دمنوش قوی برای چربیهای شکم و پهلو
دمنوش قوی برای چربیهای شکم و پهلو
پوست لیموترش را رنده كرده آب آن را بگیرید و همره با زنجبیل و نعنا درون یك قوری بریزید.
مواد لازم برای 4 نفر:
لیمو ترش 4 عدد
نعنا 1 دسته
زنجبیل 75 سانتی‌متر
آب 750میلی‌لیتر
شكر یا عسل در صورت تمایل
طرز تهیه:
پوست لیموترش را رنده كرده آب آن را بگیرید و همراه با زنجبیل و نعنا درون یك قوری بریزید. 750 میلی‌لیتر آب جوش
ریخته و 6 دقیقه بگذارید تا دم بكشد.آن را درون فنجان بریزید با نعنا تزیین كرده در صورت تمایل با شكر یا عسل شیرین كنید.
با این معجون قوی 7 کیلو در 14 روز وزن کم میکنید
