سلام خدمت دوستان گرامی.
این حالت: Hyperventilation یا تنفس های ارادی بسیار سریع، میخواستم بدونم چه حالات روحی و جسمی ایجاد میکنه؟
ممنون میشم توضیح کامل و جامعی بدین.
سلام خدمت دوستان گرامی.
این حالت: Hyperventilation یا تنفس های ارادی بسیار سریع، میخواستم بدونم چه حالات روحی و جسمی ایجاد میکنه؟
ممنون میشم توضیح کامل و جامعی بدین.
علت آن معمولا استرس و اضطراب و حالات عصبی می باشد و تاثیر آن روی بدن بصورت الکالوز تنفسی و حالت سرگیجه و نهایتا از حال رفتن می باشدنقل قول:
ممنون از پاسخ شما دوست گرامی.
1. میخوام بدونم اگه مثلا من، در حالت روحی عادی، شروع به تنفس حای خیلی سریع کنم، ممکنه از حال برم؟
2. این کار چه فواید و مضرراتی برای روح و جسم داری؟
بله . عرض کردم که بعلت تنفس های سریع فرد دچار اختلال در سیستم الکترولیت های بدن می شه که در نهایت ممکنه که از حال بره .نقل قول:
فایده ای که نداره ولی خوب می تونه مضر باشه .
آخه از نظر فایده شنیدم که یکی از راه های آرمیدگی هست و برای تخلیه هیجان زیاد بکار میره...
والا نمی دونم :41: . من که چیزی در این مورد خبر ندارمنقل قول:
اگه منظورت رلکسیشن هست که بر عکس.نقل قول:
تنفس آرام و عمیق موجب آرامش و کاهش ضربان قلب میشه و اینطوری از میزان هیجان کاسته میشه. :31: