ورود

نسخه کامل مشاهده نسخه کامل : اضطراب، لرزش پا و قفل شدن ذهن در هنگام كنفرانس !


Gam3r
23-10-2010, 16:33
سلام ...


دوستان من به يك مرضي دچار شدم :41: البته فكر كنم براي همه طبيعيه ! چون توي بقيه هم اين موارد رو ميبينم !
مثلا در مواقعي كه بايد كنفرانس بدم ... انگار ذهنم قفل ميشه :13: اما اگر خسته باشم و خيلي بي حوصله، انقدر خوب صحبت ميكنم كه خودم كف ميكنم ! :18:

ميشه كمك كنيد كه چيكار كنم وقتي در معرض توجه 30-40 نفر هستم بتونم درست صحبت كنم ؟ :13:
yuseph
23-10-2010, 16:44
ممد جان من جایی هستم که مدام باید برای گروه15 الی 50نفری صحبت کنم.
روزهای اول جون میکندم تا کلمه از دهنم خارج بشه اما الان برام خیلی راحت وحتی لذت بخش شده(حدود3ساله)
+
نیاز به تمرین وتمرین وتمرین داره....
میتونی فضاسازی کنی ومتن مورد نظرت رو مرور کنی البته باصدای بلند ورسا نه زیر لبی!!
Gam3r
23-10-2010, 16:52
ممد جان من جایی هستم که مدام باید برای گروه15 الی 50نفری صحبت کنم.
روزهای اول جون میکندم تا کلمه از دهنم خارج بشه اما الان برام خیلی راحت وحتی لذت بخش شده(حدود3ساله)
+
نیاز به تمرین وتمرین وتمرین داره....
میتونی فضاسازی کنی ومتن مورد نظرت رو مرور کنی البته باصدای بلند ورسا نه زیر لبی!!

كجا صحبت ميكني ؟
yuseph
23-10-2010, 16:59
معلم بودم.:31:تدریس میکردم.
یه مدتی هم هست که به عنوان مسئول امنیت اسکان توی یه سازمانی مشغول هستم.البته داوطلبانه!
بهرحال برای توجیه کردن اونها باید چندتا نکته مهم مربوط به مسائل مختلف رو بهشون بگم..
Gam3r
23-10-2010, 17:15
خب به نظرت سخنراني يا كنفرانس چيجوري شروع بشه تاثيرش خيلي بيشتره بر روي مخاطب ؟
Gam3r
06-11-2010, 21:59
فيلسوفا كجاييد ؟ :31: