کم شدن سرعت بافر

دوستان سلام
من ویندور سون دارم چند وقته یه مشکل اساسی دارم. در حین اجرای یک برنامه یهو هنک میکنه . قبلا این مشکل نداشت . ولی حین کار برام پیش اومد . ویندوز رو هم عوض کردم اما هنوز هم همون مشکل هست. گاهی حین پخش یه موزیک هم یا کپی یه فایل تو درایو دیگه هنکمیکنه . سرعت بافرینگ اون کم شده. چیکار باید کرد؟
مشخصات سیستم
رم 4 گیگ
ویندوز سون64
cpu 2.8
گرافیک 1گیگ

اگرسخت افراری باشه که احتمالش هست ازپاورباشه یا که با آپدیت بایوس رفع بشه نرم افزاری هم که باید درایورهای سیستم آپدیت کنید یا بعد ازچنج کردن سیستم ویندوز خودتون بدون نصب نرم افزار یک تست بزنید ببینید بازم هنگ میکنه:20:

اتفاقا منم همین مشکل رو دارم الآن یه ماهه همه راهی رو امتحان کردم ولی نشد که بشه! از یوتیوب یه فایل flv گرفتم بعدش اینجوری شد...بعد بعد اون پرسس هاردم زیاد شده ( خیلی صدا میده) ولی cpu ram هیچ مشکلی ندارن!:13:

خب شما ببینید موقعی که هنگ میکنه چی داره لز cpu استفاده می کنه
احتمالا یه پروسس زیادی استفاده می کنه مثلا آنتی ویروس.چون شما وقتی موزیک گوش میدین اغلب آنتی ویروس ها چون در این مواقع لز سیستم استفاده خاصی نمیشه شروع به اسکن می کنن و cpu usage بالا میره