بک آپ گیری از سیستم های کافی نت

سلام دو تا سوال دارم:
در حال راه اندازی کافی نت هستم
1- چطور میشه وقتی یک کاربر اومد بفهمیم چه حجمی دانلود داشته ؟ با نرم افزار های مدیریت کافی نت میشه اگر بله چه نرم افزاری؟
2- نرم افزار مناسب برای بک آپ گیری از کلاینت ها چیه ؟(سیستم عامل نصب شده اکس پی هست)

سلام
از نرم افزار Handy cofe استفاده کنید
برای بکاپ هم اگه جلوگیری از خرابی مد نظره. نرم افزار deep freez بعلاوه یه یوزر لیمیت و x-setup. خیلی امنیتی میشه.

Sent from my GT-N7100

منظور بک آپ از سیستم عامل و محتویات که در صورت خرابی بشه در سریعترین زمان سیستم عامل را برگردوند.؟ روش استفاده اش هم اگه خلاصه است و تایپش خسته تون نمیکنه ممنون میشم بگبن وگرنه که لینک بذارید در غیر این صورت خوب خودم حتما ی جوری پیدا میکنم ؟!!!

کسی نیست جواب ما را بده؟