سلام
بنده یک راه بدون درد و خماری برای ترک سیگار میخوام تا ازش خلاص شیم و متأسفانه پدر من 20 سال هست سیگار میکشه و میخوایم ترکش بدیم
این سیگار های الکترونیکی خوبه؟؟
باتشکر.:n16:
Printable View
سلام
بنده یک راه بدون درد و خماری برای ترک سیگار میخوام تا ازش خلاص شیم و متأسفانه پدر من 20 سال هست سیگار میکشه و میخوایم ترکش بدیم
این سیگار های الکترونیکی خوبه؟؟
باتشکر.:n16:
احتمالا پد یا آدامس های نیکوتین دار
ویپ ها حرف و حدیث زیادی پشت سرش هست
ولی اول از همه خواسته خود فرد
که نمی‌خوام
Sent from my iPhone 7 using Tapatalk
سلام
از این آدامسا گرفتیم اما نتونست کاری کنه
دنبال سیگار الکترونیکیم ببینیم شاید خوب بشه
با تشکر
سلامنقل قول:
به نظر من پدر گرامی رو ببرید پیش مشاور تا بهتر راهنمایی بشه در ضمن تا پدر شما تصمیم به کنار گذاشتن سیگار نداشته باشه شما نمیتونید ایشون رو ترک بدید
20 سال سیگاری بودن مدت زیادیه به این راحتی نمیشه ترک کرد باید از لحاظ ذهنی امادگی داشته باشه یک مشاور بهتر میتونه کمک کنه
طبق تجربه ، ترک سر خود عموما نتیجه خوبی نداشته خیلی ها دیدم بعد از مدتی دوباره سیگار کشیدن:n41:
ببین من خودمم ادم سیگاریم چون تجربه دارم میگمنقل قول:
سیگار الکترونیکی و اونام نیکوتین داره بنظرم خوب نی نیکوتین هست سبب اعتیاده
کلا باید نیکوتین نرسونی بهش
ادامس و همه این چرندیات ک نیکوتین دارن باز سوقش میدن سمت همون سیگار خواه یا نخواه بره پیش رفیقی اشنایی یا ببینه سیگار دست کسیه یا بوش بخوره بهش باز مغزه درگیری پیدا میکنه
بهتره خودش بخواد ک ترک کنه و بذاره کنار
چند روز اولش فقط سخته و هیچ خماری نداره فقط از نظر فکری وسوسه میشه ک باز بکشه
برای سم زدایی بدنش هم بهتره ببریدش سونا بخار یا ورزش و شیر بدید زیاد بخوره
تقریبا ۵ روز اولش سخته بعد ۵ روز کم کم دیگ بدنش هیچ نیازی نداره ولی میگم بعد این ۵ روز باید خودش بخواد ک ترک کنه
چون ترکش های سیگار رو مغزشه
از راه های جدید باید بری تو کار مثل هیپنوتیزم و یا قارچ سمی:n09:
درمان های نیکوتینی زیر نظر پزشک این کارنقل قول:
سلام
من هم خودم با رفیقام 5.6 نخ تست کردیم و داشتم نم نم بهش وابستگی پیدا میکردم و وقتی پدرم منو نصیحت کرد که گفت از سیگار شروع میشه یه ترسی وحشتناکی افتاد تو جونم و از سیگار مثل .. میترسم
حالا تصمیم گرفتم پدرم رو ترکش بدیم
باتشکر
نا منظم کردن زمان کشیدن آن
نقل قول:
سلام کسری. پسر خاله من هم اعتیاد زیادی به سیگار داشت و خانوادش خیلی نگرانش بودن. از طریق خواهرش با یک موسسه ای به اسم تجسم خلاق آشنا شد و مدرسش هم یک آقایی به اسم دکتر آرام بود. خواهرش تو دوره هیا دیگه این موسسه شرکت کرده بود. پسر خاله م دوره خودهیپنوتیزم رو شرکت کرد و توسنت خیلی راحت سیگارش رو ترک کنه. حتی عادت به جویدن ناخن هم داشت که با یه تیر دو نشون زد و اون رو هم ترک کرد. خیلی راضی بود از اون دوره. پیشنهاد می کنم حتما تو اینترنت در مورد این موسسه سرچ کن اطلاعاتش رو بدست بیار. این رو گفتم شاید به دردت بخوره. امیدوارم مشکل پدرت حل بشه:)