Printable View
سلام خسته نباشید
چشم من وقتی ب مانیتور نگاه میکنم درد میگیره یه جوریه انگار دور چشمم حلقه گذاشتن
و در صفحه مانیتور یه چیزهایی رو تار یا سیاه میبینم لطفا کمک کنین بجز مانیتور خوب
میتونم ببینم منتهی همون که گفتم انگار یه حلقه گرد دور چشمم گذاشتن... [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
کسی میتونه کمک کنه؟
تا جایی که امکان داره نور صفحه نمایش رو کم بکن..نقل قول:
منم همیشه وقتی نور صفحه نمایش زیاد باشه چشم درد شدید میگیرم که به سردرد چشمی هم منجر میشه..
کلا چشم های من به نور خیلی خیلی کم عادت داره و اینجوری خیلی راحتم و چند ساعتم پای مانیتور باشم چیزی نمیشه...
یه بار امتحان بکن و مثلا یه هفته با کم ترین نور صفحه کارات رو انجام بده و نتیجه رو بببین..
نه بدتر شد:(((((
فاصله تون رو از مانیتور تنظیم کنید
اگه مانیتورتون crt هستش حتما فرکانسشو روی 85 بزارید و از محافظ میتونید استفاده کنید
سعی کنید زیاد خیره نشید به مانیتور و بصورت ارادی حتما پلک بزنید
بعد از 20 دقیقه 5 دقیقه به چشماتون استراحت بدین اگه دچار خشکی چشم هستین از اشک مصنوعی استفاده کنین
سلام سپاس از پاسختون
نه ال سی دی هست
ممکنه این به خاطر خشکی چشم باشه؟
بله ممکنه
از زیاد نزدیک و دور بودن هم میتونه باشه فاصله باید حدود 50 سانت باشه
بله سپاسگزارم...
راستی ب چشمم که آسیب نمیرسونه؟
یا اینکه باید کم تر بشینم؟
ب صورت معمولی 5 ساعت پای نت هستم :|
والا یه عده میگن میزنه یه عده میگن تاثیری ندارهنقل قول:
ولی اونجه مهم هستش اینه که بهداشت چشم رو حتما رعایت کنید و نذارید که دچار خشکی چشم بشید
من خودم بیشتر از 5 ساعت پای پی سی هستم اوایل سر درد و چشم درد داشتم ولی بعد یکی دو روز چشمم عادت کرد
در تاریکی به صفحه مانیتور نگاه نکنید.
به نظر من دلیل درد چشم شما عدم تطبیق مردمک چشم شما با صفحه مانیتور است. ( به احتمال زیاد هنگامی که به صفحه مانیتور نگاه میکنید بیش از حد گشاد میشود)
وقتی که چشمتون درد میکنه حتما" این مورد رو با آیینه بررسی کنید.