ترک اعتیاد به اینترنت و پر خوری و دیگر عادت ها
سلام دوستان راه حل تون برای ترک برخی از عادت ها چیه؟
نقل قول:
نفرت از ظاهر خودمون (مطابق آمار جراحی های زیبایی)، نفرت از محتوی روان خودمون که نمیتونیم 2 دقیقه بدون خیره شدن به گوشی با خودمون تنها باشیم؟
فکر می کنم جای خالی چنین تاپیکی سال ها حس میشده در این انجمن
اما ایده این تاپیک رو از پستی که نقل قول کردم گرفتم...
چطوری می تونم با خودم تنهایی باشیم؟ تا کمتر با اینترنت و شبکه های مجازی وقت بگذرونیم؟
چطوری می تونم جلوی پر خوری رو بگیرم؟ چطوری میشه گرسنگی بیشتر کشید یا بیشتر تحملش کرد؟
واقعیتش من دانشگاه ام تموم شده و فعالیت ام یعنی پیاده روی بسیار کم شده...
چطوری میتونم چربی مو کم کنم؟ چطوری میتونم ویتامین دی مو زیاد کنم ؟ همین قرص کافیه؟ ضمن اینکه برای کاهش چربی قرصی نمی خورم؟
ورزش قبلا بدن سازی میرفتم اما الان همراهی ندارم و تنهایی هم نمی تونم برم چون اسم وسایل ها رو نمی دونم و روم هم نمیشه از صاحب اونجا بپرسم! و هی بلندش کنم
ورزش های رزمی مثل دفاع شخصی یا هاپکیدو رو علاقه دارم چون بنظرم خوب هست و نیازی می شوند و بین فنون تخیلی و غیر واقعی اش چندتاشون عملیاتی میشن!
اگر پاسخ هم ندارید ندید بگذارید این تاپیک بی پاسخ بمونه چون اینطوری خاص تره! :n02:
ویرایش:
همین الان اینو پیدا کردم:
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
