میزان قند و خواب

[3D-Max]

سلام دوستان
من چند وقتیه ، وقتی کیک خامه ای میخورم شدیدا خوابم میگیره
برای مثال امروز تا 12 ظهر خواب بودم مطمئن بودم مثل روزای قبل تا 2-3نصفه شب خوابم نمیگیره!
ولی عصری کیک خوردم شدیدا خوابم گرفت و خوابیدم:n13:
نکنه قند خونم بالاست ؟ اصلا بین خوردن کیک و خواب رابطه ای هست؟:n13:

[emad91]

شما ایا علایمی از دیابت دارین ؟
تشنگی ؟
کاهش سریع وزن ؟
ادرار زیاد ؟

فکر نمی کنم تنها خوابیدن بعد از خوردن کیک خامه ای علامت دیابت باشه
البته خواب الودگی و منگی و گیجی در کنار سایر نشونه ها می تونه یکی از نشانه های دیابت باشه
در هر صورت شما اگر نگرانین یه راه ساده هست یا با دستگاه تست قند خون قندتون رو چک کنین یا یک ازمایش خون ساده بدین

[NorthBridge]

سلام دوستان
من چند وقتیه ، وقتی کیک خامه ای میخورم شدیدا خوابم میگیره
برای مثال امروز تا 12 ظهر خواب بودم مطمئن بودم مثل روزای قبل تا 2-3نصفه شب خوابم نمیگیره!
ولی عصری کیک خوردم شدیدا خوابم گرفت و خوابیدم:n13:
نکنه قند خونم بالاست ؟ اصلا بین خوردن کیک و خواب رابطه ای هست؟:n13:
حتی اگر دیابت هم ندارین استفاده از چنین شیرینی جاتی مضر هست (مگر اینکه روزانه تحرک زیادی داشته باشین) چون در کنار حجم بالای قند زود جذب(ساکارز) دارای مقادیر بسیار بالایی چربی اشباع هست که خودش عامل و زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماریهای غیر واگیر مزمن هست