سلام
میخواستم بدونم چه جوری میشه اراده بیشتری داشت ؟؟
Printable View
سلام
میخواستم بدونم چه جوری میشه اراده بیشتری داشت ؟؟
يكي از شيوه هاي كارآمد براي پرورش نيـروي اراده و تـاديب نفس امتناع از ارضاء و اقناع آرزوهاي بي اهميت و غيرضـروري ميباشد. هر فردي در زندگي دائما با آرزوها و وسوسه هاي بي حدي مواجه است كه اغلب آنها به واقع بي اهميت ميباشند.شما با خودداري ورزيدن از ارضاء تك تك آنها خودتان را قدرتمند خواهيد ساخت. با امـتـناع از آرزوهاي بي ثمر، مضر و غير ضروري بر خلاف عاداتتان رفتار كرده و نيروي دروني خود را تقويت كنيد.
1- براي 1 يا 2 روز روزنامه مطالعه نكنيد.
2- هنگاميكه احساس تشنگي كرديد آب بنوشيد، برغم ميلتان براي نوشيدن نوشابه.
3- بجاي استفاده از آسانسور از راه پله بالا و پايين برويد.
4- از اتوبوس يك ايستگاه بعد ويا قبل از مقصد اصلي خود پياده گرديد و باقيمانده مسير را پياده طي كنيد.
5- براي يك هفته يك ساعت زودتر از موعد معمول به رختخواب رويد.
6- هنگامي كه وسوسه شديد كه بستني بخوريد مقابـل ميـل خـود مقاومت كنيـد.
منبع: سايت مردمان
منبع ويرايش شد!!
عجب ديني داريم ها
اصولا ما با عمل كردن به وظايف دينيمون ارادمون هم تقويت ميشه
به نظر من كاملترين بي اشكالترين و راحت ترين راه تقويت ارادس
یک حدیث خوندم که برای این کار دو کار را پیشنهاد کرده بود
تشنگی در زروز و بی خوابی در شب
به نظر من نباید به خودت تلقین کنی من نمی تونم و از این چیزهاباید همش بگی من می تونم من قدرت این را دارم که این کار را انجام دهم و از این حرف هانقل قول:
همه ی این چیز هایی که دوستانم گفتن
+ اینکه :
از این به بعد خودت رو فرد با اراده بدون و اصلاً فکر نکن که دوباره مثل قبل شی.
یک راه حل کلی برای حل یک سری مشکلات :
دقت کنید ...
منفی در منفی ... میشه مثبت !
مثبت در مثبت هم میشه مثبت !
با این که نتیجه یکی هست ولی این ها یه فرق اساسی دارن !!! در واقع نتیجه ها اصلاً یکی نیستن !!
فکر نکن که بی اراده نیستم .... فکر کن که با اراده هستم !!!
هیچ وقت فکر نکن
همه ی این چیز هایی که دوستانم گفتن
+ اینکه :
از این به بعد خودت رو فرد با اراده بدون و اصلاً فکر نکن که دوباره مثل قبل شی.
یک راه حل کلی برای حل یک سری مشکلات :
دقت کنید ...
منفی در منفی ... میشه مثبت !
مثبت در مثبت هم میشه مثبت !
با این که نتیجه یکی هست ولی این ها یه فرق اساسی دارن !!! در واقع نتیجه ها اصلاً یکی نیستن !!
فکر نکن که بی اراده نیستم .... فکر کن که با اراده هستم !!!