من تا حالا شیر نخوردم چه طوری می تونم شیر بخورم دیروز هر کاری کردم نشد معدم قبول نمی کنه چی کار کنم چه روشی را پیشنهاد می کنید؟
Printable View
من تا حالا شیر نخوردم چه طوری می تونم شیر بخورم دیروز هر کاری کردم نشد معدم قبول نمی کنه چی کار کنم چه روشی را پیشنهاد می کنید؟
میتونید از شیرهای بدون لاکتوز استفاده کنید که سیستم گوارش بهتر تحمل می کنه :46:نقل قول:
اگر مشکل خود مزه شیره یعنی از طعمش خوشتون نمیاد می تونید از چیزهایی مثل شیر کاکائو و یا شیر عسل استفاده کنید.
اگر هیچکدام نشد این را بدانید که ماست به اندزه شیر خاصیت داره و معمولا بسیار مورد پسند هم می باشد امیدوارم بتوانید بجای شیر از ماست استفاده کنید .:11:
بهتره از شیر موز شیر کایویو و شیر خرما شروع کنین...
پس از ماست زیاد استفاده می کنم ممنون از شما .
برا چی میخوای شیر بخوری؟
اگه برا کلسیمشه،برو موز بخور.برو لبنیاتای دیگه رو بخور.حالا چرا فقط شیر؟
اگرم واسه پروتیئنشه که این همه منبع پروتئین هست.
اگرم ... شیر سویا بخر نوش کن.تازه یه عالمه طمع داره.
خوردن ماست ،پنیر ومشتقات دیگر شیر مثل: دوغ،کشک همه مانند شیر سر شار از کلسیم هستند وکلالبنیات یک ماده ی مکمل بدن هست و جایگزینی نداره
در مورد مخلوط کردن شیر با کاکائو وموز
شیر رو با کاکائو مخلوط نکنید زیرا کلسیم شیر را گرفته وبا عث دفع اهن از بدن میشه
اگر شیر را با موز مخلوط کردید در کمتر از 10 دقیقه ی ساعت میل کنید چرا که بعد ازط این زمان میکروبی در شیر رشد میکنه که باعث بیماری های زیاد و حتی مسمویت میشه
مخصوصا در تابستان حتما در حال تهیه مصرف شود واز نگهداری شیر موز چه در تابستان وچه در زمستان خود داری کنید
ممنون
نقل قول:
این مساله فقط برای شیر موز (مساله ی میکروب)صدق میکنه؟
سلام در خصوص میکروب زایی؛بله در شیر موز دیده شدهنقل قول:
اما شیر رو با چای هم مخلوط نکید
خاصیت سیستمی بهتر گردش خون رو از چای میگیره و حالت آنتی اکسیدانیت چای رو میگیره .
سلام و درود
میشه منبع اطلاعتون رو بگیدنقل قول:
اگر شیر را با موز مخلوط کردید در کمتر از 10 دقیقه ی ساعت میل کنید چرا که بعد ازط این زمان میکروبی در شیر رشد میکنه که باعث بیماری های زیاد و حتی مسمویت میشه