PDA

نسخه کامل مشاهده نسخه کامل : خستگی و خواب آلودگی و ... بعد از خواب زیاد



Iloveu-ALL
10-11-2019, 21:27
سلام من اکثر اوقات تقریبا زود می خوابم 11 - 12 و خیلی هم دیر بیدار میشم ... مثلا 11 تا 12 اما باز خسته ام ... و شده بعد از ظهر هم بخوابم ...

اگه زود بیدار بشم کلی احساس خستگی و کلافگی دارم

دلیلش چیه ؟ شیرینی و چای رو کم کنم ؟ فکر و خیال ؟

واسه زمانی که آدم بیکاره خواب زیاد خوبه ...

اما مشکلاتی مانند خواب و ادرار و عصبانیت و گرسنگی و ... موقع کار یا سربازی اذیت کننده است!

Afshin405
11-11-2019, 01:52
معمولا این حالت وقتی رخ میده که ذهن دچار نوشخوار فکری میشه و در طول خوابم این حالتو ادامه میده و در نتیجه شخص احساس نشاط و سبک شدن رو بعد خواب نداره بهتره به یه مشاوره مراجعه کنین تا راهنمایی بیشتری بشین ///