تنبلی روده

مدفوع معمولی ولی برای دفع کردن باید مدت زیادی دسشویی باشم
رژیم غذایی پر فیبر هم دارم اما مشکل برطرف نشده

دوست عزیز .....اگه اشتباه نکنم چند وقت پیش راجع به بیزاکودیل سوال پرسیده بودین...

می خواستم بدونم که این دارو رو چه مدت هست که مصرف میکنین؟؟؟؟

چون این تنبلی روده رابطه مستقیمی با مصرف طولانی مدت از ملین ها داره......

این دارو رو مقطعی استفاده میکنم ن دایم

سعی کن اگر به صورت مقطعی هم استفاده میکنی.....خیلی کم استفاده کن....چون این جور که معلومه...

باعث اختلال در حرکات روده شده ....و در نهایت باعث تنبلی شده......

برای درمان تنبلی روده:روزی 12 تا لیوان آب رو حتما بخور-غذای پر فیبرم که میگی استفاده میکنم-سبوس حتما استفاده کن-

ورزش رو حتما تو برنامت بزار چون خیلی خیلی تو درمان تنبلی روده موثره.....

حجم غذای مصرفی رو یه کم بیشتر کن....که حجم روده پر بشه......

و رد نهایت سعی کن با ملین های طبیعی این مشکل رو رفع کنی....


البته مشکلات عصبی هم میتونه باعث به وجود اومدنه این مشکل بشه.....