P30World Forums - انجمن های تخصصی پی سی ورلد
>
موارد ديگر
>
ورزش
> چاقی گردن
PDA
مشاهده نسخه کامل :
چاقی گردن
asghar_tekab
10-11-2017, 23:37
با عرض سلام خدمت دوستان عزیز
برا چاقی گردن چه حرکت و یا چه غذاهایی لازمه
ممنون
abootalebkheshmati
05-03-2018, 11:39
به نظرم برید پیش یک مربی بدنساز
ولی در کل با حرکات ورزشی ساده می تونید ماهیچه های گردن رو تقویت کنید
vBulletin , Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.