آخه عزیز دل
ما با این چیزا سیر نمیشیم که...
در ضمن من ورزش میکنم وگرنه وزنم بد جور بالا میزنه!در حال حاضر هیکلم خیلی میزونه خدا رو شکر!ولی اگه ورزش رو ول کنم فکر کنم بد جوری شکم بزنم...
Printable View
آخه عزیز دل
ما با این چیزا سیر نمیشیم که...
در ضمن من ورزش میکنم وگرنه وزنم بد جور بالا میزنه!در حال حاضر هیکلم خیلی میزونه خدا رو شکر!ولی اگه ورزش رو ول کنم فکر کنم بد جوری شکم بزنم...
لطفا اطلاعات کاملی از قد و وزن خود و میزان فعالیت روزانه خود ارائه کنید آیا بدن سازی هم می کنید یا خیر؟.نقل قول:
استرس هم از دلایل پر خوری میتونه باشه
پشت کنکوری هستید و استرس دارید؟
منم اتفاقا همین مشکلو دارم بخصوص الان که درس میخونم...
قبلنم ورزش میکردم الان مدتیه گذاشتم کنار ....ضمنا پر کاری تیرویید هم دارم
با اینکه غذا زیاد میخورم ولی زیادم چاق نمیشم بعضی وقتا هم که شبا شام نمیخورم دو روزه لاغر میکنم
من اون زمانی ک ورزش کار بودم زیاد گشنه می شدم
نقل قول:من وقتی که استرس دارم نمیتونم غذا بخورم یعنی حالت استفراغ بهم دست میده! الانم که پشت کنکوریم :18::دینقل قول:
ببین
من با دلیل و علتش کاری ندارم
اما زیره سیاه بصورت عرق خیلی موثره
در روز چند وعده بخور کلی اشتها رو میخوابونه
ولی به هر حال باید مشکلت رو تحت نظر دکتر حل کنی...
سلام
من چون تایب فارسی بلد نیستم تمامی پاسخهامو پاک کردن
این از لطف زیادتونه .......
مشکل شما احتمالا پرخوریه عصبیه
برای درمان ازcap. fleuxetine 10mg
روزانه یکی صبحها تا یک هفته از هفته ی دوم روزانه 20میلی گرم
امیدوارم بهتر شی
سلام ، ممنون از این که می خواید کمک کنید ، ولی فکر نکنم تجویز دارو بدون آزمایش کار درستی باشه ، مخصوصا اینجورینقل قول:
سلام
من چون تایب فارسی بلد نیستم تمامی پاسخهامو پاک کردن
این از لطف زیادتونه .......
مشکل شما احتمالا پرخوریه عصبیه
برای درمان ازcap. Fleuxetine 10mg
روزانه یکی صبحها تا یک هفته از هفته ی دوم روزانه 20میلی گرم
امیدوارم بهتر شی
به نظر من باید به یه پزشک مراجعه کنن تا بهتر بتونه مشکلشون رو حل کنه!
سلام بزرگوار - اسراف حرام است اینو همه میدانند . پرخوری حرام است و اینو همه میدونن . اهسته و کم بخور همیشه بخور . اینو هم همه میدونن . چیزی که خیلی ها نمیدونن اینه که بعد غذا خوردن باید نیم ساعت صبر کرد تا مغز پیام سیری به شکم بدهد و غذا را باید و باید اهسته خورد . در صورت ضعف شکم باید قند و شیرینی خورد که در ابنبات و شکلات و ابمیوه شیرین موجود است نه در غذای رسمی ناهار و شام . تلقین منفی هم کمک میکنه بیجهت چاق بشی. خدا کنه مشکلت اینها باشه و گرنه دیابتی ها همین مشکل تو را دارند . سلامتی نعمتی خدایی است .