Printable View
حدود یک ماه هست که من شب ها نمیتونم بخوابم یعنی تا ساعت 8-9 صبح بیدارم
بعدش هم تا 4-5 بعد از ظهر می خوابم
در حالی که تقریبا از 1 شب به بعد خستگی و حالتی که اماده خواب باشم دارم ولی اصلا خوابم نمیبره
قبلا ساعت 1 یا حداکثر 2 میخوابیدم تا 10-11 صبح
احتمالا امروز اگه وقت کنم برم دکتر واسه این مساله
دارو و... پیشنهاد میشه معمولا؟
دوست عزیز حتما باید به دکتر متخصص روانپزشک مراجعه کنید....
ایشون با دارو های آرامبخش و ضد افسردگی خواب شما را تنظیم می کنند.
دوست عزیز خواب یکی از عوامل مهم و تاثیر گذار در خلق و خوی انسان است...
و یک خواب خوب و منظم نشان از سلامت روانی انسان است..
خیلی خوشحال شدم که خوددرمانی نمی کنید...و به پزشک مراجعه می کنید..خیلیها مشکلات روانی رو مشکلی ساده میدونندنقل قول:
احتمالا امروز اگه وقت کنم برم دکتر واسه این مساله
دارو و... پیشنهاد میشه معمولا؟
و از روش خوددرمانی استفاده می کنند.مثلا اگر شخص نابخردی به جای شما این مشکل رو داشت از کلونازپام 2 شبی 1 قرص
استفاده می کرد...
کما اینکه مصرف این قرص بدون تجویز پزشک منجر به اعتیاد فرد به این قرص شده و علائم ترک قرص بسیار دردآور است...
راستي كدوم قرص خواب اعتياد آور نيست؟