دوستان من یه مدت زیادی از سلامتیم غافل شدم
الان میخوام پیگیر بشم و از همه لحاظ سلامتیم رو چک کنم و اگه مشکلی هست برطرفش کنم
چه آزمایشاتی باید بگیرم ؟ پیش چه دکترهای متخصصی باید برم ؟ میخوام تمام بدنم رو چک کنم
Printable View
دوستان من یه مدت زیادی از سلامتیم غافل شدم
الان میخوام پیگیر بشم و از همه لحاظ سلامتیم رو چک کنم و اگه مشکلی هست برطرفش کنم
چه آزمایشاتی باید بگیرم ؟ پیش چه دکترهای متخصصی باید برم ؟ میخوام تمام بدنم رو چک کنم
سلامنقل قول:
.
اگه پاسخ دقیق و مفید میخواین پس باید به این سوالها جوابِ دقیق بدین :
سن , قد , وزن , شغل
سیگاری ؟ , اگه بله , چند ساله ؟
الکل خور هستین ؟ اگه بله , روزی چقدر ؟ و چند ساله ؟
اعتیاد به مواد مخدر ؟ اگه بله , نوعش ؟ چند ساله ؟
آیا خیلی نوشابه و پیتزا و هممرگر و سوسیس و کالباس میخورید ؟
آیا در حال حاضر از مشکل جسمی رنج میبرید ؟ مثل سردرد , معده درد , کمردرد , استخوان درد , سرفه ی زیاد , ضعف بینایی مثل دوربینی , نزدیک بینی , وضعیت ناخها (آیا صاف و یک دست و سامند یا موج موجی )
آیا در صورتتون جوش هست ؟ اگه بله , رنگش ؟
آیا از 3 طبقه پله که بالا میرید بدجوری به نفس نفس میافتید ؟
آیا عصبی و پرخاشگر هستید ؟
سابقه ی بیماری عفونی دارید ؟ مثل عفونت گوش یا عفونت سینوسها
آیا در خانواده سابقه ی بیماری صعب العلاج دارید مثل سرطان یا دیابت یا سکته
.
آیا روزانه نرمش میکنین ؟
آیا چند روز درمیان ورزش میکنین با وزنه های مناسب ؟
P ===================================
صرفه جویی های میلیونی در هزینه های خودرو و زندگی
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]