ب نظرتون اهدای خون در کاهش وزن موثره؟
Printable View
ب نظرتون اهدای خون در کاهش وزن موثره؟
خیر حجمی که در اهدای خون کم میشه زیاد نیست و در مدت کمی هم دوباره جبران میشه
کاهش وزن باید با کم کردن بافت چربی همراه باشه که بهترین روش فعالیت بدنی و رعایت رژیم غذایی هست
در مراحل بعدی و در مورد چاقی بیماری گونه مصرف دارو هم نیاز پیدا میکنه