سلام
دارو یا مکملی هست که برای سلامت رگ ها ساخته شده باشه؟ از پیری و شکنندگی رگ ها جلوگیری کنه
Printable View
سلام
دارو یا مکملی هست که برای سلامت رگ ها ساخته شده باشه؟ از پیری و شکنندگی رگ ها جلوگیری کنه
سلام
سال نو شما و سایر دوستان مبارک و پر برکت
.
دارویی سراغ ندارم ولی تغذیه ی مناسب و نرمش و ورزشِ مناسب و دوری از دخانیات و الکل و مواد مخدر و تن پروری برای پیشگیری و درمان خیلی موثر هست
.
تعدادی از مواد غذایی مضر که برای افراد سالم و بیمار باعث صدمه دیدنِ رگها میشه :
لبنیاتِ پرچرب
چربیهای گوشت قرمز و گوشت مرغ (همون چربیهای سفید رنگ و زرد رنگ ) . قبل از پختن غذا باید این چربیها تا حد امکان جدا بشه
غذاهای سرخ شده
روغنهای جامد مثل کره حیوانی و کره گیاهی , خامه , سرشیر , کِرِم خوراکی , چربی روی ماست , چربی کله پاچه
پوست مرغ
سوسیس و کالباس
سوسهای چرب مثل مایونیز و غیره
روغنهای مایعی که زیاد گرما دیده
روغن سوخته و سیاه شده
چربی باعث چاقی نمیشه بلکه رسوب میکنه در کبد و لوز المعده ( پانکراس) و رگها که باعث کبد چرب , پانکراس چرب , تنگی رگها و فشار خون بالا و سکته قلبی و مغزی و نابودی کلیه ها و بیماریهای چشم و کلی بیماری و درد و رنج دیگه میشه
.
نغییر رژیم غذایی و دوری از دخانیات و الکل و مواد مخدر و نرمش و ورزش خیلی سریع باعث حرکتِ بدن به سمتِ بهبودی میشه
نرمش و ورزش باعث تولید گرما و سوخت و یاز زیاد و سرعت گردش خون و درنتیجه کاهش رسوب داخل رگها میشه
====================================
غلظتِ خون هم باعث قوز بالا قوز میشه (زیاد بودن تعداد گلبولهای قرمز) . این افراد باید با فصد خون , مقداری خون ازشون گرفته بشه تا مشکلاتشون کم بشه مثل زنگ داخل گوش , فشار خون بالا , صدای حرکت خون در گوش , خستگی , گاهی لاغری و غیره
اگر آسیب دیدگیِ رگها خیلی زیاد باشه گاهی راهی جز جراحی نیست
واللهِ أعلم
.
P ===================================
صرفه جویی های میلیونی در هزینه های خودرو و زندگی
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
سلامنقل قول:
مکمل های حاوی امگا ۳، سیترولین، آرژینین، کوآنزیم کیوتن, نیاسین (ویتامین ب۳)، ویتامین سی، جینسینگ، کپسایسین (عصاره فلفل قرمز)، پیکنوژنول (عصاره پوست درخت کاج فرانسوی)، عصاره هسته انگور، عصاره هسته انار، عصاره سیر، عصاره لیمو ترش و عصاره چغندر (لبو)، عصاره برگ زیتون، ... و هر ماده غذایی که سطح نایتریک اکسید (Nitric oxide) را در بدن افزایش می دهد.
ممنون به خاطر اطلاعات کاملی که گذاشتین. ممنون میشم اگر بگین که اطلاعات دارویی دارین در زمینه های دیگه هم؟