ورود

نسخه کامل مشاهده نسخه کامل : قهوه چربی سوزه؟


kiarash3500
23-11-2010, 13:56
این مطلب واقعیته؟
Old_Chater
23-11-2010, 14:22
رو همه بدنا نه
kiarash3500
23-11-2010, 14:58
میشه بیشتر توضیح بدی؟
eMer@lD
23-11-2010, 19:04
"[ برای مشاهده لینک ، لطفا با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
night lord
23-11-2010, 19:20
این مطلب واقعیته؟

به طور خیلی خلاصه . خوردن قهوه باعث میشه متابولیسم بدن بره بالا و سوختو ساز سریع تر بشه (به علت کافئین بالا).
اگه با فعالیت ورزشی همراه باشه میتونه سوختو سازه بدونو ببره بالا و چربی سوزی کنه . برای کاهش چربی باید به همراه یه رزیم درست غذایی باشه .
خوردن زیاد قهوه ضرر داره . قهوه اسپرسو بیشترین کافئین رو به بدن میرسونه .
Saeed System
25-11-2010, 10:03
ضمن این که پست بالایی خیلی عالی بود...

من از چنتا از خانومایی که خیلی به لاغری اهمیت میدن و دکترای زیادی رفتن شنیدم ..

صبح ناشتا قهوه بخوری ( نه نسکافه) قهوه بخوری شدید لاغری میکنه!

همونطور که پست بالا گفتند اسپرسو خیلی عالیه و سنگینه مقدار کمیش هم کافیه یا قهوه ترک هم خیلی قویه...
kiarash3500
25-11-2010, 14:37
قرصی که کافئین خالص باشه هست؟
night lord
25-11-2010, 18:05
قرصی که کافئین خالص باشه هست؟

آره عزیز قرص کافئین هم هست ولی خیلی دقت کنین . کافئین به مقدار لازم مصرفش ضرر نداره ولی مقدار زیادش مرگ آوره .
اگه مقاله ای پیدا کردم براتون میزارم که متوجه بشید .
Old_Chater
25-11-2010, 19:03
مقدار زياد كافيين مرگ آوره


اينو واقعا قبول دارم يكي از دوستام بدنساز بود ميخواست واسه چند روز ديگه كه مسابقه بود وزن كم كنه كپسول كافيين مصرف كرد و دچار ايست قلبي شد البته فك كنم زياد مصرف كرده بود
kiarash3500
25-11-2010, 19:18
کافئین فشار خون رو هم پایین میاره؟
Old_Chater
25-11-2010, 19:26
نه بالا ميبره باعث ميشه سوخت ساز بدن بالا بره