مشاهده نسخه کامل
: zerosector
03-08-2009, 21:30
سلام
من پسري 15 ساله با قدي نسبتا بلند مي خوام وزنم را از 85 كيلو به وزن ايده آل برسانم
به نظر شما به همراه باشگاه كونگ فو چه رژيم غذايي را بايد رعايت كنم
لطفا مرا در اين امر مهم ياري نماييد
هم اكنون به ياري سبزتان نيازمنديم
من پسري 15 ساله با قدي نسبتا بلند مي خوام وزنم را از 85 كيلو به وزن ايده آل برسانم
به نظر شما به همراه باشگاه كونگ فو چه رژيم غذايي را بايد رعايت كنم
لطفا مرا در اين امر مهم ياري نماييد
هم اكنون به ياري سبزتان نيازمنديم