ورود

نسخه کامل مشاهده نسخه کامل : قرص کارنیتین


piroooz
06-06-2010, 15:11
همون طور که از اسم تاپیک پیداست سوالم در مورد قرص کارنیتین هست:
آیا برای لاغری موثره؟
نوع L و D اون تفاوتش چیه؟
توی ورزش برای بالابردن سوخت وساز توصیه میشه؟
عوارض؟
آیا درسته که خود بدن هم این ماده را تولید میکنه؟
در مورد مکانیزمش هم اگه مختصر توضیحی بدید خیلی ممنون میشم...
راستی میدونم با خوردن کسی لاغر نمیشه و باید با پزشک مشورت کنم:31:
ممنون
S0R3N4
07-06-2010, 13:43
ببین به دردت میخوره:


برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
morsadr
07-06-2010, 15:43
آیا برای لاغری موثره؟
تاثیر آن در کاهش وزن اثبات نشده است و کتب علمی اسمی از کارنیتین برای کاهش وزن نیاورده اند .:41:


نوع L و D اون تفاوتش چیه؟
دو نوع ایزومر از این ماده هستند که نوع L آن از نظر بیولوژیک فعال می باشد ولی نوع D آن غیر فعال است .


توی ورزش برای بالابردن سوخت وساز توصیه میشه؟
این ماده در حقیقت انقال اسیدهای چرب موجود در سلولها را بداخل میتوکندری ها که محل سوخت و ساز هستند را تسهیل می کنند . ولی اینکه سوخت و ساز را بالا ببرند خیر چون بدن خودش به اندازه کافی این ماده را تولید می کند. این ماده فقط یک ناقل و تسهیل کننده انتقال داخل سلولی است .


عوارض؟
فقط عوارض تحریک گوارشی


آیا درسته که خود بدن هم این ماده را تولید میکنه؟
بله . کبد و کلیه تولید کننده این ماده در بدن هستند.


در مورد مکانیزمش هم اگه مختصر توضیحی بدید خیلی ممنون میشم...
توضیح داده شد.:31:
piroooz
07-06-2010, 18:14
تاثیر آن در کاهش وزن اثبات نشده است و کتب علمی اسمی از کارنیتین برای کاهش وزن نیاورده اند .[ برای مشاهده لینک ، لطفا با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

کتب غیر علمی چی..:31:
کلا به لحاظ تجربی شخصی که روزانه از این ماده در فعالیت ورزشی استفاده بکنه میزان مصرف کالری بالا میره؟
morsadr
08-06-2010, 12:59
کتب غیر علمی چی..:31:
کلا به لحاظ تجربی شخصی که روزانه از این ماده در فعالیت ورزشی استفاده بکنه میزان مصرف کالری بالا میره؟

بنده کاری به کتب غیر علمی ندارم ولی احتمال دارد مطالبی وجود داشته باشه :13:
این دارو را برای این مورد استفاده می کنند ولی بنده تجربه شخصی روی این دارو ندارم.
به لحاظ منطقی نمیتونه مصرف کالری بالا ببره ولی شاید در مورد سوخت و ساز اسیدهای چرب این امر را فقط تسهیل کنه و نه تشدید .
piroooz
08-06-2010, 16:02
بنده کاری به کتب غیر علمی ندارم ولی احتمال دارد مطالبی وجود داشته باشه :13:
این دارو را برای این مورد استفاده می کنند ولی بنده تجربه شخصی روی این دارو ندارم.
به لحاظ منطقی نمیتونه مصرف کالری بالا ببره ولی شاید در مورد سوخت و ساز اسیدهای چرب این امر را فقط تسهیل کنه و نه تشدید .
منم منظورم به لحاظ تجربی هست...
آخه این مورد قبلا توسط یکی ار رفقا تست شده و عالی جواب داده...
پس به عنوان سوال آخر این دارو مشکلی برای کبد بوجود نمیاره درسته؟
ممنون از پاسخ شما
KOREA DPR
08-06-2010, 16:15
از نظر تجربي ؛ اين قرص هيچ خاصيتي براي كاهش وزن نداره
morsadr
08-06-2010, 18:53
پس به عنوان سوال آخر این دارو مشکلی برای کبد بوجود نمیاره درسته؟
مشکلی نباید ایجاد کنه :20:
piroooz
08-06-2010, 19:13
از نظر تجربي ؛ اين قرص هيچ خاصيتي براي كاهش وزن نداره
شما تست کردید ...
با ورزش یا بدون ورزش؟
نوع L یا D ؟
kiuq
10-06-2010, 23:28
پیروز جان میخوای لاغر شی؟؟ چند کیلو هستی حالا؟؟
بهترین راه:
روزی 30 دقیقه بدو ( 9 دقیقه دوی آروم 1 دقیقه قذم بزن)
بعدش حدود 50 تا یا کمتر مثلا 30 تا طناب بزن..:46:
خواهی دید میشی خود بروسلی .. قرص رو بیخیال شی :10:
piroooz
11-06-2010, 00:29
پیروز جان میخوای لاغر شی؟؟ چند کیلو هستی حالا؟؟
بهترین راه:
روزی 30 دقیقه بدو ( 9 دقیقه دوی آروم 1 دقیقه قذم بزن)
بعدش حدود 50 تا یا کمتر مثلا 30 تا طناب بزن..:46:
خواهی دید میشی خود بروسلی .. قرص رو بیخیال شی :10:
قد : 185
وزن : 100
ممنون از پیشنهادت
ولی میخواستم از این قرص بعنوان محرک استفاده کنم:11:
Old_Chater
11-06-2010, 09:23
بعدش حدود 50 تا یا کمتر مثلا 30 تا طناب بزن


من روزي 300 تا طناب ميزنم لاغريم ميتونه مال اين باشه؟
kiuq
11-06-2010, 12:03
من روزي 300 تا طناب ميزنم لاغريم ميتونه مال اين باشه؟
نخیر اصلا ...
شما عجب کار فوق العاده ای میکنی من تو اوج که بودم یادمه روزی 1000(با فاصله کم بین هر 200 یا 300 تا) تا میزدم.. الان که دوباره شروع کردم روزی 200 تا میزنم..( البته فعلا گرم کمتر میزنم.)
من هم لاغرم..
کلا افراد لاغر به سختی چاق میشن و عکسشم صادقه ولی عکسش راحتتره!!:11:

---------- Post added at 01:03 PM ---------- Previous post was at 12:59 PM ----------


قد : 185
وزن : 100
ممنون از پیشنهادت
ولی میخواستم از این قرص بعنوان محرک استفاده کنم:11:

پیروز جان چون این راه خیلی خوبه و کسل کننده نیست..
من در هفته سه بار ساعت 5 صبح با 2نفر از دوستام میریم میدوییم بعدش تو پارک کارای کششی ..

من نمیگم کارای کششی کن میگم فقط بدو و طناب بزن و اگر به طور مداوم این کارو انجام بدی نیازی به محرک نداری
5 صبح دنیا متفاوته حتی پرنده ای هم نمیبینم!!:40:
فک کنم بتونی 10تا کم کنی :20:میشی آرنولد:31:
kiuq
11-06-2010, 12:19
البته شرمندم ظاهرا بحث تاپیک رو منحرف کردم..
معذرت میخوام دیگه پست نمیدم:11:
piroooz
11-06-2010, 13:39
تشکر از دوستان بابت راهنمایی ...