پاک کردن تاریخچه مدیا پلیر و ویندوز اکسپلورر

سلام.چه جوری میتونم ردپا و تاریخچه چیزهایی که مشاهده و گوش کردم در مدیا پلیر و فولدرهایی که نگاه کردم در ویندوز اکسپلورر رو پاک کنم؟
مرسی

بهترین و کم دردسرترین راه استفاده از نرم افزارهای Utiliti هست اکثرا هم این قابلیت رو دارند سرچ کنید زیاد از این نرم افزارها پیدا میکنید

سلام
این کار رو هم می تونید بکنید ...
رو تسکبار کلیک راست کنید و Properties بعد برید به تب Start menu تیک دوتا گزینه پایینی رو بردارید و Apply کنید و OK.