فعال کردن آورکلاک در cpu Am2 Sempron 3400

سلام من یه +cpu Am2 sempron 3400 دارم و کلاک اسپید اون 1.8GHz می خواستم من رو راهنمایی کنید و بگید چگونه می تون این سرت کلاک اسپید را ببرم بالا. ضمنا چه کاری انجام دهم تا در صورت overclock برای سیستم مشکلی پیش نیاد. این هم از مشخصات سیستم من
ram 2G DDR2
hard sata 16 MB cash
Mainboard: Giga MF3
Vga: geforce 5500 Fx 256 MB AGP-128bit
پیشاپیش از تمامی کسانی که مرا یاری دهند تشکر میکنم.

ابتدايي كه كامپيوتر رو روشن مي كني(قبل ار بالا اومدن ويندوز) كليد DEL رو بزن.
از اون قسمت تو منو هاي بگرد يه جا چيزي به اسم OVERCLOCK به چشمت مي خوره(مادربرد به مادربرد فرق مي كنه). مي توني تنظيمات رو انجام بدي و بعد F10 رو بزن اينتر كن بيا بيرون.
براي اطمينان از اينكه تنظيمات كار كرده از كنترل پنل تو سيستم سرعت سي پي يو رو چك كن كه اوركلاك شده باشه.
زماني هم كه كارت تموم شد دوباره از اون حالت بردار.
فقط دقت كن از 10-15% بيشتر اوركلاك نكن.چون در كوتاه مدت ممكنه باعث بدكاري ويندوز و برنامه ها و در بلندمدت باعث استهلاك بيشتر CPU بشه.
به خصوص با ابرنامه هاي جانبي دماي سي پي يو رو كنترل كن زياد بالا نره.