Printable View
روزای عادی برنمیگردند دادا، شاید برای مدتی افسردگی خاموش بشه ولی سر یک چیز کوچک باز فوران میکنه مثل مرگ عزیز،مثه ازدواج ناموفق، مثل ناقص بودن بچه، مثه سختی در حین خدمت،مثه براورد نشدن نیاز مهمینقل قول:
در تلاش برای کمتر شدنش باش نه اینکه کاملا حذفش کنی چون چه بخوای یا نخواهی نمیتونی:n39:
شما چند نکته ی مهم رو باید در نظر بگیرید :نقل قول:
1. 2 ماه پیش رفتید دکتر و اینجور که گفتید میشه حدس زد مثلا یک ماه یا یک ماه و نیم بیشتر دارو رو مصرف نکردید. داروهای درمان افسردگی طولانی مدت هستن و شما دقیقا تو دورانی دارو رو ول کردید که هنوز اثرات منفی دارو بالاتر از فوایدشه. داروهای افسردگی معمولا تا دو ماه عوارضی دارن که عمدتا در جهت تشدید خلق و خوی هست و شما نباید دارو رو ول میکردید. الان هم به نظر من هرچه زودتر دوباره فرآیند درمان دارویی رو پی بگیرید و تحت نظر پزشک باشید. بعد از 4 5 ماه متوجه میشید که صبر تو این راه چه ارزشی داره.
2. ماریجوانا بسته به نژادی که مصرف بشه ممکنه اعتیاد آور باشه و ممکنه تاثیر منفی تو خلق و خوی شما بذاره. میتونه تاثیر مثبت هم بذاره ولی همینجوری نیست و باید نسبت به نژاد و اثرات چیزی که مصرف میکنید آگاه باشید. این مسیر قطع کردن دارو و استفاده از ماریجوانا هر دو پر ریسک هستن و چیزی که تو این راه پر ریسکه مناسب شما نیست. مسائل دیگه مثل ازدواج یا برقراری رابطه هم همینطوره وقتی واردش میشید با توجه به خلقتون ممکنه توش شکست بخورید و بدتر بشید. باید تا میتونید از این مسائل دوری کنید و تمرکز کنید روی اینکه وضع خلقتون رو بهبود بدید. بهتره به همراه مصرف دارو از مشاوره روانشناسی هم استفاده کنید تا زودتر نتیجه بگیرید چون دارو به تنهایی تاثیر درمانی کافی نداره و نیازه که شما ذهنتون رو نسبت به مشکلی که دارید باز کنید.
3. قطع ماریجوانا در اکثر موارد مشکلی ایجاد نمیکنه و اتفاقا وقتی قطعش کنید احتمال زیاد حس بهتری هم داشته باشید! از این جهت که بدون وابستگی بهش میفهمید که میتونید خوب باشید و نیازی بهش ندارید برای اینکه خلقتون خوب باشه. مشکلاتی که ممکنه پیش بیاد با قطعش اینه که تو حافظه مشکل پیدا کنید که در واقع جزو مشکلات مصرف زیاد ماریجوانا به حساب میاد تا حدی که اون هم رفع میشه. من یا کس دیگه نمیتونه توصیه ای بکنه به کسی در مورد استفاده از موارد روانگردان، این یه انتخاب شخصیه. مسئله اینه که نسبت به کاری که میکنید شناخت داشته باشید. اینجور که معلومه شما همینجوری رفتید سمتش بدون اطلاعات کافی (سوالات الانتون اینو نشون میده). همونجوری که بدون اطلاعات کافی دارو رو مصرف کردید و با تشدید علائم گذاشتید کنار. سعی کنید مطالعه کنید، خیلی از افراد تجربه هاشون رو نوشتن و گفتن تو همین اینترنت میتونید بخونید ببینید چطور با صبر و کمک روانپزشک و روان شناس افسردگیشون برطرف شده.
حقیقتا من از اون اول شناختی نداشتم با حشیش شروع شدنقل قول:
بعد ک گذشت دیدم وابستگی نداره و ی چیزیه اونجور میگن نیست شروع به کشیدن گل شد اونم بخاطر اینکه فک میکنم طبیعی هست و ی چیزی تو خلفتش هست:n02:
من بیماری روانی چیز خاصی نداشتم بی حوصله بودم با ی تست کوچیک شروع شد
تو این 1 سال و نیم تقریبا ی چیز عادی شد ی چیزی ک تایم رو میگیره و اینگار ادمو ب جلو پرت میکنه !
من قرص مصرف میکنم واقعا افسردگی بیشتر میشه غمگین تر میشم (شرایط محیط اینطوریه تو مشاوره خیلی تو این مورد بحث شده باهام)
انواع اقسام رو من تست کردم از شیمیاشش که حشیش یا کمیکال و ... باشه
حتی بوده ی وقتی ک تقریبا جوری سم بوده که فقط یبار کشیدم و تا 1 هفته مختل بوده و فقط طوری خواب بودم الان یاد میخوام بیارم فقط چن لحظه تصویر دارم ازشون یادم نیست چیو کجا چیکارا کردم
الان اتفاقا خندون تر میشم شاد ترم همرم ایستگاه میکنم میخندم
اینطوری بنظرم بهتره حداقل قبل سربازی میتونم با خنده و امادگی کامل تر برم
ولی فک میکنم اگ همینطوری قرص خوردنو دکترو داستانشو ادامه بدم زندگیم ب جهت خلاف تر میره
خیلی چیزها طبیعی هست! طبیعی بودن مبنی بر خوب بودن نیست.نقل قول:
به هر حال کسی که شرح حال شما رو میدونه روانشناس و روانپزشکی بوده که مراجعه کردید نه من و بقیه دوستان اینجا. بنابر همون تشخیص بهتون دارو داده شده. افسردگی هم چیز پیش‌رونده ایه و بدون اینکه متوجه بشید ممکنه شرایط روحی خیلی بد رو سالها بعد تجربه کنید. اگر الان خیلی هم شدید نبوده و صرفا تونستید بهش عادت کنید به این معنی نیست که نیاز به توجه نداره.
و بله، کاملا درست میگید که با قرص حالتون بد میشد، ولی این مسئله بعد یمدت کاملا برطرف میشه و شما اجازه ندادید به که درمان به اون فاز برسه به همین خاطر الان هم درک نمیکنید من چی میگم!
ببینید اینکه الان میخندید و شاد هستید به معنی این نیست که فردا هم هستید!! به همون دلیلی که اون زمان که قرص میخوردید حالتون بد میشد معنیش این نبود که یکماه بعد هم اوضاع همین بود!!
باز هم میگم ماریجوانا یا هر چیز دیگه ای نیاز به اگاهی داره. شما آبمیوه هم میخوای بخوری باید نگاه به ترکیبات درونش بکنی و بدونی داری چی میخوری. این موارد که مستقیما تاثیر روی عملکرد مغز داره. من خودم معتقدم ماریجوانا میتونه به کیفیت زندگی افراد کمک کنه و یه تفریح جذابه و کم خطره ولی نه بعنوان یه جزء ثابت زندگی و اونم بدون اگاهی.
به هر حال امیدوارم موفق باشید