نرمال كردن يه ديتابيس كوچيك

سلام
من يه table دارم فيلداش اينا هستند براي ثبت اطلاعات يه سري ورزشكاره
شناسه - نام ورزشكار - وزن – تاريخ ثبت نام - رشته ورزشي - ميزان پيشرفت از 100 در صد نهايي از ديد مربي

دوتا فيلد آخر هرماه مي خوان مثلادر طي دو سال ارزيابي بشن و بهشون مقدار داه بشه
مي خواستم نرمالشون كنم ولي دقيقا نمي دونستم چجوريا ميشد؟

فكر كنم اين دو تا رو
--- رشته ورزشي - ميزان پيشرفت از 100 در صد نهايي از ديد مربي--

بايد توي يه table ديگه بسازم و join كنم درسته؟
مي شه بهم توضيح بديد بايد چي كار كنم؟