amirsaeed
04-10-2008, 19:55
بچه ها اونایی که میخوان وزن کم کنن یا تجربه یه کاهش وزن موفق دارند بیان بگن که چکارا کردند ...
فکر کنم برای یه کاهش وزن موفق اول از همه انگیزه بالا میخواد که مسلما نمیشه فقط با گفتن انگیزه – انگیزه آدم بالا بره ... فکر کنم واسه حفظ انگیزه مهمترین کار برنامه ریزی درست واسه این کاره ... حالا میخوام بدونم رفتن پیش یه متخصص تغذیه بهتره یا اینکه آدم خودش کم خوری کنه ؟؟؟
راستی اوانایی که پیش متخصص تغذیه رفتن بیان معرفی کنن و از نتیجشون بگن ... مخصوصا این دکتر کرمانی که خیلی معروف شده کیا رفتن پیشش ؟؟؟
خلاصه این تاپیک رو بذاریم واسه کمک به همدیگه واسه کاهش وزن ...
فکر کنم برای یه کاهش وزن موفق اول از همه انگیزه بالا میخواد که مسلما نمیشه فقط با گفتن انگیزه – انگیزه آدم بالا بره ... فکر کنم واسه حفظ انگیزه مهمترین کار برنامه ریزی درست واسه این کاره ... حالا میخوام بدونم رفتن پیش یه متخصص تغذیه بهتره یا اینکه آدم خودش کم خوری کنه ؟؟؟
راستی اوانایی که پیش متخصص تغذیه رفتن بیان معرفی کنن و از نتیجشون بگن ... مخصوصا این دکتر کرمانی که خیلی معروف شده کیا رفتن پیشش ؟؟؟
خلاصه این تاپیک رو بذاریم واسه کمک به همدیگه واسه کاهش وزن ...