ورود

نسخه کامل مشاهده نسخه کامل : يخ زدن دست ها و پاها؟


Old_Chater
31-10-2010, 13:47
من چند روزه كه دست و پاهام يخ ميزنه و به شدت عرق ميكنه از عوارض چه بيماري هست؟
Alireza SM
31-10-2010, 13:50
هزاران بيماري !
ولي رايج ترينش كم خوني هست
kiarash3500
31-10-2010, 14:37
میتونه نشونه پایین بودن سرعت متابولیسم بدن باشه؟
Alireza SM
31-10-2010, 14:38
میتونه نشونه پایین بودن سرعت متابولیسم بدن باشه؟

متابوليسم كدام سلول هاي بدن ؟
dsa dsa
31-10-2010, 15:45
من چند روزه كه دست و پاهام يخ ميزنه و به شدت عرق ميكنه از عوارض چه بيماري هست؟


برای استرس هم می تونه باشه.
Arash4484
31-10-2010, 16:46
هزاران بيماري !
ولي رايج ترينش كم خوني هست

تعریف کامل کم خونی چیست؟
زیاد اسمش رو میشنویم-فقر آهن؟/فشار و گردش خون پایین؟/یا...؟
ممنون
Dark Shine
31-10-2010, 17:10
من الان کم خونی دارم خفن:31:
ولی اینطوری نمیشم ! :13:
eMer@lD
31-10-2010, 17:40
باید شفاژ های منزل یا اگر گاز سوز هستند بخاری ها رو روشن بفرمایید
از عوارض رسیدن فصل زمستان هست
Life24
31-10-2010, 19:29
درود
امسال فکر کنم خیلی زیاد شده سال های پیش این طور نبود
دست و پای ما خیلی یخ میشه
مخصوصا پا هام
هر کی دست میزاره میگه خیلی یخ هست :13:
یک هفت های هست یک سره این طوری ام :13:
bushido
31-10-2010, 19:43
منم همینجوریم مخصوصا پاهام اگر دلیل خاصی داره بگید تا بدونیم
kiarash3500
31-10-2010, 20:13
برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
VAH ID
02-11-2010, 14:25
دلیل اصلیش کم خونیه نمیخوام بترسونمت اما خطر داره
Old_Chater
02-11-2010, 18:24
استرس ميتونه دخيل باشه؟
Life24
02-11-2010, 19:22
دلیل اصلیش کم خونیه نمیخوام بترسونمت اما خطر داره
من فکر کنم این رفیقمون درست تر گفته باشه
من همش پاهام و دست هام یخ هست
و بیشتر از همه
و کم خون هستم از نوع فقر آهن و فعلا تا 12 روز دیگه قرص آهن داریم و باید مصرف بشه
بعدش خدا بزرگه ببینیم رفع شده یا خیر
Life24
02-11-2010, 19:30
چگونه بفهمیم کم خونی داریم؟
اگر کم‏خونی خفیفی داشته باشید، ممکن است علامتی دیده نشود و حتی اگر دیده شود، ممکن است متوجه کم‏خونی خود نشوید، یا آن را با بیماری دیگری اشتباه بگیرید.در این مطلب به علائم شایع کم خونی می پردازیم.


کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبول‏های قرمز خون و علل متفاوتی دارد،ولی مهم‏ترین آنها کمبود آهن در بدن است.

1- به پوست خود دقت کنید. آیا پوستتان رنگ پریده است؟
در حالت کم‏خونی،حتی اگر رنگ پوستتان معمولی باشد،ولی لب‏های شما، کمرنگ‏تر از حد طبیعی است و پوست شما بی‏حال و خسته (شل) می باشد.

2- آیا همیشه احساس خستگی و بی‏حالی می کنید؟
این ها از علائم شایع کم‏خونی است.

3- آیا سردردهای پی در پی دارید؟ و یا اشتهایی برای غذا خوردن ندارید؟ این ها از علائم اولیه کم‏خونی هستند.

4- آیا مبتلا به یبوست شده‏اید؟
این هم یکی از علائم اولیه کم خونی است و بدون هیچ‏ تغییری در عادات غذایی به وجود می‏آید (یعنی مثلا بدون کاهش مصرف میوه و سبزی، دچار یبوست می شوید).
تنها راه تشخیص کم‏خونی، دادن آزمایش خون است.

