10 ثانیه یبار سیستم میره تو کما!

درود!
آقا من یه ساعت طول کشید از زمانی که ویندوز بالا اومد تا من کانکت بشم و بعد فایرفاکس رو باز کنم و بیام p30world
سیستم هر 10 20 ثانیه حدود سی ثانیه قفل میکنه و هیچ کاری نمیشه باهاش کرد.
چندروز پیش هم این مشکلو داشتم ولی در این حد نبود با کاسپر اسکن کردم یه چندتا ویروس پیدا کرد (که نمیدونم چیکارشون کرد) بعد یه پیام هم راجع به windows host process که همون svchost.exe باشه داد که درست نفهمیدم چی بود.
فقط اینو میدونم که یکی دوتا از این process های svchost کل پردازش سیستمو گرفته.
اون موقع یکیشونو end process میکردم حل میشد.(همون که به Aero ویستا هم مربوطه و باهاش Aero هم از بین میره)
اما الان اون با یکی دیگه که اونم پردازش زیادی از سیستمو گرفته روهم end process کردم بازم اوضاع زیاد فرقی نکرد.
البته بگم که این اوضاع از زمانی بدتر شده که من وسط یه بازی بودم و درایور vga قاط زد از کار ایستاد چندبار و سیستم هم هنگ کرده بود و جواب نمیداد و منم مجبور شدم سیستمو دستی ریستارت کنم(نمیدونم مربوط میشه یا نه)
اما از اون موقع که دوباره سیستمو روشن کردم اینجور کند شده سیستم.
مشکل از چیه؟

اه اه ... پس وضعت خرابه ... من کارت شبکه که وصل کردم ، هر وقت Enable می کنمش کامپیوترم هم 10-20 ثانیه به مدت 3-4 ثانیه گیر می کنه ، ولی در اون حد نه ...