terminate OR debug

با سلام به همه دوستان
چند وقته كه پس از turn off كردن سيستم پيغام زير مي آيد و چون من هم نمي دونم چيكار بايد بكنم، منتظر مي مونم تا خود سيستم خاموش بشه!
click on OK to terminate the program
click on Cancel to debug the program
ميشه لطفاً بگيد terminate OR debug چيه و چيكار بايد بكنم؟
يا علي

این پیغام بخاطر اینه که موقع خاموش شدن ویندوز یک یا چند برنامه به صورت عادی بسته نمیشن و هنوز در حال اجرا هستن
اگه رو terminate کیک کنین ویندوز برنامه رو میبنده و بعد سیستم خاموش میشه و اگه رو debug کلیک کنین ویندوز سعی در برطرف کردن مشکل برنامه میکنه که فکر نکم بتونه مشکل برنامه رو حل کنه

سينا جون ممنونم.
اما هيچ برنامه اي باز نيست يا لااقل من تمام برنامه هايي رو كه با اونها كار ميكنم در پايان كار مي بندم .
راستي يه چيز ديگه ويندوز تازگي ها نصب شده ولي سرعت سيستم خوب نشده به اضافه اينكه برنامه ها دير اجرا ميشن و بعضي وقتها هم هنگ ميكنه آيا امكان داره همه اين اشكالات به هم مربوط باشن؟ راه حلش چيه؟