دروود من چند وقتی هست که یک چیز چرب مثلا شیرینی چرب میخورم، حالت خواب اولدگی بهم دست میده..مشکل از چیه چطور باید بفهمم
Printable View
دروود من چند وقتی هست که یک چیز چرب مثلا شیرینی چرب میخورم، حالت خواب اولدگی بهم دست میده..مشکل از چیه چطور باید بفهمم
سلام. خواب الودگی دلایل متفاوتی داره.
البته خوردن ماده چرب معمولا باعث خواب الودگی میشه. چون سنگینه و بدن هم به طبعش سنگین میشه و احساس خواب الودگی دست میده.
ولی دلایل دیگه ای میتونه داشته باشه. دیابت، کم خونی و بسیاری از بیماری ها. البته در بسیاری از موارد خواب الودگی نشانه اون بیماری نیست.
سلامنقل قول:
علتهای عمده رو دوستمون Demon King گفتند
نکته ی بسیار مهم:
به هیچ وجه بامعده ی پر دراز نکشید . حتی اگر خواب آلود میشید و یا واقعاً خسته هستید و خوابتون میاد , نشسته بخوابید مثل خوابیدن روی مبل یا صندلی راحتی مثل این
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
دراز کشیدن با شکم پر باعث رفلاکس و برگشت مقداری غذا و اسید معده به مری میشه و باعث صدمه دیدن دهانه ی مری و دریچه ی بین مری و معده میشه که میتونه باعث عفونی شدن این قسمت و ورم و درد و حتی سرطانی شدنش بشه .
باید حداقل 1.5 ساعت بعد از غذا خوردن دراز نکشید