فوری - افزایش وزن - نیاز به کمک دارم
من 19 سالمه و قدم 169 یا 170 و وزنم این روزا 52 کیلوست :13:
خلاصه لاغرم ، خیلی ناراحت میشم وقتی کسی به لاغریم گیر میده امروز بخاطر همین حرفای چرند با چند تا از رفیقام دعوام شد . تور خدا کمک کنید من چه جوری میشه یکم چاق شم . غذا هم خوب میخورم ولی آخه این روزا یه مشکلی برام پیش اومده طوری که قبل از عید 55 کیلو بودم بعد از عید شدم 52 . خب مشکل روحی رو که نمیشه کاریش کرد حالا میشه بگید چی کار کنم همچین یکم پر و پیمون شم .
غذا به اندازه میخورم . خواببم بد نیست . ویتامین که هر روز یدونه جوشان میزینم به بدن . آزمایش خون چند ماه پیش هم پرابلمی نداشت ! ولی با این وجود خیلی لاغرم .
کمک کنید
