درود۲۱ سالمهقدم ۱۷۱وزنم ۵۰حرکات پرشی خیلی سبک و راحت انجام میدم بدون اینکه وزن زیادی بخوام به جایی وارد کنمحس میکنم این خودش یه استعداد خوبی برا پارکور باشه حالا نظر شما چیه؟بین پارکور و بدن سازی موندم..آیا بدنم رو حجیم کنم یا پارکور برم ؟به نظرتون کدومش بدرد بخور تره برام؟