5- آیا تمرکز فکری برای شما سخت شده است؟
این مسئله روی کار شما یا انجام تکالیف درسی شما تاثیرگذار است.

6- آیا دوست دارید مواد عجیب و غریب را که خوراکی نیستند، بخورید،مثل خاک یا کاغذ. چنین حالتی، «پیکا» نام دارد.

7- به حالات روحی و روانی خود دقت کنید.
کم‏خونی می‏تواند باعث احساس افسردگی شود.

8- آیا احساس تنگی نفس دارید؟
گلبول‏های قرمز خون،بخش حیاتی فرآیند تنفس را تشکیل می دهند و این علامت در کم‏خونی متوسط تا شدید بروز می‏کند.

9- آیا احساس می‏کنید انگشتان دست و پای شما همیشه سرد هستند؟
این حالت به دلیل کاهش جریان خون در انگشتان دست و پا، در اثر کم‏خونی اتفاق می‏افتد.

10- آیا احساس ضعف یا سرگیجه دارید؟
در کم‏خونی شدید، هنگام برخاستن از رختخواب احساس ضعف زیادی دارید و یا هنگام بلند شدن از جایتان، احساس سرگیجه می‏کنید.

هشدارها:
* اگر به طور ناگهانی،زخم‏هایی روی زبان یا دهانتان پیدا شد،یا اگر خانم هستید و یک مرتبه دچار قطع قاعدگی شدید،نشان می‏دهد دچار کم‏خونی هستید.

* اگر بیشتر اوقات غذاهای فرآیند شده و آماده بخورید،یا بعضی وعده‏های غذایی (مثل صبحانه) را از برنامه غذایی تان حذف کنید،یا ریزه خواری داشته باشید، یا از همه گروه های غذایی استفاده نکنید، ممکن است آهن و سایر مواد مغذی را به مقدار کافی دریافت نکنید.در این صورت،اگر علائم ذکر شده در بالا را داشتید،احتمالا دچار کم‏خونی هستید.

* کم‏خونی می‏تواند در اثر مشکلات پزشکی اصولی و دریافت یا جذب ناکافی آهن در بدن به وجود آید. تنها راه تشخیص کم‏خونی،دادن آزمایش خون است.اگر فکر می‏کنید دچار کم‏خونی هستید،حتماً به پزشک مراجعه کنید.

* اگر نسبت به کم‏خونی خود شک دارید،هرگز مقادیر بالای مکمل‏های آهن را مصرف نکنید،زیرا دریافت مقادیر زیاد آهن، مسمومیت زاست و عوارض بدی دارد.

برای تشخیص قطعی کم‏خونی باید به پزشک مراجعه کنید و خودتان بر اساس علائم بالا نمی‏توانید بگویید حتما دچار کم‏خونی هستید،زیرا علائم کم‏خونی می‏تواند مشابه علائم سایر بیماری‏ها باشد و کمبود آهن به تنهایی، علت بروز کم‏خونی نیست.

* اگر علائم بالا در شما ادامه داشت،یا دچار یک مشکل خاص پزشکی هستید،حتماً به پزشک مراجعه کنید. اطلاعاتی که در این مقاله برای شما ارائه شده،نمی‏تواند جایگزین توصیه‏ها یا درمان تخصصی پزشکی شود.
shir_farhad
15-12-2010, 21:19
منم همینطورم زمستونا دست و پام یخ میشه ولی عرق زیاد نمی کنم.

منم فک کنم کم خون هستم.
Life24
15-12-2010, 21:21
من از یکی از دکتر های بسیار خوب و مجرب سوال کردم.
گفت انسان های درون گرا و خود خور همچنین عصبی دچار این حالت میشوند.
shir_farhad
15-12-2010, 21:37
من از یکی از دکتر های بسیار خوب و مجرب سوال کردم.
گفت انسان های درون گرا و خود خور همچنین عصبی دچار این حالت میشوند.

آه منم دکیکاٌ اینطور بیدم.:41:
mostafait
30-11-2012, 12:30
منم دستو پام خفن یخ میکنه! به حدی که نمیتونم راحت تایپ کنم! (اما اصلا حس عرق کردن هم ندارم چه برسه به اینکه عرق کنه)