Printable View
سلام و صد سلام به همه دوستان و اساتيد بزرگ
سال جديد رو به همتون تبريك ميگم انشالا سال خوبي داشته باشين
دوستان من خلا دروني شديدي دارم يعني هيچوقت نميتونم واقعا خوشحال باشم هميشه بايد يه مسله اي باشه تا منو ناراحت و غمگين كنه واقعا نميدونم چيكار كنم خيلي عاجزم لطفا هم دعام كنين و هم راهنماييم كنين
والا همه اینطوری هستیم. در ظاهر خوشحالیم ولی در باطن ...
اگه جوری فکر کنی که معیار های دیگران برای تو با ارزش هستند و نه چیزهایی که خودت براشون ارزش قائل هستی ممکنه این طوری بشی که هیچ چیزی تو رو راضی نگه نداره چون همین طور باید نظر دیگران روبپرسی و چیزهایی که برای دیگران با ارزش هستن رو با ارزش بدونی. البته قرص عوض کردنم راه حل خوبیه:n01:
سلامنقل قول:
سال نو و نوروز مبارک
1- خودتون فکر میکنین علتش چیه ؟
2- زندگی دیگران رو میبینین و غمگین میشین ؟
3- چیزهایی میخواین که چون نمیتونین به دست ببارینش غمگین میشین ؟
4- شما چقدر حسادت دارین ؟ حسادت یعنی ناراحت شدن از نعمتهایی که دیگران دارند . این حس در دل همه هست اما عده ای با علم و دانش و معنویات مهارش میکنند تا آتشش شعله ور نشه وگرنه آرامش رو از فرد میگیره و در درجه های شدیدش باعث میشه فرد دست به جرم و جنایت بزنه و بعدش آتش حسادت در دلش فروکش میکنه موقتاً
5- شما چقدر طماع هستین . طمع یعنی زیاده طلبی . یعنی سیر نشدن . یعنی نبود حد و مرز در قناعت . یعنی همیشه احساس کمبود داشتن چه درست چه نادرست و بیجا
6- دنیا و زندگی در دنیا به نظر شما چیه ؟ یعنی جهان بینیتون چطوریه ؟ دنیا رو چی میدونین ؟ زندگیمون در دنیا رو چی میدونین ؟
اره هميشه به فرصتهايي كه ساده از دست دادم حسرت ميخورم وقتي ميبينم ديگران و اطرافيانم زندگيشون خوب و ميزونه خيلي ناراحت ميشم براي خودم دوست دارم منم زندگي خوبي داشته باشمنقل قول:
حسادت و حسرت مثل تمام احساسات دیگه ی انسانی طبیعی و نرمالن و تو زندگی همه اتفاق می افتن. قرار نیست با سرکوب احساساتتون اون ها رو مهار کنین بلکه قراره زمانی که این احساسات رخ میدن بهشون بپردازین و ریشه یابیشون کنین و از خودتون بپرسین چرا؟ و ریشه ی احساساتی که آزاردهنده هستند رو پیدا کنین و برای حل اون مشکلات اقدام کنین.
چیزی بنام مهار خشم وجود نداره بلکه باید از خود پرسید چرا خشمگین شدم؟
مهار حسادت و حسرت بی معناست بجای اون باید بدونین به چه چیز حسادت کردین و چرا؟
احساسات شما بیانگر درون شما هستن و با تحلیل اون ها قراره خودتون رو کشف کنین و از این کشف برای رشد خودتون استفاده کنین.
مهار خشم و حسادت و غم به تنهایی به هیچ کس کمک نکرده و نخواهد کرد و جلوی جرم و جنایت رو هم نخواهد گرفت.
به یه مشاور روانشناس یا روان درمانگر در این زمینه مراجعه کنین.
اگه به خوشگلی عکس پروفایلت باشی نباید خلاء حس کنی.
نه هر که چهره برافروخت دلبری داندنقل قول:
نه هر که آینه سازد سکندری داند
سلام
من هم مدتی هست همینطوریم ، هیچ چیزی خوشحالم نمی کنه ، قدیم با چیز های خیلی ساده مثل بازی های کامپیوتری ساعت ها سرگرم می شدم ، اما الان اصلا با هیچ چیزی سر گرم نمی تونم بشم همیشه احساس می کنم یک چیزی کمه .
دوستان گفتن خودتونو کشف کنین ورزش کنید ، فکرتونو کنترل کنین و .... ولی متاسفانه هیچ کدوم اینا رو نمی تونم انجام بدم ، نمیشه .
اگر تازه دچار این مشکل شدی حتما پیش یک روانشناس برای مشاوره برو تا جلوی پیشرفت این مشکلتو بگیره ، جلوشو نگیری بعدا برات خیلی مشکل ایجاد می کنه .
Sent from my Huawei Y511-U30 using Tapatalk