با سلام
من ورزش رو دوباره شروع کردم بعد از چند سال
ولی خیلی عرق میکنم
قدیم هم این جوری بودم
مثلا 200 تا طناب بزنم
کف زمین میشه پر عرق
یکی از دوستان گفت به خاطر ضعف قوای جسمانی است.
حقیقه?
Printable View
با سلام
من ورزش رو دوباره شروع کردم بعد از چند سال
ولی خیلی عرق میکنم
قدیم هم این جوری بودم
مثلا 200 تا طناب بزنم
کف زمین میشه پر عرق
یکی از دوستان گفت به خاطر ضعف قوای جسمانی است.
حقیقه?
خيلي خوبه باعث ميشه كه سموم بدنت راحت تر دفع بشه و به كليه هات فشار كمتري مياد
سلام
به طور کلی همیشه زیاد عرق میکنید یا که نه در شرایط ورزش و هوای گرم ،میزان تعریقتون زیاده؟
زمان معمولی بیشتر از بقیه هست نه خیلی هانقل قول:
ولی موقع ورزش لیتری میاد
پس با این حساب به طور کلی یه خورده مشکل دارید توی غدد عرقتون...ببنید تعریق زیاد میتونه در اثر عوامل مختلفی ایجاد بشه که همه این عوامل میان در جهت پرکاری سیستم سمپاتیکی عمل میکنن مثل عوامل هورمونی (هورمونهای جنسی،تیروییدی در پرکاری تیرویید)،مراحل پیشرفته برخی سرطان ها،تب ،مشکلات قلبی و یا شایداصلا ژنتیکی باشه نه اکتسابی....به هر حال این تعریق زیاد میتونه تحت اثر ورزش های شدید و هوای گرم و یا استرس،غذاهای پر ادویه و .. تشدید بشه ....ضعف قوای جسمانی رو من نشنیدم تا حالا به خودی خود باعث بشه،شاید ضعف قوا به همراه تعریق و ثانوی به بیماریهایی که گفتم دیده بشه ولی خودش عامل باشه...؟مثلا تعریق زیاد در اثر کاهش قند خون دیده میشه که به خاطر این هست که در این شرایط گیرنده های ادررنژیک بتا 2 فعال میشن تا قند خون رو افزایش بدن ولی در کنار اون باعث پرکاری این گیرنده ها در غدد عرق هم میشه..
اینجا یه لینک هست که خیلی خوب میتونه شما رو راهنمایی کنه:
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
برو دکتر و مصرف چای رو کم کن :11::11: