سلام دوستان
من مفاصل مختلفم مثل زانو و سر شانه، هنگام حرکات مختلف صدای تق تق میدهند، یه صدایی مثل منفجر شدن یهویی ! که واقعا ترسناکه این صدا
درد اصلا ندارم
مشکلم از چیه ؟ چجور بر طرف کنم یا از بیماری بزرگ و شدیدتری پیشگیری کنم ؟
Printable View
سلام دوستان
من مفاصل مختلفم مثل زانو و سر شانه، هنگام حرکات مختلف صدای تق تق میدهند، یه صدایی مثل منفجر شدن یهویی ! که واقعا ترسناکه این صدا
درد اصلا ندارم
مشکلم از چیه ؟ چجور بر طرف کنم یا از بیماری بزرگ و شدیدتری پیشگیری کنم ؟
سلام. یه دوره اگه براتون مقدوره مکمل Triple flex تهیه کنید بخورید. چون داخلش کندرویتین و گلوکوزامین داره که اولی حالت روانسازی بین مفصلی داره و دومی غضروف سازه. بهترین مارک هم همین تریپل فلکس هستش که یه مقدارم کمیابه و کمی گرون.