پیغام command line option syntax error (هیچ فایل exe ای رو نمیتونم اجرا کنم)

من از win xp sp3 و Avira free (آپدیت شده)استفاده میکنم.
امروز یهو اخطار داد که svchost من آلوده به jeefo (همون ویروس قدیمیه) شده و بعد از اینکه پاکش کرد و سیستم رو ری استارت کردم روی هر برنامه ای که کلیک میکنم ارور command line option syntax error میده و حتی الان وقتی میخوام اسکرین شات بگیرم و save کنم روی هارد ارور Access denied میده.تمام لیست دانلودم هم از توی flashget و bittorrent پاک شده.
دیگه حتی آنتیویروس هم اجرا نمیشه.:41:

راستی اگه از ریکاوری کنسول ویندوز xp ریکاوری کنم(fix کنم) اطلاعات درایو c من پاک میشه؟