Printable View
میشه بگین باید چی کار کنم؟
تی شرت میپوشم
پشت گردنم و دستام تا ساعدم داره سیاه میشه
البته صورتم چون زیر یه خروار مواده چیزیش نشده اما قضیه سوختگی گردنم عصبیم کیکنه کرم ضد آفتاب مای 30 هم میزنم اما انگار فایده ای نداره
شبا هم کرم روشن کننده میزنم
میشه راهنمایی کنین...
جلوي نور آفتاب زياد نرو اين بهترين كاره
سیاه شدن نواحی پشت گردن و سائد که در معرض نور می باشد فقط بعلت اشعه UV خورشید می باشد و تنها راه پیشگری از آن استفاده از ضد آفتابها می باشد .:20:
شما ضد آفتاب را چگونه مصرف کرده اید که تاثیری نداشته ؟
یه لایه روی پوست
چطور؟
خوب منظور اینه که اولا آیا همه نواحی که در معرض نور می باشد میزنید یا خیر و دوم اینکه چند بار در روز ضد آفتاب را تکرار می کنید ؟نقل قول:
میدونم هر دوساعت یه بار باید تجدید بشه اما من روزی یه ساعت بیشتر زیر آفتاب نیستم...
درسته در صورتیکه مستقیم در آفتاب هستید باید هر 2 ساعت یکبار تکرار بشه ولی در صورتیکه در نور روز می باشید ولی زیر آفتاب مستقیم نیستید باید هر 4 ساعت یکبار تجدید بشه .نقل قول:
در هر صورت بهترین راه جلوگیری از تیرگی پوست در اثر اشعه UV استفاده از ضد آفتابها می باشد :46: