کلاً کافئین چیز خوبیه...
قهوه و شکلات به شدت چیزای خوبی برای تمرکزن... یه خاصیت شگفت انگیزی در قهوه و شکلات وجود داره که هیچ چیز دیگه و هیچ دارویی این خاصیت رو ندارن... به خصوص قهوه... بعد از خوردن قهوه انگار یه آرامبخش قوی خوردی آرامشی وصف نشدنی بهت دست میده ولی به دلیل وجود کافئین، برعکس آرامبخش های دیگه، اصلاً خوابت نمیگیره و حس پرواز میکنی... در آرامشی قرار میگیری که پر از حس شادابی و چالاکی هستش...
میوه بهشتی واقعی قهوه س... هیچ چیزی در دنیا نمیتونه جای یه فنجون (واسه ما کمتر از لیوان افت داره :دی) قهوه رو بگیره... واقعا معجزه س... من به اینایی که سیگار میکشن و یا به سمت اعتیاد و یا مواد نیروزا میرن همیشه میگم : فقط یه بار قهوه رو امتحان کن... معجزه س... برعکس چیزای دیگه، شادابی و احساس نشاطش لحظه ای نیست بلکه حداقل چندین ساعت و یا حتی تمام روز دوام داره...
حالا واسه مصرف قهوه دو راه هست... یکی اینکه خودت بخری و آسیاب کنی و جوش بزنی و با شیر یا شکر و یا هر دوش و یا حتی تلخ میل کنی... که کلاً راه خوبیه...
راه دوم استفاده از قهوه آماده س که همانا از قدیمم حدیث داشتیم که همیشه 'Nescafe شرکت معظم 'Nestle سوئیس بهترین بوده و هست که نماینده فعالی هم توی ایران داره و بسته بندیا همه فارسین... به بقالی محلتون برید و یه 'Nescafe طلایی (Gold) و یا معمولی (Original) + پودر همراه قهوه Coffee-Mate که اینم محصول 'Nestle هستش ، رو بخرید (به تاریخ مصرف دقت کنید!)... طرز تهیه یه نسکافه کمی تا قسمتی بیشتر تلخ و با شیر متوسط اینه: 1.5 قاشق نسکفی + 1.5 قاشق کافی میت + 2 قاشق شکر داخل یه لیوان دسته دار...! البته Nescafe' CoffeeMix نستله هم هست که بسته های کوچیک و درازه که هر سه مورد به توازن در داخلش هست کافیه بریزیدش داخل آبجوش...!
یه نکته مهم که خیلی میتونه آرامش بده بهتون (نکته کنکوریه :دی) اینه که موقع خوردن لیوان قهوه یا نسکافه تون، بالای لیوان رو بچسبونید به صورتتون و عمل دم رو با بینی انجام بدید (نفس کشیدن به داخل) و لیوان رو عقب ببرید و چهار پنج ثانیه صبر کنید و بعدش نفستون رو از دهن بیرون بدید...
اصل اینکار که با بینی عمل دم رو انجام بدید و 4-5 ثانیه صبر کنید و از دهان بازدم کنید (نه از بینی و البته با آرامش نه تند تند)، یکی از نکاتیه که به افراد گفته میشه برای کاهش استرس و بالا بردن تمرکز و پایین آوردن سرعت تپش قلب (مخصوصاً قبل از امتحان و کنکور) و به شدت جواب میده و احساس میکنید با بازدم، تمام استرستون میریزه و عین یه شوک الکتریکی میمونه...!!!
حالا کشیدن این بخار قهوه که گرمه و خوش بو هم هست به داخل ریه هاتون، باعث میشه گرمای وجودتون زیاد بشه و حجم عزتتون بالا بره... برید تو خیابون مردم میگن عجب آدم باحالیه گرمای وجودش تا اینجا داره میاد...!!!
و نکته آخر اینکه همیشه قهوه رو گرم بخورید و نگذارید سرد بشه... نه انقدر گرم که دهنتون رو بسوزونه و نه انقدر سرد که بتونید عین آب خنک سربکشیدش...! کم کم و آروم آروم با صبر و حوصله بنوشید تا لذتشو ببرید... اصل حس قهوه تو گرم بودنشه و قهوه ای که بمونه سرد بشه دیگه مفت نمی ارزه... البته قضییه قهوه سرد و اینا که پست پایینی گفته متفاوته...!
و درکل به قول تیلیفیزیون : روزی خوش با 'Nescafe
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
:دی : دیسک : دیسکت
