سلام من یه لپ تاپ sony fw 490mJAb دارم که 1 ماه میشه که گرفتم اما دیسک back up ازش نگرفتم و حالا که خودم چندین برنامه و بازی نصب کردم چطور باید عمل کنم وقتی میخوام back up بگیرم حدود 10 گزینه از جمله music ,,,pic..و غیره هست من کدوم گزینه ها رو باید فعال کنم و واسه back up چتدتا dvd نیاز دارم ...و آیا با این وجود که مدتی گذشته آیا یاز هم مفید هست یا نه