کمک بعضی رگ های روی ران پام قرمز شده
با عرض سلام و خسته نباشید
بنده یک جوان 20 ساله هستم که مدتی قبل (حدود یک ماه پیش) فهمیدم که بعضی رگ های روی ران پام قرمز شده اند .
وقتی روی اونها انگشت میکشم فرورفتگی هایی رو زیر پوستم در قسمت رگ هام احساس میکنم.
من هیچ دردی رو تو ناحیه ی پاهام ندارم. این مشکل روی پای چپم زیاد و روی پای راستم خیلی کمتره .
اینهم عکسی از این مشکل من :
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
راجع به عکس بگم که پاهای من از کوچیک به بزرگ شروع نشده ولی تو عکس اینتوری افتاده...
یه چیزهایی روهم تو اینترنت درمورد این مشکل دیدم که می گفت کم خونیه، به همین خاطر این اطلاعات رو هم میزارم .
من روزی حدود 3 تا 5 ساعت پشت سر هم با کامپیوتر کار میکنم .
عادت دارم شبها رو به پای چپم بخوابم و مدت طولانی اونطوری باشم .
هفته ای حداقل یک بار و حداکثر دوبار فوتسال میرم و جز اون روزی پنج دقیقه نرمش میکنم . یعنی توهفته حداکثر 3 و حد اقل 2 ساعت ورزش میکنم .
از گوشت قرمز وجیگر ( هرچی که تو گوسفند و گاوه) بدم میاد ولی ماهی یک بار به خواطر همین پیش دکتر تغذیه میرم .
با تشکر از شما
