استفاد از محتویات دو فرم

سلام دوستان
کسی هست که منو راهنمایی کنه
من میخواستم بدونم چطوری میتونم درون یک فرم از محتویات فرم دیگه از قبیل (textbox,label,...) استفاده کنم ممنون میشم کسی منو راهنمایی کنه
در c# 2010

---------- Post added at 12:05 AM ---------- Previous post was at 12:04 AM ----------

بهشون مقدار دهی کنم یا از مقادیرشون استفاده کنم

یه سوال دیگه هم داشتم
چطوری میتونم جدولی رو که با sql درست و ذخیره کردم پیدا کنم در اصل منظورم اینه که کجا ذخیره میشه که بتونم جای دیگه کپی کنم

چطوری میشه از یک menuStrip1 در دو فرم استفاده کرد بطوری که وقتی یکی از امکاناتش فقط برای admin فعال باشه و برای user غیر فعال فقط یک جا تعریف کنم نخوام چندتا کد بنویسم

کسی بلد نیست یا ما رو قابل نمیدونین اطلاعاتتون رو در اختیار ما بزارید