقد بودند ورزش کردن به عنوان راهی برای کمک به آمادگی قلبی عروقی و عضلانی مفید است. در این مطالعه جدید، ما نشان دادیم که ورزشهایی مانند دویدن که پا نقش مهمی در آنها دارد، نیز میتواند به عنوان راهی برای بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی مورد استفاده قرار گیرد.
این مطالعه در مجله " Frontiers in Neuroscience" منتشر شد.
انتهای پیام
-
یک ساعت نشستن میتواند مغز را از بین ببرد
یک ساعت نشستن میتواند مغز را از بین ببرد :n13:
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان میدهد، یک ساعت نشستن مداوم میتواند سلولهای مغز را از بین ببرد.
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، یک ساعت نشستن مداوم میتواند سلولهای مغز را از بین ببرد.
محققان این پژوهش تأکید میکنند، نشستن به مدت طولانی احتمال مرگ زودرس را افزایش میدهد؛ افرادی که بیش از هشت ساعت در روز مینشینند لازم است به منظور دفع خطر مرگ، روزانه 60 تا 75 دقیقه ورزش ملایم انجام دهند.
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا میگویند: «نشستن طولانی مدت دقیقا بر بخشهایی از مغز که مربوط به یادگیری است، تأثیر میگذارد و در درازمدت آلزایمر پدید میآورد».
مطالعات جدید همچنین حاکی از آن است که نشستن به مدت طولانی خطر ابتلا به دیابت، حملات قلبی عروقی و یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش میدهد.
بررسیها همچنین نشان داده است، نشستن طولانی مدت موجب کاهش جریان خون و کاهش کالری سوزی ، گرفتگی عروق، فشار و کلسترول خون بالا، مشکلات گوارشی، بیماری قلبی عروقی و کبد چرب میشود.
این بررسی در دیلیمیل منتشر شده است.
انتهای پیام/