راهنمایی برای ارتقا

با سلام
من دوسال ونیم پیش سیستمی با این مشخصات گرفتم
MB:abite AX78
triple core2/3 ghz CPU:phenom6850
hdd:segate 500gb 32mb
VGA:His hd 4850 512mb iceq ddr3 273toman
drive;pioneer&lite on 16x
POwer:sillverstone 500W 73toman
monitor dell17 inch
ram:2*2gb geil
حالا میخوام یه کارت گرافیک قویتر میخوام حدود 300 تومن که بطور محسوس از کارت فعلیم قویتر باشه ودر ضمن
بقول بچه ها بخاری برقی نباشه سر وصداشم اذیت نکنه اینم بگم که پاور فعای من با این کارتی که الان دارم مشکلی نداشته ولی اگه برای کارتی که شما برام پیشنهاد میدین مطمین هستین ضعیف است یه پاور مناسب برام پیشنهاد بدین قیمت ومشخصات هردوشم بگین تااشتباهی نگیرم
ممنونم از لطفتون